第38章 挑戰逆流泳,韓琳的恐懼(周二求追讀)
五分鐘。
五個游泳專項熱身動作,每個動作持續一分鐘,做完一共用了五分鐘。
依舊是中間沒有絲毫間歇。
這一幕直接把一旁時刻盯著各項指標數據的醫護人員看傻了。
有問題麼?
有,而且問題大了去了,心率都飈到200,接近人體極限了,其他各項能實時監測到的數據指標也全都在飆升。
但詭異的是設備沒有報警。
不是檢測設備壞了,而是設備結合一眾數據指標,綜合判定下沒有問題。
心率飆升,但沒有失常,心肌沒有缺血。
肌肉氧氣飽和度在降到25%,肌紅蛋白被榨乾後,還沒等他們叫停,監測設備上的飽和度數據竟然開始緩慢恢復,最後更是穩定在了50%。
這合理麼?
哪有這麼瘋狂進行極限鍛鍊的時候,不繼續消耗不說,還開始緩慢恢復的?
還有體溫數據一樣飆升的很快,但在達到37攝氏度之後忽然穩定下來了,穩定在37.3-37.5之間波動。
整體數據看下來。
一眾醫護人員俱都陷入沉思,沉思,再沉思...
而泳池邊。
張羽菲也不知何時上了岸,正盤腿坐在岸邊拿著一瓶水看著,眼神里滿是驚訝。
五分鐘連續不斷熱身?
很厲害。
她也能做到,但沒有必要這麼做。
這只是熱身動作,目的是讓自己的身體活躍起來,熱起來,而不是為了用這些動作去挑戰自己的身體極限。
而且熱身這麼極限的話,萬一傷到了身體怎麼辦?
當然,以她的身體素質是不會被這點熱身弄傷的,但眼前這個男人好像不是專業運動員,看身體肌肉和線條,就是個普通人的身體。
正常來說這樣子練肯定會受傷。
但眼下...
江玄結束熱身,活動著手腳喘息著,平復著呼吸,舉止神態間滿是輕鬆。
兩個醫護人員一擁而上,一個指尖採血檢查血乳酸等數據,一個檢查貼在身上的設備有沒有問題,韓琳也上前毫不客氣地上手不斷摸起肌肉骨骼等關鍵部位。
「江先生感覺怎麼樣?」
周教練興奮上前,意味不明的搓著手道:「有沒有哪裡不適?」
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江玄神色滿意道:「很好,非常棒,我現在感覺我渾身上下充滿了力量。」
「接下來怎麼練,快點開始吧。」
變態!
韓琳忍不住捏了把男人的滾燙肌肉,而後去看數據指標。
周教練上下打量道:「好,沒問題的話我們接下來再上強度,直接練逆流泳。」
「正好,羽菲你要不要也一起練一下,放鬆一下?」
聞言。
張羽菲起身走了過來,滿眼好奇道:「好呀。」
江玄第一次看向這位長得有點像一位香江美女明星的世界冠軍,微微一笑伸出了手。
「你好,世界冠軍,我關注過你。」
女人身高178,肩膀寬厚,給人的感覺很壯實,身上穿的是一件泳衣,一雙腿同樣很有力量感。
如此強壯身材再配合上那長得很漂亮的容顏,有一點點一部動漫里的、肌肉哪吒的感覺。
個人價值估計也不低,交個朋友最好。
「啊是嗎,謝謝關注。」
張羽菲伸手握了下,笑容陽光燦爛道:「你也很厲害,剛才那麼熱身,現在看起來一點也不累的樣子。」
江玄語氣輕鬆道:「還行,感覺很爽。」
值此之際。
一旁的醫護人員走了過來,手裡拿著一份數據指標,眼神怪異道:「沒有問題,江先生的身體很...穩定...」
醫護人員想了想,也只能給出「穩定」這兩個字了。
「身體耐受力很強,很能吃壓力,而且恢復速度很快,剛才熱身結束後只用了三十秒,身體各項數據就已經恢復正常。」
「這個體力、耐力、精力數據...」
「很強。」
他很想說強得像耕地的牛、跑路的馬、拉車的騾子似的,但想想不合適,忍了下來。
而對於這個結果。
周教練也是微微點頭,跟他想的一樣。
眼前的年輕人剛才進行的熱身動作依舊穩定輸出,雖然發揮出來的上限不如專業運動員,但就憑這個穩定輸出能力和耐糙能力已經極其天賦異稟,可以碾壓任何人了。
「走,試試逆流泳。」
周教練乾脆帶人來到隔壁的水池內,解釋道:「一會你們下去游泳,我會階段性提升水流速度持續不斷衝擊你們,江先生,你要做的就是堅持堅持再堅持。」
「逆流泳具有非常強的身體塑型效果,如果能每天高強度練習,以江先生的身體素質最多半個月就可以擁有一副比肩專業運動員的身體素質和形體。」
「正好,羽菲今天也在,可以帶著江先生你練一練。」
池子裡。
隨著開關打開,水流頓時迅速湍急流動,不斷沖刷循環。
逆流泳,逆著水流的沖刷游泳。
沒有墨跡。
江玄拿過一個呼吸器含在嘴裡,而後乾脆下水。
一旁,張羽菲也含著呼吸器下了水。
「羽菲,你幫江先生調整一下游泳姿態。」
周教練囑咐道:「我先開最低檔的流速,你們先適應一下。」
沒有問題。
在張羽菲這位冠軍的手把手指導下,江玄迅速調整好姿態埋頭在水面下遊了起來。
擺腿,擺臂,抱水,前沖...
水流阻力很大,游得艱難,而且不能停頓絲毫,不然就會被水流沖走。
必須得不斷游,不斷跟水流對抗。
在如此集中的狀態下。
江玄迅速遺忘了周圍的一切,埋首在水下呼吸著,牛馬體質再次激活,開始忘我起來。
十來分鐘後。
在每秒1.9米的最高檔位流速下遊了五分鐘的張羽菲結束了跟水流的對抗,出水在岸邊坐下,臉不紅氣不喘,輕鬆依舊。
正常來說她可以在這個流速下堅持至少三十分鐘,多了一個小時都可以,但沒必要游那麼久。
游個十來分鐘放鬆下就好。
她這次過來健身俱樂部只是為了日常保持身體的競技狀態而已,正兒八經的訓練要在國家隊才能進行。
「咦,他還在游?」
張羽菲拿著毛巾擦著耳朵,看向那水裡還在埋頭游個不停的身影,驚訝道:「周教練,他一直沒停過嗎?」
周教練點頭道:「沒有,從開始到現在十五分鐘了,一直在游。」
張羽菲眨眼道:「現在已經是最高檔位的流速了,還是小心點好,不然練過頭了會出現肌肉溶解。」
「有檢測數據盯著。」
周教練笑道:「有問題及時停下就行,現在看來一點問題都沒有。」
「羽菲,你猜猜他能堅持多久?」
不好說。
張羽菲認真道:「這麼厲害,我猜半個小時。」
周教練笑而不語,眼神里滿是期待。
半個小時後。
池子裡,江玄還在游。
「他不累嗎?」
張羽菲忍不住驚訝,眼中異彩連連。
周教練激動道:「好料子,好料子啊,這要是能去做運動員,什麼長跑游泳網球之類的運動都可以練出頭。」
張羽菲深以為然地點了點頭。
這個男人的身體的確太持久,體力耐力精力太足了,有這種體質在,練什麼運動都可以練出成績。
不過能來到這個俱樂部的人應該不缺錢,運動員什麼的人家可不會去做。
這一點,韓琳了解更多。
也想得更多。
身為俱樂部教練,韓琳見過的男人可不算少,但像江玄這樣身體素質變態持久的男人她也是第一次見。
這麼持久,普通女人哪裡受得了?
這要是再練下去,身體強度練上去了,怕是就更沒有女人受得了了。
萬一有女人受不了嘎了...
韓琳呼吸一頓,忍不住打了個哆嗦,目露恐懼地看了眼還在池子裡游的男人。
可憐這個男人身邊的那些女人了。
這麼變態的持久力,沒有三五個女人一起上怕是根本伺候不了。
或者...
她又看了眼一旁的世界冠軍,眼神意味不明...
五個游泳專項熱身動作,每個動作持續一分鐘,做完一共用了五分鐘。
依舊是中間沒有絲毫間歇。
這一幕直接把一旁時刻盯著各項指標數據的醫護人員看傻了。
有問題麼?
有,而且問題大了去了,心率都飈到200,接近人體極限了,其他各項能實時監測到的數據指標也全都在飆升。
但詭異的是設備沒有報警。
不是檢測設備壞了,而是設備結合一眾數據指標,綜合判定下沒有問題。
心率飆升,但沒有失常,心肌沒有缺血。
肌肉氧氣飽和度在降到25%,肌紅蛋白被榨乾後,還沒等他們叫停,監測設備上的飽和度數據竟然開始緩慢恢復,最後更是穩定在了50%。
這合理麼?
哪有這麼瘋狂進行極限鍛鍊的時候,不繼續消耗不說,還開始緩慢恢復的?
還有體溫數據一樣飆升的很快,但在達到37攝氏度之後忽然穩定下來了,穩定在37.3-37.5之間波動。
整體數據看下來。
一眾醫護人員俱都陷入沉思,沉思,再沉思...
而泳池邊。
張羽菲也不知何時上了岸,正盤腿坐在岸邊拿著一瓶水看著,眼神里滿是驚訝。
五分鐘連續不斷熱身?
很厲害。
她也能做到,但沒有必要這麼做。
這只是熱身動作,目的是讓自己的身體活躍起來,熱起來,而不是為了用這些動作去挑戰自己的身體極限。
而且熱身這麼極限的話,萬一傷到了身體怎麼辦?
當然,以她的身體素質是不會被這點熱身弄傷的,但眼前這個男人好像不是專業運動員,看身體肌肉和線條,就是個普通人的身體。
正常來說這樣子練肯定會受傷。
但眼下...
江玄結束熱身,活動著手腳喘息著,平復著呼吸,舉止神態間滿是輕鬆。
兩個醫護人員一擁而上,一個指尖採血檢查血乳酸等數據,一個檢查貼在身上的設備有沒有問題,韓琳也上前毫不客氣地上手不斷摸起肌肉骨骼等關鍵部位。
「江先生感覺怎麼樣?」
周教練興奮上前,意味不明的搓著手道:「有沒有哪裡不適?」
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江玄神色滿意道:「很好,非常棒,我現在感覺我渾身上下充滿了力量。」
「接下來怎麼練,快點開始吧。」
變態!
韓琳忍不住捏了把男人的滾燙肌肉,而後去看數據指標。
周教練上下打量道:「好,沒問題的話我們接下來再上強度,直接練逆流泳。」
「正好,羽菲你要不要也一起練一下,放鬆一下?」
聞言。
張羽菲起身走了過來,滿眼好奇道:「好呀。」
江玄第一次看向這位長得有點像一位香江美女明星的世界冠軍,微微一笑伸出了手。
「你好,世界冠軍,我關注過你。」
女人身高178,肩膀寬厚,給人的感覺很壯實,身上穿的是一件泳衣,一雙腿同樣很有力量感。
如此強壯身材再配合上那長得很漂亮的容顏,有一點點一部動漫里的、肌肉哪吒的感覺。
個人價值估計也不低,交個朋友最好。
「啊是嗎,謝謝關注。」
張羽菲伸手握了下,笑容陽光燦爛道:「你也很厲害,剛才那麼熱身,現在看起來一點也不累的樣子。」
江玄語氣輕鬆道:「還行,感覺很爽。」
值此之際。
一旁的醫護人員走了過來,手裡拿著一份數據指標,眼神怪異道:「沒有問題,江先生的身體很...穩定...」
醫護人員想了想,也只能給出「穩定」這兩個字了。
「身體耐受力很強,很能吃壓力,而且恢復速度很快,剛才熱身結束後只用了三十秒,身體各項數據就已經恢復正常。」
「這個體力、耐力、精力數據...」
「很強。」
他很想說強得像耕地的牛、跑路的馬、拉車的騾子似的,但想想不合適,忍了下來。
而對於這個結果。
周教練也是微微點頭,跟他想的一樣。
眼前的年輕人剛才進行的熱身動作依舊穩定輸出,雖然發揮出來的上限不如專業運動員,但就憑這個穩定輸出能力和耐糙能力已經極其天賦異稟,可以碾壓任何人了。
「走,試試逆流泳。」
周教練乾脆帶人來到隔壁的水池內,解釋道:「一會你們下去游泳,我會階段性提升水流速度持續不斷衝擊你們,江先生,你要做的就是堅持堅持再堅持。」
「逆流泳具有非常強的身體塑型效果,如果能每天高強度練習,以江先生的身體素質最多半個月就可以擁有一副比肩專業運動員的身體素質和形體。」
「正好,羽菲今天也在,可以帶著江先生你練一練。」
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隨著開關打開,水流頓時迅速湍急流動,不斷沖刷循環。
逆流泳,逆著水流的沖刷游泳。
沒有墨跡。
江玄拿過一個呼吸器含在嘴裡,而後乾脆下水。
一旁,張羽菲也含著呼吸器下了水。
「羽菲,你幫江先生調整一下游泳姿態。」
周教練囑咐道:「我先開最低檔的流速,你們先適應一下。」
沒有問題。
在張羽菲這位冠軍的手把手指導下,江玄迅速調整好姿態埋頭在水面下遊了起來。
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正常來說她可以在這個流速下堅持至少三十分鐘,多了一個小時都可以,但沒必要游那麼久。
游個十來分鐘放鬆下就好。
她這次過來健身俱樂部只是為了日常保持身體的競技狀態而已,正兒八經的訓練要在國家隊才能進行。
「咦,他還在游?」
張羽菲拿著毛巾擦著耳朵,看向那水裡還在埋頭游個不停的身影,驚訝道:「周教練,他一直沒停過嗎?」
周教練點頭道:「沒有,從開始到現在十五分鐘了,一直在游。」
張羽菲眨眼道:「現在已經是最高檔位的流速了,還是小心點好,不然練過頭了會出現肌肉溶解。」
「有檢測數據盯著。」
周教練笑道:「有問題及時停下就行,現在看來一點問題都沒有。」
「羽菲,你猜猜他能堅持多久?」
不好說。
張羽菲認真道:「這麼厲害,我猜半個小時。」
周教練笑而不語,眼神里滿是期待。
半個小時後。
池子裡,江玄還在游。
「他不累嗎?」
張羽菲忍不住驚訝,眼中異彩連連。
周教練激動道:「好料子,好料子啊,這要是能去做運動員,什麼長跑游泳網球之類的運動都可以練出頭。」
張羽菲深以為然地點了點頭。
這個男人的身體的確太持久,體力耐力精力太足了,有這種體質在,練什麼運動都可以練出成績。
不過能來到這個俱樂部的人應該不缺錢,運動員什麼的人家可不會去做。
這一點,韓琳了解更多。
也想得更多。
身為俱樂部教練,韓琳見過的男人可不算少,但像江玄這樣身體素質變態持久的男人她也是第一次見。
這麼持久,普通女人哪裡受得了?
這要是再練下去,身體強度練上去了,怕是就更沒有女人受得了了。
萬一有女人受不了嘎了...
韓琳呼吸一頓,忍不住打了個哆嗦,目露恐懼地看了眼還在池子裡游的男人。
可憐這個男人身邊的那些女人了。
這麼變態的持久力,沒有三五個女人一起上怕是根本伺候不了。
或者...
她又看了眼一旁的世界冠軍,眼神意味不明...