第690章 起飛的湖人
第690章 起飛的湖人
隨著調整方向確定，諾維茨基的特訓正式開始。
首先進行的並非是技巧性的訓練，而是身體素質，力量，下肢力量，核心，平衡性的訓練。
身體是做出一切技術動作的基礎和根本。
而在這些訓練的同時，陳宇的團隊還是會要求諾維茨基大量的去投籃，再通過數據分析，去一點點的找尋最合適的後仰跳投方式。
和他的命中率去對照，找尋最適合他的後仰角度，最合適的出手點，身體的連貫動作。
在頻繁的比賽日期間，還加入這樣大劑量的訓練，哪怕有陳宇每一次訓練後的身體保養，狀態恢復，對諾維茨基的比賽狀態影響也很大。
特別是他的投籃手感。
當你練習新的技術，去形成新的肌肉記憶，肯定會對原先的肌肉記憶產生覆蓋和影響，那直觀的表現就是原先能投進的球投不進了。
因此從12月開始，諾維茨基的命中率開始全面下滑。
一場比賽，他經常投出10中3這種很低的命中率。
整個菲尼克斯的球迷和媒體都在問，諾維茨基到底怎麼了？
球隊這邊，清楚原因，自然是全力支持諾維茨基。
無論是斯凱爾斯，還是哈達威，永遠在說他們相信諾維茨基，他在努力調整自己的狀態。
斯凱爾斯甚至於要求哈達威，要求馬里昂承擔起更多的進攻任務，保證球隊的贏球。
所以球隊這邊沒問題。
唯一的擔心就是諾維茨基自己，怕他承受不住這種壓力，再加上一直沒有練成功的煩躁心理，最終影響心態。
所以訓練計劃中又多了心理聊天的環節。
令陳宇欣慰的是，諾維茨基心理狀態還不錯，保持著樂觀的態度。
一方面原因可能是球隊有人能夠站出來，戰績還行，並沒有無底線的輸球。
這就是在強隊的好處。
要是在弱隊，別說一個月的低迷，就是一場狀態差一點兒，就能被媒體和球迷追著問為什麼，噴死你。
而更核心的原因，陳宇認為是諾維茨基已經認識到，自己想要更進一步，成為更強大的球員，成為超級巨星，成為領袖，就需要經歷這樣的痛苦期。
他心裡期待著未來，所以能坦然接受這一切質疑。
在這期間，太陽戰績有所下降，一度滑落到下半區，第六的位置。
實在是今年的西部依舊是煉獄場。
馬刺老而彌堅，GDP組合愈發穩健。
還有開拓者。
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沒人再給開拓者貼上菜鳥，重建球隊的標籤。
去年黑八，並且一黑到底的他們，在納什的率領下，已經成為了西部的新貴，穩居上半分區。
而這樣的新貴不止他們。
韋德和加索爾率領的灰熊！
基德和安東尼一老一少組合的掘金。
當然也少不了奧尼爾領銜的小牛。
約什·霍華德，德文·哈里斯這倆新秀正在快速成長。
就連太陽送出去的馬奎斯·丹尼爾斯，肯德里克·帕金斯，也正快速成長，打出了名堂。
而西部最耀眼的，無疑還是湖人！
他們高居西部第一。
上個月，阿泰斯特鬧騰著要交易。
伯德成全了他。
而他的下一站，竟然是湖人。
那一陣子，全聯盟的媒體都在猜測，傑克遜跟伯德是不是暗通款曲了。
一個19加5的頂級側翼防守人，湖人付出了什麼？
一個新秀丹尼·格蘭傑，一個普通的角色球員，德文·喬治，或許還搭上了一個07年的首輪和06年的次輪。
但湖人的選秀權價值並不高。
未來五年，湖人都不可能進入樂透區。
因此這筆交易被外界評為打劫式交易，湖人賺翻了。
因為很多媒體一直在分析，說湖人一直無法再進一步的關鍵就是小前鋒位置。
雖然囤積了一堆人，但沒有一個頂用的。
今年得到格蘭傑的時候，很多洛杉磯媒體已經開始高潮，稱湖人要崛起了。
但格蘭傑再好，也只是一個新秀，能比得上阿泰斯特嗎？
他的到來，將會補上湖人奪冠的最後一環。
至於他的性格，火爆脾氣，會不會引爆更衣室，湖人球迷並不擔心。
羅德曼這種人傑克遜都能輕鬆拿捏，阿泰斯特算個啥。
所以這筆交易之所以能完成，媒體想來想去只有一種可能，那就是阿泰斯特自己點名想去湖人。
伯德成人之美罷了。
而這筆交易，徹底給湖人插上了翅膀，一躍成為最有希望奪冠的球隊。
不過這些變化影響不到太陽和陳宇。
太陽按照自己的節奏在打比賽。
陳宇的注意力還是在諾維茨基，在自己的工作上。
中國那邊，05中超賽季已經結束。
對外界，陳宇公布的數據很好看，天河體育場平均上座率接近五萬，算上廣告和周邊，賽季營收達到1.8億。
傲視整個中超聯賽，震撼了所有足球相關的從業人員。
沒有人能夠想到，一支足球隊一年的營收能破億！
他們的三觀簡直都要被顛覆了。
不過內部算了一筆帳，營收這麼恐怖的情況下，先鋒俱樂部足球這邊的盈利幾乎為零。
主要的支出就是工資。
為了得到巴蒂等五位球星，陳宇付出了1800萬美金的工資。
這就是整整1.4億的支出。
再算上其他球員的工資支出，俱樂部的運營，各種宣發，支出就達到了1.7億。
所以最後的利潤，可能也就只有幾百萬。
連一百萬美金都不到。
折騰了一個賽季，最後就賺這點兒錢，還不如陳宇隨便做幾台手術的收入呢。
但體育行業就是這樣，有的時候能不虧錢經營就已經很好了。
像五大聯賽，也是一堆俱樂部在虧本經營。
關鍵是名聲，底蘊。
把一支俱樂部的名聲打出去，市場和估值做大，最後直接套現離場，才是最完美的做法。
所以盈利少問題不大，在國家隊兵敗世界盃的情況下，中超聯賽卻火爆到了極點。
閆石鐸都在賽季總結的發布會上，興奮的對媒體宣布，稱中超已經成為亞洲最頂級的足球聯賽，還偷偷透露，下個賽季會繼續擴大投入，讓更多球隊和資本進入。
而這也是陳宇一開始的目的。
把市場做大，做熱鬧了，才能有更多的錢湧入，自己的俱樂部才能更值錢。
相比於足球，籃球這塊兒就平靜多了。
五外援的先鋒在史蒂文斯的率領下，戰績還不錯。
但是投入小，就是小打小鬧，短期內估計不會見到任何成果。
時間來到2006年。
訓練中心。
宋軍底線附近啟動，一個簡單的虛晃點起防守他的張鵬，矮身從張鵬身邊掠過，直殺籃下，拉杆，反手把球扣進了籃筐。
「停！」
場邊的尼爾森立刻吹響了哨子，拎著喇叭喊道：「宋，我說過很多次了，不能扣籃，不能扣籃，明白嗎，去，給我跑50個折返跑！」
他兇巴巴的一指場外。
宋軍一副桀驁不馴的表情，乖乖的跑到另一外場地進行折返跑。
「繼續！」
尼爾森繼續喊道。
場上兩隊球員，再次跑動，開始跑位。
如果德安東尼在的話，一定會驚呼。
因為宋軍這批孩子，練的正是跑轟戰術。
不過陳宇的目的也不是真讓這些孩子未來去打跑轟戰術。
因為未來的中國男籃，還有姚銘這個核心。
放棄現有的國家隊，但你不能放著姚銘這個頂級中鋒不用啊。
而且在FIBA的規則下，姚銘依舊是個大殺器。
之所以讓他們練跑轟戰術，目的是讓他們理解和熟悉跑轟最核心的東西，那就是分享球，跑起來，在運動中找尋進攻的機會。
原先的中國男籃，一板一眼的打球，傳導球的速度太慢了，跑不起來。
而想要有這種跑動創造機會的意識，指望國家隊那些技術已經成型的傢伙短時間內練出來，太難太難了。
可這些孩子不一樣，他們還年輕，從小接觸這種籃球理念，慢慢熟悉，最後就能形成本能一樣的意識。
他們來到美國已經一年了，身體已經練出來了，所以今年的計劃就是基本功。
「其實這個扣籃挺酷的。」尼爾森旁邊的陳宇笑著道。
底線突破，拉杆反手扣籃，這就是一個NBA式的扣籃。
在CBA聯賽，你很少，或者說幾乎沒有人能夠完成這樣的扣籃。
別無其他，就因為身體素質不夠好。
而經過一年的鍛鍊，宋軍已經達到了這樣的身體素質。
看他的身體。
去年在東北見到他的時候，他身體比例協調，修長，但肌肉乾癟，有那種營養不良的感覺。
可是這一年下來，他身體不光修長，還充滿了力量感。
體脂率很低，看他那兩條胳膊，肌肉絲絲縷縷的線條感很清晰。
所以他能完成這樣的扣籃很正常，也能說明陳宇這一年時間的工作不是無用功。
場上，戰術跑位繼續。
今年的訓練還是和去年一樣，一天三練甚至於四練。
但百分之八十的占比是基本功。
而剩下百分之二十，就是戰術跑位，熟練戰術意識。
也就是眼前的訓練。
分成兩隊，以跑戰術為主，不需要你有花里胡哨，比如突破扣籃之類的想法。
因為當你想著怎麼完成精彩進攻的時候，就會忽視隊友的跑位，只關注自己。
所以宋軍扣籃就要被制止，被處罰。
尼爾森這邊剛放下喇叭，又火急火燎的舉起，沖場上喊道：「羅，你傳球太快了，慢一點兒。」
他叫羅木，綽號螺母。
90年出生。
蘇省人。
馬上16歲的他，身高1米91，是A隊的先發控衛。
他長相略顯清秀，文質彬彬的還戴著眼鏡，聽到尼爾森的指責，指著剛才空切的鄭准，一臉認真的道：「是他慢了，不是我快了。」
尼爾森默默翻了個白眼，不想和他爭辯，揮手示意繼續。
他知道，和羅木爭辯沒有任何意義。
這小子認死理，你根本說不過他。
「陳，你確定羅真的可以成為球隊大腦嗎？」尼爾森忍不住問道。
一年時間的接觸，陳宇和團隊已經從12個孩子之中，挑選出了可以擔任先發的五人。
或者說四人。
因為姚銘還要占一個位置。
宋軍是二號位，三號位徐永。
四號位艾依熱提。
五號位暫時是鄭准，他未來可以成為姚銘的替補。
而一號位，就是這個羅木。
其他四個位置，尼爾森他們幾乎沒有意見。
但在一號位的選擇上，卻是陳宇堅持選擇了羅木。
「當然。」
陳宇毫不猶豫的道。
羅木這個孩子其實和韓知錄情況差不多，小時候身材異於常人，經常被拉去打球。
他本人呢，對籃球的興趣只能說還行。
原因嘛，就是因為他很高，其他人總是把他當內線用。
他本人不太喜歡打內線，因為他很討厭和人身體接觸，尤其是一身臭汗的對手。
這是個比較講究，為人處世很優雅的小鬼。
可能跟他父親是個圍棋職業選手，然後從小教他下圍棋，總讓他安安靜靜的坐在那兒練棋有關。
但也正因為這個原因，被壓抑了孩子玩樂天性的他，才會喜歡打籃球。
所以他是個挺糾結的性格，因為壓抑，喜歡打籃球，但又因為習慣了圍棋的安靜和優雅，抗拒過於激烈，對抗強的籃球運動。
他一度喜歡上跳高，因為他彈跳十分出色。
他曾經被推薦去體校。
當時體校給9歲的他測了一下骨齡，預測他可能會長到兩米。
教練很高興，直接把他當中鋒來培養。
結果發現這傢伙打中鋒很另類，不喜歡往籃下走，還喜歡傳球。
球到他手裡，就跟燙手一樣，恨不得第一時間傳到外面去。
體校教練花了很大的精力去改變他這個壞習慣，可就是改不過來。
無奈，最後選擇了退貨。
他也就短暫放棄籃球，專注於學業。
之所以說他和韓知錄情況差不多，就是因為他也是個學霸。
而他的體壇教練對他念念不忘，在陳宇通過體育局向全國各地體校發函的時候，就推薦了他，還附上了比賽錄像。
推薦中是這麼說的，說他有潛力成長為一個擅長分球的內線球員。
推薦信里並沒有提及他抗拒對抗，只是說他運動能力出色，能跑能跳，而且臂展優秀，身材比例協調。
最重要的，他往外傳球的意識非常好，視野開闊，總能送到空位去。
他的教練是以中鋒的位置來推薦的，可陳宇看過之後，卻突然想到，羅木這個情況，其實更適合打控衛啊。
他的天賦是傳球，是閱讀比賽的能力，是視野。
而推薦信里，教練信誓旦旦的稱他能長到兩米一，在陳宇看來完全就是扯淡。
骨齡測試本來也不準的。
他9歲測的，到現在也只長到一米九，只能說他身高就這樣了，更適合後衛。
陳宇去考察了他。
深入接觸之後，陳宇把他帶到了美國。
最讓陳宇印象深刻的，就是這小子有遠超同齡人的穩定心理素質。
這絕對和他小時候的圍棋經歷有關，也可能遺傳了他父親這個職業圍棋手的天生冷靜。
控衛和中鋒一樣，培養起來都很難，周期也很長。
但想成為一個優秀控衛，大腦冷靜是一個非常重要的因素。
所以陳宇認為羅木很有天賦，才堅持把他當成首發一號位來培養。
陳宇繼續道：「他都說不是他傳的快了，而是鄭准跑慢了，那就說明是其他人沒有跟上他的節奏，問題不在他身上。」
腦子轉的快，別人跟不上罷了。
尼爾森默默無語，總之，他還是不太看好羅木。
這小子身體天賦不錯，但總是抗拒對抗。
這真不是什麼好習慣。
「你盯著，我去外面看看。」陳宇拍了拍尼爾森肩膀，來到外場。
足球這邊也是一樣的開練了。
足球場上，在多個訓練師的率領下，進行各種基本功的訓練。
和籃球這邊一樣，同樣是基本功占比百分之八十，剩下的百分之二十，以鍛鍊戰術意識為主。
宮魯明那一批教練已經學成歸國。
所以這邊的訓練還是陳宇自己的人負責。
訓練師這邊，還是盧恩·卡斯特利，也就是陳宇從曼聯青訓挖來的訓練師負責。
他帶著一個團隊，訓練每一個球員。
而戰術這一塊兒，則是由鮑勃·布拉德利負責。
他相當於是球隊的主教練。
負責把這些孩子捏合成陳宇想要的球隊。
之所以選他，是因為布魯斯·阿里納的推薦。
陳宇打算效仿美國足球的崛起路線，那在戰術這一塊兒，自然也要參考美國足球，向美國足球看齊。
所以陳宇找了阿里納，讓他幫自己推薦一個人。
他就推薦了鮑勃·布拉德利。
他跟阿里納的關係很深。
81年，他就被阿里納從俄亥俄大學挖到了維吉尼亞大學，當了阿里納的助教。
跟著阿里納學了三年，他出師自立門戶，跑去了普林斯頓大學，一干就是12年，成為學校的功勳主教練。
96年，美國職業足球大聯盟成立，當時擔任華盛頓聯隊主教練的阿里納又想起了他，把他挖到了職業大聯盟，繼續擔任助教。
又過去兩年，他再次出師，成為了職業大聯盟的一位主教練，先後執教芝加哥火焰，紐約紅牛。
期間還獲得了大聯盟年度最佳主教練。
去年，他從紐約紅牛下課，在陳宇的極力邀請下，才願意騰出兩年時間，來公司任職，訓練這幫孩子。
他這個資歷，就算短暫離開大聯盟，再回去也不愁找不到工作。
所以當陳宇甩給他一份兩年300萬美金合同的時候，他直接淪陷了。
他要在兩年之內，讓這幫孩子，成為一支足球隊，打出美國隊的特點。
跟阿里納混了那麼多年，他很清楚美國隊靠什麼才成為世界第八的國家隊。
(本章完)
隨著調整方向確定，諾維茨基的特訓正式開始。
首先進行的並非是技巧性的訓練，而是身體素質，力量，下肢力量，核心，平衡性的訓練。
身體是做出一切技術動作的基礎和根本。
而在這些訓練的同時，陳宇的團隊還是會要求諾維茨基大量的去投籃，再通過數據分析，去一點點的找尋最合適的後仰跳投方式。
和他的命中率去對照，找尋最適合他的後仰角度，最合適的出手點，身體的連貫動作。
在頻繁的比賽日期間，還加入這樣大劑量的訓練，哪怕有陳宇每一次訓練後的身體保養，狀態恢復，對諾維茨基的比賽狀態影響也很大。
特別是他的投籃手感。
當你練習新的技術，去形成新的肌肉記憶，肯定會對原先的肌肉記憶產生覆蓋和影響，那直觀的表現就是原先能投進的球投不進了。
因此從12月開始，諾維茨基的命中率開始全面下滑。
一場比賽，他經常投出10中3這種很低的命中率。
整個菲尼克斯的球迷和媒體都在問，諾維茨基到底怎麼了？
球隊這邊，清楚原因，自然是全力支持諾維茨基。
無論是斯凱爾斯，還是哈達威，永遠在說他們相信諾維茨基，他在努力調整自己的狀態。
斯凱爾斯甚至於要求哈達威，要求馬里昂承擔起更多的進攻任務，保證球隊的贏球。
所以球隊這邊沒問題。
唯一的擔心就是諾維茨基自己，怕他承受不住這種壓力，再加上一直沒有練成功的煩躁心理，最終影響心態。
所以訓練計劃中又多了心理聊天的環節。
令陳宇欣慰的是，諾維茨基心理狀態還不錯，保持著樂觀的態度。
一方面原因可能是球隊有人能夠站出來，戰績還行，並沒有無底線的輸球。
這就是在強隊的好處。
要是在弱隊，別說一個月的低迷，就是一場狀態差一點兒，就能被媒體和球迷追著問為什麼，噴死你。
而更核心的原因，陳宇認為是諾維茨基已經認識到，自己想要更進一步，成為更強大的球員，成為超級巨星，成為領袖，就需要經歷這樣的痛苦期。
他心裡期待著未來，所以能坦然接受這一切質疑。
在這期間，太陽戰績有所下降，一度滑落到下半區，第六的位置。
實在是今年的西部依舊是煉獄場。
馬刺老而彌堅，GDP組合愈發穩健。
還有開拓者。
（由於緩存原因，請用戶直接瀏覽器訪問 讀小說就上 TW 看書網，𝗌𝗁𝗎.𝗍𝗐超順暢 網站，觀看最快的章節更新）
沒人再給開拓者貼上菜鳥，重建球隊的標籤。
去年黑八，並且一黑到底的他們，在納什的率領下，已經成為了西部的新貴，穩居上半分區。
而這樣的新貴不止他們。
韋德和加索爾率領的灰熊！
基德和安東尼一老一少組合的掘金。
當然也少不了奧尼爾領銜的小牛。
約什·霍華德，德文·哈里斯這倆新秀正在快速成長。
就連太陽送出去的馬奎斯·丹尼爾斯，肯德里克·帕金斯，也正快速成長，打出了名堂。
而西部最耀眼的，無疑還是湖人！
他們高居西部第一。
上個月，阿泰斯特鬧騰著要交易。
伯德成全了他。
而他的下一站，竟然是湖人。
那一陣子，全聯盟的媒體都在猜測，傑克遜跟伯德是不是暗通款曲了。
一個19加5的頂級側翼防守人，湖人付出了什麼？
一個新秀丹尼·格蘭傑，一個普通的角色球員，德文·喬治，或許還搭上了一個07年的首輪和06年的次輪。
但湖人的選秀權價值並不高。
未來五年，湖人都不可能進入樂透區。
因此這筆交易被外界評為打劫式交易，湖人賺翻了。
因為很多媒體一直在分析，說湖人一直無法再進一步的關鍵就是小前鋒位置。
雖然囤積了一堆人，但沒有一個頂用的。
今年得到格蘭傑的時候，很多洛杉磯媒體已經開始高潮，稱湖人要崛起了。
但格蘭傑再好，也只是一個新秀，能比得上阿泰斯特嗎？
他的到來，將會補上湖人奪冠的最後一環。
至於他的性格，火爆脾氣，會不會引爆更衣室，湖人球迷並不擔心。
羅德曼這種人傑克遜都能輕鬆拿捏，阿泰斯特算個啥。
所以這筆交易之所以能完成，媒體想來想去只有一種可能，那就是阿泰斯特自己點名想去湖人。
伯德成人之美罷了。
而這筆交易，徹底給湖人插上了翅膀，一躍成為最有希望奪冠的球隊。
不過這些變化影響不到太陽和陳宇。
太陽按照自己的節奏在打比賽。
陳宇的注意力還是在諾維茨基，在自己的工作上。
中國那邊，05中超賽季已經結束。
對外界，陳宇公布的數據很好看，天河體育場平均上座率接近五萬，算上廣告和周邊，賽季營收達到1.8億。
傲視整個中超聯賽，震撼了所有足球相關的從業人員。
沒有人能夠想到，一支足球隊一年的營收能破億！
他們的三觀簡直都要被顛覆了。
不過內部算了一筆帳，營收這麼恐怖的情況下，先鋒俱樂部足球這邊的盈利幾乎為零。
主要的支出就是工資。
為了得到巴蒂等五位球星，陳宇付出了1800萬美金的工資。
這就是整整1.4億的支出。
再算上其他球員的工資支出，俱樂部的運營，各種宣發，支出就達到了1.7億。
所以最後的利潤，可能也就只有幾百萬。
連一百萬美金都不到。
折騰了一個賽季，最後就賺這點兒錢，還不如陳宇隨便做幾台手術的收入呢。
但體育行業就是這樣，有的時候能不虧錢經營就已經很好了。
像五大聯賽，也是一堆俱樂部在虧本經營。
關鍵是名聲，底蘊。
把一支俱樂部的名聲打出去，市場和估值做大，最後直接套現離場，才是最完美的做法。
所以盈利少問題不大，在國家隊兵敗世界盃的情況下，中超聯賽卻火爆到了極點。
閆石鐸都在賽季總結的發布會上，興奮的對媒體宣布，稱中超已經成為亞洲最頂級的足球聯賽，還偷偷透露，下個賽季會繼續擴大投入，讓更多球隊和資本進入。
而這也是陳宇一開始的目的。
把市場做大，做熱鬧了，才能有更多的錢湧入，自己的俱樂部才能更值錢。
相比於足球，籃球這塊兒就平靜多了。
五外援的先鋒在史蒂文斯的率領下，戰績還不錯。
但是投入小，就是小打小鬧，短期內估計不會見到任何成果。
時間來到2006年。
訓練中心。
宋軍底線附近啟動，一個簡單的虛晃點起防守他的張鵬，矮身從張鵬身邊掠過，直殺籃下，拉杆，反手把球扣進了籃筐。
「停！」
場邊的尼爾森立刻吹響了哨子，拎著喇叭喊道：「宋，我說過很多次了，不能扣籃，不能扣籃，明白嗎，去，給我跑50個折返跑！」
他兇巴巴的一指場外。
宋軍一副桀驁不馴的表情，乖乖的跑到另一外場地進行折返跑。
「繼續！」
尼爾森繼續喊道。
場上兩隊球員，再次跑動，開始跑位。
如果德安東尼在的話，一定會驚呼。
因為宋軍這批孩子，練的正是跑轟戰術。
不過陳宇的目的也不是真讓這些孩子未來去打跑轟戰術。
因為未來的中國男籃，還有姚銘這個核心。
放棄現有的國家隊，但你不能放著姚銘這個頂級中鋒不用啊。
而且在FIBA的規則下，姚銘依舊是個大殺器。
之所以讓他們練跑轟戰術，目的是讓他們理解和熟悉跑轟最核心的東西，那就是分享球，跑起來，在運動中找尋進攻的機會。
原先的中國男籃，一板一眼的打球，傳導球的速度太慢了，跑不起來。
而想要有這種跑動創造機會的意識，指望國家隊那些技術已經成型的傢伙短時間內練出來，太難太難了。
可這些孩子不一樣，他們還年輕，從小接觸這種籃球理念，慢慢熟悉，最後就能形成本能一樣的意識。
他們來到美國已經一年了，身體已經練出來了，所以今年的計劃就是基本功。
「其實這個扣籃挺酷的。」尼爾森旁邊的陳宇笑著道。
底線突破，拉杆反手扣籃，這就是一個NBA式的扣籃。
在CBA聯賽，你很少，或者說幾乎沒有人能夠完成這樣的扣籃。
別無其他，就因為身體素質不夠好。
而經過一年的鍛鍊，宋軍已經達到了這樣的身體素質。
看他的身體。
去年在東北見到他的時候，他身體比例協調，修長，但肌肉乾癟，有那種營養不良的感覺。
可是這一年下來，他身體不光修長，還充滿了力量感。
體脂率很低，看他那兩條胳膊，肌肉絲絲縷縷的線條感很清晰。
所以他能完成這樣的扣籃很正常，也能說明陳宇這一年時間的工作不是無用功。
場上，戰術跑位繼續。
今年的訓練還是和去年一樣，一天三練甚至於四練。
但百分之八十的占比是基本功。
而剩下百分之二十，就是戰術跑位，熟練戰術意識。
也就是眼前的訓練。
分成兩隊，以跑戰術為主，不需要你有花里胡哨，比如突破扣籃之類的想法。
因為當你想著怎麼完成精彩進攻的時候，就會忽視隊友的跑位，只關注自己。
所以宋軍扣籃就要被制止，被處罰。
尼爾森這邊剛放下喇叭，又火急火燎的舉起，沖場上喊道：「羅，你傳球太快了，慢一點兒。」
他叫羅木，綽號螺母。
90年出生。
蘇省人。
馬上16歲的他，身高1米91，是A隊的先發控衛。
他長相略顯清秀，文質彬彬的還戴著眼鏡，聽到尼爾森的指責，指著剛才空切的鄭准，一臉認真的道：「是他慢了，不是我快了。」
尼爾森默默翻了個白眼，不想和他爭辯，揮手示意繼續。
他知道，和羅木爭辯沒有任何意義。
這小子認死理，你根本說不過他。
「陳，你確定羅真的可以成為球隊大腦嗎？」尼爾森忍不住問道。
一年時間的接觸，陳宇和團隊已經從12個孩子之中，挑選出了可以擔任先發的五人。
或者說四人。
因為姚銘還要占一個位置。
宋軍是二號位，三號位徐永。
四號位艾依熱提。
五號位暫時是鄭准，他未來可以成為姚銘的替補。
而一號位，就是這個羅木。
其他四個位置，尼爾森他們幾乎沒有意見。
但在一號位的選擇上，卻是陳宇堅持選擇了羅木。
「當然。」
陳宇毫不猶豫的道。
羅木這個孩子其實和韓知錄情況差不多，小時候身材異於常人，經常被拉去打球。
他本人呢，對籃球的興趣只能說還行。
原因嘛，就是因為他很高，其他人總是把他當內線用。
他本人不太喜歡打內線，因為他很討厭和人身體接觸，尤其是一身臭汗的對手。
這是個比較講究，為人處世很優雅的小鬼。
可能跟他父親是個圍棋職業選手，然後從小教他下圍棋，總讓他安安靜靜的坐在那兒練棋有關。
但也正因為這個原因，被壓抑了孩子玩樂天性的他，才會喜歡打籃球。
所以他是個挺糾結的性格，因為壓抑，喜歡打籃球，但又因為習慣了圍棋的安靜和優雅，抗拒過於激烈，對抗強的籃球運動。
他一度喜歡上跳高，因為他彈跳十分出色。
他曾經被推薦去體校。
當時體校給9歲的他測了一下骨齡，預測他可能會長到兩米。
教練很高興，直接把他當中鋒來培養。
結果發現這傢伙打中鋒很另類，不喜歡往籃下走，還喜歡傳球。
球到他手裡，就跟燙手一樣，恨不得第一時間傳到外面去。
體校教練花了很大的精力去改變他這個壞習慣，可就是改不過來。
無奈，最後選擇了退貨。
他也就短暫放棄籃球，專注於學業。
之所以說他和韓知錄情況差不多，就是因為他也是個學霸。
而他的體壇教練對他念念不忘，在陳宇通過體育局向全國各地體校發函的時候，就推薦了他，還附上了比賽錄像。
推薦中是這麼說的，說他有潛力成長為一個擅長分球的內線球員。
推薦信里並沒有提及他抗拒對抗，只是說他運動能力出色，能跑能跳，而且臂展優秀，身材比例協調。
最重要的，他往外傳球的意識非常好，視野開闊，總能送到空位去。
他的教練是以中鋒的位置來推薦的，可陳宇看過之後，卻突然想到，羅木這個情況，其實更適合打控衛啊。
他的天賦是傳球，是閱讀比賽的能力，是視野。
而推薦信里，教練信誓旦旦的稱他能長到兩米一，在陳宇看來完全就是扯淡。
骨齡測試本來也不準的。
他9歲測的，到現在也只長到一米九，只能說他身高就這樣了，更適合後衛。
陳宇去考察了他。
深入接觸之後，陳宇把他帶到了美國。
最讓陳宇印象深刻的，就是這小子有遠超同齡人的穩定心理素質。
這絕對和他小時候的圍棋經歷有關，也可能遺傳了他父親這個職業圍棋手的天生冷靜。
控衛和中鋒一樣，培養起來都很難，周期也很長。
但想成為一個優秀控衛，大腦冷靜是一個非常重要的因素。
所以陳宇認為羅木很有天賦，才堅持把他當成首發一號位來培養。
陳宇繼續道：「他都說不是他傳的快了，而是鄭准跑慢了，那就說明是其他人沒有跟上他的節奏，問題不在他身上。」
腦子轉的快，別人跟不上罷了。
尼爾森默默無語，總之，他還是不太看好羅木。
這小子身體天賦不錯，但總是抗拒對抗。
這真不是什麼好習慣。
「你盯著，我去外面看看。」陳宇拍了拍尼爾森肩膀，來到外場。
足球這邊也是一樣的開練了。
足球場上，在多個訓練師的率領下，進行各種基本功的訓練。
和籃球這邊一樣，同樣是基本功占比百分之八十，剩下的百分之二十，以鍛鍊戰術意識為主。
宮魯明那一批教練已經學成歸國。
所以這邊的訓練還是陳宇自己的人負責。
訓練師這邊，還是盧恩·卡斯特利，也就是陳宇從曼聯青訓挖來的訓練師負責。
他帶著一個團隊，訓練每一個球員。
而戰術這一塊兒，則是由鮑勃·布拉德利負責。
他相當於是球隊的主教練。
負責把這些孩子捏合成陳宇想要的球隊。
之所以選他，是因為布魯斯·阿里納的推薦。
陳宇打算效仿美國足球的崛起路線，那在戰術這一塊兒，自然也要參考美國足球，向美國足球看齊。
所以陳宇找了阿里納，讓他幫自己推薦一個人。
他就推薦了鮑勃·布拉德利。
他跟阿里納的關係很深。
81年，他就被阿里納從俄亥俄大學挖到了維吉尼亞大學，當了阿里納的助教。
跟著阿里納學了三年，他出師自立門戶，跑去了普林斯頓大學，一干就是12年，成為學校的功勳主教練。
96年，美國職業足球大聯盟成立，當時擔任華盛頓聯隊主教練的阿里納又想起了他，把他挖到了職業大聯盟，繼續擔任助教。
又過去兩年，他再次出師，成為了職業大聯盟的一位主教練，先後執教芝加哥火焰，紐約紅牛。
期間還獲得了大聯盟年度最佳主教練。
去年，他從紐約紅牛下課，在陳宇的極力邀請下，才願意騰出兩年時間，來公司任職，訓練這幫孩子。
他這個資歷，就算短暫離開大聯盟，再回去也不愁找不到工作。
所以當陳宇甩給他一份兩年300萬美金合同的時候，他直接淪陷了。
他要在兩年之內，讓這幫孩子，成為一支足球隊，打出美國隊的特點。
跟阿里納混了那麼多年，他很清楚美國隊靠什麼才成為世界第八的國家隊。
(本章完)