第493章 瀑下淬體，劍意暴漲
神鵰在岸上站了半炷香的時間。
它看著瀑布底下的三個人，發現那個男的已經完全站穩了，連晃都不晃一下。
大鳥轉過頭，喉嚨里咕嚕了一聲，便邁開兩條粗壯的腿，順著來時的亂石路走遠了。
水潭邊，只剩下巨大的水流砸落聲。
陸無雙的雙手，死死圈著楊過的大腿。
紅肚兜被水沖沒後，她整個人都貼在了楊過的腿上。
水流冰涼刺骨，她光潔的後背被砸得通紅。
「相公！」
陸無雙張開嘴，聲音剛出來就被水流聲蓋住大半。
「那隻大鳥走了！咱們上去吧！」
她實在抗不住了。
水壓太強，壓得她幾乎喘不過氣來。
而且她現在上半身空無一物，哪怕知道相公不介意，可這光天化日之下，旁邊還有表姐在，她實在沒臉一直這樣耗下去。
程英掛在楊過胸前，情況比陸無雙更糟。
她那件粉色道袍，早就不知道飄到哪兒去了，身上只剩下一件單薄的白色絲質裡衣。
那料子被潭水浸透，完全貼緊皮肉，內里的肌膚顏色和輪廓全都顯露無遺。
乾坤訣的印記，在楊過散發的純陽真氣刺激下，更是把她的理智燒得七零八落。
偏偏潭水又是極冷的。
這冰火兩重天的折磨，讓程英連一句完整的話都說不利索了。
「楊大哥……」
程英雙手無力地搭在楊過肩上，整個人都開始往下滑。
「我們先上去吧，你剛吃完那麼多藥，這樣硬抗，身體會受不了的……我也是為你好。」
楊過聽到兩女的話，卻沒有立刻回應。
他現在的狀態極其奇妙。
之前吞下的二十五顆蛇膽藥力太過猛烈，雖然強行把元氣珠堆出了第三道紋路，但那股力量其實很虛浮。
有很多藥性並沒有完全融入丹田，而是淤積在了肌肉和經脈的縫隙里。
如果不及時化解，這股淤積的藥力早晚會變成暗毒。
可站在這瀑布底下，萬鈞水流從幾十丈高的地方砸下來，就等於是一個不要錢的頂級高手，在給他做全身捶打。
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每一次重壓落下，淤積在皮肉里的藥力就被往深處砸進一分。
九陰真氣則順著受損的經脈快速流轉，配合蛇膽藥性，不斷修復著水流砸出的微小裂痕。
修復一次，肌肉骨骼就凝練一分。
他能清晰地感覺到，元氣珠上那條原本有些閃爍的第三道紋路，正在這種捶打之下，變得越來越凝實。
「哥不上去。」
楊過低頭看了一眼懷裡的程英。
「這地方水壓夠足，剛好拿來煉化那些沒消化完的蛇膽。」
「這麼好的免費苦力，換個地方打著燈籠都找不到。」
「可是……」
程英剛一張嘴，冰冷的水珠就全灌了進去。
她嗆得咳嗽起來，身子劇烈顫抖。
楊過摟著她腰的手緊了緊。
這女人雖然嘴硬又喜歡耍心眼，但剛才乾坤訣發作時，硬是咬著牙沒求饒，這份傲氣倒是對得起桃花島的名頭。
眼下她嘴唇都被凍得發紫，身體抖得跟篩糠一樣，再泡下去真要凍出病來了。
底下的陸無雙也快撐不住了。
她本就沒多少內力底子，易筋鍛骨篇連門檻都沒跨過去，光靠楊過渡過去的那一小縷真氣，根本扛不住這麼久的水壓。
楊過本來還想再欺負欺負這兩個女人，好好看一看這水中風光。
可看著陸無雙後背上被水砸出的青紫紅痕，他心裡莫名有些不爽。
那是哥的女人，哥自己還沒怎麼使勁捏呢，這破瀑布倒是先留下印子了。
「行了。」
楊過聲音拔高。
「你們倆先上去。」
陸無雙仰起頭，被水沖得半眯著眼：「那相公你呢？」
「哥還要再待一會兒。」
楊過說著，丹田裡的元氣珠加速運轉起來。
他將重劍劍意和重陽劍意收攏到丹田中心，調動出最純正的九陰真氣。
這股真氣至陰至柔，順著他的雙手湧出，分別灌入了程英和陸無雙的體內。
程英原本被寒氣凍得快要失去知覺的經脈，突然得到這股柔和真氣的滋養，整個人頓時精神了一點。
那股燒心的純陽之火，也被這股陰氣暫且壓制了下去。
「抱緊了。」楊過提醒了一句。
沒等兩女反應過來，楊過雙臂猛地發力。
他借著水流沖刷的力道，腰部一扭，雙手便托住了程英和陸無雙的腰背。
強大的真氣包裹住兩人的身體，在她們體表形成一層無形的屏障，擋住了正上方落下的水柱。
「走！」楊過低喝出聲。
他雙手猛地向外一推，便將兩個女人直接從巨石的中心區域送了出去。
力道拿捏得極准，既不傷人，又剛好將她們送出了瀑布覆蓋的範圍。
兩人落進潭水邊緣，脫離了最恐怖的重壓區。
陸無雙雙腳踩到潭底的石頭，趕緊站起身來。
她雙手捂在胸前，連滾帶爬地往岸上跑去。
一直跑到一塊乾爽的大石頭後面，才探出半個腦袋，大口大口地喘著氣。
程英也緊隨其後上了岸。
她一脫離楊過的身體，那種難堪的渴望稍微減輕了些，但體力的嚴重透支卻讓她兩腿發軟。
她扶著岸邊的濕滑石頭，勉強挪到陸無雙所在的那塊大石頭旁邊，背靠著石頭坐了下來。
兩人現在狼狽極了。
陸無雙上身空空，程英更是只穿著半透的裡衣，要多不體面就有多不體面。
程英雙手抱住膝蓋，把臉埋在腿間，根本不敢往瀑布那邊看。
她這輩子都沒受過這麼大的屈辱，不僅被當著表妹的面脫得乾乾淨淨，還在這荒郊野外光著身子跟一個男人在水裡摟抱。
桃花島的臉，都被她丟盡了。
陸無雙倒沒她那麼多心思。
緩過勁來後，她雙手依舊護在胸口，探頭看著水裡的楊過。
瀑布下，楊過重新走回那塊平頂巨石的中心。
萬鈞水流，從高空轟然砸落。
楊過雙腿微曲，扎穩馬步。
他將體內紅黑元氣珠催動到了極致。
第一波水柱當頭澆下。
楊過沒有用真氣硬抗，而是放開防禦，任由水流結結實實地砸在皮肉上。
巨大的衝擊力壓迫著脊椎。
他雙膝一彎，險些跪倒在地。
經脈中淤積的蛇膽藥力，在這股重擊之下，被硬生生擠壓了出來。
楊過引導著這股散開的藥力，順著血液流向四肢百骸。
皮肉、筋骨、骨膜。
身體的每一處，都在瘋狂吸收著這股精純的能量。
骨骼變得更加堅硬，肌肉纖維也變得更加粗壯。
重劍劍意在水壓的逼迫下，從丹田升起，順著督脈直衝後背。
水流砸在背上，劍意則從內部往外頂。
一外一內，兩股力量以他的身體為戰場，激烈地交鋒著。
楊過的皮膚泛起一層紅光。
這是氣血運行到了極點的表現。
他調整著呼吸。
吸氣，將重陽劍意引出，遊走任脈。
呼氣，重陽劍意化作綿長的氣機，包裹住被水流砸傷的經脈壁，進行修復。
重劍主外抗，重陽主內修。
兩股劍意在水流的壓迫下，竟不再互相排斥，而是各司其職，形成了一個完美的循環。
他內視己身。
經脈寬闊而通暢。
蛇膽藥力依舊藏在五臟六腑的細微之處。
每一次水流重擊，五臟六腑都會跟著震動。
那些隱藏的藥力被震碎，化作熱流，匯入丹田。
兩股劍意在胸腹之間交匯。
紅黑元氣珠則居中調和。
楊過閉上了眼睛。
外界的水聲，仿佛被隔絕了。
他只能聽到自己心跳的聲音。
「咚！咚！咚！」
心跳聲又大又急。
血液流速也在加快。
他的皮膚發紅，甚至冒出了絲絲白氣。
只是那白氣剛一升起，就被冰冷的水流澆滅。
熱量在體內不斷堆積。
經脈壁被撐開，又被水流的重壓擠縮。
這一脹一縮之間，經脈竟變得柔韌無比。
內力運轉的速度，足足提升了三成！
這，才是真正的煉體！
獨孤求敗當年在此練劍，正是借這水流淬鍊肉身。
沒有強悍的肉身，又如何揮得動那把玄鐵重劍？
半個時辰過去。
楊過在巨石上站得愈發穩當。
開始時，水流還能把他砸得搖晃，但現在，他就像一顆釘子，牢牢釘在了石頭上。
水花在他身邊炸開，卻已無法撼動他分毫。
他再次內視丹田。
紅黑元氣珠上的第三道紋路，在藥力和水流的雙重淬鍊下，已經徹底凝實。
先天中期邊緣的壁障，被這股水到渠成的力量，悄然推開了一道縫隙。
只要他願意，現在就能一舉跨入先天中期。
但楊過停住了。
獨孤求敗留下的那捲獸皮上寫過，不可貪功冒進。
如果現在突破，真氣的質量反而會下降。
他要將這股力量繼續壓縮，壓到不能再壓為止！
楊過收起突破的心思，繼續專心借著水流打磨肉身。
岸上。
陸無雙雙手抱胸，蹲在石頭後面。
一陣冷風吹過，她忍不住打了個噴嚏。
「阿嚏！」
程英轉頭看她。
「你若受不住風寒，便運轉易筋鍛骨篇的心法，那心法屬道家正宗，能禦寒。」
陸無雙吸了吸鼻子。
「我才練了幾天，哪有那麼容易。」
「倒是表姐你，內力深厚，怎麼也抖成這樣？」
程英咬緊牙關，不讓牙齒打架。
「我功法走的是輕靈路子，本就不擅禦寒，何況……」
她沒有說下去。
何況丹田裡那個乾坤訣印記，正在不斷吞噬她的內力，只要一離開楊過，印記就會開始作祟。
陸無雙湊近了些，仔細打量著程英。
「表姐，你老實說，你是不是看上相公了？」
程英臉色通紅，被陸無雙道出了心聲，有些羞赧。
她佯裝瞪大眼睛：「你胡說八道什麼！我恨不得殺了他！」
陸無雙撇了撇嘴。
「你就嘴硬吧，你剛才看他的眼神，跟我看他的時候一模一樣。」
「我當初也被他欺負過，後來還不是乖乖叫他相公了。」
「他這人雖然好色，但真遇到危險，是會把咱們護在身後的。」
程英別過臉去。
「我與你不同，我是桃花島傳人，豈能受制於人。」
「他用卑鄙手段辱我清白，此仇不共戴天！」
陸無雙笑了。
「行行行，你不共戴天。」
「那等會兒相公上來，你可別往他懷裡鑽。」
程英氣結：「你！」
陸無雙轉頭看向瀑布，眼裡的擔憂卻加重了。
「表姐，相公不會被砸出毛病了吧？怎麼一動不動的？」
程英也探頭看去。
她發現，楊過周身的水流走向變了。
飛濺的水花，竟是順著楊過的身體輪廓往下淌。
他已經將體內的氣機外放，形成了一層看不見的護體罡氣。
「他沒事。」
程英說道。
「他在夯實根基。這位楊大哥看似做事沒個正經，實則每一步都算計得清清楚楚。」
陸無雙聽她夸楊過，心裡頓時高興起來。
「那是，也不看看是誰的相公。」
程英轉頭看她：「你連衣服都沒了，還有心思得意。」
陸無雙卻滿不在乎。
「沒衣服怎麼了？等會兒相公上來，我直接鑽他懷裡。」
「他身上熱乎著呢，比穿衣服還強。」
程英被她這番直白的話，噎得半天說不出一個字。
它看著瀑布底下的三個人，發現那個男的已經完全站穩了，連晃都不晃一下。
大鳥轉過頭，喉嚨里咕嚕了一聲，便邁開兩條粗壯的腿，順著來時的亂石路走遠了。
水潭邊，只剩下巨大的水流砸落聲。
陸無雙的雙手，死死圈著楊過的大腿。
紅肚兜被水沖沒後，她整個人都貼在了楊過的腿上。
水流冰涼刺骨，她光潔的後背被砸得通紅。
「相公！」
陸無雙張開嘴，聲音剛出來就被水流聲蓋住大半。
「那隻大鳥走了！咱們上去吧！」
她實在抗不住了。
水壓太強，壓得她幾乎喘不過氣來。
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程英掛在楊過胸前，情況比陸無雙更糟。
她那件粉色道袍，早就不知道飄到哪兒去了，身上只剩下一件單薄的白色絲質裡衣。
那料子被潭水浸透，完全貼緊皮肉，內里的肌膚顏色和輪廓全都顯露無遺。
乾坤訣的印記，在楊過散發的純陽真氣刺激下，更是把她的理智燒得七零八落。
偏偏潭水又是極冷的。
這冰火兩重天的折磨，讓程英連一句完整的話都說不利索了。
「楊大哥……」
程英雙手無力地搭在楊過肩上，整個人都開始往下滑。
「我們先上去吧，你剛吃完那麼多藥，這樣硬抗，身體會受不了的……我也是為你好。」
楊過聽到兩女的話，卻沒有立刻回應。
他現在的狀態極其奇妙。
之前吞下的二十五顆蛇膽藥力太過猛烈，雖然強行把元氣珠堆出了第三道紋路，但那股力量其實很虛浮。
有很多藥性並沒有完全融入丹田，而是淤積在了肌肉和經脈的縫隙里。
如果不及時化解，這股淤積的藥力早晚會變成暗毒。
可站在這瀑布底下，萬鈞水流從幾十丈高的地方砸下來，就等於是一個不要錢的頂級高手，在給他做全身捶打。
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每一次重壓落下，淤積在皮肉里的藥力就被往深處砸進一分。
九陰真氣則順著受損的經脈快速流轉，配合蛇膽藥性，不斷修復著水流砸出的微小裂痕。
修復一次，肌肉骨骼就凝練一分。
他能清晰地感覺到，元氣珠上那條原本有些閃爍的第三道紋路，正在這種捶打之下，變得越來越凝實。
「哥不上去。」
楊過低頭看了一眼懷裡的程英。
「這地方水壓夠足，剛好拿來煉化那些沒消化完的蛇膽。」
「這麼好的免費苦力，換個地方打著燈籠都找不到。」
「可是……」
程英剛一張嘴，冰冷的水珠就全灌了進去。
她嗆得咳嗽起來，身子劇烈顫抖。
楊過摟著她腰的手緊了緊。
這女人雖然嘴硬又喜歡耍心眼，但剛才乾坤訣發作時，硬是咬著牙沒求饒，這份傲氣倒是對得起桃花島的名頭。
眼下她嘴唇都被凍得發紫，身體抖得跟篩糠一樣，再泡下去真要凍出病來了。
底下的陸無雙也快撐不住了。
她本就沒多少內力底子，易筋鍛骨篇連門檻都沒跨過去，光靠楊過渡過去的那一小縷真氣，根本扛不住這麼久的水壓。
楊過本來還想再欺負欺負這兩個女人，好好看一看這水中風光。
可看著陸無雙後背上被水砸出的青紫紅痕，他心裡莫名有些不爽。
那是哥的女人，哥自己還沒怎麼使勁捏呢，這破瀑布倒是先留下印子了。
「行了。」
楊過聲音拔高。
「你們倆先上去。」
陸無雙仰起頭，被水沖得半眯著眼：「那相公你呢？」
「哥還要再待一會兒。」
楊過說著，丹田裡的元氣珠加速運轉起來。
他將重劍劍意和重陽劍意收攏到丹田中心，調動出最純正的九陰真氣。
這股真氣至陰至柔，順著他的雙手湧出，分別灌入了程英和陸無雙的體內。
程英原本被寒氣凍得快要失去知覺的經脈，突然得到這股柔和真氣的滋養，整個人頓時精神了一點。
那股燒心的純陽之火，也被這股陰氣暫且壓制了下去。
「抱緊了。」楊過提醒了一句。
沒等兩女反應過來，楊過雙臂猛地發力。
他借著水流沖刷的力道，腰部一扭，雙手便托住了程英和陸無雙的腰背。
強大的真氣包裹住兩人的身體，在她們體表形成一層無形的屏障，擋住了正上方落下的水柱。
「走！」楊過低喝出聲。
他雙手猛地向外一推，便將兩個女人直接從巨石的中心區域送了出去。
力道拿捏得極准，既不傷人，又剛好將她們送出了瀑布覆蓋的範圍。
兩人落進潭水邊緣，脫離了最恐怖的重壓區。
陸無雙雙腳踩到潭底的石頭，趕緊站起身來。
她雙手捂在胸前，連滾帶爬地往岸上跑去。
一直跑到一塊乾爽的大石頭後面，才探出半個腦袋，大口大口地喘著氣。
程英也緊隨其後上了岸。
她一脫離楊過的身體，那種難堪的渴望稍微減輕了些，但體力的嚴重透支卻讓她兩腿發軟。
她扶著岸邊的濕滑石頭，勉強挪到陸無雙所在的那塊大石頭旁邊，背靠著石頭坐了下來。
兩人現在狼狽極了。
陸無雙上身空空，程英更是只穿著半透的裡衣，要多不體面就有多不體面。
程英雙手抱住膝蓋，把臉埋在腿間，根本不敢往瀑布那邊看。
她這輩子都沒受過這麼大的屈辱，不僅被當著表妹的面脫得乾乾淨淨，還在這荒郊野外光著身子跟一個男人在水裡摟抱。
桃花島的臉，都被她丟盡了。
陸無雙倒沒她那麼多心思。
緩過勁來後，她雙手依舊護在胸口，探頭看著水裡的楊過。
瀑布下，楊過重新走回那塊平頂巨石的中心。
萬鈞水流，從高空轟然砸落。
楊過雙腿微曲，扎穩馬步。
他將體內紅黑元氣珠催動到了極致。
第一波水柱當頭澆下。
楊過沒有用真氣硬抗，而是放開防禦，任由水流結結實實地砸在皮肉上。
巨大的衝擊力壓迫著脊椎。
他雙膝一彎，險些跪倒在地。
經脈中淤積的蛇膽藥力，在這股重擊之下，被硬生生擠壓了出來。
楊過引導著這股散開的藥力，順著血液流向四肢百骸。
皮肉、筋骨、骨膜。
身體的每一處，都在瘋狂吸收著這股精純的能量。
骨骼變得更加堅硬，肌肉纖維也變得更加粗壯。
重劍劍意在水壓的逼迫下，從丹田升起，順著督脈直衝後背。
水流砸在背上，劍意則從內部往外頂。
一外一內，兩股力量以他的身體為戰場，激烈地交鋒著。
楊過的皮膚泛起一層紅光。
這是氣血運行到了極點的表現。
他調整著呼吸。
吸氣，將重陽劍意引出，遊走任脈。
呼氣，重陽劍意化作綿長的氣機，包裹住被水流砸傷的經脈壁，進行修復。
重劍主外抗，重陽主內修。
兩股劍意在水流的壓迫下，竟不再互相排斥，而是各司其職，形成了一個完美的循環。
他內視己身。
經脈寬闊而通暢。
蛇膽藥力依舊藏在五臟六腑的細微之處。
每一次水流重擊，五臟六腑都會跟著震動。
那些隱藏的藥力被震碎，化作熱流，匯入丹田。
兩股劍意在胸腹之間交匯。
紅黑元氣珠則居中調和。
楊過閉上了眼睛。
外界的水聲，仿佛被隔絕了。
他只能聽到自己心跳的聲音。
「咚！咚！咚！」
心跳聲又大又急。
血液流速也在加快。
他的皮膚發紅，甚至冒出了絲絲白氣。
只是那白氣剛一升起，就被冰冷的水流澆滅。
熱量在體內不斷堆積。
經脈壁被撐開，又被水流的重壓擠縮。
這一脹一縮之間，經脈竟變得柔韌無比。
內力運轉的速度，足足提升了三成！
這，才是真正的煉體！
獨孤求敗當年在此練劍，正是借這水流淬鍊肉身。
沒有強悍的肉身，又如何揮得動那把玄鐵重劍？
半個時辰過去。
楊過在巨石上站得愈發穩當。
開始時，水流還能把他砸得搖晃，但現在，他就像一顆釘子，牢牢釘在了石頭上。
水花在他身邊炸開，卻已無法撼動他分毫。
他再次內視丹田。
紅黑元氣珠上的第三道紋路，在藥力和水流的雙重淬鍊下，已經徹底凝實。
先天中期邊緣的壁障，被這股水到渠成的力量，悄然推開了一道縫隙。
只要他願意，現在就能一舉跨入先天中期。
但楊過停住了。
獨孤求敗留下的那捲獸皮上寫過，不可貪功冒進。
如果現在突破，真氣的質量反而會下降。
他要將這股力量繼續壓縮，壓到不能再壓為止！
楊過收起突破的心思，繼續專心借著水流打磨肉身。
岸上。
陸無雙雙手抱胸，蹲在石頭後面。
一陣冷風吹過，她忍不住打了個噴嚏。
「阿嚏！」
程英轉頭看她。
「你若受不住風寒，便運轉易筋鍛骨篇的心法，那心法屬道家正宗，能禦寒。」
陸無雙吸了吸鼻子。
「我才練了幾天，哪有那麼容易。」
「倒是表姐你，內力深厚，怎麼也抖成這樣？」
程英咬緊牙關，不讓牙齒打架。
「我功法走的是輕靈路子，本就不擅禦寒，何況……」
她沒有說下去。
何況丹田裡那個乾坤訣印記，正在不斷吞噬她的內力，只要一離開楊過，印記就會開始作祟。
陸無雙湊近了些，仔細打量著程英。
「表姐，你老實說，你是不是看上相公了？」
程英臉色通紅，被陸無雙道出了心聲，有些羞赧。
她佯裝瞪大眼睛：「你胡說八道什麼！我恨不得殺了他！」
陸無雙撇了撇嘴。
「你就嘴硬吧，你剛才看他的眼神，跟我看他的時候一模一樣。」
「我當初也被他欺負過，後來還不是乖乖叫他相公了。」
「他這人雖然好色，但真遇到危險，是會把咱們護在身後的。」
程英別過臉去。
「我與你不同，我是桃花島傳人，豈能受制於人。」
「他用卑鄙手段辱我清白，此仇不共戴天！」
陸無雙笑了。
「行行行，你不共戴天。」
「那等會兒相公上來，你可別往他懷裡鑽。」
程英氣結：「你！」
陸無雙轉頭看向瀑布，眼裡的擔憂卻加重了。
「表姐，相公不會被砸出毛病了吧？怎麼一動不動的？」
程英也探頭看去。
她發現，楊過周身的水流走向變了。
飛濺的水花，竟是順著楊過的身體輪廓往下淌。
他已經將體內的氣機外放，形成了一層看不見的護體罡氣。
「他沒事。」
程英說道。
「他在夯實根基。這位楊大哥看似做事沒個正經，實則每一步都算計得清清楚楚。」
陸無雙聽她夸楊過，心裡頓時高興起來。
「那是，也不看看是誰的相公。」
程英轉頭看她：「你連衣服都沒了，還有心思得意。」
陸無雙卻滿不在乎。
「沒衣服怎麼了？等會兒相公上來，我直接鑽他懷裡。」
「他身上熱乎著呢，比穿衣服還強。」
程英被她這番直白的話，噎得半天說不出一個字。