第377章 初進訓練中心
第377章 初進訓練中心
《華夏國術集成》大功告成，何雨柱開始教媳婦練太極，只要求舒筋活絡、安神養身，日常調養身子、延年益壽。他把武家練太極站樁，簡化成三分鐘的養生樁。
何雨柱慢騰騰抬手示範太極基礎雲手、攬雀尾，招式全部砍掉發勁、化勁、攻防技巧，每一式動作放得極緩。抬手如捧雲，落手似拂風，腰胯輕輕轉動，只是帶動腰腹、肩頸、四肢一點點舒展。
「記住，這套拳越放鬆效果越好。練武的太極是爭輸贏，你們練的太極是養氣血。每天早晚打一遍，夜裡睡得安穩，氣血通暢，少鬧小病，日子久了身子自然硬朗長壽。」
他陪著兩人一招一式慢慢比劃，時不時伸手扶正對方歪斜的肩膀、僵硬的胯部，全程輕鬆悠閒，純是居家養生的法子。
三天後，婁曉娥和朱琳穿著寬鬆的練功服，一起打著太極拳。兩人一個六十出頭，一個五十整，都是零基礎，頭兩天連膝蓋該往哪個方向彎都分不清。
現在架子能站住，腰胯松下來了，重心落得下去。何雨柱點評了幾句，重新示範一遍起勢到攬雀尾的銜接動作。
「太極拳，起勢。兩腳開立，與肩同寬，雙臂緩緩抬起，掌心朝下，松肩墜肘，氣沉丹田。」
他邊打邊報招式名稱，偶爾停下來解釋一句，讓鏡頭完整記錄下身形、步伐、呼吸節奏。一套養生太極拳打下來，用了將近二十分鐘。他走到攝像機後面回放一遍，確認畫面清晰、講解清楚，才滿意點頭。
婁曉娥站在旁邊：「何哥哥，你這拍下來是給知夏看的？」
「嗯，她一個人在香港，沒人教她。你們先把架子練熟了，到時候過去教她也行。」
孩子們放暑假了，何雨柱吃完早餐，站起來宣布：「明天出發去香港，到訓練中心學槍。」他還用手指比著槍，發出「砰砰砰」的聲音。
孩子們愣了一瞬，馬上像捅了馬蜂窩一樣炸開。何景年嗷一嗓子，轉身就往宿舍跑。何景寧跟在後面，兩人差點在月亮門那裡撞上。何鐵何木站在原地，腰板挺得筆直，臉上也是笑容一片。
何暘走過來站在何雨柱旁邊：「爸，我們去幾天？真能學槍。」
何雨柱笑了笑，低聲說：「大嶼山基地有專業教官，讓他們評估。你跟景安肯定可以。其他的孩子最多上手運動步槍。景年景寧白高興，最多上手空槍。你帶隊，看著點小的。」
何暘樂了，偷偷告訴景安，兩個笑的像偷雞的小狐狸。
第二天，大巴車載著二十多個孩子往機場方向開。車廂里熱鬧得快要蓋過發動機的聲音。何景年擠在窗戶邊往外看：「香港有海，還有山，跟北京不一樣。」旁邊的何景寧說：「我以前住香港，你都一直住深圳。」
何景遠也插話進來，「對，妹妹說的沒錯。老三，你別跟大家介紹香港，我住香港的時間也比你長。我記得有許多好吃的，我跟你們說………」
何鐵坐在何暘身後一排，全程沒有參與對話，只是豎著耳朵仔細聽。
飛機落地後，何曉帶著兩輛中巴車在出口等著。車拐上半山，兩旁的圍牆和三角梅映入眼帘，紫紅色的花開了一路，在車窗邊快速掠過。
中巴車在一扇大鐵門前停下來，鐵門緩緩打開，車子停在別墅門口。孩子們一個個下車抬頭看見，那棟四層高的白色建築，統一的反應是愣住，不一會兒就「哇」聲一片。
何景寧牽著何梅何蘭在前花園轉了一圈，看看花草、車道旁的羅漢松、碧藍的泳池。
何景遠下車，左右看了看，對旁邊的何暘說：「我記得這地方，我小時候在這裡跑來跑去。」何暘也回憶起來，「我記得，這裡辦過三叔的喜酒。」
何雨柱從後面走過來：「都別站著了，先把東西放好。男的上三樓，女的上二樓，六人一間房，何暘帶隊分配房間。晚上多吃點好的，明天住訓練中心，飯菜味道肯定不咋滴。」
何暘帶著隊伍往樓上走，上了三樓推開其中一間房門，三張高低床排開，窗外是海。他放下包，點名留下六人，又轉身出去。
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晚飯三桌擺在大廳，小黃師傅兼顧南北口味，準備不少孩子們吃的菜。傭人把一道道把菜端上來，蜜汁叉燒切片、油亮的燒鵝、金黃的菠蘿咕咾肉、蒜蓉粉絲大扇貝、滑蛋蝦仁、香菇扒菜膽、香煎黑椒豬排、粟米石斑塊等等，老火靚湯用無花果南北杏燉瘦肉。
何雨柱示意大家不必拘束，傭人分好碗筷，先給每個孩子盛上一碗老火湯。
景恆坐在沈知夏旁邊，沈知夏給他夾了一塊排骨，他低頭啃著，嘴裡含含糊糊，「謝謝奶奶。」
沈知夏笑著摸摸他的頭，這個小孫子好久沒見了，長高長壯不少。
飯後甜點是楊枝甘露、雙皮奶，鮮果拼盤用芒果、龍眼、提子、哈密瓜，全部去核切小塊，擺成一幅畫。
第二天一早，大部隊前往大嶼山。訓練中心大門敞開著，韓衛國和趙鐵山站在門口。何雨柱下車後，韓衛國迎上來握手：「何先生，場地準備好了，隨時可以開始。」
何雨柱點頭，轉身對著下車的孩子們說：「都聽韓教官的，他讓幹嘛就幹嘛。進了裡面等同進了軍營，一切都要聽命令。」
孩子們排成幾排，按高矮站好，比在北京時還要快速，臉上都是按捺不住的興奮。
趙鐵山站在旁邊，目光從那一排排孩子臉上掃過，低聲對身邊的韓衛國說：「這隊形，站得真齊整。」
韓衛國微微點頭，走到隊伍前面：「今天上午先上安全課。槍口不能對人，手指不能放在扳機上。凡是不聽指揮的，取消學習資格。」
安全課上，景年坐在第一排，好幾次搶著舉手回答。何景寧坐在他旁邊也跟著舉手，兩人平時都競爭慣了。
何鐵坐在後排全程沒舉手，可每一道題他都能在腦子裡先答出來。韓衛國中途提出一個相對複雜的問題，沒有人立刻回答，何鐵舉手回答，答案完整無誤。
韓衛國看了他幾秒，有點好奇：「以前學過？」
「沒有。剛才課堂上講過，我記住了。」
韓衛國讓他坐下。
趙鐵山站在牆角，目光落在那幫孩子身上。他們穿著統一的練功服，腰板挺直，坐姿端正，全程沒有一個人交頭接耳。
趙鐵山對旁邊的韓衛國低聲說：「這哪兒是孩子，這分明是半支隊伍。何先生教的真好，怪不得吩咐我們對孩子們嚴格一點。」
《華夏國術集成》大功告成，何雨柱開始教媳婦練太極，只要求舒筋活絡、安神養身，日常調養身子、延年益壽。他把武家練太極站樁，簡化成三分鐘的養生樁。
何雨柱慢騰騰抬手示範太極基礎雲手、攬雀尾，招式全部砍掉發勁、化勁、攻防技巧，每一式動作放得極緩。抬手如捧雲，落手似拂風，腰胯輕輕轉動，只是帶動腰腹、肩頸、四肢一點點舒展。
「記住，這套拳越放鬆效果越好。練武的太極是爭輸贏，你們練的太極是養氣血。每天早晚打一遍，夜裡睡得安穩，氣血通暢，少鬧小病，日子久了身子自然硬朗長壽。」
他陪著兩人一招一式慢慢比劃，時不時伸手扶正對方歪斜的肩膀、僵硬的胯部，全程輕鬆悠閒，純是居家養生的法子。
三天後，婁曉娥和朱琳穿著寬鬆的練功服，一起打著太極拳。兩人一個六十出頭，一個五十整，都是零基礎，頭兩天連膝蓋該往哪個方向彎都分不清。
現在架子能站住，腰胯松下來了，重心落得下去。何雨柱點評了幾句，重新示範一遍起勢到攬雀尾的銜接動作。
「太極拳，起勢。兩腳開立，與肩同寬，雙臂緩緩抬起，掌心朝下，松肩墜肘，氣沉丹田。」
他邊打邊報招式名稱，偶爾停下來解釋一句，讓鏡頭完整記錄下身形、步伐、呼吸節奏。一套養生太極拳打下來，用了將近二十分鐘。他走到攝像機後面回放一遍，確認畫面清晰、講解清楚，才滿意點頭。
婁曉娥站在旁邊：「何哥哥，你這拍下來是給知夏看的？」
「嗯，她一個人在香港，沒人教她。你們先把架子練熟了，到時候過去教她也行。」
孩子們放暑假了，何雨柱吃完早餐，站起來宣布：「明天出發去香港，到訓練中心學槍。」他還用手指比著槍，發出「砰砰砰」的聲音。
孩子們愣了一瞬，馬上像捅了馬蜂窩一樣炸開。何景年嗷一嗓子，轉身就往宿舍跑。何景寧跟在後面，兩人差點在月亮門那裡撞上。何鐵何木站在原地，腰板挺得筆直，臉上也是笑容一片。
何暘走過來站在何雨柱旁邊：「爸，我們去幾天？真能學槍。」
何雨柱笑了笑，低聲說：「大嶼山基地有專業教官，讓他們評估。你跟景安肯定可以。其他的孩子最多上手運動步槍。景年景寧白高興，最多上手空槍。你帶隊，看著點小的。」
何暘樂了，偷偷告訴景安，兩個笑的像偷雞的小狐狸。
第二天，大巴車載著二十多個孩子往機場方向開。車廂里熱鬧得快要蓋過發動機的聲音。何景年擠在窗戶邊往外看：「香港有海，還有山，跟北京不一樣。」旁邊的何景寧說：「我以前住香港，你都一直住深圳。」
何景遠也插話進來，「對，妹妹說的沒錯。老三，你別跟大家介紹香港，我住香港的時間也比你長。我記得有許多好吃的，我跟你們說………」
何鐵坐在何暘身後一排，全程沒有參與對話，只是豎著耳朵仔細聽。
飛機落地後，何曉帶著兩輛中巴車在出口等著。車拐上半山，兩旁的圍牆和三角梅映入眼帘，紫紅色的花開了一路，在車窗邊快速掠過。
中巴車在一扇大鐵門前停下來，鐵門緩緩打開，車子停在別墅門口。孩子們一個個下車抬頭看見，那棟四層高的白色建築，統一的反應是愣住，不一會兒就「哇」聲一片。
何景寧牽著何梅何蘭在前花園轉了一圈，看看花草、車道旁的羅漢松、碧藍的泳池。
何景遠下車，左右看了看，對旁邊的何暘說：「我記得這地方，我小時候在這裡跑來跑去。」何暘也回憶起來，「我記得，這裡辦過三叔的喜酒。」
何雨柱從後面走過來：「都別站著了，先把東西放好。男的上三樓，女的上二樓，六人一間房，何暘帶隊分配房間。晚上多吃點好的，明天住訓練中心，飯菜味道肯定不咋滴。」
何暘帶著隊伍往樓上走，上了三樓推開其中一間房門，三張高低床排開，窗外是海。他放下包，點名留下六人，又轉身出去。
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何雨柱示意大家不必拘束，傭人分好碗筷，先給每個孩子盛上一碗老火湯。
景恆坐在沈知夏旁邊，沈知夏給他夾了一塊排骨，他低頭啃著，嘴裡含含糊糊，「謝謝奶奶。」
沈知夏笑著摸摸他的頭，這個小孫子好久沒見了，長高長壯不少。
飯後甜點是楊枝甘露、雙皮奶，鮮果拼盤用芒果、龍眼、提子、哈密瓜，全部去核切小塊，擺成一幅畫。
第二天一早，大部隊前往大嶼山。訓練中心大門敞開著，韓衛國和趙鐵山站在門口。何雨柱下車後，韓衛國迎上來握手：「何先生，場地準備好了，隨時可以開始。」
何雨柱點頭，轉身對著下車的孩子們說：「都聽韓教官的，他讓幹嘛就幹嘛。進了裡面等同進了軍營，一切都要聽命令。」
孩子們排成幾排，按高矮站好，比在北京時還要快速，臉上都是按捺不住的興奮。
趙鐵山站在旁邊，目光從那一排排孩子臉上掃過，低聲對身邊的韓衛國說：「這隊形，站得真齊整。」
韓衛國微微點頭，走到隊伍前面：「今天上午先上安全課。槍口不能對人，手指不能放在扳機上。凡是不聽指揮的，取消學習資格。」
安全課上，景年坐在第一排，好幾次搶著舉手回答。何景寧坐在他旁邊也跟著舉手，兩人平時都競爭慣了。
何鐵坐在後排全程沒舉手，可每一道題他都能在腦子裡先答出來。韓衛國中途提出一個相對複雜的問題，沒有人立刻回答，何鐵舉手回答，答案完整無誤。
韓衛國看了他幾秒，有點好奇：「以前學過？」
「沒有。剛才課堂上講過，我記住了。」
韓衛國讓他坐下。
趙鐵山站在牆角，目光落在那幫孩子身上。他們穿著統一的練功服，腰板挺直，坐姿端正，全程沒有一個人交頭接耳。
趙鐵山對旁邊的韓衛國低聲說：「這哪兒是孩子，這分明是半支隊伍。何先生教的真好，怪不得吩咐我們對孩子們嚴格一點。」