第156章 攝像頭記錄下陳辰的一天！
你怎麼肯定他們是球衣販子而不是球迷?
當然了，此消彼長之下，真正的粉絲里肯定沒有多少人能拿到球星的簽名。
所以陳辰選擇了另外一個和球迷們互動的道路，那就是在各大社交平台上進行隨機抽取球迷送出簽名球衣。
之前華夏行的時候，陳辰承諾過會給出一定量的簽名球衣來回饋球迷朋友，後邊陳辰自己以及主辦方發力，這個簽名球衣的數量來到了一百件！
之後球衣全都送出去了。
在圍脖上，球迷粉絲們的回饋還是很正向的。
不過需要注意的是，人類的任何活動都是有可鑽研的地方的。
開獎不久，汪掏的直播間裡就出現了十多件陳辰親筆簽名球衣。
有些粉絲特地截了個圖，然後給陳辰留言。
陳辰抽空看了會。
好傢夥！
這些簽名球衣里只有幾件是真的，其他都是假的！
這是真的假的摻著賣?
曼城基地門口，陳辰搖上車窗，讓司機開進去。
進入到基地後，陳辰像往常一樣跟每一個見到的人打了個招呼，包括正在早間訓練的青訓小將們。
現在藍月亮各梯隊球員都把陳辰當目標來看待！什麼阿圭羅、德布勞內都不香了！
頗有種大丈夫當如（陳辰）是也的感覺！
不多時，陳辰到裝備室更換了訓練服，然後招呼著攝像和記者一起來到食堂。
食堂里的人並不多，只有德布勞內、斯通斯、阿克以及卡森在。
陳辰先是和每一個人握手打了個招呼，隨後端著盤子去弄早餐了。
他的早餐選擇很簡單，一點義大利面，然後加上一兩勺牛肉燜飯，最後整了兩個煎雞蛋。
意面加燜飯?吃的很雜，也很簡單。
同時量也不多。
攝像和記者就吃的多了，兩人也是輕車熟路的端著盤子點了不少菜餚。
【寫到這裡我希望讀者記一下我們域名𝕿𝖂看書📕𝖘𝖍𝖚.𝖙𝖜】
職業足球運動員需要保持狀態，其他人不用！
比如廚師自己就不用刻意保持身材。
所以攝像和記者很容易的就找到了適合自己的美味早餐。
記者問陳辰為啥吃的這麼少。
陳辰挑了挑眉，回答道，
「運動員一般不會吃太多，都是少食多餐，就像健身愛好者一樣。」
「另外，何塞普先生也不喜歡我們一下子吃太多，那樣會跑不動。」
一旁的斯通斯補充道，
「增重太多可上不了場！哈哈哈！」
對於增重這個話題，馬奎爾和博格巴最有資格說。
不管是穆里尼奧還是索爾斯克亞，又或者是滕哈格時期，這兩人總是會爆出一下子增重太多，然後主教練要求加速減肥的新聞。
不減肥不讓上場，這可不是一句玩笑話。
曼城也是如此。
吃飽喝足以後，陳辰跟隨隊友們一起來到了理療室。
因為昨天有比賽的緣故，今天理療室里的人還是挺多的。
像馬赫雷斯和魯本·迪亞斯就是早飯都沒吃，直接上這按一下摩先。
陳辰雖然說昨天就踢了十分鐘左右，但該按一下還是要按的，防微杜漸嘛！
結束了健身以後，攝像和記者跟隨陳辰來到了健身房。
在這裡，陳辰要進行一個基礎能力值檢測，這可以讓教練組更好的了解球員狀態。
當然了，陳辰的狀態肯定是沒毛病，「現役第一人」不是跟你玩玩的。
之後，陳辰去到了裝備室領取了自己的球鞋和訓練背心。
這都是彪馬贊助的。
在彪馬贊助的球鞋以外，陳辰也有其他球鞋，比如耐克和阿迪以及安踏等等。
大多數是其他鞋商贈送的，畢竟陳辰這咖位在這裡，要是穿的舒服，萬一哪天轉頭過來尋求合作呢？
另外，之前彪馬不是說要給陳辰設計球鞋嗎？
樣品倒是有了，名字倒還沒定，陳辰決定在下個國際比賽日周期去彪馬總部一趟，看看進展，然後再配合彪馬官方做一波宣傳。
領取了自己的物品以後，陳辰來到了室內訓練場。
在這裡，他要進行有氧熱身訓練。
很快，所有球員都到場了。
瓜帥的助手---多明格斯和利略開始帶領球員進行訓練。
至於瓜迪奧拉本瓜?
在熱刺的紀錄片《孤注一擲：托特納姆熱刺》里，裡面有很多穆里尼奧在自己辦公室里的鏡頭。
瓜迪奧拉也是如此。
在有氧訓練結束後，所有藍月球員出現在了室外訓練場。
瓜迪奧拉也在。
他終於從辦公室里出來了。
瓜帥的心情很不錯，西班牙人還衝鏡頭打了個招呼。
隨後瓜迪奧拉就進入了工作狀態。
整個曼城團隊裡的球員，包括常年替補和臨時提上來的幾個青訓球員在內，所有人在經歷了簡單的傳接球熱身後，馬上進入到了戰術上的練習和分組對抗訓練中。
攝像機拍是全程拍攝了的，不過之後他們會剪輯一下，畢竟有些訓練內容算是曼城的秘密，暫時還不能示眾。
20分鐘的傳接球訓練和近70分鐘的分組對抗過後，今天的室外訓練內容就全部結束了。
接下來就是室內的一些基礎恢復訓練。
全部忙活完，已經是下午1點多了。
陳辰先是去理療室按摩，然後去洗漱一番，接著整理球衣球鞋，把它們放在該放的位置。
最後才是吃午飯。
吃完午飯就意味著球員們今天的訓練結束了。
當然了，有想加練的球員也可以加練，球隊裡所有訓練室以及健身房都是開放。
其中訓練室是18小時開放，健身房則是24小時開放。
另外健身房隔壁的游泳池和恆溫恢復室也是24小時開放的。
這也就是城市集團夠豪氣，放一般球隊，這一天耗費的錢得讓人心疼不已。
今天攝像和記者的任務就是跟著陳辰拍一天。
而就在攝像和記者以為陳辰要回家的時候，他出了基地後拐了個彎，學駕照去了！
梅賽德斯送的兩輛車在別墅里吃灰，陳辰是真的於心不忍。
這是一個原因。
另外一個原因，陳辰希望以後自己能隨時帶著妹子出去兜風，而不是坐出租或者坐專車。
本來兩人就有點曖昧，這想做點什麼都得顧慮駕駛座上的司機，多傷氣氛啊！
拍攝的最後階段，時鐘剛過5點沒幾分鐘，陳辰終於結束了一天的工作生活。
在陳辰坐上專車以後，攝像就沒跟上去了。
大傢伙互相打了個招呼道了一聲告別，便各自離開了。
當然了，此消彼長之下，真正的粉絲里肯定沒有多少人能拿到球星的簽名。
所以陳辰選擇了另外一個和球迷們互動的道路，那就是在各大社交平台上進行隨機抽取球迷送出簽名球衣。
之前華夏行的時候，陳辰承諾過會給出一定量的簽名球衣來回饋球迷朋友，後邊陳辰自己以及主辦方發力，這個簽名球衣的數量來到了一百件！
之後球衣全都送出去了。
在圍脖上，球迷粉絲們的回饋還是很正向的。
不過需要注意的是，人類的任何活動都是有可鑽研的地方的。
開獎不久，汪掏的直播間裡就出現了十多件陳辰親筆簽名球衣。
有些粉絲特地截了個圖，然後給陳辰留言。
陳辰抽空看了會。
好傢夥！
這些簽名球衣里只有幾件是真的，其他都是假的！
這是真的假的摻著賣?
曼城基地門口，陳辰搖上車窗，讓司機開進去。
進入到基地後，陳辰像往常一樣跟每一個見到的人打了個招呼，包括正在早間訓練的青訓小將們。
現在藍月亮各梯隊球員都把陳辰當目標來看待！什麼阿圭羅、德布勞內都不香了！
頗有種大丈夫當如（陳辰）是也的感覺！
不多時，陳辰到裝備室更換了訓練服，然後招呼著攝像和記者一起來到食堂。
食堂里的人並不多，只有德布勞內、斯通斯、阿克以及卡森在。
陳辰先是和每一個人握手打了個招呼，隨後端著盤子去弄早餐了。
他的早餐選擇很簡單，一點義大利面，然後加上一兩勺牛肉燜飯，最後整了兩個煎雞蛋。
意面加燜飯?吃的很雜，也很簡單。
同時量也不多。
攝像和記者就吃的多了，兩人也是輕車熟路的端著盤子點了不少菜餚。
【寫到這裡我希望讀者記一下我們域名𝕿𝖂看書📕𝖘𝖍𝖚.𝖙𝖜】
職業足球運動員需要保持狀態，其他人不用！
比如廚師自己就不用刻意保持身材。
所以攝像和記者很容易的就找到了適合自己的美味早餐。
記者問陳辰為啥吃的這麼少。
陳辰挑了挑眉，回答道，
「運動員一般不會吃太多，都是少食多餐，就像健身愛好者一樣。」
「另外，何塞普先生也不喜歡我們一下子吃太多，那樣會跑不動。」
一旁的斯通斯補充道，
「增重太多可上不了場！哈哈哈！」
對於增重這個話題，馬奎爾和博格巴最有資格說。
不管是穆里尼奧還是索爾斯克亞，又或者是滕哈格時期，這兩人總是會爆出一下子增重太多，然後主教練要求加速減肥的新聞。
不減肥不讓上場，這可不是一句玩笑話。
曼城也是如此。
吃飽喝足以後，陳辰跟隨隊友們一起來到了理療室。
因為昨天有比賽的緣故，今天理療室里的人還是挺多的。
像馬赫雷斯和魯本·迪亞斯就是早飯都沒吃，直接上這按一下摩先。
陳辰雖然說昨天就踢了十分鐘左右，但該按一下還是要按的，防微杜漸嘛！
結束了健身以後，攝像和記者跟隨陳辰來到了健身房。
在這裡，陳辰要進行一個基礎能力值檢測，這可以讓教練組更好的了解球員狀態。
當然了，陳辰的狀態肯定是沒毛病，「現役第一人」不是跟你玩玩的。
之後，陳辰去到了裝備室領取了自己的球鞋和訓練背心。
這都是彪馬贊助的。
在彪馬贊助的球鞋以外，陳辰也有其他球鞋，比如耐克和阿迪以及安踏等等。
大多數是其他鞋商贈送的，畢竟陳辰這咖位在這裡，要是穿的舒服，萬一哪天轉頭過來尋求合作呢？
另外，之前彪馬不是說要給陳辰設計球鞋嗎？
樣品倒是有了，名字倒還沒定，陳辰決定在下個國際比賽日周期去彪馬總部一趟，看看進展，然後再配合彪馬官方做一波宣傳。
領取了自己的物品以後，陳辰來到了室內訓練場。
在這裡，他要進行有氧熱身訓練。
很快，所有球員都到場了。
瓜帥的助手---多明格斯和利略開始帶領球員進行訓練。
至於瓜迪奧拉本瓜?
在熱刺的紀錄片《孤注一擲：托特納姆熱刺》里，裡面有很多穆里尼奧在自己辦公室里的鏡頭。
瓜迪奧拉也是如此。
在有氧訓練結束後，所有藍月球員出現在了室外訓練場。
瓜迪奧拉也在。
他終於從辦公室里出來了。
瓜帥的心情很不錯，西班牙人還衝鏡頭打了個招呼。
隨後瓜迪奧拉就進入了工作狀態。
整個曼城團隊裡的球員，包括常年替補和臨時提上來的幾個青訓球員在內，所有人在經歷了簡單的傳接球熱身後，馬上進入到了戰術上的練習和分組對抗訓練中。
攝像機拍是全程拍攝了的，不過之後他們會剪輯一下，畢竟有些訓練內容算是曼城的秘密，暫時還不能示眾。
20分鐘的傳接球訓練和近70分鐘的分組對抗過後，今天的室外訓練內容就全部結束了。
接下來就是室內的一些基礎恢復訓練。
全部忙活完，已經是下午1點多了。
陳辰先是去理療室按摩，然後去洗漱一番，接著整理球衣球鞋，把它們放在該放的位置。
最後才是吃午飯。
吃完午飯就意味著球員們今天的訓練結束了。
當然了，有想加練的球員也可以加練，球隊裡所有訓練室以及健身房都是開放。
其中訓練室是18小時開放，健身房則是24小時開放。
另外健身房隔壁的游泳池和恆溫恢復室也是24小時開放的。
這也就是城市集團夠豪氣，放一般球隊，這一天耗費的錢得讓人心疼不已。
今天攝像和記者的任務就是跟著陳辰拍一天。
而就在攝像和記者以為陳辰要回家的時候，他出了基地後拐了個彎，學駕照去了！
梅賽德斯送的兩輛車在別墅里吃灰，陳辰是真的於心不忍。
這是一個原因。
另外一個原因，陳辰希望以後自己能隨時帶著妹子出去兜風，而不是坐出租或者坐專車。
本來兩人就有點曖昧，這想做點什麼都得顧慮駕駛座上的司機，多傷氣氛啊！
拍攝的最後階段，時鐘剛過5點沒幾分鐘，陳辰終於結束了一天的工作生活。
在陳辰坐上專車以後，攝像就沒跟上去了。
大傢伙互相打了個招呼道了一聲告別，便各自離開了。