第336章 訓練
第336章 訓練
早餐是清淡的燕麥粥、白煮蛋和幾片燻肉。
羅林吃完，感覺體力又恢復了些。
半小時後，一名穿著醫療部制式灰袍、面無表情的男護工準時出現在門口，示意羅林跟上。
門外守衛只是瞥了一眼，沒有阻攔。
顯然伊芙琳大師已經安排妥當。
跟著護工穿過安靜的走廊，乘坐一部內部使用的、刻畫著治療符文的升降梯，向下沉降。
升降梯運行平穩，幾平無聲，只有樓層指示燈在緩緩跳動。
地下三層。升降梯門滑開，眼前是一條燈火通明的寬闊通道，牆壁和地面都是光滑的白色石材，空氣中瀰漫著淡淡的、類似薄荷和金屬混合的氣味。
通道兩側是一個個標著編號的房間。
有的門敞開著，能看到裡面擺放著各種奇形怪狀的鍛鍊器械，有些閃爍著魔法靈光：
有的房間則關著門，門上亮著「使用中」的符文。
「十七號恢復訓練室，你的。」護工在一扇門前停下，指了指旁邊牆上的一個凹槽，「身份令牌。」
羅林拿出伊芙琳大師給的銀灰星辰令牌，按入凹槽。
令牌微光一閃，房門無聲向內滑開。
訓練室不大，約五十平米。
地面鋪著彈性極佳的深色軟墊，牆壁和天花板同樣是吸能材質。
房間一角擺著幾個標準重量的石鎖和一組可以調節阻力的拉力器械，另一角則是一個小型的用於練習能量操控的精金標靶和幾個懸浮的能量球。
設施不算高級，但對於恢復性訓練來說足夠了。
護工沒有跟進來，只是站在門口，遞過來一張表格和一支筆。
「訓練時間兩小時。結束後填好訓練項目記錄，交還令牌，我帶你回去。」
說完，他退後一步，房門自動關閉。
訓練室內只剩下羅林一人。他先活動了一下手腳，做了幾組基礎拉伸。
身體還是有些僵硬，尤其是過度透支星力後，肌肉深處殘留著酸脹感。
從最輕的石鎖開始。
（由於緩存原因，請用戶直接瀏覽器訪問𝘛𝘞看書網→𝘴𝘩𝘶.𝘵𝘸網站，觀看最快的章節更新）
二十公斤，單手平舉，十次一組。
動作很慢，感受著肌肉的收縮和放鬆，配合著呼吸，讓星力在抬舉過程中溫養手臂。
一組，兩組，三組————
汗水很快滲出。身體活動開了，酸脹感反而在運動中得到緩解。
星力隨著血液流動，滋養著每一個細胞。
石鎖重量逐步增加到四十公斤，六十公斤。
當單手能輕鬆完成八十公斤十次平舉時，手臂的僵硬感基本消失了，力量甚至比受傷前還略有提升。
這是星髓精華和【靜塵星】雙重作用的結果。
放下石鎖，走向拉力器械。調節到中等阻力，開始進行背部、胸部和核心肌群的恢復性訓練。
每一組動作都標準而緩慢，不追求數量，只求對肌肉的控制和星力的滲透。
體能訓練持續了一個小時。
結束時，羅林渾身大汗，肌肉微微顫抖，但感覺通體舒泰，久違的力量感正在回歸。
用房間角落的清水簡單擦洗了一下，換了件備用的乾爽訓練服。
羅林走向那個精金標靶。
恢復性訓練，不僅僅是肉體。
站定在標靶五米外。
精金標靶表面光滑如鏡，中央有一個拳頭大小的紅色感應區。
集中精神，指尖微抬。
一縷細若髮絲的銀白色星力，如同靈蛇般從指尖竄出，精準地命中感應區中心。
標靶微微一震，表面浮現出數字：「強度：12，精度：100%」。
只是最基礎的能量外放測試。
羅林沒有停。
指尖連點，一道道星力絲線連綿射出，或快或慢，或直或曲，在空中交織成簡單的幾何圖案，最後幾乎同時落在感應區上。
標靶數字快速跳動，精度始終保持在95%以上。
這是對能量操控穩定性的考驗。
接下來是移動靶。
意念一動，房間上方懸浮的幾顆拳頭大小的淡藍色能量球開始無規律地緩慢移動。
羅林眼睛微眯，右手虛握，掌心銀白光芒凝聚，化作數枚細小的星力飛梭。
嗖！嗖！嗖！
飛梭接連射出，穿透空氣，精準地將移動中的能量球一一擊碎，發出噗噗的輕響。
動作流暢，幾乎沒有間隔。
能量操控的精準度和反應速度，也在迅速恢復。
最後，羅林走到房間中央，閉上眼睛。
精神力緩緩擴散，【靜塵星】的力量在意識海中沉靜流轉。
感知如同水波，拂過訓練室的每一寸空間。
空氣的流動，器械的冰冷，牆壁上細微的能量紋路，甚至門外護工那平穩的呼吸和心跳。
比以往更加清晰，更加敏銳。
精神力外放，在身前三尺處，凝聚成一面極其纖薄、卻異常堅韌的銀色盾牌虛影。
盾牌表面，細微的星辰符文緩緩旋轉。
維持了約一分鐘，盾牌虛影才因精神力消耗而緩緩消散。
睜開眼，眼中銀芒一閃而逝。
精神力的恢復和操控，也回到了正軌。
兩個小時很快過去。
羅林填好訓練表格，將令牌按回凹槽，房門滑開。
門外的護工依舊站在那裡，接過表格掃了一眼，點點頭，示意羅林跟上。
返回病房的途中，在升降梯里遇到了另一名同樣在進行恢復訓練的傷員。
對方穿著戰術部的制式皮甲，左臂打著繃帶，看到羅林時，目光在他臉上停留了一瞬，似乎認出了他，眼神里閃過一絲複雜，有好奇，有敬畏，也有一絲不易察覺的疏離，然後迅速移開了目光。
羅林面色平靜，心中瞭然。
自己在北方遺蹟的事情，恐怕已經在議會內部一定範圍內傳開了。
一個二環巫師，卻在對抗肅清者那種恐怖存在時扮演了關鍵角色，還身負與觀察者協議相關的秘密————難免引人注目和猜疑。
回到病房，剛關上門，羅林就感覺到了一絲不同。
空氣中殘留著極其微弱的、陌生的能量氣息。
很淡，幾乎消散，但【靜塵星】帶來的敏銳感知，還是捕捉到了。
有人來過。不是醫師，也不是護工。
這股能量氣息帶著一種隱晦的窺探和解析的味道。
奧托執事的人？
還是議會裡其他對他「感興趣」的勢力？
羅林不動聲色，走到床邊坐下。
枕頭下的灰色筆記本還在，沒有被移動的痕跡。
令牌和水晶管也貼身收好。
看來對方只是初步探查，沒有貿然行動。
伊芙琳大師說得對，議會的水很深。
午餐時，送餐的護工換了一個人，是個面容和善的中年婦人，動作麻利，話不多，放下餐盤就走了。
羅林仔細感知，這婦人身上沒有任何異常能量波動，就是個普通人。
下午的時光在冥想中度過。
繼續消化吸收星髓精華的藥力，鞏固上午訓練的成果。
星力穩步增長，身體越發能夠承受更多。
傍晚時分，艾莉準時到來。
她帶來了自己烤的、散發著淡淡蜂蜜和麥香的小餅乾，還有一小束在溫室里摘的、帶著露水的藍色小花，插在床頭的清水瓶里。
「羅林先生，您今天氣色好多了！」艾莉開心地說。
「嗯，恢復訓練很有效。」羅林拿起一塊小餅乾嘗了嘗，鬆軟香甜，「謝謝你的餅乾，很好吃。」
艾莉臉上露出笑容，隨即又壓低聲音：「我今天在自然部聽到一些消息————議會好像準備組織一支規模很大的調查團，要去永凍荒原。」
「不僅是我們秘語議會，據說還邀請了永恆高塔和翡翠林地的人。」
聯合調查團？
還要邀請其他大勢力？
羅林心中一動。
看來肅清者的出現，讓議會意識到了單憑自身力量可能不足以應對，開始尋求外部合作了。
但這也意味著，北方遺蹟的秘密，將不再是秘語議會獨享。
「還有，」艾莉聲音更低了，「我聽到艾德娜導師和另一位導師悄悄談論，說議會高層對於如何處理您————有很大爭議。」
「好像有幾位很古老、平時不怎麼管事的元老都被驚動了，意見也不統一。
元老級人物都驚動了————自己這事，還真成了燙手山芊。
「我知道了，謝謝你告訴我這些。」羅林對艾莉說，「你自己也要小心，儘量待在安全區域，不要參與任何可能有風險的事情。」
「我明白。」艾莉用力點頭。
艾莉離開後不久，晚餐送來。吃完晚餐，羅林正準備繼續冥想，門口守衛忽然開口：「羅林助理，伊芙琳大師派人傳話，一小時後，帶你去星輝之間」。
終於來了。
羅林精神一振。
星輝之間，議會最精純的星辰能量匯聚地，加上星髓精華，恢復速度將大大加快。
早餐是清淡的燕麥粥、白煮蛋和幾片燻肉。
羅林吃完，感覺體力又恢復了些。
半小時後，一名穿著醫療部制式灰袍、面無表情的男護工準時出現在門口，示意羅林跟上。
門外守衛只是瞥了一眼，沒有阻攔。
顯然伊芙琳大師已經安排妥當。
跟著護工穿過安靜的走廊，乘坐一部內部使用的、刻畫著治療符文的升降梯，向下沉降。
升降梯運行平穩，幾平無聲，只有樓層指示燈在緩緩跳動。
地下三層。升降梯門滑開，眼前是一條燈火通明的寬闊通道，牆壁和地面都是光滑的白色石材，空氣中瀰漫著淡淡的、類似薄荷和金屬混合的氣味。
通道兩側是一個個標著編號的房間。
有的門敞開著，能看到裡面擺放著各種奇形怪狀的鍛鍊器械，有些閃爍著魔法靈光：
有的房間則關著門，門上亮著「使用中」的符文。
「十七號恢復訓練室，你的。」護工在一扇門前停下，指了指旁邊牆上的一個凹槽，「身份令牌。」
羅林拿出伊芙琳大師給的銀灰星辰令牌，按入凹槽。
令牌微光一閃，房門無聲向內滑開。
訓練室不大，約五十平米。
地面鋪著彈性極佳的深色軟墊，牆壁和天花板同樣是吸能材質。
房間一角擺著幾個標準重量的石鎖和一組可以調節阻力的拉力器械，另一角則是一個小型的用於練習能量操控的精金標靶和幾個懸浮的能量球。
設施不算高級，但對於恢復性訓練來說足夠了。
護工沒有跟進來，只是站在門口，遞過來一張表格和一支筆。
「訓練時間兩小時。結束後填好訓練項目記錄，交還令牌，我帶你回去。」
說完，他退後一步，房門自動關閉。
訓練室內只剩下羅林一人。他先活動了一下手腳，做了幾組基礎拉伸。
身體還是有些僵硬，尤其是過度透支星力後，肌肉深處殘留著酸脹感。
從最輕的石鎖開始。
（由於緩存原因，請用戶直接瀏覽器訪問𝘛𝘞看書網→𝘴𝘩𝘶.𝘵𝘸網站，觀看最快的章節更新）
二十公斤，單手平舉，十次一組。
動作很慢，感受著肌肉的收縮和放鬆，配合著呼吸，讓星力在抬舉過程中溫養手臂。
一組，兩組，三組————
汗水很快滲出。身體活動開了，酸脹感反而在運動中得到緩解。
星力隨著血液流動，滋養著每一個細胞。
石鎖重量逐步增加到四十公斤，六十公斤。
當單手能輕鬆完成八十公斤十次平舉時，手臂的僵硬感基本消失了，力量甚至比受傷前還略有提升。
這是星髓精華和【靜塵星】雙重作用的結果。
放下石鎖，走向拉力器械。調節到中等阻力，開始進行背部、胸部和核心肌群的恢復性訓練。
每一組動作都標準而緩慢，不追求數量，只求對肌肉的控制和星力的滲透。
體能訓練持續了一個小時。
結束時，羅林渾身大汗，肌肉微微顫抖，但感覺通體舒泰，久違的力量感正在回歸。
用房間角落的清水簡單擦洗了一下，換了件備用的乾爽訓練服。
羅林走向那個精金標靶。
恢復性訓練，不僅僅是肉體。
站定在標靶五米外。
精金標靶表面光滑如鏡，中央有一個拳頭大小的紅色感應區。
集中精神，指尖微抬。
一縷細若髮絲的銀白色星力，如同靈蛇般從指尖竄出，精準地命中感應區中心。
標靶微微一震，表面浮現出數字：「強度：12，精度：100%」。
只是最基礎的能量外放測試。
羅林沒有停。
指尖連點，一道道星力絲線連綿射出，或快或慢，或直或曲，在空中交織成簡單的幾何圖案，最後幾乎同時落在感應區上。
標靶數字快速跳動，精度始終保持在95%以上。
這是對能量操控穩定性的考驗。
接下來是移動靶。
意念一動，房間上方懸浮的幾顆拳頭大小的淡藍色能量球開始無規律地緩慢移動。
羅林眼睛微眯，右手虛握，掌心銀白光芒凝聚，化作數枚細小的星力飛梭。
嗖！嗖！嗖！
飛梭接連射出，穿透空氣，精準地將移動中的能量球一一擊碎，發出噗噗的輕響。
動作流暢，幾乎沒有間隔。
能量操控的精準度和反應速度，也在迅速恢復。
最後，羅林走到房間中央，閉上眼睛。
精神力緩緩擴散，【靜塵星】的力量在意識海中沉靜流轉。
感知如同水波，拂過訓練室的每一寸空間。
空氣的流動，器械的冰冷，牆壁上細微的能量紋路，甚至門外護工那平穩的呼吸和心跳。
比以往更加清晰，更加敏銳。
精神力外放，在身前三尺處，凝聚成一面極其纖薄、卻異常堅韌的銀色盾牌虛影。
盾牌表面，細微的星辰符文緩緩旋轉。
維持了約一分鐘，盾牌虛影才因精神力消耗而緩緩消散。
睜開眼，眼中銀芒一閃而逝。
精神力的恢復和操控，也回到了正軌。
兩個小時很快過去。
羅林填好訓練表格，將令牌按回凹槽，房門滑開。
門外的護工依舊站在那裡，接過表格掃了一眼，點點頭，示意羅林跟上。
返回病房的途中，在升降梯里遇到了另一名同樣在進行恢復訓練的傷員。
對方穿著戰術部的制式皮甲，左臂打著繃帶，看到羅林時，目光在他臉上停留了一瞬，似乎認出了他，眼神里閃過一絲複雜，有好奇，有敬畏，也有一絲不易察覺的疏離，然後迅速移開了目光。
羅林面色平靜，心中瞭然。
自己在北方遺蹟的事情，恐怕已經在議會內部一定範圍內傳開了。
一個二環巫師，卻在對抗肅清者那種恐怖存在時扮演了關鍵角色，還身負與觀察者協議相關的秘密————難免引人注目和猜疑。
回到病房，剛關上門，羅林就感覺到了一絲不同。
空氣中殘留著極其微弱的、陌生的能量氣息。
很淡，幾乎消散，但【靜塵星】帶來的敏銳感知，還是捕捉到了。
有人來過。不是醫師，也不是護工。
這股能量氣息帶著一種隱晦的窺探和解析的味道。
奧托執事的人？
還是議會裡其他對他「感興趣」的勢力？
羅林不動聲色，走到床邊坐下。
枕頭下的灰色筆記本還在，沒有被移動的痕跡。
令牌和水晶管也貼身收好。
看來對方只是初步探查，沒有貿然行動。
伊芙琳大師說得對，議會的水很深。
午餐時，送餐的護工換了一個人，是個面容和善的中年婦人，動作麻利，話不多，放下餐盤就走了。
羅林仔細感知，這婦人身上沒有任何異常能量波動，就是個普通人。
下午的時光在冥想中度過。
繼續消化吸收星髓精華的藥力，鞏固上午訓練的成果。
星力穩步增長，身體越發能夠承受更多。
傍晚時分，艾莉準時到來。
她帶來了自己烤的、散發著淡淡蜂蜜和麥香的小餅乾，還有一小束在溫室里摘的、帶著露水的藍色小花，插在床頭的清水瓶里。
「羅林先生，您今天氣色好多了！」艾莉開心地說。
「嗯，恢復訓練很有效。」羅林拿起一塊小餅乾嘗了嘗，鬆軟香甜，「謝謝你的餅乾，很好吃。」
艾莉臉上露出笑容，隨即又壓低聲音：「我今天在自然部聽到一些消息————議會好像準備組織一支規模很大的調查團，要去永凍荒原。」
「不僅是我們秘語議會，據說還邀請了永恆高塔和翡翠林地的人。」
聯合調查團？
還要邀請其他大勢力？
羅林心中一動。
看來肅清者的出現，讓議會意識到了單憑自身力量可能不足以應對，開始尋求外部合作了。
但這也意味著，北方遺蹟的秘密，將不再是秘語議會獨享。
「還有，」艾莉聲音更低了，「我聽到艾德娜導師和另一位導師悄悄談論，說議會高層對於如何處理您————有很大爭議。」
「好像有幾位很古老、平時不怎麼管事的元老都被驚動了，意見也不統一。
元老級人物都驚動了————自己這事，還真成了燙手山芊。
「我知道了，謝謝你告訴我這些。」羅林對艾莉說，「你自己也要小心，儘量待在安全區域，不要參與任何可能有風險的事情。」
「我明白。」艾莉用力點頭。
艾莉離開後不久，晚餐送來。吃完晚餐，羅林正準備繼續冥想，門口守衛忽然開口：「羅林助理，伊芙琳大師派人傳話，一小時後，帶你去星輝之間」。
終於來了。
羅林精神一振。
星輝之間，議會最精純的星辰能量匯聚地，加上星髓精華，恢復速度將大大加快。