踩單車和鐘擺過人的區別
科普一下鐘擺過人和踩單車的區別,我發現很多人會把這兩個動作弄混淆,前兩天還有書友和我爭論這個。
首先,鐘擺過人對身體素質的要求遠高於對技術的要求!
其次,鐘擺的過程中不需要觸球!
鐘擺和單車的區別是:踩單車是用腳法騙人,腳在球上繞圈圈,主要看球員的協調性和節奏感。鐘擺則是用身體騙人,通過身體重心左右大幅度擺動,靠爆發力和柔韌性直接把防守者重心晃掉。
所以為什麼大羅之後再無鐘擺,很多球星不是不能做,而是不願意付出斷送職業生涯的代價,這一招對膝蓋的傷害實在太大了。事實上就連大羅自己,2002年第二次復出後也不再使用這一招了(其實是他膝蓋也承受不了這個動作了)。
鐘擺過人的全過程動作拆解:
1:帶球高速推進,防守者正面防守。
2:身體猛地向左(右)一晃,此時腳下不觸球,球自然前滾,防守者重心跟著往左(右)。
3:不等防守者的重心回正,左腳用力蹬地,身體猛地向右(左)擺過來,此時還是不觸球。
4:防守者重心被徹底晃開,甚至可能被晃倒。
5:最後輕輕一撥,球從防守者身邊滑過去,人跟著繞過去,過人成功。
從這個動作拆解中可以看到,只有在把防守球員晃開(晃倒)後,才有一腳觸球,完成整個鐘擺過人的動作。
網絡上有很多掛著鐘擺過人名義的視頻,點開看看其實都是踩單車或者踩單車的變種,壓根就不是真正的鐘擺。
首先,鐘擺過人對身體素質的要求遠高於對技術的要求!
其次,鐘擺的過程中不需要觸球!
鐘擺和單車的區別是:踩單車是用腳法騙人,腳在球上繞圈圈,主要看球員的協調性和節奏感。鐘擺則是用身體騙人,通過身體重心左右大幅度擺動,靠爆發力和柔韌性直接把防守者重心晃掉。
所以為什麼大羅之後再無鐘擺,很多球星不是不能做,而是不願意付出斷送職業生涯的代價,這一招對膝蓋的傷害實在太大了。事實上就連大羅自己,2002年第二次復出後也不再使用這一招了(其實是他膝蓋也承受不了這個動作了)。
鐘擺過人的全過程動作拆解:
1:帶球高速推進,防守者正面防守。
2:身體猛地向左(右)一晃,此時腳下不觸球,球自然前滾,防守者重心跟著往左(右)。
3:不等防守者的重心回正,左腳用力蹬地,身體猛地向右(左)擺過來,此時還是不觸球。
4:防守者重心被徹底晃開,甚至可能被晃倒。
5:最後輕輕一撥,球從防守者身邊滑過去,人跟著繞過去,過人成功。
從這個動作拆解中可以看到,只有在把防守球員晃開(晃倒)後,才有一腳觸球,完成整個鐘擺過人的動作。
網絡上有很多掛著鐘擺過人名義的視頻,點開看看其實都是踩單車或者踩單車的變種,壓根就不是真正的鐘擺。