第2179章 完成超越!這裡的第一個好成績誕生

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  第2179章 完成超越!這裡的第一個好成績誕生

  第一個欄。

  謝文君在跨越欄架的過程中,不錯的風速,吹得他的耳邊作響,但他卻絲毫沒有受到影響。

  憑藉著對技術的精準把握和強大的核心力量,穩穩地落在了欄架的另一側。

  石冬鵬也不甘示弱,緊隨其後到達第一個欄架。

  他的起跨攻欄動作同樣標準而有力,雖然在起跨時受到了大風的一些干擾,但他憑藉著出色的平衡能力和對技術的熟練運用,成功地跨越了欄架。

  什麼叫做經驗老道。

  這就是。

  大石不愧是亞洲短跨第二人。

  雖然榮譽上和劉祥重合,基本上啥也沒撈到,可硬實力還是很強的。

  這個時間線資源傾斜,更是更上一層樓。

  還真不是那麼容易搞定。

  他的擺動腿和起跨腿的配合十分默契,在跨越欄架的瞬間,身體的協調性和節奏感展現得淋漓盡致。

  落地後,他迅速調整步伐,追趕著前面的謝文君。

  其餘的人真的還差。

  說了13.80+都可以進入今年前十。

  這些成績也不是一場比賽出來。

  所以一場比賽來看。

  只會更差。

  不會更好。

  在跨越第一個欄架後,進入了欄間跑階段。

  謝文君的第一步跨出時,步幅較大,目的是為了快速獲得向前的衝力,同時調整身體的節奏和平衡。

  第二步的步幅相對較小,主要是為了調整步伐的頻率,使自己能夠更好地適應欄間距。

  第三步則是全力加速,為下一次跨欄做好準備。

  在這三步中,他的手臂擺動與腿部動作配合得非常默契,手臂的大幅度擺動不僅能夠增加身體的協調性,還能為腿部提供額外的動力。

  他的呼吸節奏也與步伐緊密配合,這樣可以保證身體在高速奔跑中獲得足夠的氧氣供應。

  石冬鵬同樣採用了三步過欄的技術,他的欄間跑節奏也十分穩定。

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  他的步幅和步頻控制得恰到好處,每一步落下時,腳掌都能準確地落在預定的位置。

  身體重心在欄間跑過程中始終保持穩定,沒有出現明顯的起伏。

  在大風的吹動下,他通過調整手臂的擺動幅度和頻率來保持身體的平衡。

  同時微微加大了腿部的蹬地力量,以確保自己的速度不受影響。

  經驗方面。

  大石的確不錯。

  撇開劉祥的話。

  他其實已經是亞洲裡面最強的一檔。

  包括技術。

  第二欄。

  謝文君在起跨前,微微調整了自己的步伐節奏,使自己能夠在最佳的位置起跨。

  他的起跨腿發力更加迅猛,擺動腿的折迭和伸展也更加迅速。

  落地後,他迅速調整步伐,繼續保持高速奔跑。

  只可惜他還不會科學御風技術。

  不然就可以在跨越欄架時,他巧妙地利用了大風的力量,藉助風力使自己的身體更加輕盈地越過欄架。


  科學御風技術。

  可以用在短跑上。

  自然也可以用在短跨上。

  各有各的效果。

  石冬鵬也憑藉著豐富的經驗和出色的技術,成功地跨越了第二個欄架。

  他在起跨時,身體的平衡控制得非常好,沒有因為大風的干擾而出現晃動。

  他的擺動腿和起跨腿的動作協調一致,跨越欄架的動作乾淨利落。

  落地後,他緊跟謝文君的步伐,想要不斷縮小與他的差距。

  按照他想的。

  也應該是這樣。

  「在接下來的幾個欄架中,謝文君和石冬鵬繼續保持著出色的發揮!」

  「他們甩開了所有人!」

  「不過還是謝文君優勢更大一些!」

  隨著比賽的進行,選手們逐漸接近比賽的後半程。

  當然,這個選手們可能也只是單指謝文君和石冬鵬。

  在中間的時候,謝文君突然速度爆發。

  這一個石冬鵬見過。

  在劉祥身上見過。

  在外國人身上也見過。

  是六秒定律。

  根據這個定律來的東西叫做六秒爆發。

  運用在短跨裡面,也是一樣。

  不過。

  他們這些傳統系的人,不會。

  整個亞洲。

  也都不會。

  第一個掌握的。

  他看到了。

  是劉祥。

  現在謝文君。

  是第二個。

  這就說明。

  這個技術。

  其實是可以複製的。

  不是那種只有超級天才才可以掌握的高難度技術。

  這是……

  在二沙島學的嗎?

  石冬鵬看著前面突然更快的謝文君。

  有些恍惚。

  08年的時候,其實他也有機會過去,但那個時候他認為自己再去改,再去學新的東西和體系實在是太困難。

  再說留在這邊。

  資源都會往自己身上傾斜。

  這也是他一直心心念念的東西。

  並不是說他有多嫉妒。

  沒到那個份上,就是羨慕。

  這是人之常情,說一點都不羨慕,根本不可能啊。

  甚至也幻想了這樣的資源要是都能集中在自己身上。

  那自己是不是也能更快一些呢?

  所以當這個機會真的出現。

  石冬鵬,其實也有些抵不住誘惑。

  當然事實也證明在這些資源加強之後。

  他也的確是突破了自己的極限。

  他也跑得更快了。

  就是……

  最後還是不夠強橫。

  只能衝到這個成績就再也上不去了。

  身體也受不了了。

  這個時候他也明白,即便是再怎麼堆砌資源這一套練法,自己這個樣子就是上限。

  而其餘人這麼練。

  或許還到不了自己的這個上限。

  石冬鵬是清楚的。

  如果沒有劉祥。

  那他就該是亞洲最強沒有之一。

  所以如果自己練不上去。

  那就意味著這個訓練體系。

  也就到這裡到此為止。

  換成其餘人。

  更加的上不去。

  這不是石冬鵬自負。

  而是事實就是如此。

  現在。

  看到謝文君突然展現出和劉祥一模一樣的爆發性極速。

  他猛然覺得。

  自己當時是不是錯過了些什麼?

  也失去了一些什麼。

  而且。

  最遺憾的是。

  他也沒有機會再去嘗試了。

  在跨越第五個欄架時,謝文君展現出了驚人的爆發力和速度。

  他在欄間跑時的速度明顯加快,每一步的步幅都比之前更大。

  在起跨時,他的腿部力量爆發到了極致,起跨腿幾乎是瞬間蹬離地面,擺動腿迅速向前伸展。

  整個身體在空中划過一道優美的弧線,輕鬆地跨越了欄架。

  落地後,他沒有絲毫的停頓,繼續加速向前衝去。

  第六個!

  他的起跨攻欄動作乾淨利落,欄間跑的節奏也沒有出現絲毫的混亂。

  第七個!

  依然是一躍而過。

  石冬鵬都要喊一句過的漂亮。

  第八個欄!

  在跨越第八個欄架時,高原大風再次給選手們帶來了麻煩。

  雙加持是很好。

  但。

  有時候太快了,反而會帶來反效果。

  尤其是在跨欄這種更加強調節奏的運動裡面。

  太快會讓自己的節奏有些接不上。

  反而拖累自己的速度。

  這一次,大風的強度比之前更大,許多選手在跨越欄架時都出現了不同程度的失誤。

  或許也不僅僅只是大風的強度。

  還有高原的問題。

  讓風阻在這裡更小。

  整個跑起來的感覺。

  是更快的。

  但是節奏呢?

  而且你需要更快的節奏,你的身體強度能不能保持呢?

  這一點。

  是跨欄選手沒有想到的地方。

  也是很多,本來想要依靠高原刷一波成績的人。

  沒有預料的東西。

  那就是即便是有外力推進,讓你的速度更快,那也要你的身體原本的強度足夠資格去支撐。

  如果你的身體強度不足以支撐。

  那麼……

  其結果就是這種雙重加持。

  反而會影響你的節奏。

  這也就是為什麼,有些人明明風速和高原buff都加上了,反而跑的成績更不好。

  但是有一些人就能完全吃上這兩種buff。

  其實歸根結底一個最核心的原因。

  並不是大家普遍認為的這個運動員心態不好。

  這麼好的機會都發揮不出來。

  反而追其最深層次的原因。

  還是那一個。

  二沙島老生常談的問題——

  其實就是他們的身體。

  不夠穩定。

  導致在過快的速度裡面已經超出了身體平衡的強度。

  這樣自然會越跑越糟。

  進入高速區之後。

  就能看到很明顯。

  有的選手因為起跨角度不當,差點摔倒。

  有的選手則因為欄間跑節奏被打亂,導致速度大幅下降。

  即便是排在全國前列的幾個。

  也都或多或少出現了問題。

  只有謝文君面對這樣的雙重buff,能夠穩穩的輸出。

  把雙重buff的效果都給吃下肚去。

  傳統系就算是石冬鵬,這個時候都已經有些難以負荷。

  當然並不是說他經驗不夠和技術把控不夠。

  單純是因為他的身體狀態已經巔峰不再。

  面對過快的速度。

  這種快速已經超過了自己現在身體負荷的強度。

  他的節奏。

  也開始或多或少受到影響。

  可一抬頭。

  石冬鵬發現。

  前面的謝文君。

  仿佛。

  是這一群所謂的國內高手裡面。

  唯一一個不受影響的人。

  謝文君在接近第八個欄架時,提前做好了應對大風的準備。

  他加大了起跑的速度和力量,在起跨時更加果斷。

  他的擺動腿在空中划過一道弧線,準確地越過了欄架,起跨腿也迅速回收。

  落地後,迅速調整步伐。

  繼續保持高速奔跑。

  第九個欄!

  這個時候,早已經大局已定。

  「石冬鵬已經沒有機會了,差距已經太大了,這是不是意味著下一個國內新王的登基呢?」

  「謝文君加速!」

  「高速過欄!」

  「他沒有減速!」

  「即便是拉開了這麼多,也沒有減速!」

  「是想在大賽之前再創造一個好成績嗎?」

  當然。

  是的。

  謝文君知道這一場比賽的海拔幾乎相等於墨西哥城。

  那麼他也很想知道。

  自己在這樣的優異環境下。

  到底能跑出怎麼樣的極限來。

  再來這樣的好機會。

  今年可能都不多了。

  作為一個運動員。

  尤其是優秀的運動員。

  不應該錯過機會。

  浪費這種優質的比賽。

  就像是蘇神。

  據說他的每一場比賽都有賽前的計劃,以及賽前的固定目標。

  謝文君當然做不到這個程度。

  但是。

  這種明顯有優勢buff的比賽。

  他不可能不提前珍惜。

  畢竟。

  浪費機會。

  在二沙島就是可恥的表現。

  前面就是終點。

  不能放鬆!

  要繼續拼!

  要看看自己,到底現在這個身體可以跑出幾斤幾兩來!!!

  謝文君在欄間跑時拼盡了全力。

  他的速度越來越快。

  每一步都像是在向終點發起最後的衝刺。

  最後一個欄!

  在起跨時,他的眼神中透露出堅定和自信,起跨腿用力蹬地,擺動腿迅速向前伸展,整個身體在空中如羚羊掛角。

  起跨腿用力蹬地,髖、膝、踝三個關節充分伸展。

  擺動腿迅速向前伸展,腳尖勾起,與地面呈水平狀態。

  攻向欄架。

  起跳。

  邁腿。

  擺臂。

  一躍而過!

  成功過欄!

  落地後,他沒有絲毫的猶豫,全力衝刺向終點線。

  看著前面的終點線。

  已經沒有欄架阻擋了。

  謝文君深吸一口氣,最後調整了一把自己的呼吸和節奏。

  石冬鵬也在全力以赴地衝刺,他在跨越最後一個欄架時,同樣發揮出了自己現有的最高水平。

  可……

  即便是他的最後一個欄起跨攻欄動作乾淨利落,欄間跑的節奏也沒有出現絲毫的混亂。

  也沒用了。

  差距已經太大了。

  關鍵是。

  自己之前一直都沒有怎麼認真關注過的小透明師弟。

  整個比賽沒有出現一點點的大問題。

  這對於國內的選手來說。

  尤其是年輕選手。

  基本上是不可能的事情。

  不是每個人都是劉祥,大家千萬不要被劉祥慣壞了,認為咱們的短跨水平就基本上是不打欄,每一個欄都行雲流水。

  事實上絕大部分都會在十個欄架裡面出現一點問題。

  甚至是一點大問題。

  這才是日常。

  石冬鵬今天已經表現的很不錯了。

  可是他卻沒有抓到一點點的機會。

  因為。

  前面那個人沒有給他機會。

  真是一點都沒給。

  那麼。

  石冬鵬即便是跑得再穩定。

  也已經是追不上了。

  落後太多了。

  不是後面能夠依靠經驗技術彌補的。

  何況因為領先幅度很大。

  心態很放鬆。

  謝文君這裡跑出的技術動作。

  根本就不比石東鵬差。

  砰砰砰砰砰。

  沖向終點。

  用極其誇張的方式。

  強力衝線。

  這也是孫海瓶教導出來的運動員一個特點。

  也是短跨運動員們的一個特點。

  他們的壓線動作。

  通常都會比短跑運動員誇張。

  這也是為什麼他們每一次的成績修正。

  都會比短跑運動員更大。

  「謝文君!!!」

  「毫無疑問,第一個衝過了終點線!!!」

  「他擊敗了石冬鵬這個前輩!成了劉祥之後,國內的短跨新王!!!」

  「而他才只有20來歲!!!」

  劉祥走的太突然。

  很多短跨迷都沒有回過神。

  本來以為沒有短跨的人選可以支持了。

  畢竟太菜他們也支持不來。

  都被劉祥時代慣壞的人。

  即便是降低心理要求。

  那也不是一般的高。

  就國內這些水平。

  沒有一個可以達標。

  大石又已經是完全老化。

  幸好。

  這個時候新人出現了。

  這不就是他們要支持的新人嗎?

  這不就是能達到他們認為最低支持標準的人嗎?

  起碼要。

  國內無敵對吧?

  不然還看個屁。

  國內還打個難解難分,那放在國際賽場上還能看嗎?

  謝文君今年絕對是爭氣,絕對是自己抓住了機會。

  鑽石聯賽連續獲勝。

  再加上挑戰賽獲勝。

  給短跨界缺了頂流後,狠狠的握了一把流量。

  而且這一槍。

  成績驚人。

  楊劍在說完這些話的同時,用眼角一看場邊的電子計時器。

  立刻用力錘了錘面前的桌子。

  情緒上來。

  大聲說道。

  「13.……」

  「13.10!!!!!!!!!」

  「謝文君,這一槍大幅度打破了自己的極限!!!!!!!!!!!!!!!!!!」

  「或許他不是下一個劉祥。」

  「但他絕對是下一個我們可以支持的短跨新希望!!!!!!!!!!!!」

  「莫斯科!在等你!」

  「謝文君,13.10!!!!!全國第二的好成績!!!!!在去莫斯科之前……」

  「他做到了最好!!!!!!!」

  13.10???

  謝文君自己恐怕都沒有奢望過這個成績。

  但是現在回頭一看。

  好傢夥。

  這一槍。

  全力以赴。

  值了。

  太值了!!!

  減速下來,回頭看一下孫海瓶的方向。

  發現那個地方。

  已經有一個人影舉起了自己的雙手。

  就像是當年自己在電視機里看著劉祥各種超神發揮後。

  自己看見他的樣子。

  是的。

  自己可能做不了下一個祥哥。

  但。

  種花家短跨的擔子。

  自己一定能挑得起來。

  一定可以!!!

  ps:第二更!!!!!!!!!!!!!!!!


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