第24章 改變記錄
吃完飯，稍微休息了半個小時。
見到喬詩似乎有些心事，吃飯看上去都不太香，不像是吃貨的樣子。
秦遠本打算問問，不過，想到兩人這才剛認識，於是作罷。
自己現在只想過好自己的生活。
他人的煩惱，自己可沒什麼精力去承擔。
剛從一段不太好的生活中抽離出來，還是少給自己找麻煩。
休息完畢，秦遠跟著喬詩去往健身區。
看見裡面不少人，不由得稍稍皺眉。
果然啊，羊城，不缺有錢人。
哪怕是貴成這樣的高端健身房，也不會缺客。
不過，貴有貴的好。
諾大的健身房裡，還有專供私人的小包廂使用。
兩人走進包廂，喬詩臉上的惆悵則是消失不少，十分專業的帶著秦遠跳起了拳擊操！
一通折騰下來，秦遠差點又斷氣了！
熱身加跳操，一共五十分鐘，他像是剛剛洗完汗蒸一樣，滿身潮濕。
喬詩則是不太流汗，只是鬢髮稍稍濕了一些，讓她本就清透的皮膚，更加透亮了些。
秦遠忍不住好奇道。
「喬老師，你這皮膚這麼好，怎麼做到的？」
聽到這個問題，喬詩有些臉紅，連忙開口道。
「我……我一般都是從紅薯上看的，上面有護膚教程，跟著做一做。」
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「看到有打折的護膚品稍微買一點……」
秦遠若有所思的點了點頭。
他自己的皮膚不算好，由於先前熬夜，飲食不規律，皺紋，痘印，都有一些。
只不過比較淡，還不算很影響形象。
喬詩看著秦遠在思考，則是主動開口道。
「如果想要皮膚變好的話，運動護膚，都是必不可少的，我聽說皮膚里的垃圾，可以通過汗液帶走的。」
「當然，你可以下載一個，發帖問問，應該會有人給你建議的。」
「之前我看某音和紅薯，都有相關的……素人大改造，還是有很多好心人出建議。」
秦遠聽到這話，不由得點了點頭。
「有道理哦，喬老師，回去我試試，正巧我還想記錄下自己減肥的過程，謝謝你。」
「嘿嘿，不用客氣，能幫到你就好。」
喬詩淺淺一笑，嘴角上的梨渦讓她的笑容看上去很甜。
「那休息完畢，咱們繼續吧，今天的話，先練腿！」
說完，喬詩又帶著秦遠走出房間，前往力量訓練區。
練腿？
秦遠稍稍皺眉，平日裡刷短視頻，倒是經常有刷到練腿的刻板印象。
不知道是不是真的。
不過是真的也不怕。
小美女在旁邊看著，自己絕對不會虛的！
……
四十分鐘後，秦遠只覺得自己的腿一陣漲熱。
很是舒爽，只是稍微有一點酸痛。
應該是自己的技能生效了，抵擋住大部分痛苦。
「感覺怎麼樣，腿上有不舒服嗎？」
秦遠搖了搖頭。
喬詩做的示範動作十分到位，負重深蹲，蛙跳，分體倒蹬器，一系列動作下來，都沒有不適。
「只是覺得有些漲。」
「嗯，回去記得很酸的話，用冰毛巾敷一敷會好些，洗澡水溫也不能調太高哦。」
喬詩叮囑道，而此時，穿著小馬甲的張瑜萱，也從一旁走來。
「秦先生，練完了嗎，我借用一下小喬，說點事情可以嗎？」
「是，你們有話聊就去唄，我洗漱一下回家了。」
「對了，衣服你們這邊可以代洗嗎？」
張瑜萱聽見問題，點了點頭道。
「當然，不過要隔日才能取，你如果明天來的話，估計取不了，你要清洗的話，放柜子里就好，一會我來幫你取。」
「那就拜託幫忙清洗了，我先走了。」
和兩人告辭，秦遠沐浴更衣，隨後把掛著汗水的衣服稍稍擰乾，放進自己的柜子。
換上原先的衣服，走了出去。
至於兩姐妹聊了啥，他也不清楚。
只是聽說有什麼投訴之類的，估計就是因為這個煩惱吧
……
走出健身房，秦遠又去樓下的西西弗書店，挑了幾本稱心的書。
《幻滅》《茶花女》《烏合之眾-大眾心理研究》《終身成長》《影響力》
本來想全買經典小說來著。
不過看久了多少可能沾點文青病。
所以偶爾換換口味也不錯。
雖然秦遠知道，這些書可能比較偏成功學，但轉轉念頭，接受不同的思想，觀念，不至於讓自己的想法僵化，還是很重要的。
秦遠可不想成為那種，整天嘴上喊著什麼不聽老人言吃虧在眼前的指點怪。
那種人蠻讓人討厭的。
君子，和而不同，保持自我，追求自我想要的就好。
更何況……
「哥們看書還賺錢呢！」
背起書籍，本想下樓開一下自己的小金杯，練練車技。
不過還是算了。
現在重要的是回家，完成一下擱置了兩天的隱藏里程碑。
沒收益的事情，就先放放。
取了快遞，回到家中，心情更加愉悅。
健身完畢後，自己的錢包，又多了兩萬！
而且頭銜【穿衣顯瘦】，也成長了一點。
每天，都能感受到自己變好的快樂！
想想今天。
早上，花費了十二萬多，買下了金杯車，但僅僅完成兩個每日裡程碑，就給他回血四萬。
睡覺起來，生活里程碑完成，又可以回兩萬！
日賺六萬，就是這麼爽！
還有自己買車後，白嫖到的玉7，也在路上了！
自己馬上，也是有車一族！
秦遠這麼想著，一邊興奮的拆著快遞。
iPhone16promax就讓他封裝著吧。
己現在有非凡大師，也不拍視頻，沒必要用。
倒是這A7M4的單眼相機，可以拿出來用用。
自己擁有網紅攝影師的技能。
對於單眼相機的使用，算是駕輕就熟。
而且這相機居然自備兩個鏡頭包，長焦，廣角湊成一對。
算一算這個買一送一，也是很賺，自己買個耳機，最後居然抽到了四萬多的相機。
也正好滿足了之後各種拍攝需求。
「不過現在，也用不到這麼專業，畢竟只是記錄生活。」
剩下的一套鉤子的運動服，AJ球鞋，也正好明天練背日可以穿。
自己的運動服，小美女應該已經在幫自己清洗。
安排完畢逐項事宜，秦遠便是拿出原本的米NOTE。
雖然很嫌棄它，但是上面還有自己搬家當天記錄的照片。
正好可以拿來當素材用。
傳輸完畢照片，秦遠又照了自己的體檢報告。
同時帶了個口罩，給自己來了兩張自拍。
畢竟第一次要把自己發到公共網際網路上，多少有點羞恥！
倒不是玻璃心，只不過被人噴多了會很煩。
朋友圈的效率又太慢。
自己也不想發一些亂七八糟的東西引來一堆調侃自己的熟人。
將一切，通通導入到電腦里，又打開手機，下載了紅薯，音符，以及……
某個B的粉色APP。
之後如果有製作長視頻的想法，可以往那上面發。
註冊帳號。
「取個什麼名字好呢？」
糾結半天，最終，秦遠決定，就用【小秦想去遠方】作為全網同名的帳號。
隨後，上傳照片，編輯文案。
【tag聽勸改造】【tag勵志】
【標題：在二十八歲分手，還有沒有機會改變自己？】
【正文：上周和女朋友分手，痛定思痛，二十八歲肥宅決心成為更好的自己，求各位集帥集美，給點意見，穿搭風格，造型設計，護膚心得……】
【總之，想要變帥！】
【主打一個聽勸！！】
見到喬詩似乎有些心事，吃飯看上去都不太香，不像是吃貨的樣子。
秦遠本打算問問，不過，想到兩人這才剛認識，於是作罷。
自己現在只想過好自己的生活。
他人的煩惱，自己可沒什麼精力去承擔。
剛從一段不太好的生活中抽離出來，還是少給自己找麻煩。
休息完畢，秦遠跟著喬詩去往健身區。
看見裡面不少人，不由得稍稍皺眉。
果然啊，羊城，不缺有錢人。
哪怕是貴成這樣的高端健身房，也不會缺客。
不過，貴有貴的好。
諾大的健身房裡，還有專供私人的小包廂使用。
兩人走進包廂，喬詩臉上的惆悵則是消失不少，十分專業的帶著秦遠跳起了拳擊操！
一通折騰下來，秦遠差點又斷氣了！
熱身加跳操，一共五十分鐘，他像是剛剛洗完汗蒸一樣，滿身潮濕。
喬詩則是不太流汗，只是鬢髮稍稍濕了一些，讓她本就清透的皮膚，更加透亮了些。
秦遠忍不住好奇道。
「喬老師，你這皮膚這麼好，怎麼做到的？」
聽到這個問題，喬詩有些臉紅，連忙開口道。
「我……我一般都是從紅薯上看的，上面有護膚教程，跟著做一做。」
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秦遠若有所思的點了點頭。
他自己的皮膚不算好，由於先前熬夜，飲食不規律，皺紋，痘印，都有一些。
只不過比較淡，還不算很影響形象。
喬詩看著秦遠在思考，則是主動開口道。
「如果想要皮膚變好的話，運動護膚，都是必不可少的，我聽說皮膚里的垃圾，可以通過汗液帶走的。」
「當然，你可以下載一個，發帖問問，應該會有人給你建議的。」
「之前我看某音和紅薯，都有相關的……素人大改造，還是有很多好心人出建議。」
秦遠聽到這話，不由得點了點頭。
「有道理哦，喬老師，回去我試試，正巧我還想記錄下自己減肥的過程，謝謝你。」
「嘿嘿，不用客氣，能幫到你就好。」
喬詩淺淺一笑，嘴角上的梨渦讓她的笑容看上去很甜。
「那休息完畢，咱們繼續吧，今天的話，先練腿！」
說完，喬詩又帶著秦遠走出房間，前往力量訓練區。
練腿？
秦遠稍稍皺眉，平日裡刷短視頻，倒是經常有刷到練腿的刻板印象。
不知道是不是真的。
不過是真的也不怕。
小美女在旁邊看著，自己絕對不會虛的！
……
四十分鐘後，秦遠只覺得自己的腿一陣漲熱。
很是舒爽，只是稍微有一點酸痛。
應該是自己的技能生效了，抵擋住大部分痛苦。
「感覺怎麼樣，腿上有不舒服嗎？」
秦遠搖了搖頭。
喬詩做的示範動作十分到位，負重深蹲，蛙跳，分體倒蹬器，一系列動作下來，都沒有不適。
「只是覺得有些漲。」
「嗯，回去記得很酸的話，用冰毛巾敷一敷會好些，洗澡水溫也不能調太高哦。」
喬詩叮囑道，而此時，穿著小馬甲的張瑜萱，也從一旁走來。
「秦先生，練完了嗎，我借用一下小喬，說點事情可以嗎？」
「是，你們有話聊就去唄，我洗漱一下回家了。」
「對了，衣服你們這邊可以代洗嗎？」
張瑜萱聽見問題，點了點頭道。
「當然，不過要隔日才能取，你如果明天來的話，估計取不了，你要清洗的話，放柜子里就好，一會我來幫你取。」
「那就拜託幫忙清洗了，我先走了。」
和兩人告辭，秦遠沐浴更衣，隨後把掛著汗水的衣服稍稍擰乾，放進自己的柜子。
換上原先的衣服，走了出去。
至於兩姐妹聊了啥，他也不清楚。
只是聽說有什麼投訴之類的，估計就是因為這個煩惱吧
……
走出健身房，秦遠又去樓下的西西弗書店，挑了幾本稱心的書。
《幻滅》《茶花女》《烏合之眾-大眾心理研究》《終身成長》《影響力》
本來想全買經典小說來著。
不過看久了多少可能沾點文青病。
所以偶爾換換口味也不錯。
雖然秦遠知道，這些書可能比較偏成功學，但轉轉念頭，接受不同的思想，觀念，不至於讓自己的想法僵化，還是很重要的。
秦遠可不想成為那種，整天嘴上喊著什麼不聽老人言吃虧在眼前的指點怪。
那種人蠻讓人討厭的。
君子，和而不同，保持自我，追求自我想要的就好。
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不過還是算了。
現在重要的是回家，完成一下擱置了兩天的隱藏里程碑。
沒收益的事情，就先放放。
取了快遞，回到家中，心情更加愉悅。
健身完畢後，自己的錢包，又多了兩萬！
而且頭銜【穿衣顯瘦】，也成長了一點。
每天，都能感受到自己變好的快樂！
想想今天。
早上，花費了十二萬多，買下了金杯車，但僅僅完成兩個每日裡程碑，就給他回血四萬。
睡覺起來，生活里程碑完成，又可以回兩萬！
日賺六萬，就是這麼爽！
還有自己買車後，白嫖到的玉7，也在路上了！
自己馬上，也是有車一族！
秦遠這麼想著，一邊興奮的拆著快遞。
iPhone16promax就讓他封裝著吧。
己現在有非凡大師，也不拍視頻，沒必要用。
倒是這A7M4的單眼相機，可以拿出來用用。
自己擁有網紅攝影師的技能。
對於單眼相機的使用，算是駕輕就熟。
而且這相機居然自備兩個鏡頭包，長焦，廣角湊成一對。
算一算這個買一送一，也是很賺，自己買個耳機，最後居然抽到了四萬多的相機。
也正好滿足了之後各種拍攝需求。
「不過現在，也用不到這麼專業，畢竟只是記錄生活。」
剩下的一套鉤子的運動服，AJ球鞋，也正好明天練背日可以穿。
自己的運動服，小美女應該已經在幫自己清洗。
安排完畢逐項事宜，秦遠便是拿出原本的米NOTE。
雖然很嫌棄它，但是上面還有自己搬家當天記錄的照片。
正好可以拿來當素材用。
傳輸完畢照片，秦遠又照了自己的體檢報告。
同時帶了個口罩，給自己來了兩張自拍。
畢竟第一次要把自己發到公共網際網路上，多少有點羞恥！
倒不是玻璃心，只不過被人噴多了會很煩。
朋友圈的效率又太慢。
自己也不想發一些亂七八糟的東西引來一堆調侃自己的熟人。
將一切，通通導入到電腦里，又打開手機，下載了紅薯，音符，以及……
某個B的粉色APP。
之後如果有製作長視頻的想法，可以往那上面發。
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「取個什麼名字好呢？」
糾結半天，最終，秦遠決定，就用【小秦想去遠方】作為全網同名的帳號。
隨後，上傳照片，編輯文案。
【tag聽勸改造】【tag勵志】
【標題：在二十八歲分手，還有沒有機會改變自己？】
【正文：上周和女朋友分手，痛定思痛，二十八歲肥宅決心成為更好的自己，求各位集帥集美，給點意見，穿搭風格，造型設計，護膚心得……】
【總之，想要變帥！】
【主打一個聽勸！！】