第138章 智美一
第138章 智美一
「我知道」
金智美點了點頭:「可我覺得我可以靠努力變得更好一些」
說著,金智美伸手撓了撓自己的腦袋,道「我挺笨的,以前在中騰影業練習班,別人練台詞,很快就能練的很好,我不行,真的好笨的————」
金智美露出了一個被自己笨到的苦惱表情:「只能加倍努力,才能跟上別人的腳步,其實累一點並不可怕,可怕的是發現自己一點進步都沒有,還有————我雖然笨,但努力一段時間後,總能發現自己有一些細微的進步」
伸出手指比劃一個手指甲蓋大小的距離後,金智美略帶嬰兒肥的臉蛋上再次露出了乾淨舒適的笑容。
可能因為這段時間高強度訓練,原本臉頰兩邊很明顯的嬰兒肥已經減少了不少,而金智美整個人也變得單薄了許多。
她笑了幾聲,繼續道「這就證明我只是笨一點,只要足夠努力,也能跟上別人的」
「可我覺得你很聰明」
大概看到了金智美臉上的笑容,黃芸也跟著笑起來:「連我哥都說你很有表演天賦,也就是中騰影業不識貨,遲早這家娛樂公司會後悔的」
「呵呵」
金智美輕笑了兩聲。
並沒有說什麼,等按摩師為她做完雙腿按摩,金智美從椅子上站起來,繼續投身到訓練當中,黃芸就坐在金智美坐過的長墩上看著。
她和金智美認識還是九月份學校開學的第二個禮拜,也就是九月中旬,她聽說公司有一個訓練室,有一個女生整天在裡面經受體能訓練,出於好奇,就走進來看看。
當時蔡東老師正在給她壓腿,連黃芸都能感覺到這個單眼皮看起來比她大兩三歲的姐姐已經疼到眼淚在眼眶打轉了,可她卻硬是一聲不吭。
還是她讓蔡東老師放開她,讓她緩緩,也就是那一次,她知道公司這個唯一的簽約女藝人名叫金智美,也從自己大哥口中知道,這個女生還是她大哥在公交車上碰到的。
因為年齡相差不大,也就慢慢熟絡起來了。
這次是跳繩練習。
看著穿著短袖的金智美一下接著一下跳著,坐在墩子上的黃芸默默數著,直到數到一千五百下,金智美才停下換成拉韌帶訓練。
等蔡東喊停讓她再次休息時,金智美坐到了黃芸身邊,女按摩師走過來用手掌順著金智美的小腿肌肉開始來回按摩。
除了讓金智美身體得到放鬆,疏通筋膜之外,也是防止她因高強度的鍛鍊,使得雙腿變粗或身體變形。
「吃過午飯,我向蘇姐姐給你請個假,我們一起去逛街吧!」
倒不是黃芸單純的想找個人逛街就耽誤金智美訓練,她主要還是看她訓練太幸苦了,從禮拜一
到禮拜日一直不間斷的訓練。
再努力也沒這種努力法。
又不是讀書考大學,還能考死記硬背多考幾分,鍛鍊這種事哪能一直這麼下去,黃芸很擔心金智美被練出問題,哪怕有專業的營養師和按摩師也不行。
強度太大,持續的時間太長了。
金智美剛準備搖頭拒絕,就聽到訓練室門口走進來一道身影,蘇清望著金智美道「既然黃芸邀請你去逛街,那就去,一張一弛才能取得更好的效果,將自己繃的太緊了,一旦超過身體的承受能力,人就會出現狀況,周波老師的戲份快拍完了,等他回來重新給你制定訓練計劃」
「聽到沒有,連蘇經理都這麼說了」
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黃芸笑著開口道「就休息半天,明天早上再過來」
「去吧!」
見金智美有些猶豫,蘇清再次開口道「這是公司的命令,去逛街也好,和黃芸找個風景到的地方騎一下共享單車也罷!反正下午公司給你放假,以後每個禮拜都會給你放兩個下午」
努力是一件事好事。
但也得適當才行,太過與努力是有傷害的,尤其是金智美這種高強度的訓練。
「走吧」
黃芸主動從架子上幫金智美拿起她的外套,拽著她就往外面走去:「今天別吃營養餐了,難吃的要死,我請你吃好一點的」
接過黃芸遞過來的開衫衛衣穿在身上。
金智美就被黃芸拉出了公司,黃芸掀開電瓶車車座從裡面拿出一個大紅色的頭盔遞給金智美,在她戴好坐在車後面時,黃芸笑著開口道「坐好了,咱們走,你想吃什麼,今天我請你」
「我帶你去一個地方吧!」
手掌扶著黃芸腰的金智美開口說了一句。
「哪!?」
黃芸問道。
按照金智美的指示,電瓶車穿過城市的中心地段,一直往西騎去,差不多四十分鐘左右,黃芸擔心電瓶車的電會不夠回到家,在到達金智美指的地方時周圍時先找了一個電瓶車快充樁將電充上。
隨後,黃芸跟著金智美超穿過一小片竹林,來到一個毗鄰湖畔的飯店,望著周圍的環境,黃芸驚訝道「這裡也太漂亮了嘛!智美姐,你是怎麼知道這個地方的,為什麼我沒聽過!?」
「我父母離婚前帶過我來一次」
金智美回了一聲道「後來我沒事的時候,就經常過來」
飯店並不大,老闆像是沒想將生意做得太大一樣,走進飯店,金智美點了幾個菜,和黃芸吃過後,兩人就沿著湖畔逛起來。
湖畔旁邊有一條不寬的小溪,潺潺的流水聲響了起來,兩人踩著石頭慢慢向前走去,直到看到一塊大石頭時,金智美加快了腳步,不久後,她帶著黃芸坐到了這塊大石頭上。
金智美攤開自己的手掌。
在這午後有陽光透過周圍樹木縫隙灑落在她臉上的時候,輕柔的風觸及到她的手上,她的嘴角露出了淺淺的笑容。
在黃芸疑惑的目光注視下,她的兩條胳膊肘抵在膝蓋手,雙手托出臉頰,就這麼怔怔的望著前方延伸出去的溪流以及樹蔭。
緊接著又看了一眼。
她發現這一刻的金智美顯得好安靜,連眼神都是溫柔的,平時看起來很一般的長相,現在似乎也變得很好看。
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「我知道」
金智美點了點頭:「可我覺得我可以靠努力變得更好一些」
說著,金智美伸手撓了撓自己的腦袋,道「我挺笨的,以前在中騰影業練習班,別人練台詞,很快就能練的很好,我不行,真的好笨的————」
金智美露出了一個被自己笨到的苦惱表情:「只能加倍努力,才能跟上別人的腳步,其實累一點並不可怕,可怕的是發現自己一點進步都沒有,還有————我雖然笨,但努力一段時間後,總能發現自己有一些細微的進步」
伸出手指比劃一個手指甲蓋大小的距離後,金智美略帶嬰兒肥的臉蛋上再次露出了乾淨舒適的笑容。
可能因為這段時間高強度訓練,原本臉頰兩邊很明顯的嬰兒肥已經減少了不少,而金智美整個人也變得單薄了許多。
她笑了幾聲,繼續道「這就證明我只是笨一點,只要足夠努力,也能跟上別人的」
「可我覺得你很聰明」
大概看到了金智美臉上的笑容,黃芸也跟著笑起來:「連我哥都說你很有表演天賦,也就是中騰影業不識貨,遲早這家娛樂公司會後悔的」
「呵呵」
金智美輕笑了兩聲。
並沒有說什麼,等按摩師為她做完雙腿按摩,金智美從椅子上站起來,繼續投身到訓練當中,黃芸就坐在金智美坐過的長墩上看著。
她和金智美認識還是九月份學校開學的第二個禮拜,也就是九月中旬,她聽說公司有一個訓練室,有一個女生整天在裡面經受體能訓練,出於好奇,就走進來看看。
當時蔡東老師正在給她壓腿,連黃芸都能感覺到這個單眼皮看起來比她大兩三歲的姐姐已經疼到眼淚在眼眶打轉了,可她卻硬是一聲不吭。
還是她讓蔡東老師放開她,讓她緩緩,也就是那一次,她知道公司這個唯一的簽約女藝人名叫金智美,也從自己大哥口中知道,這個女生還是她大哥在公交車上碰到的。
因為年齡相差不大,也就慢慢熟絡起來了。
這次是跳繩練習。
看著穿著短袖的金智美一下接著一下跳著,坐在墩子上的黃芸默默數著,直到數到一千五百下,金智美才停下換成拉韌帶訓練。
等蔡東喊停讓她再次休息時,金智美坐到了黃芸身邊,女按摩師走過來用手掌順著金智美的小腿肌肉開始來回按摩。
除了讓金智美身體得到放鬆,疏通筋膜之外,也是防止她因高強度的鍛鍊,使得雙腿變粗或身體變形。
「吃過午飯,我向蘇姐姐給你請個假,我們一起去逛街吧!」
倒不是黃芸單純的想找個人逛街就耽誤金智美訓練,她主要還是看她訓練太幸苦了,從禮拜一
到禮拜日一直不間斷的訓練。
再努力也沒這種努力法。
又不是讀書考大學,還能考死記硬背多考幾分,鍛鍊這種事哪能一直這麼下去,黃芸很擔心金智美被練出問題,哪怕有專業的營養師和按摩師也不行。
強度太大,持續的時間太長了。
金智美剛準備搖頭拒絕,就聽到訓練室門口走進來一道身影,蘇清望著金智美道「既然黃芸邀請你去逛街,那就去,一張一弛才能取得更好的效果,將自己繃的太緊了,一旦超過身體的承受能力,人就會出現狀況,周波老師的戲份快拍完了,等他回來重新給你制定訓練計劃」
「聽到沒有,連蘇經理都這麼說了」
(由於緩存原因,請用戶直接瀏覽器訪問𝔗𝔚看書📕𝔰𝔥𝔲.𝔱𝔴網站,觀看最快的章節更新)
黃芸笑著開口道「就休息半天,明天早上再過來」
「去吧!」
見金智美有些猶豫,蘇清再次開口道「這是公司的命令,去逛街也好,和黃芸找個風景到的地方騎一下共享單車也罷!反正下午公司給你放假,以後每個禮拜都會給你放兩個下午」
努力是一件事好事。
但也得適當才行,太過與努力是有傷害的,尤其是金智美這種高強度的訓練。
「走吧」
黃芸主動從架子上幫金智美拿起她的外套,拽著她就往外面走去:「今天別吃營養餐了,難吃的要死,我請你吃好一點的」
接過黃芸遞過來的開衫衛衣穿在身上。
金智美就被黃芸拉出了公司,黃芸掀開電瓶車車座從裡面拿出一個大紅色的頭盔遞給金智美,在她戴好坐在車後面時,黃芸笑著開口道「坐好了,咱們走,你想吃什麼,今天我請你」
「我帶你去一個地方吧!」
手掌扶著黃芸腰的金智美開口說了一句。
「哪!?」
黃芸問道。
按照金智美的指示,電瓶車穿過城市的中心地段,一直往西騎去,差不多四十分鐘左右,黃芸擔心電瓶車的電會不夠回到家,在到達金智美指的地方時周圍時先找了一個電瓶車快充樁將電充上。
隨後,黃芸跟著金智美超穿過一小片竹林,來到一個毗鄰湖畔的飯店,望著周圍的環境,黃芸驚訝道「這裡也太漂亮了嘛!智美姐,你是怎麼知道這個地方的,為什麼我沒聽過!?」
「我父母離婚前帶過我來一次」
金智美回了一聲道「後來我沒事的時候,就經常過來」
飯店並不大,老闆像是沒想將生意做得太大一樣,走進飯店,金智美點了幾個菜,和黃芸吃過後,兩人就沿著湖畔逛起來。
湖畔旁邊有一條不寬的小溪,潺潺的流水聲響了起來,兩人踩著石頭慢慢向前走去,直到看到一塊大石頭時,金智美加快了腳步,不久後,她帶著黃芸坐到了這塊大石頭上。
金智美攤開自己的手掌。
在這午後有陽光透過周圍樹木縫隙灑落在她臉上的時候,輕柔的風觸及到她的手上,她的嘴角露出了淺淺的笑容。
在黃芸疑惑的目光注視下,她的兩條胳膊肘抵在膝蓋手,雙手托出臉頰,就這麼怔怔的望著前方延伸出去的溪流以及樹蔭。
緊接著又看了一眼。
她發現這一刻的金智美顯得好安靜,連眼神都是溫柔的,平時看起來很一般的長相,現在似乎也變得很好看。
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