第131章 財大氣粗的切爾西
第131章 財大氣粗的切爾西
接下來的幾天，楊牧三人繼續在邁阿密過他們的假期。
白天還是老樣子，曬太陽、游泳、打沙灘排球，偶爾抽空去附近的健身房做做力量訓練，晚上就在南海灘的酒吧和夜店之間轉場。
楊牧的酒量一般，每次都控制在兩杯之內，喝到微醺就收手，凱日曼偶爾會多喝一點，但第二天早上起來跑圈的時候照樣面不改色。
1月6日下午，楊牧躺在沙灘椅上，注意到旁邊桌上的手機震動了一下，拿起來看了一眼，是希丁克群發的消息：「十號準時集合，不要遲到。」
楊牧回了個「收到」，把手機放在一旁，羅本從海水裡走上來，甩了甩頭髮上的水珠，在楊牧旁邊的椅子上躺了下來，用毛巾簡單擦拭了一番，接著也拿起手機看了看。
「唉，一點也不想回去。」羅本閉上眼睛，嘟囔了一句。
凱日曼也從綁架陰影中走了出來，高舉雙手大喊：「美好生活結束了，讓我們準備好大幹特干吧！」
1月7日早上，三人退了公寓，叫了車去機場。
飛機起飛後，座位周圍的空氣慢慢安靜下來，楊牧靠著窗，看著下方海岸線的輪廓在雲層間隙里時隱時現，然後漸漸消失在視線盡頭。
過了好一會兒，他扭過頭，旁邊的羅本已經在閉目養神，凱日曼戴著耳機，上半身有
節奏的小幅搖擺。
假期結束了，接下來的六個月，將面臨真正嚴峻的挑戰，楊牧深深吐出一口氣，然後靠在椅背上，也閉上了眼睛，開始調整自己的狀態。
1月10日早上八點，更衣室和往常一樣，有人在換裝備，有人在綁護腿板，有人在對著鏡子整理儀容。
冬訓的第一天，氣氛說不上輕鬆，但也沒那麼緊張，更多的是一種「該幹嘛幹嘛」的平靜。
楊牧稍稍活動了下身體，此時希丁克走了進來，手裡拿著一沓體能測試表，他站在門口處拍了拍手：「準備好了都出來，先跑圈，熱身結束直接測體脂率和最大攝氧量，不合格的，自己準備加訓。」
頓時屋內響起了零星幾聲哀嘆，不過節奏一點沒亂，十分鐘後，楊牧他們所有人都站在了訓練場上。
冬季的寒風如刀子般刮過，每個人都在重新適應著環境，楊牧原地高抬腿了一會兒，感覺整個人都被冷空氣刺激得清醒了不少。
熱身跑圈結束後，球員們排隊走進了健身房旁邊的體能測試室。
在專業人員依次用皮脂鉗測量了楊牧身上的三頭肌、肩胛下、腹部、大腿、小腿等部
𝕋𝕎看書網→𝕤𝕙𝕦.𝕥𝕨
位後，楊牧再赤腳站上Inbody3.0人體成份分析儀，用拇指和食指捏住設備的手柄電極。
見到一旁的記錄員點頭示意可以下來之後，楊牧又去隔壁房間做起了最大攝氧量測試，帶上心率帶和呼吸面罩，在跑步機上逐漸提速。
整個測試過程持續了大約二十分鐘，楊牧最後也得知了自己的測試結果，體脂率10%，最大攝氧量70。
在看到楊牧體脂率數據的時候，希丁克還覺得很正常，不過這個最大攝氧量，讓希丁克不禁反覆打量了一番楊牧。
這個進步有些太誇張了，上個冬歇期，楊牧的該數據還只是54，在職業球員的平均水平之下，他也理解，畢竟楊牧之前沒接受過專業訓練。
新賽季開始後，楊牧測試結果到了60，這個進步已經堪稱神速，在職業球員中都算得上精英水平。
但是70是什麼概念？
最大攝氧量的單位是ml/kg/min，按楊牧78kg的體重來算，60和70的區別，就在於極限運動狀態下，楊牧的心肺每分鐘向全身肌肉輸送的氧氣差距來到了0.78升，提升幅度高達16%。
這是絕對的世界頂尖水準，希丁克摸了摸頭，從進更衣室開始，也沒見到楊牧通過一氧化碳吸入這種方式進行作弊，那就只能說明楊牧的身體是天賦異稟了。
最後的統計結果，除了范博梅爾這個傷號由於剛剛復出，未能達標之外，其他的球員都保持在了水平線之上。
上午的訓練以體能儲備為主，折返跑、間歇衝刺、帶球繞樁後的全力衝刺，體能教練手裡的秒表和哨子幾乎沒停過。
楊牧在跑完第五組折返時，呼吸僅僅是略微急促一些，身體上並沒有感到多疲憊，他轉過頭看了看羅本和凱日曼，他們倆表情不算輕鬆，都已經開始扶著膝蓋大喘氣了。
下午的訓練以力量為主，每個人前邊槓鈴片的重量都由教練做出精準的調整，楊牧做完一組深蹲後站起身，用毛巾擦了擦汗，餘光掃見希丁克似乎是接了個電話，匆匆離開了健身房。
這個電話來自俱樂部的技術總監阿內森，在楊牧和羅本這對雙子星的表現閃耀歐洲之後，終於有俱樂部開出了一個充滿誘惑力的報價。
希丁克走進會議室時，裡邊已經坐了四個人，俱樂部主席范拉伊坐在首位，右手邊是總經理格布蘭茲和技術總監阿內森，左手邊是執行經理瓦爾克斯。
隨著范拉伊朝希丁克招了招手：「古斯，坐。」
萬英鎊，打包楊和阿爾楊，可以先簽合同，等夏窗再正式操作，這份誠意很足。」
阿內森補充了一句：「而且他們願意為楊申請特殊天才條款，以楊在歐冠的表現，只要我們點頭，勞工證不是問題。」
格布蘭茲十指交叉，靠在椅背上：「三千萬打包兩個年輕球員，這個價格不算低，而且俄羅斯人收購切爾西後，最近頻頻對其他俱樂部的當家球星發出求購申請。」
「光是羅馬，我聽說就一口氣報價了托蒂、埃莫森、齊沃、薩穆埃爾四個人，像是阿亞拉、盧西奧這種已經證明過自己的球員，切爾西的報價也沒有超過一千五百萬英鎊。」
瓦爾克斯搖了搖頭：「現在談這個太早了，歐冠淘汰賽還沒踢，這時候讓球員知道俱樂部在考慮賣他們，對更衣室的影響不會小。」
>
接下來的幾天，楊牧三人繼續在邁阿密過他們的假期。
白天還是老樣子，曬太陽、游泳、打沙灘排球，偶爾抽空去附近的健身房做做力量訓練，晚上就在南海灘的酒吧和夜店之間轉場。
楊牧的酒量一般，每次都控制在兩杯之內，喝到微醺就收手，凱日曼偶爾會多喝一點，但第二天早上起來跑圈的時候照樣面不改色。
1月6日下午，楊牧躺在沙灘椅上，注意到旁邊桌上的手機震動了一下，拿起來看了一眼，是希丁克群發的消息：「十號準時集合，不要遲到。」
楊牧回了個「收到」，把手機放在一旁，羅本從海水裡走上來，甩了甩頭髮上的水珠，在楊牧旁邊的椅子上躺了下來，用毛巾簡單擦拭了一番，接著也拿起手機看了看。
「唉，一點也不想回去。」羅本閉上眼睛，嘟囔了一句。
凱日曼也從綁架陰影中走了出來，高舉雙手大喊：「美好生活結束了，讓我們準備好大幹特干吧！」
1月7日早上，三人退了公寓，叫了車去機場。
飛機起飛後，座位周圍的空氣慢慢安靜下來，楊牧靠著窗，看著下方海岸線的輪廓在雲層間隙里時隱時現，然後漸漸消失在視線盡頭。
過了好一會兒，他扭過頭，旁邊的羅本已經在閉目養神，凱日曼戴著耳機，上半身有
節奏的小幅搖擺。
假期結束了，接下來的六個月，將面臨真正嚴峻的挑戰，楊牧深深吐出一口氣，然後靠在椅背上，也閉上了眼睛，開始調整自己的狀態。
1月10日早上八點，更衣室和往常一樣，有人在換裝備，有人在綁護腿板，有人在對著鏡子整理儀容。
冬訓的第一天，氣氛說不上輕鬆，但也沒那麼緊張，更多的是一種「該幹嘛幹嘛」的平靜。
楊牧稍稍活動了下身體，此時希丁克走了進來，手裡拿著一沓體能測試表，他站在門口處拍了拍手：「準備好了都出來，先跑圈，熱身結束直接測體脂率和最大攝氧量，不合格的，自己準備加訓。」
頓時屋內響起了零星幾聲哀嘆，不過節奏一點沒亂，十分鐘後，楊牧他們所有人都站在了訓練場上。
冬季的寒風如刀子般刮過，每個人都在重新適應著環境，楊牧原地高抬腿了一會兒，感覺整個人都被冷空氣刺激得清醒了不少。
熱身跑圈結束後，球員們排隊走進了健身房旁邊的體能測試室。
在專業人員依次用皮脂鉗測量了楊牧身上的三頭肌、肩胛下、腹部、大腿、小腿等部
𝕋𝕎看書網→𝕤𝕙𝕦.𝕥𝕨
位後，楊牧再赤腳站上Inbody3.0人體成份分析儀，用拇指和食指捏住設備的手柄電極。
見到一旁的記錄員點頭示意可以下來之後，楊牧又去隔壁房間做起了最大攝氧量測試，帶上心率帶和呼吸面罩，在跑步機上逐漸提速。
整個測試過程持續了大約二十分鐘，楊牧最後也得知了自己的測試結果，體脂率10%，最大攝氧量70。
在看到楊牧體脂率數據的時候，希丁克還覺得很正常，不過這個最大攝氧量，讓希丁克不禁反覆打量了一番楊牧。
這個進步有些太誇張了，上個冬歇期，楊牧的該數據還只是54，在職業球員的平均水平之下，他也理解，畢竟楊牧之前沒接受過專業訓練。
新賽季開始後，楊牧測試結果到了60，這個進步已經堪稱神速，在職業球員中都算得上精英水平。
但是70是什麼概念？
最大攝氧量的單位是ml/kg/min，按楊牧78kg的體重來算，60和70的區別，就在於極限運動狀態下，楊牧的心肺每分鐘向全身肌肉輸送的氧氣差距來到了0.78升，提升幅度高達16%。
這是絕對的世界頂尖水準，希丁克摸了摸頭，從進更衣室開始，也沒見到楊牧通過一氧化碳吸入這種方式進行作弊，那就只能說明楊牧的身體是天賦異稟了。
最後的統計結果，除了范博梅爾這個傷號由於剛剛復出，未能達標之外，其他的球員都保持在了水平線之上。
上午的訓練以體能儲備為主，折返跑、間歇衝刺、帶球繞樁後的全力衝刺，體能教練手裡的秒表和哨子幾乎沒停過。
楊牧在跑完第五組折返時，呼吸僅僅是略微急促一些，身體上並沒有感到多疲憊，他轉過頭看了看羅本和凱日曼，他們倆表情不算輕鬆，都已經開始扶著膝蓋大喘氣了。
下午的訓練以力量為主，每個人前邊槓鈴片的重量都由教練做出精準的調整，楊牧做完一組深蹲後站起身，用毛巾擦了擦汗，餘光掃見希丁克似乎是接了個電話，匆匆離開了健身房。
這個電話來自俱樂部的技術總監阿內森，在楊牧和羅本這對雙子星的表現閃耀歐洲之後，終於有俱樂部開出了一個充滿誘惑力的報價。
希丁克走進會議室時，裡邊已經坐了四個人，俱樂部主席范拉伊坐在首位，右手邊是總經理格布蘭茲和技術總監阿內森，左手邊是執行經理瓦爾克斯。
隨著范拉伊朝希丁克招了招手：「古斯，坐。」
萬英鎊，打包楊和阿爾楊，可以先簽合同，等夏窗再正式操作，這份誠意很足。」
阿內森補充了一句：「而且他們願意為楊申請特殊天才條款，以楊在歐冠的表現，只要我們點頭，勞工證不是問題。」
格布蘭茲十指交叉，靠在椅背上：「三千萬打包兩個年輕球員，這個價格不算低，而且俄羅斯人收購切爾西後，最近頻頻對其他俱樂部的當家球星發出求購申請。」
「光是羅馬，我聽說就一口氣報價了托蒂、埃莫森、齊沃、薩穆埃爾四個人，像是阿亞拉、盧西奧這種已經證明過自己的球員，切爾西的報價也沒有超過一千五百萬英鎊。」
瓦爾克斯搖了搖頭：「現在談這個太早了，歐冠淘汰賽還沒踢，這時候讓球員知道俱樂部在考慮賣他們，對更衣室的影響不會小。」
>