第106章 「服氣辟穀」
第106章 「服氣辟穀」
張之陵向來不是個優柔寡斷的人。
這《太上養生胎息氣經》可能不是最厲害的基礎鍊氣功法。
但絕對很適合現在的自己，還沒有那些條條框框的限制。
而且如果真要優中優選，那得去把所有門派的基礎鍊氣功法都得了解一遍才行。
這些在網上可是查不到的，得他自己親自跑一遍線下才行。
等他跑完了，估計半個華國也都跑了一遍，有那個時間不如拿來修煉。
況且看這《太上養生胎息氣經》的描述，就算有比它更強的功法，估計也強得有限。
告別姜曉，張之陵就帶著經書跑回了家中，開始認真細讀。
不知過了多久，當他合上最後一頁時，眼中若有所思。
這《太上養生胎息氣經》的篇幅並不算長，加上還有老道長留下的註解，他只看了一遍，大概就知道要怎麼修煉了。
這「胎息法」的重點有兩處，一個是修煉時間，即「六陽時法」：「夜半子時，服九九八十一。
平旦寅時，服八八六十四。
食時辰時，服七七四十九。
正中午時，服六六三十六。
晡時申時，服五五二十五。
黃昏戌時，服四四一十六。」
另一個就是具體的修煉方法了，即「上清氣秘法」。
所謂胎息法並非一上來就要人做到胎息，實際上這胎息可以說是服氣法修煉到一定境界後的一種表現。
那需要一個循序漸進的過程，而「上清氣秘法」就是引導人一步步從後天呼吸過渡到先天胎息的具體路徑。
至於這胎息修煉後能得到什麼，一個是前面所提到的「追返先天之路，使元氣復歸其本」，還有就是「咽之不飢」、「氣力日增」。
後者很好理解，前者就是所謂的「辟穀」。
《大戴禮記·易本命》中說「食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神。」
道教認為，人食五穀雜糧，雖能維持生命，滋養肉身，但也會在體內產生「濁氣」、「渣滓」，使人肉身無法回歸純粹。
同時，人體內有三蟲，專靠此谷氣而生存，有三蟲的存在，亦會阻礙成仙。
服氣法所實現的辟穀，便是通過服食天地靈氣，逐漸替代乃至最終斷絕後天飲食。
雖然想到自己未來也要徹底辟穀，從此告別人間煙火美食，張之陵心裡多少有點遺憾。
但有舍才有得，想要成仙總是要付出一些代價的，捨去口腹之慾也不是不能接受。
收回雜念，張之陵看了眼時間，發現已經12點了，正好是「六陽時法」中的「正中午時」。
於是他開始試著按照「上清氣秘法」開始修煉————
本書首發 TW 看書網伴你閒，𝓈𝒽𝓊.𝓉𝓌超貼心 ,提供給你無錯章節，無亂序章節的閱讀體驗
翌日。
早上。
張之陵緩緩睜開眼睛，他第一時間先是感受了下腹中狀態，只覺得飢腸轆轆。
看來初入門的「服氣法」還遠遠不能替代正常的飲食需求。
這對修行來說自然不是什麼好事，但對於張之陵自己而言不是什麼壞事。
至少在這服氣法還沒修煉出成效前，他還能再安心享受一段時間美食。
下樓，吃了頓豐盛早餐後。
張之陵如往常般前往了海濱大學。
然而就在他剛走進教室，原本還有些吵鬧的班級卻是突然一下子安靜了下來，所有人目光都不約而同地落在了他的身上。
張之陵腳步不由微微一頓，雖然平日裡每次進教室時，總會有不少人偷偷瞄他。
但像這樣子集體行注目禮，也就發生過一回。
就在這時，教室後排突然傳來一陣椅子拖動的聲音。
一道纖細的身影猛地從座位上站了起來，雙手抱著一個禮盒，在全班同學目光的注視下，快步朝他走來。
那人剛走到張之陵面前便雙手將禮盒奉上，同時彎腰鞠躬道：「學長，對不起！之前的事都是我不好，我在這裡鄭重向你道歉！」
霎時間，教室里落針可聞，所有人都被這突如其來的道歉驚呆了。
今天一早這女孩就紅著眼睛來到了教室，說要找張之陵。
這不由惹得所有人浮想聯翩。
然而女孩卻什麼也沒有解釋，只問了張之陵最常坐在哪個位置，然後就在座位上安安靜靜地等著，一言不發。
因此直到張之陵走進教室前，全班幾乎所有人都在猜這女生到底要幹什麼。
有人猜她是來表白的，有人猜她是來興師問罪的，還有人猜她可能是張之陵的前女友之類的關係。
各種版本的猜測已經傳瘋了，然而哪怕已經腦補出了幾十集連續劇的劇情，當女孩真的站起來、走到張之陵面前鞠躬道歉的那一刻，所有人還是被震住了。
這女孩居然是來道歉的？！
這麼好看的一女生到底對張之陵做了什麼，居然要當面道歉？
一時間，教室內所有人的眼中都燃燒起了八卦的火焰。
目光來回在張之陵和女孩之間跳躍，恨不得從兩人臉上每一個細微的表情里讀出八百字的小作文。
聽著周圍人的議論聲，正低著頭的周芙，嘴角卻忍不住勾起一絲微不可查的弧度。
她今天特意起了個大早，精心打扮了一番，選了這身看起來十分清純的白裙，還特意化了個楚楚可憐的妝容。
這一切自然都是為了一個目的——————
讓張之陵在所有人面前接受她的道歉。
周芙很清楚，如果她私下裡去找張之陵道歉，對方很可能會三言兩語把她打發走，甚至根本不會給她說話的機會。
但如果是在他認識的人面前，以一副楚楚可憐的姿態鄭重道歉，那情況就完全不同了。
她可太了解男人這種動物了。
在這種大庭廣眾的情況下，面對一個漂亮女孩如此低姿態的道歉，絕大多數人礙於面子和風度，都會選擇接受，至少不會當眾讓她難堪。
只要張之陵開口說了「沒事」或者「原諒你了」，那她後續就有無數種方式可以繼續接近他。
順理成章地約他吃飯，藉口感謝他的大度，慢慢拉近距離，最後甚至沒準能讓他拜倒在她的魅力之下。
>
張之陵向來不是個優柔寡斷的人。
這《太上養生胎息氣經》可能不是最厲害的基礎鍊氣功法。
但絕對很適合現在的自己，還沒有那些條條框框的限制。
而且如果真要優中優選，那得去把所有門派的基礎鍊氣功法都得了解一遍才行。
這些在網上可是查不到的，得他自己親自跑一遍線下才行。
等他跑完了，估計半個華國也都跑了一遍，有那個時間不如拿來修煉。
況且看這《太上養生胎息氣經》的描述，就算有比它更強的功法，估計也強得有限。
告別姜曉，張之陵就帶著經書跑回了家中，開始認真細讀。
不知過了多久，當他合上最後一頁時，眼中若有所思。
這《太上養生胎息氣經》的篇幅並不算長，加上還有老道長留下的註解，他只看了一遍，大概就知道要怎麼修煉了。
這「胎息法」的重點有兩處，一個是修煉時間，即「六陽時法」：「夜半子時，服九九八十一。
平旦寅時，服八八六十四。
食時辰時，服七七四十九。
正中午時，服六六三十六。
晡時申時，服五五二十五。
黃昏戌時，服四四一十六。」
另一個就是具體的修煉方法了，即「上清氣秘法」。
所謂胎息法並非一上來就要人做到胎息，實際上這胎息可以說是服氣法修煉到一定境界後的一種表現。
那需要一個循序漸進的過程，而「上清氣秘法」就是引導人一步步從後天呼吸過渡到先天胎息的具體路徑。
至於這胎息修煉後能得到什麼，一個是前面所提到的「追返先天之路，使元氣復歸其本」，還有就是「咽之不飢」、「氣力日增」。
後者很好理解，前者就是所謂的「辟穀」。
《大戴禮記·易本命》中說「食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神。」
道教認為，人食五穀雜糧，雖能維持生命，滋養肉身，但也會在體內產生「濁氣」、「渣滓」，使人肉身無法回歸純粹。
同時，人體內有三蟲，專靠此谷氣而生存，有三蟲的存在，亦會阻礙成仙。
服氣法所實現的辟穀，便是通過服食天地靈氣，逐漸替代乃至最終斷絕後天飲食。
雖然想到自己未來也要徹底辟穀，從此告別人間煙火美食，張之陵心裡多少有點遺憾。
但有舍才有得，想要成仙總是要付出一些代價的，捨去口腹之慾也不是不能接受。
收回雜念，張之陵看了眼時間，發現已經12點了，正好是「六陽時法」中的「正中午時」。
於是他開始試著按照「上清氣秘法」開始修煉————
本書首發 TW 看書網伴你閒，𝓈𝒽𝓊.𝓉𝓌超貼心 ,提供給你無錯章節，無亂序章節的閱讀體驗
翌日。
早上。
張之陵緩緩睜開眼睛，他第一時間先是感受了下腹中狀態，只覺得飢腸轆轆。
看來初入門的「服氣法」還遠遠不能替代正常的飲食需求。
這對修行來說自然不是什麼好事，但對於張之陵自己而言不是什麼壞事。
至少在這服氣法還沒修煉出成效前，他還能再安心享受一段時間美食。
下樓，吃了頓豐盛早餐後。
張之陵如往常般前往了海濱大學。
然而就在他剛走進教室，原本還有些吵鬧的班級卻是突然一下子安靜了下來，所有人目光都不約而同地落在了他的身上。
張之陵腳步不由微微一頓，雖然平日裡每次進教室時，總會有不少人偷偷瞄他。
但像這樣子集體行注目禮，也就發生過一回。
就在這時，教室後排突然傳來一陣椅子拖動的聲音。
一道纖細的身影猛地從座位上站了起來，雙手抱著一個禮盒，在全班同學目光的注視下，快步朝他走來。
那人剛走到張之陵面前便雙手將禮盒奉上，同時彎腰鞠躬道：「學長，對不起！之前的事都是我不好，我在這裡鄭重向你道歉！」
霎時間，教室里落針可聞，所有人都被這突如其來的道歉驚呆了。
今天一早這女孩就紅著眼睛來到了教室，說要找張之陵。
這不由惹得所有人浮想聯翩。
然而女孩卻什麼也沒有解釋，只問了張之陵最常坐在哪個位置，然後就在座位上安安靜靜地等著，一言不發。
因此直到張之陵走進教室前，全班幾乎所有人都在猜這女生到底要幹什麼。
有人猜她是來表白的，有人猜她是來興師問罪的，還有人猜她可能是張之陵的前女友之類的關係。
各種版本的猜測已經傳瘋了，然而哪怕已經腦補出了幾十集連續劇的劇情，當女孩真的站起來、走到張之陵面前鞠躬道歉的那一刻，所有人還是被震住了。
這女孩居然是來道歉的？！
這麼好看的一女生到底對張之陵做了什麼，居然要當面道歉？
一時間，教室內所有人的眼中都燃燒起了八卦的火焰。
目光來回在張之陵和女孩之間跳躍，恨不得從兩人臉上每一個細微的表情里讀出八百字的小作文。
聽著周圍人的議論聲，正低著頭的周芙，嘴角卻忍不住勾起一絲微不可查的弧度。
她今天特意起了個大早，精心打扮了一番，選了這身看起來十分清純的白裙，還特意化了個楚楚可憐的妝容。
這一切自然都是為了一個目的——————
讓張之陵在所有人面前接受她的道歉。
周芙很清楚，如果她私下裡去找張之陵道歉，對方很可能會三言兩語把她打發走，甚至根本不會給她說話的機會。
但如果是在他認識的人面前，以一副楚楚可憐的姿態鄭重道歉，那情況就完全不同了。
她可太了解男人這種動物了。
在這種大庭廣眾的情況下，面對一個漂亮女孩如此低姿態的道歉，絕大多數人礙於面子和風度，都會選擇接受，至少不會當眾讓她難堪。
只要張之陵開口說了「沒事」或者「原諒你了」，那她後續就有無數種方式可以繼續接近他。
順理成章地約他吃飯，藉口感謝他的大度，慢慢拉近距離，最後甚至沒準能讓他拜倒在她的魅力之下。
>