五臟六腑
1.膽
我在肝的邊上，右肋下那一處。
我是子那一段的氣落下來的。子時最黑最靜，底下剛生一點熱——那個熱，就是我的。我不是大火，我是一點清火，剛要起的那一點。
我這口氣，是清的，是剛的。我不像肝那樣烈，我比它沉、比它穩。我出來的樣子，是「定」——該定就定，該斷就斷。
我管的是決。人拿不拿得起主意，看我這處。氣到我這兒，人要選一條路走，我先替他定：走這條，不走那條。我不定，人就懸著、就慌、就來回搖擺。
我跟肝是一對。肝是沖、是烈；我是決、是斷。肝把氣頂上來了，我給它選個去處。兩個配著，人才敢做事。我這一段虛，人就沒膽、就猶豫；我這一段沖，人就硬來、就拿不準分寸。
人也把膽氣歸我這一路。人敢不敢說、敢不敢做、半夜怕不怕黑，都看我這一處清不清。子時最靜也最虛，人容易怕、容易半夜醒，就是我這處沒接上那點熱。
我堵在哪兒，人就在哪兒下不了決心。我一清，人那股氣就能定，定得住，才走得穩。
2.肝
我在右肋下。
我不是先有身子再有心，我是那一股「烈」的氣落到這兒，就長成我。丑時那一段，氣絞著、壓著、要出出不來——那個性，就是我的性。
我這口氣，是剛的、是急的、是要往外沖的。我不像肺那樣薄、不像脾那樣緩。我一動，就是要頂著往外走，不容攔。
我這人，認一件事：該通就得通。我這兒最怕憋。一憋，我就脹、就悶、就往上頂。人動不動發火、動不動生悶氣，多半是我這兒憋著。
我跟膽是一對。膽是決，我是烈。膽氣足了，我就敢往外走；膽氣虛了，我就悶著不動。我一堵，人就拿不定主意，還動不動發火。
我管的：身上氣血的通，經脈的舒，還有往外使的那股勁。我一順，人就松、就舒、就想動；我一堵，人就擰、就躁、就坐不住。
我堵在哪兒，人就在哪兒頂。我一通，人那股烈勁就出去，不憋在心裡了。
3.肺
我在胸里，心的兩邊。
我是寅、卯那兩段的氣落下來的。天要亮，氣要開，從悶著里往外透——那個性，就是我的性。我是清的，是薄的，是往外散的。
我這口氣，是涼的，是輕的。我不像肝那樣沖，不像脾那樣緩。我一開一合，把外頭那口氣換進來，把裡頭那口濁氣排出去。人不呼吸不行，就是我這處不能停。
我管的是氣。一身的氣都從我這兒過一道。我開得大，氣就足；我閉得緊，氣就短。氣走到我這兒，要清、要勻、要不急不緩。
我跟大腸是一對：我往上開，往外呼；大腸往下排。上面一呼一吸，下面一出一入，兩個配著，這一身的濁才走得掉。
我一堵，人就咳、就喘、就悶，氣吸不到底。
我一張大，人就燥、就干，氣太散，收不住。
人心裡的憂、心裡的悲，多半壓在我這一處——憂一久，我就縮；悲一久，我就涼。
人也把「氣節」「清高」歸我這一路。我這一段要的是通、是正、是清。我一亂，人就泄，就軟，就沒了那口清氣。
4.大腸
我在肚子右側，從下面繞上來，再橫過去，再往下走。
我是卯、辰那兩段的氣落下來的。天亮了，氣開了，一夜攢下的東西該往外送——那個性，就是我的性。我是往下排的，是通的，是往外走的。
我這口氣，是實的，是乾的。我不像脾那樣緩、不像小腸那樣分。我到這兒，不化了，就一件事：排出去。攢下的、沒用的、濁的，都從我這兒出。
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我跟肺是一對：肺在上頭管一開一合，我在下頭管一出。它往外呼，我往下排。上面不呼，我這下面也不通；我這裡堵，上面那口氣也換不乾淨。
我一堵，人就腹滿、就脹、就排不出，濁氣往上頂，人就頭昏、口臭、心裡煩。
我一泄，人就往下走太多，底下的氣收不住，人乏、人軟。
人也把「放下」「舍」歸我這一路。我這一段要的就是：攢夠了就出去，不留著。人放不下、攢著不舍，多在我這處堵。
我這一段，是往下走的、往外排的。清乾淨了，氣才往上、往裡走。我不通，上頭那些清氣也升不起來。
5.胃
我在胸口下面，正中偏左那一塊。
我是辰時那一段的氣落下來的。天亮了，氣往上來，人該吃東西了——那個性，就是我的性。我是往下的，是收的，是把東西裝進來、往下送的。
我這口氣，是溫的，是實的。我不像脾那樣慢慢磨，我是先裝著。東西進來，我先接住，再一點一點往下遞。我這一處要的是「能收、能下」。
我跟脾是一對：我收、我裝，脾化、脾送。我是倉庫，脾是灶。倉庫空了，人就慌；倉庫堵了，人就脹。我往下走得順，人就輕；我一停，人就頂。
我一堵，人就胃脹、打嗝、往上返，吃下去的東西下不去。
我一涼，人就吃不下、一吃就難受，底下沒火化不動。
我一急，人就口臭、口裡發苦、往上冒火。
我也接情緒。人心裡的急、心裡的煩，多半先到我這一處。人一急，胃先緊；人一煩，胃先堵。
我這人，認一個「下」字。我接住了，就得往下送，不停。我一停，上頭下頭全堵。
6.脾
我在左肋下，胃的旁邊。
我是辰、巳那兩段的氣落下來的。天亮了，氣上來了，水谷到這兒化開、往上送——那個性，就是我的性。我是緩的，是潤的，是往下走又不散的。
我這口氣，是溫的，是軟的。我不像肝那樣沖，不像心那樣亮。我慢慢轉，把吃進來的東西一遍一遍磨，磨成能用的氣，再往上送。
我管的是化。水谷進來，我給它化成氣；化完了，往上送，送到心肺那一頭。我不化，氣就沒來處。所以人吃不下、吃了不化、身子發沉，多半是我這兒沒轉開。
我跟胃是一對：胃管收、管裝，我管化、管送。胃是倉庫，我是灶。倉庫裝得多，灶要燒得旺；我這一弱，倉庫就堆著不動，人發脹、發悶。
人也把思歸我這一路。想得太多、思慮過重，就耗我。我一虛，人就乏、就不想說話、就發懶。人一思慮太多，我就堵著，轉不動。
人吃不下、肚子發脹、身子發重、一天到晚乏，多半是我這兒轉了沒勁。
人嘴裡發淡、口裡發黏、臉色發黃，也是我這一段不潤。
我這人，認一個「緩」字。我不搶事，我不急。我只做一件事：把水谷化開，往上送。
7.心
我在胸口偏左那一處。
我是午時那一段的氣落下來的。日頭到頂，熱到極處，那一股最亮、最滿的氣落到這兒，就長成我。所以我是熱的、是亮的、是一身最當中的那一團。
我不靜。我一直在動。我從生到死，沒停過一下。我一停，人就沒了。我不是自己想動，是那口氣走到我這兒，就得動。
我這口氣，是火的。我往上走，往下也走，往四肢也走。一身的熱，都從我這處發出去。我一旺，人就熱、就活、就有精神；我一虛，人就涼、就沒勁。
我跟腎是一對：我在上頭，往外發；腎在底下，往回收。我火下來，到腎那兒歇一歇；腎那點陽氣上來，到我這兒，我又有了勁。我一交一接，人才安。
我也管神。人心裡那點明、那點覺，落在我這一處。我一清，人就明；我一亂，人就慌、就睡不好、就定不下來。
人心慌、心跳快、坐不住，是我這一段浮了。
人夜裡睡不著、心裡火燒，是我這一段收不住。
我不說話。我只做一件事：把那一身的熱和那點明，一刻不停地往外送。
8.小腸
我在肚子裡，肚臍周圍那一圈，胃的下頭。
我是未時那一段的氣落下來的。午時到頂、放盡了，氣緩下來，往回收，往下走，把東西分清、分開——那個性，就是我的性。我是往下走的，是細的，是能挑的。
我這口氣，是溫的，是沉下去的。我不像胃那樣往上頂，我把東西接著往下送，送到該去的地方。好東西，我往上送、交給脾；濁的，我往下送、交給大腸、膀胱。
我管的是分。水谷化開以後，渾的清的全在一處，我給它分開：清的那一份留下、送上去；濁的那一份排下去。我一分，人身上就乾淨；我分不清，人身上就濁。
我跟心是一對：心在上面管熱，我在下面管分。心火太旺，我這兒就燥、就燒；心火不足，我這兒就轉不動、就涼。兩個配著，一身上下才勻。
我分不清，人肚子就脹、就鳴，大便又溏又黏。
我往下排不通，人小腹就墜、就悶。
我心裡那口火太旺，人就小便發黃、口裡發苦。
我這人，認一個「分」字。我不搶，我不沖。我只做一件事：把來的東西分清楚，清的上送，濁的下排。
9.膀胱
我在小腹底下，腰的下面。
我是申、酉那兩段的氣落下來的。天往西斜，氣往回收，一路往下走，走到最底下那處，就長成我。我是往下的，是沉的，是把東西收住、攢住、再排掉的。
我這口氣，是涼的，是沉的。我不往上走，我只往下走。上頭下來的水，到我這兒，我先存著，存到一定份上，再往下排。我不存，水就漏；我存不住，人就頻。
我管的是排。一身的水路，走到最底下這一站，是我。我把該留的留住，該出的出掉。我一堵，水就積；我一弱，水就漏。
我跟腎是一對：腎在上頭管收、管攢，我在底下管存、管出。腎給我那口火，我才有勁把水推出去；腎一虛，我就沒勁，人就頻、就急。
人的腰發沉、發涼、底下發緊，是我這一段堵了。
人夜裡起夜多、尿不利索，是我這一段沒勁。
人後背那一長條發僵、發緊——那是走我這條路上的氣不通，從底下一直串到後腦。
我這人，認一個「排」字。我不攢多，我不留死。我只做一件事：把該走的，送出去。
10.腎
我在後腰那一處，脊椎兩邊。
我是酉、戌、亥那幾段的氣落下來的。天往回收，氣往底下沉，沉到最里那一處，就長成我。所以我是往下沉的、往裡藏的，我不往外走。
我這口氣，是涼的，是深的。我不像心那樣往外發，我把那口氣收住、攢住。我不愛說話，我就沉在底下。
我管的是底。底下那口精，是從我這兒藏的；底下那口氣，是從我這兒起的。人的根在我這兒。我實，人就立得住；我虛，人就沒根、就慌。
我跟心是一對：心在上頭往外走，我在底下往回收。心火下來，我接著；我底下那點陽氣上去，心才有勁。心腎一交，人才安。
人夜裡睡不好、心裡發慌、底下一陣一陣地空，多半是我這兒虛了。
人後腰發涼、發酸、站不住，是我這處沉不下去。
人夜裡盜汗、手心腳心發熱，是我這處收不住火。
我這人，認一個「藏」字。我不爭，我不響。我只做一件事：把底下那口精和氣，收住、攢住，等著往上起。
11.心包
我在心的外頭，護著心。
我不是心來著，我是心的那層衣。心在最裡頭，我在它外頭圍一圈。外頭有東西來，先到我這兒；我心裡的火太旺，也是我先接住。
我是戌時那一段的氣落下來的。天黑透了，人該守那一處了——那個性，就是我的性。我是護的、是守的、是隔的。
我這口氣，是溫的。不太熱，也不太涼。熱了，我替心擋一擋；涼了，我替心暖一暖。我不叫外頭那口氣直衝心，也不叫心裡的火直接燒出去。
我管的是護。一身跟心有關的那幾路，我從外頭給它串起來、兜住。心包經走的是胳膊內側中間那一條，從胸里出來，走到中指——我把心的那口氣，送得遠一點，散得開一點。
我跟三焦是一對：我是里，是護；三焦在外，是通。我一堵，心就被圍住了；我一通，心的氣才走得遠。
人心裡發緊、發悶、像有什麼壓著，是我這層箍住了。
人心裡燥、心口熱、靜不下來，是我這層擋不住火。
人胸口發涼、護不住，是我這層虛了。
我不出頭，我不搶功。我只做一件事：替心擋著，替心兜著，叫心安安穩穩地在裡頭跳。
12.三焦
我沒有一個固定的地方。我走全身。
我是亥那一段的氣落到身上來的。一天走到最末，那口氣要走遍全身，再收回去——那個性，就是我的性。我不像別的經守著一條線，我是散著走的，走到哪兒，哪兒就有我。
我這口氣，是溫的、是勻的、是通的。我不亮、不響，我在臟腑之間那點空處走：上焦在胸，中焦在腹，下焦在下腹。三個焦，合起來是我一個。
我管的是通。上中下三處，氣血、水、氣，都得從這些空處走。我一通，上頭的火下得去、下頭的水上得來；我一堵，三處就斷，上頭浮、下頭空，中間堵著。
我跟心包是一對：心包護心，我通三處。兩條合起來，管的是那一身「裡邊通不通」的事。
人身上有說不清的地方——查不出來，可就是悶、就是脹、就是不得勁——多半是我這兒堵了。我不像別的經有一個具體的病名，我是那口氣「走不通」的地方。
我這人，認一個「通」字。我不站一處，我走全身。我只做一件事：讓上中下那口氣，接得上。
我在肝的邊上，右肋下那一處。
我是子那一段的氣落下來的。子時最黑最靜，底下剛生一點熱——那個熱，就是我的。我不是大火，我是一點清火，剛要起的那一點。
我這口氣，是清的，是剛的。我不像肝那樣烈，我比它沉、比它穩。我出來的樣子，是「定」——該定就定，該斷就斷。
我管的是決。人拿不拿得起主意，看我這處。氣到我這兒，人要選一條路走，我先替他定：走這條，不走那條。我不定，人就懸著、就慌、就來回搖擺。
我跟肝是一對。肝是沖、是烈；我是決、是斷。肝把氣頂上來了，我給它選個去處。兩個配著，人才敢做事。我這一段虛，人就沒膽、就猶豫；我這一段沖，人就硬來、就拿不準分寸。
人也把膽氣歸我這一路。人敢不敢說、敢不敢做、半夜怕不怕黑，都看我這一處清不清。子時最靜也最虛，人容易怕、容易半夜醒，就是我這處沒接上那點熱。
我堵在哪兒，人就在哪兒下不了決心。我一清，人那股氣就能定，定得住，才走得穩。
2.肝
我在右肋下。
我不是先有身子再有心，我是那一股「烈」的氣落到這兒，就長成我。丑時那一段，氣絞著、壓著、要出出不來——那個性，就是我的性。
我這口氣，是剛的、是急的、是要往外沖的。我不像肺那樣薄、不像脾那樣緩。我一動，就是要頂著往外走，不容攔。
我這人，認一件事：該通就得通。我這兒最怕憋。一憋，我就脹、就悶、就往上頂。人動不動發火、動不動生悶氣，多半是我這兒憋著。
我跟膽是一對。膽是決，我是烈。膽氣足了，我就敢往外走；膽氣虛了，我就悶著不動。我一堵，人就拿不定主意，還動不動發火。
我管的：身上氣血的通，經脈的舒，還有往外使的那股勁。我一順，人就松、就舒、就想動；我一堵，人就擰、就躁、就坐不住。
我堵在哪兒，人就在哪兒頂。我一通，人那股烈勁就出去，不憋在心裡了。
3.肺
我在胸里，心的兩邊。
我是寅、卯那兩段的氣落下來的。天要亮，氣要開，從悶著里往外透——那個性，就是我的性。我是清的，是薄的，是往外散的。
我這口氣，是涼的，是輕的。我不像肝那樣沖，不像脾那樣緩。我一開一合，把外頭那口氣換進來，把裡頭那口濁氣排出去。人不呼吸不行，就是我這處不能停。
我管的是氣。一身的氣都從我這兒過一道。我開得大，氣就足；我閉得緊，氣就短。氣走到我這兒，要清、要勻、要不急不緩。
我跟大腸是一對：我往上開，往外呼；大腸往下排。上面一呼一吸，下面一出一入，兩個配著，這一身的濁才走得掉。
我一堵，人就咳、就喘、就悶，氣吸不到底。
我一張大，人就燥、就干，氣太散，收不住。
人心裡的憂、心裡的悲，多半壓在我這一處——憂一久，我就縮；悲一久，我就涼。
人也把「氣節」「清高」歸我這一路。我這一段要的是通、是正、是清。我一亂，人就泄，就軟，就沒了那口清氣。
4.大腸
我在肚子右側，從下面繞上來，再橫過去，再往下走。
我是卯、辰那兩段的氣落下來的。天亮了，氣開了，一夜攢下的東西該往外送——那個性，就是我的性。我是往下排的，是通的，是往外走的。
我這口氣，是實的，是乾的。我不像脾那樣緩、不像小腸那樣分。我到這兒，不化了，就一件事：排出去。攢下的、沒用的、濁的，都從我這兒出。
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我跟肺是一對：肺在上頭管一開一合，我在下頭管一出。它往外呼，我往下排。上面不呼，我這下面也不通；我這裡堵，上面那口氣也換不乾淨。
我一堵，人就腹滿、就脹、就排不出，濁氣往上頂，人就頭昏、口臭、心裡煩。
我一泄，人就往下走太多，底下的氣收不住，人乏、人軟。
人也把「放下」「舍」歸我這一路。我這一段要的就是：攢夠了就出去，不留著。人放不下、攢著不舍，多在我這處堵。
我這一段，是往下走的、往外排的。清乾淨了，氣才往上、往裡走。我不通，上頭那些清氣也升不起來。
5.胃
我在胸口下面，正中偏左那一塊。
我是辰時那一段的氣落下來的。天亮了，氣往上來，人該吃東西了——那個性，就是我的性。我是往下的，是收的，是把東西裝進來、往下送的。
我這口氣，是溫的，是實的。我不像脾那樣慢慢磨，我是先裝著。東西進來，我先接住，再一點一點往下遞。我這一處要的是「能收、能下」。
我跟脾是一對：我收、我裝，脾化、脾送。我是倉庫，脾是灶。倉庫空了，人就慌；倉庫堵了，人就脹。我往下走得順，人就輕；我一停，人就頂。
我一堵，人就胃脹、打嗝、往上返，吃下去的東西下不去。
我一涼，人就吃不下、一吃就難受，底下沒火化不動。
我一急，人就口臭、口裡發苦、往上冒火。
我也接情緒。人心裡的急、心裡的煩，多半先到我這一處。人一急，胃先緊；人一煩，胃先堵。
我這人，認一個「下」字。我接住了，就得往下送，不停。我一停，上頭下頭全堵。
6.脾
我在左肋下，胃的旁邊。
我是辰、巳那兩段的氣落下來的。天亮了，氣上來了，水谷到這兒化開、往上送——那個性，就是我的性。我是緩的，是潤的，是往下走又不散的。
我這口氣，是溫的，是軟的。我不像肝那樣沖，不像心那樣亮。我慢慢轉，把吃進來的東西一遍一遍磨，磨成能用的氣，再往上送。
我管的是化。水谷進來，我給它化成氣；化完了，往上送，送到心肺那一頭。我不化，氣就沒來處。所以人吃不下、吃了不化、身子發沉，多半是我這兒沒轉開。
我跟胃是一對：胃管收、管裝，我管化、管送。胃是倉庫，我是灶。倉庫裝得多，灶要燒得旺；我這一弱，倉庫就堆著不動，人發脹、發悶。
人也把思歸我這一路。想得太多、思慮過重，就耗我。我一虛，人就乏、就不想說話、就發懶。人一思慮太多，我就堵著，轉不動。
人吃不下、肚子發脹、身子發重、一天到晚乏，多半是我這兒轉了沒勁。
人嘴裡發淡、口裡發黏、臉色發黃，也是我這一段不潤。
我這人，認一個「緩」字。我不搶事，我不急。我只做一件事：把水谷化開，往上送。
7.心
我在胸口偏左那一處。
我是午時那一段的氣落下來的。日頭到頂，熱到極處，那一股最亮、最滿的氣落到這兒，就長成我。所以我是熱的、是亮的、是一身最當中的那一團。
我不靜。我一直在動。我從生到死，沒停過一下。我一停，人就沒了。我不是自己想動，是那口氣走到我這兒，就得動。
我這口氣，是火的。我往上走，往下也走，往四肢也走。一身的熱，都從我這處發出去。我一旺，人就熱、就活、就有精神；我一虛，人就涼、就沒勁。
我跟腎是一對：我在上頭，往外發；腎在底下，往回收。我火下來，到腎那兒歇一歇；腎那點陽氣上來，到我這兒，我又有了勁。我一交一接，人才安。
我也管神。人心裡那點明、那點覺，落在我這一處。我一清，人就明；我一亂，人就慌、就睡不好、就定不下來。
人心慌、心跳快、坐不住，是我這一段浮了。
人夜裡睡不著、心裡火燒，是我這一段收不住。
我不說話。我只做一件事：把那一身的熱和那點明，一刻不停地往外送。
8.小腸
我在肚子裡，肚臍周圍那一圈，胃的下頭。
我是未時那一段的氣落下來的。午時到頂、放盡了，氣緩下來，往回收，往下走，把東西分清、分開——那個性，就是我的性。我是往下走的，是細的，是能挑的。
我這口氣，是溫的，是沉下去的。我不像胃那樣往上頂，我把東西接著往下送，送到該去的地方。好東西，我往上送、交給脾；濁的，我往下送、交給大腸、膀胱。
我管的是分。水谷化開以後，渾的清的全在一處，我給它分開：清的那一份留下、送上去；濁的那一份排下去。我一分，人身上就乾淨；我分不清，人身上就濁。
我跟心是一對：心在上面管熱，我在下面管分。心火太旺，我這兒就燥、就燒；心火不足，我這兒就轉不動、就涼。兩個配著，一身上下才勻。
我分不清，人肚子就脹、就鳴，大便又溏又黏。
我往下排不通，人小腹就墜、就悶。
我心裡那口火太旺，人就小便發黃、口裡發苦。
我這人，認一個「分」字。我不搶，我不沖。我只做一件事：把來的東西分清楚，清的上送，濁的下排。
9.膀胱
我在小腹底下，腰的下面。
我是申、酉那兩段的氣落下來的。天往西斜，氣往回收，一路往下走，走到最底下那處，就長成我。我是往下的，是沉的，是把東西收住、攢住、再排掉的。
我這口氣，是涼的，是沉的。我不往上走，我只往下走。上頭下來的水，到我這兒，我先存著，存到一定份上，再往下排。我不存，水就漏；我存不住，人就頻。
我管的是排。一身的水路，走到最底下這一站，是我。我把該留的留住，該出的出掉。我一堵，水就積；我一弱，水就漏。
我跟腎是一對：腎在上頭管收、管攢，我在底下管存、管出。腎給我那口火，我才有勁把水推出去；腎一虛，我就沒勁，人就頻、就急。
人的腰發沉、發涼、底下發緊，是我這一段堵了。
人夜裡起夜多、尿不利索，是我這一段沒勁。
人後背那一長條發僵、發緊——那是走我這條路上的氣不通，從底下一直串到後腦。
我這人，認一個「排」字。我不攢多，我不留死。我只做一件事：把該走的，送出去。
10.腎
我在後腰那一處，脊椎兩邊。
我是酉、戌、亥那幾段的氣落下來的。天往回收，氣往底下沉，沉到最里那一處，就長成我。所以我是往下沉的、往裡藏的，我不往外走。
我這口氣，是涼的，是深的。我不像心那樣往外發，我把那口氣收住、攢住。我不愛說話，我就沉在底下。
我管的是底。底下那口精，是從我這兒藏的；底下那口氣，是從我這兒起的。人的根在我這兒。我實，人就立得住；我虛，人就沒根、就慌。
我跟心是一對：心在上頭往外走，我在底下往回收。心火下來，我接著；我底下那點陽氣上去，心才有勁。心腎一交，人才安。
人夜裡睡不好、心裡發慌、底下一陣一陣地空，多半是我這兒虛了。
人後腰發涼、發酸、站不住，是我這處沉不下去。
人夜裡盜汗、手心腳心發熱，是我這處收不住火。
我這人，認一個「藏」字。我不爭，我不響。我只做一件事：把底下那口精和氣，收住、攢住，等著往上起。
11.心包
我在心的外頭，護著心。
我不是心來著，我是心的那層衣。心在最裡頭，我在它外頭圍一圈。外頭有東西來，先到我這兒；我心裡的火太旺，也是我先接住。
我是戌時那一段的氣落下來的。天黑透了，人該守那一處了——那個性，就是我的性。我是護的、是守的、是隔的。
我這口氣，是溫的。不太熱，也不太涼。熱了，我替心擋一擋；涼了，我替心暖一暖。我不叫外頭那口氣直衝心，也不叫心裡的火直接燒出去。
我管的是護。一身跟心有關的那幾路，我從外頭給它串起來、兜住。心包經走的是胳膊內側中間那一條，從胸里出來，走到中指——我把心的那口氣，送得遠一點，散得開一點。
我跟三焦是一對：我是里，是護；三焦在外，是通。我一堵，心就被圍住了；我一通，心的氣才走得遠。
人心裡發緊、發悶、像有什麼壓著，是我這層箍住了。
人心裡燥、心口熱、靜不下來，是我這層擋不住火。
人胸口發涼、護不住，是我這層虛了。
我不出頭，我不搶功。我只做一件事：替心擋著，替心兜著，叫心安安穩穩地在裡頭跳。
12.三焦
我沒有一個固定的地方。我走全身。
我是亥那一段的氣落到身上來的。一天走到最末，那口氣要走遍全身，再收回去——那個性，就是我的性。我不像別的經守著一條線，我是散著走的，走到哪兒，哪兒就有我。
我這口氣，是溫的、是勻的、是通的。我不亮、不響，我在臟腑之間那點空處走：上焦在胸，中焦在腹，下焦在下腹。三個焦，合起來是我一個。
我管的是通。上中下三處，氣血、水、氣，都得從這些空處走。我一通，上頭的火下得去、下頭的水上得來；我一堵，三處就斷，上頭浮、下頭空，中間堵著。
我跟心包是一對：心包護心，我通三處。兩條合起來，管的是那一身「裡邊通不通」的事。
人身上有說不清的地方——查不出來，可就是悶、就是脹、就是不得勁——多半是我這兒堵了。我不像別的經有一個具體的病名，我是那口氣「走不通」的地方。
我這人，認一個「通」字。我不站一處，我走全身。我只做一件事：讓上中下那口氣，接得上。