第36章 萊利的反人類體能訓練(求追讀!)
熱火隊球場上。
球員們面面相覷,不解地看著萊利。
平常的訓練一般10圈,最多20圈,不然就會影響後續的訓練質量了,100圈,真要跑完不得把膽汁吐出來?
在場都是NBA的球員。
來熱火之前,或多或少聽說過萊利的嚴苛。
可真的會有教練卡在媒體採訪的時間點,狠狠練球員一頓,讓球員在鏡頭前出醜嗎?
一時之間,球員們都站在原地沒動,還以為主教練說錯了。
林立也是心中不悅。
傳聞果然沒錯。
帕特萊利在訓練場就是個暴君。
今天鬧這麼一出,看來是要來個下馬威。
想到之前和萊利產生過衝突,林立隱隱感覺,萊利這老頭滿肚子壞水,跑步應該只是個開始。
這麼一想,他暫時沒動,看看萊利要幹什麼。
「愣著幹什麼!」
帕特萊利突然吼起來:「要我拿鞭子抽你們嗎!?你們這群懶蟲!」
「跑完了,還怎麼拍攝啊...」
有人低聲抱怨了一句。
一般拍攝訓練情況,都要拍攝球員精神飽滿、體能充沛的狀態,真練到極限再去拍,疲憊全寫在臉上了,肯定會拉低片子的觀感。
對此,萊利張口就罵:
「就你們的垃圾水平!不在訓練場上練到死,拿什麼讓球迷相信你們能上場贏球?」
說罷抬手一指,精準找出剛才抱怨的球員。
「你!不用跑了!給我滾蛋!我們熱火不需要你這種球員!」
那人迷茫地看著隊友。
半天才明白,自己居然被炒魷魚了?
身兼主教練和運營總裁兩職,加上老闆阿里森完全放權,帕特萊利等同於熱火的獨裁者。
一招殺雞儆猴,新人們嚇得瑟瑟發抖。
就在這時。
隊伍資歷最老的分衛埃迪瓊斯站了出來,聳了聳肩,滿臉無奈道:「跑吧,不然只會更累。」
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隨後便帶頭跑起來。
首發中鋒格蘭特一言不發,也跟在後面。
夏天招募來的即戰力、大前鋒奧多姆突然拍起了巴掌,笑著奉承萊利:
「有范兒!不愧是聯盟教父!」
他覺得自己說了句俏皮話,可萊利壓根沒搭理他,討了個沒趣,他悻悻跑起來。
在這三人的帶動下,隊伍的替補們全都跑起來了。
林立也加入隊伍。
熱火隊5名首發,加上10名有合同的正式球員,以及3名雙向合同球員,排成長龍繞著球場跑圈。
他們的速度不慢。
帶頭的埃迪瓊斯半點沒放水,就是按照體能訓練的配速跑的。
很快20圈跑完了。
球員們已經呼哧帶喘,面色發紅。
可帕特萊利絲毫沒有喊停的意思,排在最前面的埃迪瓊斯也悶頭帶隊。
無奈。
後面的球員只能咬牙跟著,嘩嘩的流汗。
20圈下來。
林立依舊步伐輕鬆。
經過健身房的鍛鍊,加上從不鬆懈的日常訓練,他的體能幾乎深不見底。
100圈雖然多,但也能勉強完成。
林立有這個自信。
可就在這時,萊利盯著隊伍中的林立,臉上突然露出冷笑,從兜里摸出一個哨子。
「嘟嘟嘟~~
「哨響的時候,隊伍最前面的人,給我加速衝刺一圈!追上隊伍的末尾!」
已經腳步沉重的球員們,頓時臉色難看。
下一刻,萊利嘟的吹響哨子。
「快!衝刺!」
排在最前面的埃迪瓊斯,立刻加速脫離隊伍,猛衝一圈,重新追上隊伍的末尾。
萊利立刻吹響第二聲哨。
首發中鋒也照做了,加速跟上隊伍的末尾。
萊利哨子響個不停,18名球員輪流加速,很快完成了一次循環。
球員們的表情愈發痛苦。
跑步這項運動,保持一定節奏的話,跑久了也不會特別累,可一旦節奏打亂,忽快忽慢,鐵人來了也頂不住。
萊利抱的就是這個目的。
他不給球員們喘息的機會,第二輪哨響開始了。
「加速!給我堅持住!我們熱火隊,不需要軟弱的球員!」
這老登儼然一副紅脖子農場主的樣子,一邊操著鞭子抽奴隸,一邊還喊著愛與和平。
輪番折磨之下。
31歲、大體重的首發中鋒格蘭特,最先頂不住了。
他突然衝出隊伍,撲到一個垃圾桶前,雙手扶住,哇哇地嘔彎了腰,連早飯帶隔夜飯,一點不落地全吐出來,發酵的臭氣彌散開,他恍若未覺,好半天才直起腰,用手背胡亂蹭掉嘴邊的膽液,眼前發黑了。
林立瞅著他命苦的表情,覺得他快昏厥了。
可格蘭特休息了不到半分鐘,萊利就不滿地瞅了眼手錶,衝著格蘭特咆哮:
「歇夠了嗎?還歇!?」
格蘭特臉色難看地瞧了萊利一眼,使勁摁著胃,腳步虛浮地再次出發了。
球員們一邊痛苦地跑著,一邊同情地看著格蘭特。
這地兒真不是人待的!
萊利對此相當得滿意。
他手指一抖,把口哨的繩子繞在食指上,再一抖,又把繩子鬆開,他來來回回地把玩著哨子,瞧著被哨子折磨得生不如死的球員們,露出了殘忍快意的笑。
這就對了!
練到極限,才能榨出真實水平!
什麼?堅持不住怎麼辦?
打藥唄!
身為NBA職業球員,賺著那麼高的工資,通過打藥保持競爭力,不是很合理的事兒嗎?
危害身體的藥不想打,輔助恢復的總能打吧。
再不濟,止痛藥也能吃吧。
林立總算明白了,為什麼熱火出去的球星,一個個未老先衰,都是一副命苦的面相。
讓萊利這麼壓榨...
比娶七房媳婦輪班倒,夜夜笙歌當新郎還恐怖!
嘟嘟嘟~~~
第二輪加速跑又開始了!
有了格蘭特開頭,球員們一個接一個吐了。
垃圾桶邊,很快便擠滿了球員,一個接一個的搶著位置狂嘔,嘔得滿球場都是怪味。
不知第幾次加速跑。
格蘭特終於摔倒在地,不省人事。
早就候在旁邊的隊醫,立刻衝上去檢查情況,檢查出沒有大礙,衝著萊利點頭,萊利這才擺擺手,讓人把格蘭特搬到場邊,免得干擾其他球員訓練。
新加入熱火的球員傻了。
場邊的助教也不忍直視。
兼任球探主管、助教,深得萊利信任的斯波,憐憫地看著球員們的慘狀。
心有不忍。
卻不敢向恩師開口。
首席助教大范甘迪也覺得殘忍。
可他眼觀鼻鼻觀心,努力讓自己顯得愉悅些,免得招來萊利的任何一絲不滿。
已經來到熱火報導,擔任助理教練一職的科林斯,做夢也沒想到,他剛從奇才那邊逃出來,擺脫了喬丹那個控制狂,結果轉頭遇見個更變態的!
這樣虐待球員,真能奪冠嗎?
科林斯在心裡問自己。
球員們面面相覷,不解地看著萊利。
平常的訓練一般10圈,最多20圈,不然就會影響後續的訓練質量了,100圈,真要跑完不得把膽汁吐出來?
在場都是NBA的球員。
來熱火之前,或多或少聽說過萊利的嚴苛。
可真的會有教練卡在媒體採訪的時間點,狠狠練球員一頓,讓球員在鏡頭前出醜嗎?
一時之間,球員們都站在原地沒動,還以為主教練說錯了。
林立也是心中不悅。
傳聞果然沒錯。
帕特萊利在訓練場就是個暴君。
今天鬧這麼一出,看來是要來個下馬威。
想到之前和萊利產生過衝突,林立隱隱感覺,萊利這老頭滿肚子壞水,跑步應該只是個開始。
這麼一想,他暫時沒動,看看萊利要幹什麼。
「愣著幹什麼!」
帕特萊利突然吼起來:「要我拿鞭子抽你們嗎!?你們這群懶蟲!」
「跑完了,還怎麼拍攝啊...」
有人低聲抱怨了一句。
一般拍攝訓練情況,都要拍攝球員精神飽滿、體能充沛的狀態,真練到極限再去拍,疲憊全寫在臉上了,肯定會拉低片子的觀感。
對此,萊利張口就罵:
「就你們的垃圾水平!不在訓練場上練到死,拿什麼讓球迷相信你們能上場贏球?」
說罷抬手一指,精準找出剛才抱怨的球員。
「你!不用跑了!給我滾蛋!我們熱火不需要你這種球員!」
那人迷茫地看著隊友。
半天才明白,自己居然被炒魷魚了?
身兼主教練和運營總裁兩職,加上老闆阿里森完全放權,帕特萊利等同於熱火的獨裁者。
一招殺雞儆猴,新人們嚇得瑟瑟發抖。
就在這時。
隊伍資歷最老的分衛埃迪瓊斯站了出來,聳了聳肩,滿臉無奈道:「跑吧,不然只會更累。」
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隨後便帶頭跑起來。
首發中鋒格蘭特一言不發,也跟在後面。
夏天招募來的即戰力、大前鋒奧多姆突然拍起了巴掌,笑著奉承萊利:
「有范兒!不愧是聯盟教父!」
他覺得自己說了句俏皮話,可萊利壓根沒搭理他,討了個沒趣,他悻悻跑起來。
在這三人的帶動下,隊伍的替補們全都跑起來了。
林立也加入隊伍。
熱火隊5名首發,加上10名有合同的正式球員,以及3名雙向合同球員,排成長龍繞著球場跑圈。
他們的速度不慢。
帶頭的埃迪瓊斯半點沒放水,就是按照體能訓練的配速跑的。
很快20圈跑完了。
球員們已經呼哧帶喘,面色發紅。
可帕特萊利絲毫沒有喊停的意思,排在最前面的埃迪瓊斯也悶頭帶隊。
無奈。
後面的球員只能咬牙跟著,嘩嘩的流汗。
20圈下來。
林立依舊步伐輕鬆。
經過健身房的鍛鍊,加上從不鬆懈的日常訓練,他的體能幾乎深不見底。
100圈雖然多,但也能勉強完成。
林立有這個自信。
可就在這時,萊利盯著隊伍中的林立,臉上突然露出冷笑,從兜里摸出一個哨子。
「嘟嘟嘟~~
「哨響的時候,隊伍最前面的人,給我加速衝刺一圈!追上隊伍的末尾!」
已經腳步沉重的球員們,頓時臉色難看。
下一刻,萊利嘟的吹響哨子。
「快!衝刺!」
排在最前面的埃迪瓊斯,立刻加速脫離隊伍,猛衝一圈,重新追上隊伍的末尾。
萊利立刻吹響第二聲哨。
首發中鋒也照做了,加速跟上隊伍的末尾。
萊利哨子響個不停,18名球員輪流加速,很快完成了一次循環。
球員們的表情愈發痛苦。
跑步這項運動,保持一定節奏的話,跑久了也不會特別累,可一旦節奏打亂,忽快忽慢,鐵人來了也頂不住。
萊利抱的就是這個目的。
他不給球員們喘息的機會,第二輪哨響開始了。
「加速!給我堅持住!我們熱火隊,不需要軟弱的球員!」
這老登儼然一副紅脖子農場主的樣子,一邊操著鞭子抽奴隸,一邊還喊著愛與和平。
輪番折磨之下。
31歲、大體重的首發中鋒格蘭特,最先頂不住了。
他突然衝出隊伍,撲到一個垃圾桶前,雙手扶住,哇哇地嘔彎了腰,連早飯帶隔夜飯,一點不落地全吐出來,發酵的臭氣彌散開,他恍若未覺,好半天才直起腰,用手背胡亂蹭掉嘴邊的膽液,眼前發黑了。
林立瞅著他命苦的表情,覺得他快昏厥了。
可格蘭特休息了不到半分鐘,萊利就不滿地瞅了眼手錶,衝著格蘭特咆哮:
「歇夠了嗎?還歇!?」
格蘭特臉色難看地瞧了萊利一眼,使勁摁著胃,腳步虛浮地再次出發了。
球員們一邊痛苦地跑著,一邊同情地看著格蘭特。
這地兒真不是人待的!
萊利對此相當得滿意。
他手指一抖,把口哨的繩子繞在食指上,再一抖,又把繩子鬆開,他來來回回地把玩著哨子,瞧著被哨子折磨得生不如死的球員們,露出了殘忍快意的笑。
這就對了!
練到極限,才能榨出真實水平!
什麼?堅持不住怎麼辦?
打藥唄!
身為NBA職業球員,賺著那麼高的工資,通過打藥保持競爭力,不是很合理的事兒嗎?
危害身體的藥不想打,輔助恢復的總能打吧。
再不濟,止痛藥也能吃吧。
林立總算明白了,為什麼熱火出去的球星,一個個未老先衰,都是一副命苦的面相。
讓萊利這麼壓榨...
比娶七房媳婦輪班倒,夜夜笙歌當新郎還恐怖!
嘟嘟嘟~~~
第二輪加速跑又開始了!
有了格蘭特開頭,球員們一個接一個吐了。
垃圾桶邊,很快便擠滿了球員,一個接一個的搶著位置狂嘔,嘔得滿球場都是怪味。
不知第幾次加速跑。
格蘭特終於摔倒在地,不省人事。
早就候在旁邊的隊醫,立刻衝上去檢查情況,檢查出沒有大礙,衝著萊利點頭,萊利這才擺擺手,讓人把格蘭特搬到場邊,免得干擾其他球員訓練。
新加入熱火的球員傻了。
場邊的助教也不忍直視。
兼任球探主管、助教,深得萊利信任的斯波,憐憫地看著球員們的慘狀。
心有不忍。
卻不敢向恩師開口。
首席助教大范甘迪也覺得殘忍。
可他眼觀鼻鼻觀心,努力讓自己顯得愉悅些,免得招來萊利的任何一絲不滿。
已經來到熱火報導,擔任助理教練一職的科林斯,做夢也沒想到,他剛從奇才那邊逃出來,擺脫了喬丹那個控制狂,結果轉頭遇見個更變態的!
這樣虐待球員,真能奪冠嗎?
科林斯在心裡問自己。