第297章 名帥降臨深圳球場
十二月十五號,清晨六點十分。
陳明準時從潁川陳第出發,沿著純水岸開跑,十五公里的距離,他跑得氣定神閒。
阿萊格里果然沒食言,真就出現在了跑道上。
這位義大利名帥穿了件深灰色運動外套,跑姿輕盈得像只剛睡醒的獵豹,趙旭和陳浩跟在後頭,本來是三人小隊,這下硬生生變成了四人方陣。
阿萊格里全程沒掉隊,呼吸控制得極好,連汗都沒出幾滴。
陳明瞥了他一眼,調侃道:「你這底子不錯啊,不像個天天在場邊喊人的教練。」
阿萊格里嘴角一揚,胸脯挺得老高:「教練不能光說不練,不然怎麼罵球員?自己都跑不動,說話沒底氣。」
上午九點,深圳灣體育中心訓練場。
深圳企業家業餘足球隊的隊員們陸續到場,一個個跟趕著上朝一樣,來得比上班還積極。
小馬哥最先到,坐在長椅上慢吞吞地戴護膝,他抬頭看見阿萊格里,眼睛瞪得溜圓:「阿明,這位就是新主帥?這氣場,跟來收保護費似的。」
陳明拍拍阿萊格里的肩膀:「對,阿萊格里教練,以後塞維亞國際俱樂部的教父。」
於總激動得手套都忘了摘,直接衝過來,手舞足蹈:「我的天!這可是拿過意甲冠軍的人啊!我得跟他合個影,發朋友圈能吹一年!」
阿萊格里倒是一點架子都沒有,主動跟大家打招呼,臉上掛著笑,用帶著義大利口音的英語說:「大家好,今天董教練不在,我來帶一會兒,你們別嫌我凶。」
眾人紛紛點頭,跟小雞啄米似的。小馬哥咧嘴一笑:「早就想體驗一下名帥的訓練了,今天算開眼了。」
趙旭把訓練背心發下去,紅藍兩隊很快分好,阿萊格里站到中圈,拍手把大家叫到一起,聲音不大,每個字都跟釘子似的釘進耳朵里:「先熱身,再練傳切,最後打一場三十分鐘的小對抗,誰遲到誰請客。」
於總小聲嘀咕,用胳膊肘撞了撞旁邊的王總:「這教練比董指導溫柔多了,董指導一吹哨,我腿肚子都轉筋。」
王總瞥他一眼,壓低聲音:「還沒開始呢,你急啥,等會兒有你哭的時候。」
熱身環節,阿萊格里親自帶隊,他領著一群人做高抬腿、側滑步、折返跑,動作不複雜,節奏卻很緊湊。
陳明練得格外認真,小馬哥咬著牙跟,額頭上已經見了汗,余總跑起來像團火,步子又快又急,張總步子邁得老大,每一步都恨不得跨出三米遠。
於總守在門前練接球,撲得有模有樣,就是每次撲完都哎喲一聲,方岩在邊上做協調性訓練,神情專注得跟要參加奧運會似的。
阿萊格里在隊伍里穿梭,不時糾正動作,嘴裡喊著:「步子小一點,重心放低!別跟踩了釘子似的跳!」
「接球前先回頭觀察!別像個瞎子一樣往前沖!」
「跑位不要扎堆,拉開空間!你們是來踢球,不是來開會的!」
傳切訓練一開始,阿萊格里的要求更細了。他讓趙旭當後腰,專門負責由守轉攻,嘴裡還念叨:「你就是球隊的發動機,別老把球往天上踢,往地上傳!」
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他讓陳浩和楊帆在邊路反覆套上,喊著:「跑!跑!再快一點!你又不是樹,釘在那幹嘛!」
他讓陳明打前腰,把控節奏,拍拍陳明的背:「你就是大腦,球到你腳下,全隊都看著你呢。」
小馬哥和余總輪換著踢前場,倆人跑得跟兔子似的,於總繼續在門前找感覺,撲球姿勢越來越像那麼回事,阿萊格里站在中圈,一直喊「快一點」「再來」,嗓子都快喊啞了。
他的訓練強度比董路還大,跟魔鬼訓練似的,奇怪的是,沒人喊累,大家都憋著一股勁,誰都想在這位名帥面前露一手,生怕被看扁了。
陳明有幾次直塞,球貼著草皮走,像長了眼睛,直接穿透防線。阿萊格里看得直鼓掌,豎起大拇指:「Good!這就是我要的節奏!陳先生,你這腳法,去意甲都能踢主力!」
三十分鐘對抗賽開始,阿萊格里當主教練,站在場邊全程指揮,手裡還拿個小本子,一邊看一邊畫。
誰的跑位合理,誰的出球慢了,他都記下來,嘴裡還念念有詞:「這個跑位不錯,記一筆。那個傳球,太慢了,得練。」
陳明隊這邊,趙旭在後場組織,小馬哥回撤接應,雖然跑不動,但腦子清楚,方岩和陳浩在邊路衝擊,跑得跟脫韁的野馬似的,陳明在中路穿針引線,余總頂在最前面,跑動積極,就是射門差點意思,踢了三腳,兩腳踢飛,一腳被於總撲住。
於總守在門前,高接低擋,居然撲出一個單刀,全場爆發出一陣歡呼,他激動得直接來了個滑跪,結果沒剎住,一屁股坐在地上,疼得齜牙咧嘴,還不忘擺個pose:「怎麼樣!我這撲救,能進義大利國家隊不?」
張總領銜另一隊,和崔總打雙前鋒,倆人跑位配合得有模有樣,楊帆邊路突破,滑不溜秋的誰也攔不住,王總坐鎮後場調度,穩如磐石,喊著:「別急!穩住!把球傳好!」
阿萊格里吹停了幾次,重新布置,語氣不緊不慢,卻透著股不容置疑的勁兒:「馬先生,你要再早點傳!別等防守隊員都圍上來了才傳,那時候黃花菜都涼了!」
「余先生,回撤多一點!你不是前鋒嗎?怎麼跑得跟後衛似的?」
「楊,別只會往前沖,要看防守人的重心!你沖得再快,人家把你一擋,你就是白跑!」
大家聽得認真,一點不含糊,跟小學生聽課似的,陳明看在眼裡,心裡暗爽,這群老闆,平時在各自公司說一不二,呼風喚雨的,到了球場,全變成了聽話的學生,讓幹嘛就幹嘛,阿萊格里站在那兒,像個真正的將軍,指揮若定。
對抗賽結束,阿萊格里把大家叫到一起,擦了擦汗,笑了起來:「你們比我想像中好很多,不是技術,是態度,今天每一個人都很認真,沒偷懶的,我很滿意。」
於總咧開嘴笑,露出一口白牙:「那當然,不能給阿明丟人!我們可是代表中國企業家形象的!」
小馬哥喘著氣說:「教練,你以後得多來,我們這水平,還得你調教調教。」
阿萊格里點點頭,眼神真誠:「我會的,等西班牙那邊安頓好,我常回來,你們這群人,練好了,去業餘聯賽能拿冠軍。」
陳明拍拍手:「月底跟香港明星隊的比賽,你要來看,給我們當技術指導。」
阿萊格里一口答應:「我一定來!到時候我坐替補席,給你們當啦啦隊!」
訓練結束,眾人圍住阿萊格里合影,工作人員拍了視頻發到網上,不到半小時,全球體育圈都炸了鍋。
西甲塞維亞國際俱樂部下賽季正式官宣主教練人選,而這位名帥,正在深圳帶著一群企業家踢業餘比賽,外媒標題直接寫:「阿萊格里在深圳教企業家踢球,這畫面太美不敢看。」
還有人評論:「這才是中國足球最貴的訓練課,一節課值幾百萬歐元!」
照片裡,阿萊格里站在C位,身邊全是大佬。
中午,陳明請阿萊格里吃飯,地點就在體育中心附近一家粵菜館,小馬哥、於總、余總等人作陪,一桌人坐得滿滿當當,熱鬧得像過年。
阿萊格里喝著茶:「來深圳之前,以為只是簡單會面,沒想到會跟一群企業家踢一上午球,還踢得這麼嗨。」
陳明夾了塊燒鵝,慢悠悠地說:「在中國,朋友之間最直接的方式就是踢球,踢一場球,比吃十頓飯都管用。」
阿萊格里點頭,豎起大拇指:「他喜歡這種文化,簡單,直接,不玩虛的。」
於總嘴裡塞著蝦餃,含糊不清地說:「教練,你教我們那幾招太實用了,我剛才撲球都用上了,感覺自己能去英超了!」
阿萊格里樂了,擺擺手:「你們底子比他想的穩,就是體能差點意思,得多跑。」
余總擦了擦汗:「就是我這體能還得練,剛才跑得我腿都軟了,跟踩了棉花似的。」
阿萊格里笑了:「多跑多看,慢慢會好,你們這群人,比尤文圖斯的球員還能侃。」
飯後,陳明和阿萊格里在酒店花園散步,消化消化食兒。
阿萊格里說,俱樂部那邊已經收到很多採訪請求,電話都快被打爆了,陳明指示,不急,先把該做的事做好,採訪以後有的是機會。
阿萊格里點頭,拍拍胸脯:「他月底回西班牙,準備等那邊安頓好再回來,他要帶幾個助手一起過去,組建教練團隊,中國球員的事他記在心裡,只要有能力,一定給機會。」
「足球是圓的,機會要自己去搶,我們這邊也會努力,送更多好苗子過去。」
阿萊格里笑了:「陳先生,你說的沒錯,我會給所有努力的年輕人機會,不管來自哪裡。」
傍晚,陳明回到家,林晚靠在沙發上,笑著說:「今天寶寶動了五六次,可歡實了,估計是知道爸爸去踢球了。」
陳明趕緊走過去,把手輕輕放在她肚子上,嘴角帶笑:「這小子,還沒出生就喜歡足球,以後肯定是個好苗子。」
林晚戳了他一下:「你上午真去踢球了?沒偷懶?」
陳明得意起來:「我們球隊跟著阿萊格里練了會兒,那訓練強度,比跑十五公里還累。」
林晚笑,眼睛彎得像月牙:「國際大教練教你,有進步沒?沒丟人吧?」
陳明挺起胸膛,一臉驕傲:「教練說我跑位還行,直塞球傳得漂亮,誇我比意甲球員還溜。」
林晚推他一下,笑著罵:「少來!你那點水平我還不知道?教練是客氣。」
陳明摟住她壞笑著:「那還不是怕你以後看球嫌我丟人,我得提前練練,省得你帶著寶寶給我喝倒彩。」
陳明準時從潁川陳第出發,沿著純水岸開跑,十五公里的距離,他跑得氣定神閒。
阿萊格里果然沒食言,真就出現在了跑道上。
這位義大利名帥穿了件深灰色運動外套,跑姿輕盈得像只剛睡醒的獵豹,趙旭和陳浩跟在後頭,本來是三人小隊,這下硬生生變成了四人方陣。
阿萊格里全程沒掉隊,呼吸控制得極好,連汗都沒出幾滴。
陳明瞥了他一眼,調侃道:「你這底子不錯啊,不像個天天在場邊喊人的教練。」
阿萊格里嘴角一揚,胸脯挺得老高:「教練不能光說不練,不然怎麼罵球員?自己都跑不動,說話沒底氣。」
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深圳企業家業餘足球隊的隊員們陸續到場,一個個跟趕著上朝一樣,來得比上班還積極。
小馬哥最先到,坐在長椅上慢吞吞地戴護膝,他抬頭看見阿萊格里,眼睛瞪得溜圓:「阿明,這位就是新主帥?這氣場,跟來收保護費似的。」
陳明拍拍阿萊格里的肩膀:「對,阿萊格里教練,以後塞維亞國際俱樂部的教父。」
於總激動得手套都忘了摘,直接衝過來,手舞足蹈:「我的天!這可是拿過意甲冠軍的人啊!我得跟他合個影,發朋友圈能吹一年!」
阿萊格里倒是一點架子都沒有,主動跟大家打招呼,臉上掛著笑,用帶著義大利口音的英語說:「大家好,今天董教練不在,我來帶一會兒,你們別嫌我凶。」
眾人紛紛點頭,跟小雞啄米似的。小馬哥咧嘴一笑:「早就想體驗一下名帥的訓練了,今天算開眼了。」
趙旭把訓練背心發下去,紅藍兩隊很快分好,阿萊格里站到中圈,拍手把大家叫到一起,聲音不大,每個字都跟釘子似的釘進耳朵里:「先熱身,再練傳切,最後打一場三十分鐘的小對抗,誰遲到誰請客。」
於總小聲嘀咕,用胳膊肘撞了撞旁邊的王總:「這教練比董指導溫柔多了,董指導一吹哨,我腿肚子都轉筋。」
王總瞥他一眼,壓低聲音:「還沒開始呢,你急啥,等會兒有你哭的時候。」
熱身環節,阿萊格里親自帶隊,他領著一群人做高抬腿、側滑步、折返跑,動作不複雜,節奏卻很緊湊。
陳明練得格外認真,小馬哥咬著牙跟,額頭上已經見了汗,余總跑起來像團火,步子又快又急,張總步子邁得老大,每一步都恨不得跨出三米遠。
於總守在門前練接球,撲得有模有樣,就是每次撲完都哎喲一聲,方岩在邊上做協調性訓練,神情專注得跟要參加奧運會似的。
阿萊格里在隊伍里穿梭,不時糾正動作,嘴裡喊著:「步子小一點,重心放低!別跟踩了釘子似的跳!」
「接球前先回頭觀察!別像個瞎子一樣往前沖!」
「跑位不要扎堆,拉開空間!你們是來踢球,不是來開會的!」
傳切訓練一開始,阿萊格里的要求更細了。他讓趙旭當後腰,專門負責由守轉攻,嘴裡還念叨:「你就是球隊的發動機,別老把球往天上踢,往地上傳!」
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他讓陳明打前腰,把控節奏,拍拍陳明的背:「你就是大腦,球到你腳下,全隊都看著你呢。」
小馬哥和余總輪換著踢前場,倆人跑得跟兔子似的,於總繼續在門前找感覺,撲球姿勢越來越像那麼回事,阿萊格里站在中圈,一直喊「快一點」「再來」,嗓子都快喊啞了。
他的訓練強度比董路還大,跟魔鬼訓練似的,奇怪的是,沒人喊累,大家都憋著一股勁,誰都想在這位名帥面前露一手,生怕被看扁了。
陳明有幾次直塞,球貼著草皮走,像長了眼睛,直接穿透防線。阿萊格里看得直鼓掌,豎起大拇指:「Good!這就是我要的節奏!陳先生,你這腳法,去意甲都能踢主力!」
三十分鐘對抗賽開始,阿萊格里當主教練,站在場邊全程指揮,手裡還拿個小本子,一邊看一邊畫。
誰的跑位合理,誰的出球慢了,他都記下來,嘴裡還念念有詞:「這個跑位不錯,記一筆。那個傳球,太慢了,得練。」
陳明隊這邊,趙旭在後場組織,小馬哥回撤接應,雖然跑不動,但腦子清楚,方岩和陳浩在邊路衝擊,跑得跟脫韁的野馬似的,陳明在中路穿針引線,余總頂在最前面,跑動積極,就是射門差點意思,踢了三腳,兩腳踢飛,一腳被於總撲住。
於總守在門前,高接低擋,居然撲出一個單刀,全場爆發出一陣歡呼,他激動得直接來了個滑跪,結果沒剎住,一屁股坐在地上,疼得齜牙咧嘴,還不忘擺個pose:「怎麼樣!我這撲救,能進義大利國家隊不?」
張總領銜另一隊,和崔總打雙前鋒,倆人跑位配合得有模有樣,楊帆邊路突破,滑不溜秋的誰也攔不住,王總坐鎮後場調度,穩如磐石,喊著:「別急!穩住!把球傳好!」
阿萊格里吹停了幾次,重新布置,語氣不緊不慢,卻透著股不容置疑的勁兒:「馬先生,你要再早點傳!別等防守隊員都圍上來了才傳,那時候黃花菜都涼了!」
「余先生,回撤多一點!你不是前鋒嗎?怎麼跑得跟後衛似的?」
「楊,別只會往前沖,要看防守人的重心!你沖得再快,人家把你一擋,你就是白跑!」
大家聽得認真,一點不含糊,跟小學生聽課似的,陳明看在眼裡,心裡暗爽,這群老闆,平時在各自公司說一不二,呼風喚雨的,到了球場,全變成了聽話的學生,讓幹嘛就幹嘛,阿萊格里站在那兒,像個真正的將軍,指揮若定。
對抗賽結束,阿萊格里把大家叫到一起,擦了擦汗,笑了起來:「你們比我想像中好很多,不是技術,是態度,今天每一個人都很認真,沒偷懶的,我很滿意。」
於總咧開嘴笑,露出一口白牙:「那當然,不能給阿明丟人!我們可是代表中國企業家形象的!」
小馬哥喘著氣說:「教練,你以後得多來,我們這水平,還得你調教調教。」
阿萊格里點點頭,眼神真誠:「我會的,等西班牙那邊安頓好,我常回來,你們這群人,練好了,去業餘聯賽能拿冠軍。」
陳明拍拍手:「月底跟香港明星隊的比賽,你要來看,給我們當技術指導。」
阿萊格里一口答應:「我一定來!到時候我坐替補席,給你們當啦啦隊!」
訓練結束,眾人圍住阿萊格里合影,工作人員拍了視頻發到網上,不到半小時,全球體育圈都炸了鍋。
西甲塞維亞國際俱樂部下賽季正式官宣主教練人選,而這位名帥,正在深圳帶著一群企業家踢業餘比賽,外媒標題直接寫:「阿萊格里在深圳教企業家踢球,這畫面太美不敢看。」
還有人評論:「這才是中國足球最貴的訓練課,一節課值幾百萬歐元!」
照片裡,阿萊格里站在C位,身邊全是大佬。
中午,陳明請阿萊格里吃飯,地點就在體育中心附近一家粵菜館,小馬哥、於總、余總等人作陪,一桌人坐得滿滿當當,熱鬧得像過年。
阿萊格里喝著茶:「來深圳之前,以為只是簡單會面,沒想到會跟一群企業家踢一上午球,還踢得這麼嗨。」
陳明夾了塊燒鵝,慢悠悠地說:「在中國,朋友之間最直接的方式就是踢球,踢一場球,比吃十頓飯都管用。」
阿萊格里點頭,豎起大拇指:「他喜歡這種文化,簡單,直接,不玩虛的。」
於總嘴裡塞著蝦餃,含糊不清地說:「教練,你教我們那幾招太實用了,我剛才撲球都用上了,感覺自己能去英超了!」
阿萊格里樂了,擺擺手:「你們底子比他想的穩,就是體能差點意思,得多跑。」
余總擦了擦汗:「就是我這體能還得練,剛才跑得我腿都軟了,跟踩了棉花似的。」
阿萊格里笑了:「多跑多看,慢慢會好,你們這群人,比尤文圖斯的球員還能侃。」
飯後,陳明和阿萊格里在酒店花園散步,消化消化食兒。
阿萊格里說,俱樂部那邊已經收到很多採訪請求,電話都快被打爆了,陳明指示,不急,先把該做的事做好,採訪以後有的是機會。
阿萊格里點頭,拍拍胸脯:「他月底回西班牙,準備等那邊安頓好再回來,他要帶幾個助手一起過去,組建教練團隊,中國球員的事他記在心裡,只要有能力,一定給機會。」
「足球是圓的,機會要自己去搶,我們這邊也會努力,送更多好苗子過去。」
阿萊格里笑了:「陳先生,你說的沒錯,我會給所有努力的年輕人機會,不管來自哪裡。」
傍晚,陳明回到家,林晚靠在沙發上,笑著說:「今天寶寶動了五六次,可歡實了,估計是知道爸爸去踢球了。」
陳明趕緊走過去,把手輕輕放在她肚子上,嘴角帶笑:「這小子,還沒出生就喜歡足球,以後肯定是個好苗子。」
林晚戳了他一下:「你上午真去踢球了?沒偷懶?」
陳明得意起來:「我們球隊跟著阿萊格里練了會兒,那訓練強度,比跑十五公里還累。」
林晚笑,眼睛彎得像月牙:「國際大教練教你,有進步沒?沒丟人吧?」
陳明挺起胸膛,一臉驕傲:「教練說我跑位還行,直塞球傳得漂亮,誇我比意甲球員還溜。」
林晚推他一下,笑著罵:「少來!你那點水平我還不知道?教練是客氣。」
陳明摟住她壞笑著:「那還不是怕你以後看球嫌我丟人,我得提前練練,省得你帶著寶寶給我喝倒彩。」