第114章 賽後採訪，康復計劃（二合一）
第114章 賽後採訪，康復計劃（二合一）
比賽結束後約五分鐘，直播信號依然沒有切斷，國內的電視屏幕上，畫面切到了混合採訪區。
在等待著楊牧接受採訪的同時，詹軍的聲音帶著意猶未盡的激動：「各位球迷朋友們，比賽已經結束了，楊牧的歐冠首秀簡直是不可思議，這絕對是歷史性的一夜，陳指導你怎麼評價楊牧今晚的表現？」
陳希容毫不猶豫道：「如果用兩個字來形容，那就是完美，上半場補時階段連續多次的假射真扣，左右腳交替晃過摩納哥整條防線，看不出來絲毫怯場的模樣。」
「下半場受傷後通過搶點墊射完成絕殺，更是創下了多項記錄，可以說他在進攻端已經做到了極致，對於一名年僅十九歲的球員來說，歐冠首秀能交出這樣的答卷，堪稱驚艷！」
詹軍對於這些記錄更是如數家珍：「首秀登場即雙響，其實嚴格意義來說，巴薩的貝吉里斯坦是踢了資格賽的，他只是正賽才完成的雙響，而且那時候他已經29歲了。」
「所以楊牧實際上是亨利之後的第二人，而巧合的是，亨利正是在摩納哥完成的這一項記錄，他當時的表現比楊牧還要好一些，主場面對勒沃庫森，兩球一助獨造三球。」
「當時的亨利僅僅二十歲出頭，比楊牧大了不到一歲，我們完全可以對楊牧的未來抱有更多的期待！」
當羅本扶著楊牧走到混採區時，可以看到，楊牧右腳踝的繃帶已經拆開，上邊綁著冰
袋，隊醫在楊牧被換下場時立刻重新做了檢查。
最後確認是單純的輕度距腓前韌帶拉傷，沒有骨挫傷以及結構性損傷，為了以防萬1
1.
I —1—
111
一，還是建議楊牧和俱樂部按三周的時間制定康復計劃。
此時ESPN的場邊記者迅速迎了過來，將話筒遞到楊牧嘴邊：「楊牧，祝賀你！你今晚上的表現不可思議，現在感覺怎麼樣？」
楊牧聳聳肩：「腳還有些疼，說實話，站在這兒接受你的採訪有些吃力，不過我們贏了比賽，我進了兩個球，沒有什麼比這更讓我滿意了。」
記者又問：「你的第二個進球，看得出來拼盡了全力，那麼你是抱著什麼樣的心態堅持比賽的呢？」
楊牧笑了笑：「因為比賽還沒有結束，我們2：2平，還有一次任意球的機會，腳踝的疼痛是暫時的，但如果錯過了反超比分的機會，可能我很長一段時間都會為此後悔。」
記者：「歐冠改制以來最年輕的梅開二度球員，你知道你創下的這個新紀錄嗎？」
楊牧點點頭：「剛才有人告訴我了————說實話，我在上場前沒想過記錄的事，我只想贏球，但現在知道了————（笑）這感覺也還不錯。」
記者：「最後一個問題，你現在想對中國凌晨還在看球的球迷說些什麼？」
楊牧表情突然變得認真：「謝謝你們，我知道國內現在已經是凌晨四點多，在這個時
間爬起來看球很不容易，我想說————你們沒有白熬夜。」
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「我們贏了，未來也將繼續贏下去，我會繼續努力，爭取在歐冠的舞台上為你們帶來更多這樣的夜晚。」
直播信號隨著楊牧的離開，順勢切回了演播室，詹軍的聲音響起，帶著感慨：「楊牧剛才對於他堅持比賽的剖析說的太好了！我們能看到他最後時刻是拖著一條傷腿在跑動、在搶點、在射門。」
「這就是職業比賽的精神！而且他最後還專門提到了國內熬夜看球的球迷，有了這句話，我相信此刻正守在電視機前的所有球迷都感覺值了！」
陳希容開始進行最後總結：「各位球迷朋友們，本場比賽的直播到這裡就結束了，看得出楊牧的傷勢不算太嚴重，大家不用擔心，他很快就會回來。」
詹軍和陳希容齊聲道：「感謝各位的守候，我們下次直播再見！」
回到更衣室後，球員們正在狂歡，楊牧坐在角落的長登上，右腳踝被冰塊包的嚴嚴實實，高高的架在一把摺疊椅上，持續傳來陣陣的酥麻感。
希丁克徑直走到楊牧面前，低頭看了看他腳上那個厚厚的冰袋，沉默了兩秒，然後開口道：「你今天做了一件特別的事情，受傷之後堅持比賽完成絕殺，很多球員都有著不錯的技術，但不是每個人都有你這樣的意志力。」
楊牧抬頭看向希丁克，沒有說話。
希丁克繼續道：「但你聽好了下次再有這種情況，你必須下來，你的一級扭傷，如果再跑五分鐘，可能就會變成二級，那就不是兩三周的事情，而是兩三個月。」
「我欣賞你的勇氣和鬥志，但你的職業生涯遠比一場比賽重要，一場平局，我們完全可以接受。」
楊牧默然片刻，然後點了點頭：「我記住了，頭兒。」
希丁克拍了拍楊牧的肩膀，轉身走向更衣室中央，提高了聲音：「今晚我們贏球了！
拿到了歐冠小組賽的首勝！」
「從現在開始，楊牧的任務是養傷，其他人，好好休息，準備接下來的聯賽和小組賽，不要讓楊牧的付出白白浪費！」
更衣室里響起一陣應和聲，范博梅爾率先站了起來，舉起手中啤酒大喊：「敬楊牧！」
全隊齊聲：「敬楊牧！」
二十分鐘後，飛利浦球場的新聞發布廳里坐滿了記者。
首先入場的是主隊埃因霍溫。
希丁克和楊牧走了進來，楊牧拄著拐杖，右腳穿著特製的保護靴，記者們立刻舉起相機，閃光燈閃成一片。
荷蘭《大眾日報》的記者首先提問：「古斯，祝賀你們完成了絕殺，請問你對這場比賽如何評價？」
希丁克雙手交叉：「毫無疑問，這是一場瘋狂的比賽，摩納哥的防守反擊給我們製造了巨大的麻煩，他們兩次取得領先，但最後時刻，我們的關鍵先生站了出來終結比賽。」
《電訊報》的記者問道：「那麼楊牧腳踝的診斷結果出來了嗎？他會缺陣多久？」
希丁克看了楊牧一眼：「右腳踝外側韌帶一級扭傷，不算嚴重，預計恢復時間一到兩周，我們會以最保險的三周來制定康復計劃，當然不排除提前復出的可能。」
《國際足球》的記者：「我想請問楊牧，你第一個進球目前被很多評論員稱為本輪歐冠最佳進球，乃至本屆歐冠最佳進球的有力競爭者，你當時是怎麼想的？」
楊牧露出微笑：「我突破掉了西塞和齊科斯後，看到了貝爾納迪在退防，他在試圖封堵我的射門角度，於是我就想著能不能騙掉他的重心。」
「接著我似乎是進入了另一種狀態，當時我感覺自己的左右腳無所不能，最後看到對方的門將出擊露出遠角的空當後，我選擇了在另一名後衛趕來之前迅速將球推向空門。」
英國《衛報》的記者：「希丁克教練，這場比賽之後，你覺得埃因霍溫的出線前景如何？」
希丁克語氣看不出一點輕鬆：「小組賽第一場全取三分，而且是以絕殺的方式，這當然對士氣很重要，但後面還有五場比賽，每一場都是考驗，我們不考慮太遠的事情，而是選擇立足當下。」
隨後是客隊摩納哥的新聞發布會，德尚和莫倫特斯走進發布廳，德尚的表情已經恢復了正常，儘管從客場拿到一分變成被絕殺，但考慮到對面10號的表現，也不算完全難以接受。
法國《隊報》的記者問道：「迪迪埃，你如何評價最後時刻的丟球？普拉西爾說他自己很懊悔，那個動作不是惡意的，他只是想阻止射門。」
德尚深吸一口氣：「我相信他不是惡意的，但結果就是這個犯規導致了我們的丟球，我們只能接受這個事實，然後回家準備下一場比賽。」
荷蘭SBS電視台記者詢問：「請問你認為楊牧的表現如何？」
通過翻譯的轉述，德尚神色變得複雜：「第一個球毫無疑問是世界級的表演，他把我們的後防線耍的團團轉，我們完全不知道該如何阻止他。」
「而第二個進球，他在被鏟傷了腳踝的情況下完成凌空墊射，這彰顯出了他與眾不同的意志力，今晚，他比我們所有人都更想贏。」
「如果沒記錯的話，這應該是他的歐冠首秀？那麼大家可要留心了，今晚或許就是他走向巨星之路的起點。」
翌日清晨，秋陽透過窗簾的縫隙照了進來，楊牧從公寓床上準時醒來。
他醒來的第一件事情就是向右腳踝摸去，那裡傳來了一點不劇烈但持續存在的鈍痛，像是有根針扎在韌帶深處。
楊牧試著活動了一下腳踝，關節的活動範圍明顯比昨晚受限了，看來昨天憑藉腎上腺素爆發堅持完比賽後，後遺症還是有那麼一點，但腫脹已經消退了一些。
隨後楊牧拿起床頭的手機，上邊已經顯示了好幾條未讀消息。
有凱日曼和羅本的，他們說是一會兒來接他去基地做檢查。
也有希丁克的，專門把醫療中心主任醫師的名字和手機號發了過來。
最後是拉伊奧拉的，昨晚楊牧在歐冠一戰成名，拉伊奧拉的電話又一次被打爆了，他專門叮囑楊牧一定要養好傷再復出。
半小時後，門口傳來敲門聲，楊牧拖著傷腿前去開門，只見凱日曼和羅本一人拎著個紙袋，似乎裝的是早餐。
「看起來比昨晚好些了？」羅本打量了下楊牧的右腳。
楊牧點了點頭：「好一點了，但走路還是不太利索。」
凱日曼側身讓開：「那就別逞強，走吧，車就在樓下，我送你去基地。」
在車上，楊牧將凱日曼他倆帶來的麵包和牛奶解決，一邊還聽羅本聊著昨晚歐冠小組的賽況。
比如拜仁慕尼黑逆轉凱爾特人，馬凱在十六分鐘內完成梅開二度。
阿森納被國米3：0擊潰，范德梅德在國米生涯的歐冠首秀也迎來進球。
拉科魯尼亞客場對陣雅典AEK居然踢平了，這是個不錯的好消息。
抵達德赫德岡基地後，凱日曼將楊牧送到醫療中心，首席隊醫弗里斯蘭已經等待多時了，他五十出頭的年紀，曾在荷蘭國家隊任職，對腳踝傷病的診斷經驗非常豐富。
楊牧被領進檢查室，脫掉保護靴和襪子，將右腳踝暴露在無影燈下。
弗里斯蘭沒有急著讓楊牧拍片子，而是先用雙手觸診，他輕輕按壓外側韌帶，活動踝關節的各個角度。
「一級扭傷，大概率沒有韌帶撕裂。」他點了點頭：「但我們需要核磁共振來確核磁掃描結束後，弗里斯蘭帶著助手在機器上查看了影像，然後打開了康復計劃的模板，開始填寫相應的訓練內容。
【第一周，足跟滑動，坐姿，腳跟著地，主動將腳跟往後拉，讓腳踝背屈角度達到最大，保持五秒，每天做五組，每組一分鐘————】
【第三周，進行45度變相跑，注意蹬地發力時腳踝外側不用有戳空感————如上述全部無痛，穿釘鞋進行70%強度的有球對抗（帶護踝）。】
「三周嗎？那應該趕不上和海牙的聯賽了。」楊牧皺了皺眉。
弗里斯蘭看了他一眼，語氣平緩：「如果恢復得快，兩周半就可以進行對抗訓練，但提前上場需要經過我的評估，不達標，我是不會簽字的。」
楊牧點了點頭，沒有再追問，他知道隊醫的謹慎肯定有他的道理。
當天下午，楊牧就開始了第一階段的康復，理療師用超聲波儀器治療疼痛區域，然後用彈力繃帶做了加壓包紮。
凱日曼在下午開車送他回公寓時，安慰了楊牧一番：「三周不算長，你現在別想著踢球的事，專心養傷，客場踢拉科，我們爭取個平局應該沒問題。」
楊牧靠在副駕駛上，沒有說話，只是心裡有些隱隱的擔憂，真的能如凱日曼所想的那樣，客場在拉科魯尼亞手裡搶下一分嗎————
比賽結束後約五分鐘，直播信號依然沒有切斷，國內的電視屏幕上，畫面切到了混合採訪區。
在等待著楊牧接受採訪的同時，詹軍的聲音帶著意猶未盡的激動：「各位球迷朋友們，比賽已經結束了，楊牧的歐冠首秀簡直是不可思議，這絕對是歷史性的一夜，陳指導你怎麼評價楊牧今晚的表現？」
陳希容毫不猶豫道：「如果用兩個字來形容，那就是完美，上半場補時階段連續多次的假射真扣，左右腳交替晃過摩納哥整條防線，看不出來絲毫怯場的模樣。」
「下半場受傷後通過搶點墊射完成絕殺，更是創下了多項記錄，可以說他在進攻端已經做到了極致，對於一名年僅十九歲的球員來說，歐冠首秀能交出這樣的答卷，堪稱驚艷！」
詹軍對於這些記錄更是如數家珍：「首秀登場即雙響，其實嚴格意義來說，巴薩的貝吉里斯坦是踢了資格賽的，他只是正賽才完成的雙響，而且那時候他已經29歲了。」
「所以楊牧實際上是亨利之後的第二人，而巧合的是，亨利正是在摩納哥完成的這一項記錄，他當時的表現比楊牧還要好一些，主場面對勒沃庫森，兩球一助獨造三球。」
「當時的亨利僅僅二十歲出頭，比楊牧大了不到一歲，我們完全可以對楊牧的未來抱有更多的期待！」
當羅本扶著楊牧走到混採區時，可以看到，楊牧右腳踝的繃帶已經拆開，上邊綁著冰
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1.
I —1—
111
一，還是建議楊牧和俱樂部按三周的時間制定康復計劃。
此時ESPN的場邊記者迅速迎了過來，將話筒遞到楊牧嘴邊：「楊牧，祝賀你！你今晚上的表現不可思議，現在感覺怎麼樣？」
楊牧聳聳肩：「腳還有些疼，說實話，站在這兒接受你的採訪有些吃力，不過我們贏了比賽，我進了兩個球，沒有什麼比這更讓我滿意了。」
記者又問：「你的第二個進球，看得出來拼盡了全力，那麼你是抱著什麼樣的心態堅持比賽的呢？」
楊牧笑了笑：「因為比賽還沒有結束，我們2：2平，還有一次任意球的機會，腳踝的疼痛是暫時的，但如果錯過了反超比分的機會，可能我很長一段時間都會為此後悔。」
記者：「歐冠改制以來最年輕的梅開二度球員，你知道你創下的這個新紀錄嗎？」
楊牧點點頭：「剛才有人告訴我了————說實話，我在上場前沒想過記錄的事，我只想贏球，但現在知道了————（笑）這感覺也還不錯。」
記者：「最後一個問題，你現在想對中國凌晨還在看球的球迷說些什麼？」
楊牧表情突然變得認真：「謝謝你們，我知道國內現在已經是凌晨四點多，在這個時
間爬起來看球很不容易，我想說————你們沒有白熬夜。」
本書首發𝕿𝖂看書網→𝖘𝖍𝖚.𝖙𝖜,提供給你無錯章節，無亂序章節的閱讀體驗
「我們贏了，未來也將繼續贏下去，我會繼續努力，爭取在歐冠的舞台上為你們帶來更多這樣的夜晚。」
直播信號隨著楊牧的離開，順勢切回了演播室，詹軍的聲音響起，帶著感慨：「楊牧剛才對於他堅持比賽的剖析說的太好了！我們能看到他最後時刻是拖著一條傷腿在跑動、在搶點、在射門。」
「這就是職業比賽的精神！而且他最後還專門提到了國內熬夜看球的球迷，有了這句話，我相信此刻正守在電視機前的所有球迷都感覺值了！」
陳希容開始進行最後總結：「各位球迷朋友們，本場比賽的直播到這裡就結束了，看得出楊牧的傷勢不算太嚴重，大家不用擔心，他很快就會回來。」
詹軍和陳希容齊聲道：「感謝各位的守候，我們下次直播再見！」
回到更衣室後，球員們正在狂歡，楊牧坐在角落的長登上，右腳踝被冰塊包的嚴嚴實實，高高的架在一把摺疊椅上，持續傳來陣陣的酥麻感。
希丁克徑直走到楊牧面前，低頭看了看他腳上那個厚厚的冰袋，沉默了兩秒，然後開口道：「你今天做了一件特別的事情，受傷之後堅持比賽完成絕殺，很多球員都有著不錯的技術，但不是每個人都有你這樣的意志力。」
楊牧抬頭看向希丁克，沒有說話。
希丁克繼續道：「但你聽好了下次再有這種情況，你必須下來，你的一級扭傷，如果再跑五分鐘，可能就會變成二級，那就不是兩三周的事情，而是兩三個月。」
「我欣賞你的勇氣和鬥志，但你的職業生涯遠比一場比賽重要，一場平局，我們完全可以接受。」
楊牧默然片刻，然後點了點頭：「我記住了，頭兒。」
希丁克拍了拍楊牧的肩膀，轉身走向更衣室中央，提高了聲音：「今晚我們贏球了！
拿到了歐冠小組賽的首勝！」
「從現在開始，楊牧的任務是養傷，其他人，好好休息，準備接下來的聯賽和小組賽，不要讓楊牧的付出白白浪費！」
更衣室里響起一陣應和聲，范博梅爾率先站了起來，舉起手中啤酒大喊：「敬楊牧！」
全隊齊聲：「敬楊牧！」
二十分鐘後，飛利浦球場的新聞發布廳里坐滿了記者。
首先入場的是主隊埃因霍溫。
希丁克和楊牧走了進來，楊牧拄著拐杖，右腳穿著特製的保護靴，記者們立刻舉起相機，閃光燈閃成一片。
荷蘭《大眾日報》的記者首先提問：「古斯，祝賀你們完成了絕殺，請問你對這場比賽如何評價？」
希丁克雙手交叉：「毫無疑問，這是一場瘋狂的比賽，摩納哥的防守反擊給我們製造了巨大的麻煩，他們兩次取得領先，但最後時刻，我們的關鍵先生站了出來終結比賽。」
《電訊報》的記者問道：「那麼楊牧腳踝的診斷結果出來了嗎？他會缺陣多久？」
希丁克看了楊牧一眼：「右腳踝外側韌帶一級扭傷，不算嚴重，預計恢復時間一到兩周，我們會以最保險的三周來制定康復計劃，當然不排除提前復出的可能。」
《國際足球》的記者：「我想請問楊牧，你第一個進球目前被很多評論員稱為本輪歐冠最佳進球，乃至本屆歐冠最佳進球的有力競爭者，你當時是怎麼想的？」
楊牧露出微笑：「我突破掉了西塞和齊科斯後，看到了貝爾納迪在退防，他在試圖封堵我的射門角度，於是我就想著能不能騙掉他的重心。」
「接著我似乎是進入了另一種狀態，當時我感覺自己的左右腳無所不能，最後看到對方的門將出擊露出遠角的空當後，我選擇了在另一名後衛趕來之前迅速將球推向空門。」
英國《衛報》的記者：「希丁克教練，這場比賽之後，你覺得埃因霍溫的出線前景如何？」
希丁克語氣看不出一點輕鬆：「小組賽第一場全取三分，而且是以絕殺的方式，這當然對士氣很重要，但後面還有五場比賽，每一場都是考驗，我們不考慮太遠的事情，而是選擇立足當下。」
隨後是客隊摩納哥的新聞發布會，德尚和莫倫特斯走進發布廳，德尚的表情已經恢復了正常，儘管從客場拿到一分變成被絕殺，但考慮到對面10號的表現，也不算完全難以接受。
法國《隊報》的記者問道：「迪迪埃，你如何評價最後時刻的丟球？普拉西爾說他自己很懊悔，那個動作不是惡意的，他只是想阻止射門。」
德尚深吸一口氣：「我相信他不是惡意的，但結果就是這個犯規導致了我們的丟球，我們只能接受這個事實，然後回家準備下一場比賽。」
荷蘭SBS電視台記者詢問：「請問你認為楊牧的表現如何？」
通過翻譯的轉述，德尚神色變得複雜：「第一個球毫無疑問是世界級的表演，他把我們的後防線耍的團團轉，我們完全不知道該如何阻止他。」
「而第二個進球，他在被鏟傷了腳踝的情況下完成凌空墊射，這彰顯出了他與眾不同的意志力，今晚，他比我們所有人都更想贏。」
「如果沒記錯的話，這應該是他的歐冠首秀？那麼大家可要留心了，今晚或許就是他走向巨星之路的起點。」
翌日清晨，秋陽透過窗簾的縫隙照了進來，楊牧從公寓床上準時醒來。
他醒來的第一件事情就是向右腳踝摸去，那裡傳來了一點不劇烈但持續存在的鈍痛，像是有根針扎在韌帶深處。
楊牧試著活動了一下腳踝，關節的活動範圍明顯比昨晚受限了，看來昨天憑藉腎上腺素爆發堅持完比賽後，後遺症還是有那麼一點，但腫脹已經消退了一些。
隨後楊牧拿起床頭的手機，上邊已經顯示了好幾條未讀消息。
有凱日曼和羅本的，他們說是一會兒來接他去基地做檢查。
也有希丁克的，專門把醫療中心主任醫師的名字和手機號發了過來。
最後是拉伊奧拉的，昨晚楊牧在歐冠一戰成名，拉伊奧拉的電話又一次被打爆了，他專門叮囑楊牧一定要養好傷再復出。
半小時後，門口傳來敲門聲，楊牧拖著傷腿前去開門，只見凱日曼和羅本一人拎著個紙袋，似乎裝的是早餐。
「看起來比昨晚好些了？」羅本打量了下楊牧的右腳。
楊牧點了點頭：「好一點了，但走路還是不太利索。」
凱日曼側身讓開：「那就別逞強，走吧，車就在樓下，我送你去基地。」
在車上，楊牧將凱日曼他倆帶來的麵包和牛奶解決，一邊還聽羅本聊著昨晚歐冠小組的賽況。
比如拜仁慕尼黑逆轉凱爾特人，馬凱在十六分鐘內完成梅開二度。
阿森納被國米3：0擊潰，范德梅德在國米生涯的歐冠首秀也迎來進球。
拉科魯尼亞客場對陣雅典AEK居然踢平了，這是個不錯的好消息。
抵達德赫德岡基地後，凱日曼將楊牧送到醫療中心，首席隊醫弗里斯蘭已經等待多時了，他五十出頭的年紀，曾在荷蘭國家隊任職，對腳踝傷病的診斷經驗非常豐富。
楊牧被領進檢查室，脫掉保護靴和襪子，將右腳踝暴露在無影燈下。
弗里斯蘭沒有急著讓楊牧拍片子，而是先用雙手觸診，他輕輕按壓外側韌帶，活動踝關節的各個角度。
「一級扭傷，大概率沒有韌帶撕裂。」他點了點頭：「但我們需要核磁共振來確核磁掃描結束後，弗里斯蘭帶著助手在機器上查看了影像，然後打開了康復計劃的模板，開始填寫相應的訓練內容。
【第一周，足跟滑動，坐姿，腳跟著地，主動將腳跟往後拉，讓腳踝背屈角度達到最大，保持五秒，每天做五組，每組一分鐘————】
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弗里斯蘭看了他一眼，語氣平緩：「如果恢復得快，兩周半就可以進行對抗訓練，但提前上場需要經過我的評估，不達標，我是不會簽字的。」
楊牧點了點頭，沒有再追問，他知道隊醫的謹慎肯定有他的道理。
當天下午，楊牧就開始了第一階段的康復，理療師用超聲波儀器治療疼痛區域，然後用彈力繃帶做了加壓包紮。
凱日曼在下午開車送他回公寓時，安慰了楊牧一番：「三周不算長，你現在別想著踢球的事，專心養傷，客場踢拉科，我們爭取個平局應該沒問題。」
楊牧靠在副駕駛上，沒有說話，只是心裡有些隱隱的擔憂，真的能如凱日曼所想的那樣，客場在拉科魯尼亞手裡搶下一分嗎————