第142章 健康就好
將已經放涼的幾個小塊的肉放進悟空的碗裡。
林殊夾起幾塊切好的土豆片刷上油放到鐵絲網上...
「再看看第四級別的『豐』。」
「如果覺得自己不夠骨感，渾身圓滾滾的像個球，那麼請了解一下『豐』這個字。」
「豐的繁體字是這樣寫的...」
林殊手指蘸了點水，在桌子上比劃了一番。
「下面是一個豆字，是古代的盛食物的禮器...」
「上面是茂盛的稻穗！」
「豐」
「它的本意不是多餘，而是圓滿。」
「枯瘦是冬天的景色，而『豐』擁有的是秋天的景象...」
「飽滿而充盈，沒有虧缺！」
「古人追求『豐』，是因為他們知道一個像滿月一樣的圓潤身體，是一個人內心富足最好的容器。」
「你的身體裡藏著豐收，這怎麼可能是缺點呢？」
「所以豐是最端莊的胖！」
「古人說珠圓玉潤就是最高的讚美...」
「這份讚美無關纖瘦，只關乎健康和優雅。」
「你的豐盈正是歲月沉澱的優雅，每一寸的肉肉都是生活賜予你的溫柔印記...」
彈幕這會兒已經飄得密密麻麻。
「師傅這嘴是抹了蜜吧？我一140斤的胖子聽得眼眶發熱！」
「救命…師傅就是我的網際網路嘴替！把我不好意思說出口的話全說了！」
「豐是圓滿的胖…我悟了，這就去把壓箱底的S碼裙子捐了！」
「姐妹們記筆記！以後誰再說你胖，就把師傅這段話甩他臉上！」
「文化人罵人不帶髒字，誇人也夸到心坎里，我徹底服氣了...」
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林殊把烤得金黃的土豆片夾進盤子，撒了點辣椒麵。
夾起一塊吹了吹，送進嘴裡。
外焦里糯，燙得直吸氣，差點在嘴裡又炒了一遍。
將嘴裡的土豆咽下，林殊看著彈幕笑道：
「最後我們來說說第五個級別，『肥』。」
「在你們看來，『肥』肯定是個貶義詞，對吧？」
「我們經常說誰誰誰...肥頭大耳、肥仔、肥豬。」
「但其實呢，在漫長的人類歷史上，肥一直是對抗飢餓和匱乏的戰利品。」
「之前提過的唐玄宗李隆基，第五位登泰山舉行封禪大典的皇帝...」
「他有一個備受寵愛的妃子，楊玉環楊貴妃。」
「被尊為華夏古代四大美人之一！」
「環肥燕瘦中的環肥，說的就是她！」
「但是楊貴妃的『肥』，其實是綜合了膚如凝脂，再加上體態豐腴、氣度尊貴，這三者合一，古人才會用一個『肥』字來概括。」
「白居易就曾寫了一首長詩盛讚楊貴妃的美貌，裡面有很多這樣的詩句，我隨便挑幾句讀給你們聽聽...」
「天生麗質難自棄，一朝選在君王側。」
「回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色。」
「春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂...」
「還有杜甫也寫過：態濃意遠淑且真，肌理細膩骨肉勻。」
「你們想想也知道，要是楊貴妃是瘦的跟皮包骨一樣，怎麼稱得上『凝脂』，哪來的『骨肉勻』？」
「所以這裡的『肥』，是一種盛唐氣象的載體，就像大唐時候選美的標準：面滿月、體豐腴、骨肉勻！」
「大臉蛋包容福氣，豐潤的腰圍藏著中庸的氣度。」
「古人常說：家有妻胖，十宅九旺。」
「這份偏愛藏著對富足的期許，也藏著對女性的尊重！」
此時，盤子裡的烤肉和烤土豆已經空了大半。
彈幕上也是不斷刷屏。
「師傅這口才，不去當文化部長可惜了！」
「我胖我驕傲！我這是『豐』！是端莊！是盛唐氣象！」
「師傅一邊啃肉一邊講文化，這畫面太美了…又餓又飽！」
「已錄屏！這就是我以後反駁身材焦慮的彈藥庫！」
「誰再說我吃得多，我就說這是『對抗匱乏的戰利品』！」
也有幾條不同的彈幕飄過。
「師傅，道理是好，但胖了確實容易三高、關節疼啊…這沒法否認吧？」
「是啊，我就是胖出了脂肪肝，醫生天天讓減肥，這也不是審美焦慮，是健康警報啊…」
「難道胖就沒一點壞處嗎？感覺師傅說的全是好的…」
林殊看到這些彈幕，笑著擦了擦手。
「你們覺得古人就真的沒有嫌棄胖的時候嗎？」
「當然有！」
「有個字叫『腯（tú）』...」
「《左傳》里罵人：其人甚腯。」
「意思是：這個人像豬一樣，光長肉不長腦子。」
「只有這種笨拙遲鈍的胖，才是古人貶低的時候用的。」
「還有，如果過於肥胖，出現了病態，比如說臃腫...」
「那就已經是行動不便，甚至帶有病容的了！」
「這也是我一開始就說的，只要身體健康、指標正常，那圓潤一點、豐腴一點、壯碩一點都沒有關係！」
「畢竟最美的身體首先應該是健康的。」
「無論男生、女生，適當有一些肉肉是好事兒，但過度肥胖影響健康就違背了古人的審美初衷了...」
拿起最後一塊土豆片，在鐵網上不緊不慢的烤著，讓兩面更焦脆一些。
「總的來說：碩是威嚴的、尊貴的胖。」
「豐是圓滿的、端莊的胖。」
「胖是鬆弛的、有福的胖。」
「腴是性感的、嫵媚的胖。」
「肥是富貴的、富足的胖。」
「腯是笨拙的、臃腫的胖，到這個時候就要警惕了。」
「所以朋友們，歷史從來都沒有覺得瘦才是唯一的正確答案！」
「我們從能吃飽不餓肚子到現在才幾年？」
「這些年畸形的審美擾亂了我們的認知，資本操控下的A4腰、病態臉、白幼瘦泛濫，減肥產品層出不窮...」
「我們之所以焦慮，是因為我們弄丟了老祖宗告訴我們的『碩』的威嚴、『腴』的性感和心寬體胖的鬆弛。」
「只剩下了一個冷冰冰的『胖』字在自我攻擊、自我否定！」
「所以下次再照鏡子的時候，不需要再挑自己身材的毛病。」
「美從來都沒有標準答案...」
「它既不是秤上的數字，不是衣服的尺碼，也不是別人的眼光。」
「它是健康的體態、舒展的心態，以及接納自己的勇氣！」
「古人用漢字記錄下對體態的偏愛，用生活踐行著對健康的追求。」
「幾千年來祖先一直告訴我們，只要不是笨拙的『腯』，不是病態的臃腫，那麼你身上的每一塊肉都是被時間、被歷史允許的，甚至是被讚美的...」
「適當的肉肉不是缺陷，而是身體的溫柔饋贈。」
「豐盈的體態不是臃腫，而是我們華夏女性的獨特韻味！」
「所謂鬆弛感，從來不是癱著不動，而是與自己的身體握手言和。」
「希望我們直播間的每一個人，不追逐纖瘦、不貪慕虛榮，都能活成健康、舒展、自信的模樣！」
彈幕上刷屏快的幾乎看不清文字。
「師傅！你剛才這段，我能抄一百遍貼我床頭！」
「哭了…真的哭了，我再也不會為多吃半碗飯內疚了！」
「這才是真正的文化自信！從審美開始！」
「師傅今晚這番話，值十個嘉年華！不，一百個！」
「已轉發家族群！專治我媽和我姨的審美焦慮！」
「今晚吃夜宵的罪惡感徹底消失...」
「師傅，你這哪是在科普，你這是在給我們這些減肥的人做心理按摩啊！」
「悟空吃肉，師傅講道，我流口水也流眼淚…這直播太上頭了！」
林殊看著屏幕，笑了笑沒再說話。
伸了個懶腰，林殊站起身收拾起桌上的盤子和燒烤架。
遠處的湖面在夜色里只剩下深邃的黑色輪廓。
風吹過來，帶著高原夜晚特有的涼意。
林殊夾起幾塊切好的土豆片刷上油放到鐵絲網上...
「再看看第四級別的『豐』。」
「如果覺得自己不夠骨感，渾身圓滾滾的像個球，那麼請了解一下『豐』這個字。」
「豐的繁體字是這樣寫的...」
林殊手指蘸了點水，在桌子上比劃了一番。
「下面是一個豆字，是古代的盛食物的禮器...」
「上面是茂盛的稻穗！」
「豐」
「它的本意不是多餘，而是圓滿。」
「枯瘦是冬天的景色，而『豐』擁有的是秋天的景象...」
「飽滿而充盈，沒有虧缺！」
「古人追求『豐』，是因為他們知道一個像滿月一樣的圓潤身體，是一個人內心富足最好的容器。」
「你的身體裡藏著豐收，這怎麼可能是缺點呢？」
「所以豐是最端莊的胖！」
「古人說珠圓玉潤就是最高的讚美...」
「這份讚美無關纖瘦，只關乎健康和優雅。」
「你的豐盈正是歲月沉澱的優雅，每一寸的肉肉都是生活賜予你的溫柔印記...」
彈幕這會兒已經飄得密密麻麻。
「師傅這嘴是抹了蜜吧？我一140斤的胖子聽得眼眶發熱！」
「救命…師傅就是我的網際網路嘴替！把我不好意思說出口的話全說了！」
「豐是圓滿的胖…我悟了，這就去把壓箱底的S碼裙子捐了！」
「姐妹們記筆記！以後誰再說你胖，就把師傅這段話甩他臉上！」
「文化人罵人不帶髒字，誇人也夸到心坎里，我徹底服氣了...」
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林殊把烤得金黃的土豆片夾進盤子，撒了點辣椒麵。
夾起一塊吹了吹，送進嘴裡。
外焦里糯，燙得直吸氣，差點在嘴裡又炒了一遍。
將嘴裡的土豆咽下，林殊看著彈幕笑道：
「最後我們來說說第五個級別，『肥』。」
「在你們看來，『肥』肯定是個貶義詞，對吧？」
「我們經常說誰誰誰...肥頭大耳、肥仔、肥豬。」
「但其實呢，在漫長的人類歷史上，肥一直是對抗飢餓和匱乏的戰利品。」
「之前提過的唐玄宗李隆基，第五位登泰山舉行封禪大典的皇帝...」
「他有一個備受寵愛的妃子，楊玉環楊貴妃。」
「被尊為華夏古代四大美人之一！」
「環肥燕瘦中的環肥，說的就是她！」
「但是楊貴妃的『肥』，其實是綜合了膚如凝脂，再加上體態豐腴、氣度尊貴，這三者合一，古人才會用一個『肥』字來概括。」
「白居易就曾寫了一首長詩盛讚楊貴妃的美貌，裡面有很多這樣的詩句，我隨便挑幾句讀給你們聽聽...」
「天生麗質難自棄，一朝選在君王側。」
「回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色。」
「春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂...」
「還有杜甫也寫過：態濃意遠淑且真，肌理細膩骨肉勻。」
「你們想想也知道，要是楊貴妃是瘦的跟皮包骨一樣，怎麼稱得上『凝脂』，哪來的『骨肉勻』？」
「所以這裡的『肥』，是一種盛唐氣象的載體，就像大唐時候選美的標準：面滿月、體豐腴、骨肉勻！」
「大臉蛋包容福氣，豐潤的腰圍藏著中庸的氣度。」
「古人常說：家有妻胖，十宅九旺。」
「這份偏愛藏著對富足的期許，也藏著對女性的尊重！」
此時，盤子裡的烤肉和烤土豆已經空了大半。
彈幕上也是不斷刷屏。
「師傅這口才，不去當文化部長可惜了！」
「我胖我驕傲！我這是『豐』！是端莊！是盛唐氣象！」
「師傅一邊啃肉一邊講文化，這畫面太美了…又餓又飽！」
「已錄屏！這就是我以後反駁身材焦慮的彈藥庫！」
「誰再說我吃得多，我就說這是『對抗匱乏的戰利品』！」
也有幾條不同的彈幕飄過。
「師傅，道理是好，但胖了確實容易三高、關節疼啊…這沒法否認吧？」
「是啊，我就是胖出了脂肪肝，醫生天天讓減肥，這也不是審美焦慮，是健康警報啊…」
「難道胖就沒一點壞處嗎？感覺師傅說的全是好的…」
林殊看到這些彈幕，笑著擦了擦手。
「你們覺得古人就真的沒有嫌棄胖的時候嗎？」
「當然有！」
「有個字叫『腯（tú）』...」
「《左傳》里罵人：其人甚腯。」
「意思是：這個人像豬一樣，光長肉不長腦子。」
「只有這種笨拙遲鈍的胖，才是古人貶低的時候用的。」
「還有，如果過於肥胖，出現了病態，比如說臃腫...」
「那就已經是行動不便，甚至帶有病容的了！」
「這也是我一開始就說的，只要身體健康、指標正常，那圓潤一點、豐腴一點、壯碩一點都沒有關係！」
「畢竟最美的身體首先應該是健康的。」
「無論男生、女生，適當有一些肉肉是好事兒，但過度肥胖影響健康就違背了古人的審美初衷了...」
拿起最後一塊土豆片，在鐵網上不緊不慢的烤著，讓兩面更焦脆一些。
「總的來說：碩是威嚴的、尊貴的胖。」
「豐是圓滿的、端莊的胖。」
「胖是鬆弛的、有福的胖。」
「腴是性感的、嫵媚的胖。」
「肥是富貴的、富足的胖。」
「腯是笨拙的、臃腫的胖，到這個時候就要警惕了。」
「所以朋友們，歷史從來都沒有覺得瘦才是唯一的正確答案！」
「我們從能吃飽不餓肚子到現在才幾年？」
「這些年畸形的審美擾亂了我們的認知，資本操控下的A4腰、病態臉、白幼瘦泛濫，減肥產品層出不窮...」
「我們之所以焦慮，是因為我們弄丟了老祖宗告訴我們的『碩』的威嚴、『腴』的性感和心寬體胖的鬆弛。」
「只剩下了一個冷冰冰的『胖』字在自我攻擊、自我否定！」
「所以下次再照鏡子的時候，不需要再挑自己身材的毛病。」
「美從來都沒有標準答案...」
「它既不是秤上的數字，不是衣服的尺碼，也不是別人的眼光。」
「它是健康的體態、舒展的心態，以及接納自己的勇氣！」
「古人用漢字記錄下對體態的偏愛，用生活踐行著對健康的追求。」
「幾千年來祖先一直告訴我們，只要不是笨拙的『腯』，不是病態的臃腫，那麼你身上的每一塊肉都是被時間、被歷史允許的，甚至是被讚美的...」
「適當的肉肉不是缺陷，而是身體的溫柔饋贈。」
「豐盈的體態不是臃腫，而是我們華夏女性的獨特韻味！」
「所謂鬆弛感，從來不是癱著不動，而是與自己的身體握手言和。」
「希望我們直播間的每一個人，不追逐纖瘦、不貪慕虛榮，都能活成健康、舒展、自信的模樣！」
彈幕上刷屏快的幾乎看不清文字。
「師傅！你剛才這段，我能抄一百遍貼我床頭！」
「哭了…真的哭了，我再也不會為多吃半碗飯內疚了！」
「這才是真正的文化自信！從審美開始！」
「師傅今晚這番話，值十個嘉年華！不，一百個！」
「已轉發家族群！專治我媽和我姨的審美焦慮！」
「今晚吃夜宵的罪惡感徹底消失...」
「師傅，你這哪是在科普，你這是在給我們這些減肥的人做心理按摩啊！」
「悟空吃肉，師傅講道，我流口水也流眼淚…這直播太上頭了！」
林殊看著屏幕，笑了笑沒再說話。
伸了個懶腰，林殊站起身收拾起桌上的盤子和燒烤架。
遠處的湖面在夜色里只剩下深邃的黑色輪廓。
風吹過來，帶著高原夜晚特有的涼意。