第260章 年度體檢，健康對線
入秋之後公司安排年度體檢，報告出來那天，倆人下班回家往餐桌前一坐，攤開各自的體檢表，跟對標競品數據似的，逐項核對，逐項挑刺。
「陸總可以啊，血壓心率都穩住了，不錯不錯。」蘇晚晴翻著他的報告，語氣帶著點調侃，翻到血脂那頁頓了頓，挑眉拖長調子，「哦——低密度脂蛋白還是偏高啊？我說什麼來著，上個月應酬連喝三天酒，說了不聽，這下指標又上去了吧。還有尿酸也超了一點，海鮮啤酒再這麼肆無忌憚，遲早痛風。」
陸聞舟拿起她的報告，也不甘示弱，指尖點在頸椎和視力那兩欄：「蘇總也別笑我，頸椎曲度比去年還直一點，視力又降了二十五度。天天抱著數位板熬到半夜，說多少次了坐一小時起來活動十分鐘，從來不聽。再熬下去，眼鏡度數又得漲兩百度。」
「我那是項目忙，沒辦法。」她把報告收起來，嘴硬得很，「等四期穩定了就好了。再說我年輕，恢復快。你這血脂可不一樣，年紀大了代謝慢，再不注意，以後麻煩多著呢。」
「我還不到三十五，談不上年紀大。」他皺了皺眉，把報告疊整齊，「倒是你，頸椎問題是慢性病，年紀輕輕落下病根，老了更遭罪。」
倆人你一句我一句，互相挑對方報告裡的毛病，跟找對方方案里的漏洞似的，誰也不肯服輸，都說對方的問題更嚴重，都覺得自己的指標無傷大雅。
嘴上吵得凶，行動上卻比誰都快。
第二天開始，陸聞舟就給她換了最新款的護眼屏幕掛燈，色溫亮度自動調節，比之前那款更護眼睛。又在手機里定了兩個鬧鐘，上午十點、下午三點，準時彈窗提醒她起來拉伸頸椎，還把辦公室拉伸教程設成了她的手機屏保，美其名曰「提高工作效率，減少病假時間」。
晚上回家，他還特意學了頸椎按摩的手法，睡前給她按十分鐘。力道時重時輕，偶爾按得她疼得嘶一聲，他就立刻放輕力道，嘴上還吐槽「你這也太不耐疼了」，手上卻越來越小心。
蘇晚晴也沒閒著。她特意查了降血脂的食譜，把家裡的食用油換成了橄欖油，做飯全改成低油低鹽，每周至少做三次清蒸魚和涼拌芹菜，把陸聞舟愛吃的紅燒肉、醬肘子暫時請出了菜單。還買了玉米須茶，每天裝在他的保溫杯里，讓他帶去公司喝，說是利尿降尿酸。
「天天吃這些，嘴裡都淡出鳥了。」周三晚上看著桌上的清蒸魚和清炒時蔬，陸聞舟皺著眉吐槽，「少一頓沒事，明天加個菜。」
「不行，指標降下來之前，沒得商量。」蘇晚晴夾了塊魚肉放進他碗裡，態度堅決，「等複查正常了，再給你做紅燒肉。你要是偷偷出去吃應酬餐，我就知道。江嶼都跟我報備。」
除了飲食調整，倆人還約了每天晚飯後下樓走半小時，美其名曰「消食運動」。剛開始蘇晚晴總偷懶，走兩步就喊累，想回家坐沙發上看劇；陸聞舟就拽著她慢慢走，邊走邊聊項目上的事，分散她的注意力，不知不覺就走完了全程。
偶爾碰上下雨沒法出門，倆人就在家裡站著看紀錄片，邊看邊拉伸，誰也別想偷懶。
就這麼互相監督了一個多月，去醫院複查，陸聞舟的血脂和尿酸都降回了正常範圍；蘇晚晴的頸椎酸痛緩解了很多，視力也沒再下降。
周末晚上，倆人坐在陽台藤椅上復盤成果，晚風帶著秋天的涼意，吹在身上很舒服。
「還不錯，比預期效果好。」陸聞舟端著溫茶，語氣像在驗收項目成果，「主要是我監督到位，你執行得也還行。」
「明明是我飲食調理得好，你才能降得這麼快。」蘇晚晴不服氣，「我頸椎好轉，都是自己認真拉伸的功勞，跟你那鬧鐘沒關係。」
又開始爭功，爭著爭著，倆人都笑了。
年年邁著小碎步跑過來，跳上蘇晚晴的腿，團成一團打呼嚕。陸聞舟伸手揉了揉貓腦袋，力道剛好，年年舒服地眯起了眼。
「以後每年體檢，都一起去，一起複查。」蘇晚晴摸著貓背，輕聲說了句。
「嗯，一起去。」他點點頭，伸手輕輕握住她的手，掌心溫熱，「互相監督，省得有人總不把身體當回事。」
嘴上永遠是硬的，手心的溫度卻永遠是暖的。
結婚四年，他們早就把對方的健康當成了自己的事。嘴上吐槽得再凶，心裡都記著對方的每一點小毛病，悄悄調整飲食，悄悄安排運動，把關心藏在每一頓飯、每一次散步、每一句嘴硬的叮囑里。
日子細水長流，健康平安，就是最大的圓滿。
「陸總可以啊，血壓心率都穩住了，不錯不錯。」蘇晚晴翻著他的報告，語氣帶著點調侃，翻到血脂那頁頓了頓，挑眉拖長調子，「哦——低密度脂蛋白還是偏高啊？我說什麼來著，上個月應酬連喝三天酒，說了不聽，這下指標又上去了吧。還有尿酸也超了一點，海鮮啤酒再這麼肆無忌憚，遲早痛風。」
陸聞舟拿起她的報告，也不甘示弱，指尖點在頸椎和視力那兩欄：「蘇總也別笑我，頸椎曲度比去年還直一點，視力又降了二十五度。天天抱著數位板熬到半夜，說多少次了坐一小時起來活動十分鐘，從來不聽。再熬下去，眼鏡度數又得漲兩百度。」
「我那是項目忙，沒辦法。」她把報告收起來，嘴硬得很，「等四期穩定了就好了。再說我年輕，恢復快。你這血脂可不一樣，年紀大了代謝慢，再不注意，以後麻煩多著呢。」
「我還不到三十五，談不上年紀大。」他皺了皺眉，把報告疊整齊，「倒是你，頸椎問題是慢性病，年紀輕輕落下病根，老了更遭罪。」
倆人你一句我一句，互相挑對方報告裡的毛病，跟找對方方案里的漏洞似的，誰也不肯服輸，都說對方的問題更嚴重，都覺得自己的指標無傷大雅。
嘴上吵得凶，行動上卻比誰都快。
第二天開始，陸聞舟就給她換了最新款的護眼屏幕掛燈，色溫亮度自動調節，比之前那款更護眼睛。又在手機里定了兩個鬧鐘，上午十點、下午三點，準時彈窗提醒她起來拉伸頸椎，還把辦公室拉伸教程設成了她的手機屏保，美其名曰「提高工作效率，減少病假時間」。
晚上回家，他還特意學了頸椎按摩的手法，睡前給她按十分鐘。力道時重時輕，偶爾按得她疼得嘶一聲，他就立刻放輕力道，嘴上還吐槽「你這也太不耐疼了」，手上卻越來越小心。
蘇晚晴也沒閒著。她特意查了降血脂的食譜，把家裡的食用油換成了橄欖油，做飯全改成低油低鹽，每周至少做三次清蒸魚和涼拌芹菜，把陸聞舟愛吃的紅燒肉、醬肘子暫時請出了菜單。還買了玉米須茶，每天裝在他的保溫杯里，讓他帶去公司喝，說是利尿降尿酸。
「天天吃這些，嘴裡都淡出鳥了。」周三晚上看著桌上的清蒸魚和清炒時蔬，陸聞舟皺著眉吐槽，「少一頓沒事，明天加個菜。」
「不行，指標降下來之前，沒得商量。」蘇晚晴夾了塊魚肉放進他碗裡，態度堅決，「等複查正常了，再給你做紅燒肉。你要是偷偷出去吃應酬餐，我就知道。江嶼都跟我報備。」
除了飲食調整，倆人還約了每天晚飯後下樓走半小時，美其名曰「消食運動」。剛開始蘇晚晴總偷懶，走兩步就喊累，想回家坐沙發上看劇；陸聞舟就拽著她慢慢走，邊走邊聊項目上的事，分散她的注意力，不知不覺就走完了全程。
偶爾碰上下雨沒法出門，倆人就在家裡站著看紀錄片，邊看邊拉伸，誰也別想偷懶。
就這麼互相監督了一個多月，去醫院複查，陸聞舟的血脂和尿酸都降回了正常範圍；蘇晚晴的頸椎酸痛緩解了很多，視力也沒再下降。
周末晚上，倆人坐在陽台藤椅上復盤成果，晚風帶著秋天的涼意，吹在身上很舒服。
「還不錯，比預期效果好。」陸聞舟端著溫茶，語氣像在驗收項目成果，「主要是我監督到位，你執行得也還行。」
「明明是我飲食調理得好，你才能降得這麼快。」蘇晚晴不服氣，「我頸椎好轉，都是自己認真拉伸的功勞，跟你那鬧鐘沒關係。」
又開始爭功，爭著爭著，倆人都笑了。
年年邁著小碎步跑過來，跳上蘇晚晴的腿，團成一團打呼嚕。陸聞舟伸手揉了揉貓腦袋，力道剛好，年年舒服地眯起了眼。
「以後每年體檢，都一起去，一起複查。」蘇晚晴摸著貓背，輕聲說了句。
「嗯，一起去。」他點點頭，伸手輕輕握住她的手，掌心溫熱，「互相監督，省得有人總不把身體當回事。」
嘴上永遠是硬的，手心的溫度卻永遠是暖的。
結婚四年，他們早就把對方的健康當成了自己的事。嘴上吐槽得再凶，心裡都記著對方的每一點小毛病，悄悄調整飲食，悄悄安排運動，把關心藏在每一頓飯、每一次散步、每一句嘴硬的叮囑里。
日子細水長流，健康平安，就是最大的圓滿。