第603章 白慶華 翁娉婷：熟悉的激進味道
第600章 白慶華 翁娉婷：熟悉的激進味道
伴隨著李玲玲摩挲毛毯的動作。
粗糙但是柔軟的布料傳遞來了最真實的觸感，同時喚醒了李玲玲的回憶。
這微弱的觸感好像構架出了一個橋樑，將李玲玲過去那種手頭的「穩」重新帶回到了她的掌心之中。
半晌後，李玲玲點頭道：「好像——有一點。」
南祝仁追問了一句：「是那種穩』的感覺嗎？能形容一下嗎？」
李玲玲沉默了一會，這是在組織語言。
半晌後，她回答道：「就是——·我也不清楚，就是覺得自己可以做到的感覺。反正——和那種冷』、重』，是完全不樣的感覺。」
「但它是確實存在的是嗎？」南祝仁強調。
「——對。」李玲玲遲疑著點頭，「只是它在的時候，我可能感覺不到。只有在成功之後，我才能知道剛剛那種感覺出現了。「
南祝仁要的就是這種細緻的、有著充分個人認知的描述。
南祝仁點頭，用李玲玲的話來進行總結：「所以那種穩，的感覺，和你剛才說的「冷』與重』，是同樣的真實。只不過它們出現的形式不一樣罷了，對吧？「
在本次對話中，這是最後的關鍵一步了。
將積極資源與消極體驗置於同等真實的地位，進行整合，幫助來訪者理解情緒和感受的複雜性。
進而讓李玲玲認識到情況並非「全好」或「全壞」的。
當然，只要是個成年人，基本上都會明白這個道理；但情緒和失調認知的洪流湧上來的時候，又是完全不講道理的。
所以才需要諮詢師進行外部的認知支持。
房間裡面再次陷入長時間的沉默。
李玲玲的目光不再完全空洞，雖然依舊疲憊，但似乎有了一些內容。
她時而看著自己的手，時而望向帳篷外。
「——對，是這樣的。「
半天之後，她才點頭，肯定了這個成年人都會明白、但又總是被刻意忽略的道理。
到這裡就可以了。
南祝仁輕聲道：「我們今天的交談可以在這裡停一下。我也是剛剛到這裡，今天來這裡只是看到你的檔案，所以就過來進行一次比較正式的評估，看看你的狀況。」
不是正規的諮詢，沒有助手打配合，因此在來訪者對本次諮詢出現依賴的時候，還是要多找一點語言來修飾的。
尤其面對李玲玲這種特殊的情況。
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李玲玲的臉上果然出現了肉眼可見的不舍，甚至微微支起了上半身。但南祝仁給出的理由確實照顧到了方方面面，所以李玲玲的動作在僵了半晌後，又慢慢地躺了回去。
「至於你身上的感覺——」
南祝仁又道：「你不需要立刻改變任何自己的感覺，無論是冷的石頭，還是穩的手感，它們都在你的身上，你也要讓它們都一直在。你唯一要做的，就是繼續允許自己休息，感受這份支撐。」
這是一個簡單的總結，強調「允許」和「感受支撐」。布置這樣一個極其簡單、無壓力的任務，鞏固穩定效果。
同時，把這個「布置作業」的任務放到告別之後，也能沖淡掉李玲玲的部分不舍的情緒。
話畢，南祝仁緩緩站起身。
「我晚些時候再來看你。」
今天的諮詢很短暫，來得突然，去得也快。
李玲玲的目光跟隨南祝仁的動作，雖然沒有說話，但那個眼神已經不同於最初的徹底隔絕。那裡面，有了一絲極其微弱的、被稱為「連接」的東西。
南祝仁微微點頭，轉身離開，留下一個安靜的空間讓她消化和休息。
「嘎吱」一聲打開門，南祝仁看到剛剛帶自己過來的工作人員還守在門外。
對方的衣角還有一絲風，似平是在聽到南祝仁的腳步聲之後臨時從聽牆角的姿勢竄開，做出現在這副若無其事的樣子。
南祝仁看了看他的表情。
沒有那些不好的東西，至少沒有針對李玲玲的不好的東西。
那大概懂了。
南祝仁心裡認可工作人員的舉動，同時面上露出溫和的笑：「這裡結束了。能帶我回去找我的老師他們嗎？我沒有工作證，在這裡亂走不太方便。」
工作人員自無不可的應下，沒有再往李玲玲的屋內張望，轉身帶著南祝仁離開。
他們徑直走回剛剛開會的帳篷，這裡的會議居然還沒有結束。
翁娉婷等人看到南祝仁的時候臉上也露出訝異的表情一因為現在距離他離開時間根本沒有過去多久。
這可不符合南祝仁平時做諮詢的風格。
但是這種話不能當面問出，而恰好翁娉婷他們和負責人的談話也到了結束的時候。
在敲定了今後幾天的工作之後，又有工作人員帶他們到安置的住處，收拾行李。
一行人可是在下了車之後就匆匆趕過來開會的。
也是這個時候，翁娉婷才終於朝著南祝仁問道：「你這次諮詢這麼快就結束了？」
在剛剛南祝仁走了之後，翁娉婷才看了南祝仁拿到的檔案。在認出李玲玲之後，他們立刻認識到了事情的嚴重性，也明白了南祝仁為什麼會展現出那種急切的樣子來。
南祝仁看了看四周，沒有外人，眼下是密閉的室內。
周圍的又是同課題組的，又是一次類似案例交流的環境。
想了想之後，南祝仁道：「她是進入了【急性應激障礙】的狀態。」
【急性應激障礙】，簡稱ASD，是一種在遭遇或見證極度創傷性事件後，短期內出現的嚴重心理反應。是大腦和身心在經歷了一場巨大的、無法承受的衝擊後，所產生的一系列功能性紊亂和自我保護機制。
李玲玲作為有童年創傷的個體，在再次經歷同樣的場景之後，出現【急性應激障礙】
不是什麼難以理解的事情。
在這種狀態下，個體會進入一種高度警覺的狀態，隨後迅速地轉變成一種耗竭的姿態中。
而由於李玲玲還有【邊緣型人格障礙】的底色在，她的急性應激反應更加複雜。相比較一般的警覺、耗竭，還多了情感的分離，因此顯得格外麻木。
「在我來之前，她已經在這種狀態中承受了很長時間的傷害了。因此這次干預的進度不能太急，我僅僅建立了她和現實之間的連接感，就叫停了。「
南祝仁的心理干預像是藥，但是虛不受補而李玲玲現在顯然不是一般地虛。
這也是為什麼南祝仁在今天諮詢中僅僅有了一點收穫之後，就果斷叫停的原因。
白慶華和翁娉婷露出認同的眼神，對南祝仁這種「見好就收」的諮詢決定很欣慰。
重暉和石倩淺則若有所思地點頭，一副好像聽懂了的表情。
隨後翁娉婷問道：「之後你打算怎麼做，讓她調離到後方嗎？消除這次救災任務對她的影響可能會花很長的時間。」
翁娉婷把這句話問出來的本意，是想聽聽南祝仁的後續干預計劃，如果不行的話，就由自己或者白慶華接手。
甚至不能說是「功虧一簣」，而是「雪上加霜」了。
在災區重歷創傷、遭受了挫折的李玲玲，狀態勢必會差到比之前還要不如的程度。
面對這種情況，也終於差不多到了讓長輩兜底的時候。
重暉和石倩淺對此也覺得理所當然。
但南祝仁聞言卻眨了眨眼，露出了思索的表情。
一看到南祝仁的這個眼神，翁娉婷的心裡就咯瞪一下。
這個眼神她太熟悉了。
果然，就聽到南祝仁思考了一會道：「我有個想法—」
怕的就是你突然有了想法啊！
翁娉婷心中大喊。
但時至今日，翁娉婷居然莫名地有些適應了。
白慶華都見怪不怪了。
翁娉婷深吸一口氣：「你有什麼想法？」
心中組織了一下語言，南祝仁道：「我覺得這是一次非常難得且關鍵的干預機會這次的洪災不是好事，李玲玲在這裡受到的創傷也不是好事。「
「但是現在我來了，李玲玲也在這。那——眼下的這個環境，就恰恰能夠給李玲玲提供一個深度療愈的機會了。「
白慶華聞言嘆了一口氣：「就像是你之前在法庭上做的事情一樣對吧？」
老教授就是老教授，雖然接觸的時間尚短，但白慶華卻顯得比翁娉婷還要適應南祝仁天馬行空的想法。
南祝仁點頭道：「在諮詢室里，不管李玲玲的對我有多信任，她的防禦機制被壓製得多厲害，但是她對於自己的問題也都是作為一種歷史」或者話題』來討論的這遠遠不夠。」
「我在她的諮詢過程中用催眠」，很大一部分原因是為了加深她的真實感和體驗感—」
但再怎麼真實的體驗感，都不如真正的「真實環境」。
當熟悉的洪水氣息重新湧上來的時候，李玲玲將會不得不真實地、全身心地去體驗那些一直潛伏在她內心深處的東西。
這是再怎麼去模擬、去催眠，都做不到的事情。
如果李玲玲能在此地、此刻，成功安撫一個受驚的孩子，其療愈效果將遠超在諮詢室里想像一百次。創造出來的全新的、成功的、具有掌控感的體驗，也能夠更好地去覆蓋舊的、失敗的、無助的創傷記憶。
南祝仁的語速極快：「通過在災區完成任務具體任務並得到積極反饋，可以讓李玲玲在現實中體驗到自己的價值。去挑戰她的那些「我不配』一類的負面認知。「
「通過在團隊協作中獲得支持和接納，體驗到自己是被需要、被留在集體中的一員，可以挑戰李玲玲被拋棄者』的身份。」
「尤其是讓她在災區中幫助其他受災者，更可以把她的為什麼只有我活下來」的痛苦，轉化為「「我活下來是為了幫助更多人』，扭轉她的【倖存者愧疚】。，，這些在特殊環境下獲得的認知，其強大程度都是李玲玲在日常的工作生活中無法得到的。
客觀上來講，讓李玲玲繼續在這裡工作，確實是一個難得的療愈機會。
當然，這也有了另外一個問題個非常關鍵的問題。
「你覺得李玲玲做好準備了嗎？「白慶華問道。
南祝仁沒有點頭，也沒有搖頭。
「按照我們之前最後一次諮詢的情況來看，她是可以的；但是在今天見過她之後，我不太確定她現在的狀況，所以需要進一步的評估。「南祝仁答道。
看到南祝仁沒有激進到上頭，還保持著一名心理諮詢師最基礎的理智，老師和師姐的心裡鬆了一口氣。
就聽見南祝仁道：「我打算像是【系統脫敏法】一樣，由淺入深一步一步來，看李玲玲在這個過程中的狀態。如果她的狀態不對，就及時叫停。」
白慶華和翁娉婷沒有說話，眼神示意南祝仁繼續講。
於是南祝仁道：「第一階段，我打算先去給外面的負責人打個報告，申請把李玲玲從一線高壓的醫療崗位暫時調整至相對穩定的崗位，比如物資管理或者後勤協調之類的地方。工作強度較低，對接的也是相對情緒穩定的志願者和基層幹部。「
「這個階段的核心是構建個【安全島】的的外部現實對應物。」
在催眠中，讓李玲玲回憶創傷需要構建【安全島】；那麼在災區環境中，李玲玲自然需要一個更加安全的地方。
讓她繼續暴露在高刺激的一線，無異於持續進行創傷暴露而沒有足夠的支持。
而物資管理工作提供了一個低情感捲入度、高結構化和富有秩序感的安全空間。通過完成清點、分類、登記這些具體、可掌控的任務，她能夠重新獲得對自身和環境的控制感，這是對抗創傷性無助的關鍵。
同時，規律的日常工作節律本身也具有穩定化和接地的效果，幫助李玲玲的神經系統從高度警覺的模式逐漸平復。
南祝仁道：「我在這個過程中，也會定期和她進行簡短的會談。重點不在於探討創傷，而是肯定她在新崗位上的每一項微小成就，強化她的勝任感，逐步修復她的自我效能。」
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伴隨著李玲玲摩挲毛毯的動作。
粗糙但是柔軟的布料傳遞來了最真實的觸感，同時喚醒了李玲玲的回憶。
這微弱的觸感好像構架出了一個橋樑，將李玲玲過去那種手頭的「穩」重新帶回到了她的掌心之中。
半晌後，李玲玲點頭道：「好像——有一點。」
南祝仁追問了一句：「是那種穩』的感覺嗎？能形容一下嗎？」
李玲玲沉默了一會，這是在組織語言。
半晌後，她回答道：「就是——·我也不清楚，就是覺得自己可以做到的感覺。反正——和那種冷』、重』，是完全不樣的感覺。」
「但它是確實存在的是嗎？」南祝仁強調。
「——對。」李玲玲遲疑著點頭，「只是它在的時候，我可能感覺不到。只有在成功之後，我才能知道剛剛那種感覺出現了。「
南祝仁要的就是這種細緻的、有著充分個人認知的描述。
南祝仁點頭，用李玲玲的話來進行總結：「所以那種穩，的感覺，和你剛才說的「冷』與重』，是同樣的真實。只不過它們出現的形式不一樣罷了，對吧？「
在本次對話中，這是最後的關鍵一步了。
將積極資源與消極體驗置於同等真實的地位，進行整合，幫助來訪者理解情緒和感受的複雜性。
進而讓李玲玲認識到情況並非「全好」或「全壞」的。
當然，只要是個成年人，基本上都會明白這個道理；但情緒和失調認知的洪流湧上來的時候，又是完全不講道理的。
所以才需要諮詢師進行外部的認知支持。
房間裡面再次陷入長時間的沉默。
李玲玲的目光不再完全空洞，雖然依舊疲憊，但似乎有了一些內容。
她時而看著自己的手，時而望向帳篷外。
「——對，是這樣的。「
半天之後，她才點頭，肯定了這個成年人都會明白、但又總是被刻意忽略的道理。
到這裡就可以了。
南祝仁輕聲道：「我們今天的交談可以在這裡停一下。我也是剛剛到這裡，今天來這裡只是看到你的檔案，所以就過來進行一次比較正式的評估，看看你的狀況。」
不是正規的諮詢，沒有助手打配合，因此在來訪者對本次諮詢出現依賴的時候，還是要多找一點語言來修飾的。
尤其面對李玲玲這種特殊的情況。
本書首發 TW 看書網藏書全，𝘀𝗵𝘂.𝘁𝘄隨時讀 ,提供給你無錯章節，無亂序章節的閱讀體驗
李玲玲的臉上果然出現了肉眼可見的不舍，甚至微微支起了上半身。但南祝仁給出的理由確實照顧到了方方面面，所以李玲玲的動作在僵了半晌後，又慢慢地躺了回去。
「至於你身上的感覺——」
南祝仁又道：「你不需要立刻改變任何自己的感覺，無論是冷的石頭，還是穩的手感，它們都在你的身上，你也要讓它們都一直在。你唯一要做的，就是繼續允許自己休息，感受這份支撐。」
這是一個簡單的總結，強調「允許」和「感受支撐」。布置這樣一個極其簡單、無壓力的任務，鞏固穩定效果。
同時，把這個「布置作業」的任務放到告別之後，也能沖淡掉李玲玲的部分不舍的情緒。
話畢，南祝仁緩緩站起身。
「我晚些時候再來看你。」
今天的諮詢很短暫，來得突然，去得也快。
李玲玲的目光跟隨南祝仁的動作，雖然沒有說話，但那個眼神已經不同於最初的徹底隔絕。那裡面，有了一絲極其微弱的、被稱為「連接」的東西。
南祝仁微微點頭，轉身離開，留下一個安靜的空間讓她消化和休息。
「嘎吱」一聲打開門，南祝仁看到剛剛帶自己過來的工作人員還守在門外。
對方的衣角還有一絲風，似平是在聽到南祝仁的腳步聲之後臨時從聽牆角的姿勢竄開，做出現在這副若無其事的樣子。
南祝仁看了看他的表情。
沒有那些不好的東西，至少沒有針對李玲玲的不好的東西。
那大概懂了。
南祝仁心裡認可工作人員的舉動，同時面上露出溫和的笑：「這裡結束了。能帶我回去找我的老師他們嗎？我沒有工作證，在這裡亂走不太方便。」
工作人員自無不可的應下，沒有再往李玲玲的屋內張望，轉身帶著南祝仁離開。
他們徑直走回剛剛開會的帳篷，這裡的會議居然還沒有結束。
翁娉婷等人看到南祝仁的時候臉上也露出訝異的表情一因為現在距離他離開時間根本沒有過去多久。
這可不符合南祝仁平時做諮詢的風格。
但是這種話不能當面問出，而恰好翁娉婷他們和負責人的談話也到了結束的時候。
在敲定了今後幾天的工作之後，又有工作人員帶他們到安置的住處，收拾行李。
一行人可是在下了車之後就匆匆趕過來開會的。
也是這個時候，翁娉婷才終於朝著南祝仁問道：「你這次諮詢這麼快就結束了？」
在剛剛南祝仁走了之後，翁娉婷才看了南祝仁拿到的檔案。在認出李玲玲之後，他們立刻認識到了事情的嚴重性，也明白了南祝仁為什麼會展現出那種急切的樣子來。
南祝仁看了看四周，沒有外人，眼下是密閉的室內。
周圍的又是同課題組的，又是一次類似案例交流的環境。
想了想之後，南祝仁道：「她是進入了【急性應激障礙】的狀態。」
【急性應激障礙】，簡稱ASD，是一種在遭遇或見證極度創傷性事件後，短期內出現的嚴重心理反應。是大腦和身心在經歷了一場巨大的、無法承受的衝擊後，所產生的一系列功能性紊亂和自我保護機制。
李玲玲作為有童年創傷的個體，在再次經歷同樣的場景之後，出現【急性應激障礙】
不是什麼難以理解的事情。
在這種狀態下，個體會進入一種高度警覺的狀態，隨後迅速地轉變成一種耗竭的姿態中。
而由於李玲玲還有【邊緣型人格障礙】的底色在，她的急性應激反應更加複雜。相比較一般的警覺、耗竭，還多了情感的分離，因此顯得格外麻木。
「在我來之前，她已經在這種狀態中承受了很長時間的傷害了。因此這次干預的進度不能太急，我僅僅建立了她和現實之間的連接感，就叫停了。「
南祝仁的心理干預像是藥，但是虛不受補而李玲玲現在顯然不是一般地虛。
這也是為什麼南祝仁在今天諮詢中僅僅有了一點收穫之後，就果斷叫停的原因。
白慶華和翁娉婷露出認同的眼神，對南祝仁這種「見好就收」的諮詢決定很欣慰。
重暉和石倩淺則若有所思地點頭，一副好像聽懂了的表情。
隨後翁娉婷問道：「之後你打算怎麼做，讓她調離到後方嗎？消除這次救災任務對她的影響可能會花很長的時間。」
翁娉婷把這句話問出來的本意，是想聽聽南祝仁的後續干預計劃，如果不行的話，就由自己或者白慶華接手。
甚至不能說是「功虧一簣」，而是「雪上加霜」了。
在災區重歷創傷、遭受了挫折的李玲玲，狀態勢必會差到比之前還要不如的程度。
面對這種情況，也終於差不多到了讓長輩兜底的時候。
重暉和石倩淺對此也覺得理所當然。
但南祝仁聞言卻眨了眨眼，露出了思索的表情。
一看到南祝仁的這個眼神，翁娉婷的心裡就咯瞪一下。
這個眼神她太熟悉了。
果然，就聽到南祝仁思考了一會道：「我有個想法—」
怕的就是你突然有了想法啊！
翁娉婷心中大喊。
但時至今日，翁娉婷居然莫名地有些適應了。
白慶華都見怪不怪了。
翁娉婷深吸一口氣：「你有什麼想法？」
心中組織了一下語言，南祝仁道：「我覺得這是一次非常難得且關鍵的干預機會這次的洪災不是好事，李玲玲在這裡受到的創傷也不是好事。「
「但是現在我來了，李玲玲也在這。那——眼下的這個環境，就恰恰能夠給李玲玲提供一個深度療愈的機會了。「
白慶華聞言嘆了一口氣：「就像是你之前在法庭上做的事情一樣對吧？」
老教授就是老教授，雖然接觸的時間尚短，但白慶華卻顯得比翁娉婷還要適應南祝仁天馬行空的想法。
南祝仁點頭道：「在諮詢室里，不管李玲玲的對我有多信任，她的防禦機制被壓製得多厲害，但是她對於自己的問題也都是作為一種歷史」或者話題』來討論的這遠遠不夠。」
「我在她的諮詢過程中用催眠」，很大一部分原因是為了加深她的真實感和體驗感—」
但再怎麼真實的體驗感，都不如真正的「真實環境」。
當熟悉的洪水氣息重新湧上來的時候，李玲玲將會不得不真實地、全身心地去體驗那些一直潛伏在她內心深處的東西。
這是再怎麼去模擬、去催眠，都做不到的事情。
如果李玲玲能在此地、此刻，成功安撫一個受驚的孩子，其療愈效果將遠超在諮詢室里想像一百次。創造出來的全新的、成功的、具有掌控感的體驗，也能夠更好地去覆蓋舊的、失敗的、無助的創傷記憶。
南祝仁的語速極快：「通過在災區完成任務具體任務並得到積極反饋，可以讓李玲玲在現實中體驗到自己的價值。去挑戰她的那些「我不配』一類的負面認知。「
「通過在團隊協作中獲得支持和接納，體驗到自己是被需要、被留在集體中的一員，可以挑戰李玲玲被拋棄者』的身份。」
「尤其是讓她在災區中幫助其他受災者，更可以把她的為什麼只有我活下來」的痛苦，轉化為「「我活下來是為了幫助更多人』，扭轉她的【倖存者愧疚】。，，這些在特殊環境下獲得的認知，其強大程度都是李玲玲在日常的工作生活中無法得到的。
客觀上來講，讓李玲玲繼續在這裡工作，確實是一個難得的療愈機會。
當然，這也有了另外一個問題個非常關鍵的問題。
「你覺得李玲玲做好準備了嗎？「白慶華問道。
南祝仁沒有點頭，也沒有搖頭。
「按照我們之前最後一次諮詢的情況來看，她是可以的；但是在今天見過她之後，我不太確定她現在的狀況，所以需要進一步的評估。「南祝仁答道。
看到南祝仁沒有激進到上頭，還保持著一名心理諮詢師最基礎的理智，老師和師姐的心裡鬆了一口氣。
就聽見南祝仁道：「我打算像是【系統脫敏法】一樣，由淺入深一步一步來，看李玲玲在這個過程中的狀態。如果她的狀態不對，就及時叫停。」
白慶華和翁娉婷沒有說話，眼神示意南祝仁繼續講。
於是南祝仁道：「第一階段，我打算先去給外面的負責人打個報告，申請把李玲玲從一線高壓的醫療崗位暫時調整至相對穩定的崗位，比如物資管理或者後勤協調之類的地方。工作強度較低，對接的也是相對情緒穩定的志願者和基層幹部。「
「這個階段的核心是構建個【安全島】的的外部現實對應物。」
在催眠中，讓李玲玲回憶創傷需要構建【安全島】；那麼在災區環境中，李玲玲自然需要一個更加安全的地方。
讓她繼續暴露在高刺激的一線，無異於持續進行創傷暴露而沒有足夠的支持。
而物資管理工作提供了一個低情感捲入度、高結構化和富有秩序感的安全空間。通過完成清點、分類、登記這些具體、可掌控的任務，她能夠重新獲得對自身和環境的控制感，這是對抗創傷性無助的關鍵。
同時，規律的日常工作節律本身也具有穩定化和接地的效果，幫助李玲玲的神經系統從高度警覺的模式逐漸平復。
南祝仁道：「我在這個過程中，也會定期和她進行簡短的會談。重點不在於探討創傷，而是肯定她在新崗位上的每一項微小成就，強化她的勝任感，逐步修復她的自我效能。」
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