第三百零九章 跑不死的笨魚
凌晨五點半,操場邊的路燈還亮著。
林小魚已經跑完了第三圈。
她的呼吸聲粗得像拉風箱,汗水順著下巴往下滴,運動背心已經濕透貼在背上。
「慢死了。」
唐糖從後面超上來,腳步輕快得像沒在訓練。
林小魚沒理她,只是把步頻又往上提了一點。膝蓋傳來的刺痛讓她齜了下牙,但腳沒停。
「你這腿是長來看的嗎?」唐糖跑到她旁邊,側過頭,「抬高!」
林小魚咬著牙把大腿抬起來,髖關節像要撕裂一樣疼。
「喘成這樣你對得起你那個戰術大腦嗎?」唐糖的聲音又飄過來,「你腦子算出來的球路,腿跟不上有什麼用?」
林小魚眼淚都甩出去了,但沒吭聲。
她只是盯著前面的白線,一步一步往前踩。
跑道旁的梧桐樹下,葉青瑤抱著保溫杯站著,眉頭皺得很緊。
「世傑哥,林小魚這樣撐得住嗎?」
鄧世傑靠在樹幹上,手裡捏著秒表:「撐不住也得撐。全國賽那些人,體能比她強的至少有一半。」
「可是——」
「青瑤。」鄧世傑打斷她,「你看唐糖。」
葉青瑤轉頭,看見唐糖跑在林小魚身側半步的位置,既沒拉開距離,也沒掉隊。
「唐糖的配速本來能比現在快三十秒。」鄧世傑看著秒表上的數字,「她在陪林小魚跑。」
葉青瑤愣了愣。
「但她嘴上得罵著。」鄧世傑笑了一聲,「不然林小魚會覺得自己在被照顧。」
操場上,林小魚跑完了第五圈。
她趴在跑道邊的草地上,胃裡翻江倒海,喉嚨里全是血腥味。
「起來。」唐糖站在她旁邊,手插在腰上,「還有下午的間歇跑呢,現在倒下晚上怎麼衝刺?」
【記住本站域名 TW 看書網藏書廣,🆂🅷🆄.🆃🆆任你讀 】
林小魚撐著草地想站起來,腿一軟又跪了下去。
「笨魚。」唐糖蹲下來,把手伸過去,「拉著。」
林小魚抬起頭,看見唐糖的眼睛。
沒有嘲笑,也沒有同情。
就是很平靜地看著她。
林小魚抓住唐糖的手,站了起來。
到了第四天,林小魚的腿已經不是自己的了。
下午的間歇跑是400米×8組,每組間隔只有一分半。
第六組跑到一半的時候,林小魚的右腿突然軟了一下。
她整個人往前撲,膝蓋重重砸在塑膠跑道上。
「嘶——」
林小魚倒在地上,膝蓋火辣辣地疼。她低頭一看,運動褲破了個口子,膝蓋上蹭掉了一層皮,血正往外滲。
唐糖停在三米外,沒過來。
她叉著腰,居高臨下地看著林小魚:「你要是站不起來,我明天一個人練。」
林小魚趴在地上,肩膀顫了顫。
她把手撐在地上,膝蓋一使勁,整個人搖晃著站了起來。
「你閉嘴。」
林小魚小聲說了一句,然後繼續往前跑。
步子很亂,右腿明顯在瘸,但沒停。
唐糖盯著她的背影看了幾秒,轉過身的時候嘴角翹了一下。
晚上九點,訓練館的燈還亮著。
林小魚趴在治療床上,葉青瑤拿著冰袋給她敷膝蓋。
「你這裡怎麼又青了一塊?」葉青瑤按著她小腿上的淤青,「還有腳踝這裡——」
「撞的。」林小魚悶悶地說。
「林小魚。」葉青瑤嘆了口氣,「你跟蘇老師說減量吧,這樣下去膝蓋會廢的。」
「不用。」林小魚搖頭,「我自己要求的。」
葉青瑤拿起藥膏,動作輕了些:「那你至少告訴蘇老師你今天摔了——」
「葉老師你別告訴蘇老師。」林小魚抬起頭,眼睛很認真,「求你了。」
葉青瑤手頓了頓,最後沒答應也沒拒絕,只是把藥膏塗得更仔細了一些。
到了第十天,葉青松拿著體能檢測報告站在辦公室里。
「有氧閾值提升11%。」他盯著資料,「連續對抗持久力從25分鐘延長到31分鐘。」
蘇寒接過報告看了一眼:「十天能有這個進步?」
「她每天加練。」葉青松把報告放在桌上,「我讓她晚上跑8組400米衝刺,她自己加到10組。我昨天晚上九點半去操場,她還在跑。」
蘇寒沉默了幾秒。
「還不夠。」葉青松在訓練本上寫了一行字,「但進步速度超出我預期。這丫頭狠得過分。」
他在林小魚的備註欄後面加了四個字:意志力S級。
同一天下午,鄧世傑把蘇寒和葉青松叫到了會議室。
桌上攤著一台膝上型電腦。
「全國賽U14組別的種子選手名單。」鄧世傑點開一個資料夾,「我透過總局內部渠道拿到的,還有近三個月的比賽錄影。」
蘇寒拉過椅子坐下:「男單種子一號是齊默凡?」
「不是。」鄧世傑搖頭,點開一段影片,「是BJ隊的周承翊。十三歲,全國少年賽衛冕冠軍,去年連拿三站少年巡迴賽冠軍。」
影片裡,一個穿藍色隊服的少年正在比賽。
他的步伐很沉穩,每一拍回球的落點都精準得可怕。
蘇寒盯著螢幕看了三分鐘,眉頭越皺越緊。
「這孩子——」葉青松靠在椅背上,「打法太成熟了。」
「對。」鄧世傑快進到下一段,「你看這球。」
影片裡,周承翊在被對手連續壓迫的情況下,突然一個反拉直線,球速極快,落點刁鑽,直接得分。
「進攻有層次。」蘇寒說。
「防守也紮實。」葉青松補充,「而且心理素質穩到變態。你看他這場決勝局,落後六分的時候表情都沒變。」
鄧世傑合上電腦,靠在椅背上:「這個人,比林昊天還難打。」
會議室里安靜了幾秒。
「他有什麼弱點?」蘇寒問。
鄧世傑閉上眼睛,手指在桌面上敲了兩下。
「有。」他說,「但不是技術弱點,是性格弱點。」
蘇寒看著他:「什麼弱點?」
「我明天給你詳細說。」鄧世傑睜開眼睛,眼神有些深,「這孩子的弱點藏得很深,但一旦被抓住,他會崩得比任何人都快。」
葉青松皺眉:「你這話說得——」
「世傑。」蘇寒打斷他,「你想讓林昊天打周承翊?」
鄧世傑點頭:「林昊天是唯一有可能抓住周承翊弱點的人。」
「為什麼?」
「因為林昊天也有同樣的弱點。」鄧世傑站起來,拿起電腦,「明天下午兩點,我們詳細聊。」
他走到門口,突然回頭。
「對了,蘇老師。」鄧世傑說,「林小魚的體能攻堅訓練再持續一周就可以收了。她現在的問題不是體能不夠,是身體還沒適應新的體能儲備。」
蘇寒愣了一下:「什麼意思?」
「她的腿跟上了。」鄧世傑笑了一聲,「但她的腦子還習慣用以前的體能來計算戰術。給她一周時間磨合,她會變得很可怕。」
門關上了。
蘇寒盯著那扇門看了幾秒,然後拿起手機給林小魚發了條訊息。
「明天開始,你跟唐糖打一場實戰對抗賽。」
林小魚已經跑完了第三圈。
她的呼吸聲粗得像拉風箱,汗水順著下巴往下滴,運動背心已經濕透貼在背上。
「慢死了。」
唐糖從後面超上來,腳步輕快得像沒在訓練。
林小魚沒理她,只是把步頻又往上提了一點。膝蓋傳來的刺痛讓她齜了下牙,但腳沒停。
「你這腿是長來看的嗎?」唐糖跑到她旁邊,側過頭,「抬高!」
林小魚咬著牙把大腿抬起來,髖關節像要撕裂一樣疼。
「喘成這樣你對得起你那個戰術大腦嗎?」唐糖的聲音又飄過來,「你腦子算出來的球路,腿跟不上有什麼用?」
林小魚眼淚都甩出去了,但沒吭聲。
她只是盯著前面的白線,一步一步往前踩。
跑道旁的梧桐樹下,葉青瑤抱著保溫杯站著,眉頭皺得很緊。
「世傑哥,林小魚這樣撐得住嗎?」
鄧世傑靠在樹幹上,手裡捏著秒表:「撐不住也得撐。全國賽那些人,體能比她強的至少有一半。」
「可是——」
「青瑤。」鄧世傑打斷她,「你看唐糖。」
葉青瑤轉頭,看見唐糖跑在林小魚身側半步的位置,既沒拉開距離,也沒掉隊。
「唐糖的配速本來能比現在快三十秒。」鄧世傑看著秒表上的數字,「她在陪林小魚跑。」
葉青瑤愣了愣。
「但她嘴上得罵著。」鄧世傑笑了一聲,「不然林小魚會覺得自己在被照顧。」
操場上,林小魚跑完了第五圈。
她趴在跑道邊的草地上,胃裡翻江倒海,喉嚨里全是血腥味。
「起來。」唐糖站在她旁邊,手插在腰上,「還有下午的間歇跑呢,現在倒下晚上怎麼衝刺?」
【記住本站域名 TW 看書網藏書廣,🆂🅷🆄.🆃🆆任你讀 】
林小魚撐著草地想站起來,腿一軟又跪了下去。
「笨魚。」唐糖蹲下來,把手伸過去,「拉著。」
林小魚抬起頭,看見唐糖的眼睛。
沒有嘲笑,也沒有同情。
就是很平靜地看著她。
林小魚抓住唐糖的手,站了起來。
到了第四天,林小魚的腿已經不是自己的了。
下午的間歇跑是400米×8組,每組間隔只有一分半。
第六組跑到一半的時候,林小魚的右腿突然軟了一下。
她整個人往前撲,膝蓋重重砸在塑膠跑道上。
「嘶——」
林小魚倒在地上,膝蓋火辣辣地疼。她低頭一看,運動褲破了個口子,膝蓋上蹭掉了一層皮,血正往外滲。
唐糖停在三米外,沒過來。
她叉著腰,居高臨下地看著林小魚:「你要是站不起來,我明天一個人練。」
林小魚趴在地上,肩膀顫了顫。
她把手撐在地上,膝蓋一使勁,整個人搖晃著站了起來。
「你閉嘴。」
林小魚小聲說了一句,然後繼續往前跑。
步子很亂,右腿明顯在瘸,但沒停。
唐糖盯著她的背影看了幾秒,轉過身的時候嘴角翹了一下。
晚上九點,訓練館的燈還亮著。
林小魚趴在治療床上,葉青瑤拿著冰袋給她敷膝蓋。
「你這裡怎麼又青了一塊?」葉青瑤按著她小腿上的淤青,「還有腳踝這裡——」
「撞的。」林小魚悶悶地說。
「林小魚。」葉青瑤嘆了口氣,「你跟蘇老師說減量吧,這樣下去膝蓋會廢的。」
「不用。」林小魚搖頭,「我自己要求的。」
葉青瑤拿起藥膏,動作輕了些:「那你至少告訴蘇老師你今天摔了——」
「葉老師你別告訴蘇老師。」林小魚抬起頭,眼睛很認真,「求你了。」
葉青瑤手頓了頓,最後沒答應也沒拒絕,只是把藥膏塗得更仔細了一些。
到了第十天,葉青松拿著體能檢測報告站在辦公室里。
「有氧閾值提升11%。」他盯著資料,「連續對抗持久力從25分鐘延長到31分鐘。」
蘇寒接過報告看了一眼:「十天能有這個進步?」
「她每天加練。」葉青松把報告放在桌上,「我讓她晚上跑8組400米衝刺,她自己加到10組。我昨天晚上九點半去操場,她還在跑。」
蘇寒沉默了幾秒。
「還不夠。」葉青松在訓練本上寫了一行字,「但進步速度超出我預期。這丫頭狠得過分。」
他在林小魚的備註欄後面加了四個字:意志力S級。
同一天下午,鄧世傑把蘇寒和葉青松叫到了會議室。
桌上攤著一台膝上型電腦。
「全國賽U14組別的種子選手名單。」鄧世傑點開一個資料夾,「我透過總局內部渠道拿到的,還有近三個月的比賽錄影。」
蘇寒拉過椅子坐下:「男單種子一號是齊默凡?」
「不是。」鄧世傑搖頭,點開一段影片,「是BJ隊的周承翊。十三歲,全國少年賽衛冕冠軍,去年連拿三站少年巡迴賽冠軍。」
影片裡,一個穿藍色隊服的少年正在比賽。
他的步伐很沉穩,每一拍回球的落點都精準得可怕。
蘇寒盯著螢幕看了三分鐘,眉頭越皺越緊。
「這孩子——」葉青松靠在椅背上,「打法太成熟了。」
「對。」鄧世傑快進到下一段,「你看這球。」
影片裡,周承翊在被對手連續壓迫的情況下,突然一個反拉直線,球速極快,落點刁鑽,直接得分。
「進攻有層次。」蘇寒說。
「防守也紮實。」葉青松補充,「而且心理素質穩到變態。你看他這場決勝局,落後六分的時候表情都沒變。」
鄧世傑合上電腦,靠在椅背上:「這個人,比林昊天還難打。」
會議室里安靜了幾秒。
「他有什麼弱點?」蘇寒問。
鄧世傑閉上眼睛,手指在桌面上敲了兩下。
「有。」他說,「但不是技術弱點,是性格弱點。」
蘇寒看著他:「什麼弱點?」
「我明天給你詳細說。」鄧世傑睜開眼睛,眼神有些深,「這孩子的弱點藏得很深,但一旦被抓住,他會崩得比任何人都快。」
葉青松皺眉:「你這話說得——」
「世傑。」蘇寒打斷他,「你想讓林昊天打周承翊?」
鄧世傑點頭:「林昊天是唯一有可能抓住周承翊弱點的人。」
「為什麼?」
「因為林昊天也有同樣的弱點。」鄧世傑站起來,拿起電腦,「明天下午兩點,我們詳細聊。」
他走到門口,突然回頭。
「對了,蘇老師。」鄧世傑說,「林小魚的體能攻堅訓練再持續一周就可以收了。她現在的問題不是體能不夠,是身體還沒適應新的體能儲備。」
蘇寒愣了一下:「什麼意思?」
「她的腿跟上了。」鄧世傑笑了一聲,「但她的腦子還習慣用以前的體能來計算戰術。給她一周時間磨合,她會變得很可怕。」
門關上了。
蘇寒盯著那扇門看了幾秒,然後拿起手機給林小魚發了條訊息。
「明天開始,你跟唐糖打一場實戰對抗賽。」