第144章 肥胖兒子的爸爸〔十五〕
等四人再次聚頭的時候，發現彼此手裡都拎著吃的，而其中老大手裡的袋子最多。
「找個飯館咱們先坐下來吃東西吧，吃飽喝足咱們再好好逛逛玩玩。」
老大看了看周邊，指了指斜對面一家客源不多的店說道。
見大家都沒有異議，老大便帶頭朝著飯店走去。
這是一家賣餛飩水餃的店, 店面不大但勝在乾淨，老大找了一張乾淨的桌子讓大家一起坐了下來。
借了人家的桌椅，大家都不好意思不點東西，因此每個人隨便點了碗小份的餛飩，在等待餛飩的過程中，開始分享起了剛買的小吃。
見老三老四開始分起了小吃, 寧季也不落後，把自己剛買的4個豬蹄, 每人分了一個。
老大的炸物除了雞排，其餘的不太好分，乾脆放在了桌子中間，讓大家不要客氣，隨便吃。
寧季開開心心的啃著豬蹄，沒一會，4碗小餛飩上來了，寧季一口餛飩一口豬蹄，吃得好不快活，完全把自己要少吃管住嘴拋到了腦後。
豬蹄吃完，小餛飩也見了底，寧季的手便伸向了面前的一盒章魚小丸子，吃吃吃，寧季好久沒吃的這麼痛快了, 整個身心都愉悅了不少。
吃完章魚小丸子吃雞排吃雞柳吃雞鎖骨，總之寧季的嘴根本沒有停下來，室友們的胃口小, 沒吃多少就不吃了, 剩下沒吃完的全都堆到了寧季的面前。
寧季吃的頭也不抬，滿嘴流油，直到肚子裡傳來實實在在的飽脹感，這才意識到，自己說的話全被拋在了腦後。
看到面前自己吃完的空袋子，寧季簡直痛不欲生，心裡更是把自己罵的狗血噴頭。
怎麼回事，說好少吃少吃，根本沒管住嘴，到頭來竟然吃了這麼多東西。
原本寧季以為事情到這就結束了，然而並沒有。
在街上逛逛，直到消化的差不多的時候，大家一起去玩了劇本殺，密室逃脫，鬼屋歷險等遊戲，室外過山車，大轉盤，跳樓機更是玩了個遍。
玩到天色變暗, 玩到肚子再次咕咕叫了起來，老大帶著大家去了一家很好吃的寶藏館子。
老大駕輕就熟的進了店, 拿起選單唰唰唰打了幾個勾, 便把選單交給了服務員。
沒一會，一個個菜街而上桌，大家前面吃的還算熱烈，越吃到後面越是有心無力，所以掃尾的工作依舊是寧季來做。
為了不浪費錢，寧季爭取光碟，直到最後一盤菜吃個精光，這才放下了筷子拿了張紙巾擦了擦嘴。
吃時一直爽，第二天稱體重火葬場說的就是寧季本人。
在稱體重前寧季也想到過自己的體重會增長，畢竟昨天自己吃了那麼多東西，不長也不現實。
只是體重計上顯示的數字一度讓寧季陷入了懷疑中。
自己昨天一天竟然吃胖了5斤，體重從257斤又回到了262斤。
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怎麼可能！絕對不可能！自己就昨天一天放縱了下，怎麼會胖這麼多！一定是體重計有問題！一定是這樣！
正巧起來上廁所的老大看到了站在體重計上一臉懷疑加無措的寧季，老大走上前去想要詢問情況。
卻不想自己的手才剛碰到寧季的肩膀，寧季就像受到極大的刺激一般，崩潰的大叫了一聲，這一聲把還在熟睡的老三老四直接驚醒。
見老大二哥都在下面，老三老四相視一眼，表示並不知道發生了什麼事情，只得下床看看情況。
「老二，怎麼了，發生什麼事了，說出來大家能一起想想辦法。」
看到有些崩潰的寧季，老大立馬開口安慰。
好不容易調整好心情的寧季看到身邊圍著關心自己的室友，指了指體重計上的數字，滿臉委屈，「我太胖了，現在都262斤了，昨天一天就吃胖了5斤。」
聽到這話，大家瞬間就明白了，原來寧季是在為體重發愁，一個人減肥確實很難，但如果有人陪同的話，想必會更容易堅持下來。
想到這裡的老大有了主意，立馬走到自己桌前，開啟本本子就開始寫起了減肥計劃。
減肥說簡單也簡單，說難也難，無外乎管住嘴邁開腿，可通常人們都很難堅持下去，長時間無法享受美食，還要堅持枯燥的運動，這對減肥人士來說簡直就是雙重打擊，更容易讓人崩潰。
第一步：管住嘴。具體落實在全宿舍早餐水煮蛋加玉米，午餐蕎麥麵加雞胸肉，晚餐兩個蘋果。
第二步：邁開腿。具體落實在全宿舍每天早上操場跑5公里，跑完後拉伸運動。
計劃很簡單，難的是堅持。
老大將列出來的減肥計劃跟大家說了一聲後，便開始洗漱換上衣服，帶著室友們一塊前往操場跑步。
5公里對於寧季來說難度不小，畢竟在之前減肥跑步過程中，寧季將將跑完2公里，哪怕多跑100米都累的不行，更別說現在要跑整整5公里了，聽到這個數字，寧季心裡就充滿了無力感。
可是不跑不行啊，室友們都陪著自己，自己還有什麼理由堅持不下去。
寧季給自己加油鼓勁後，慢慢跑著操場跑了起來，每當寧季想放棄的時候，身後總會響起室友們的鼓勵聲，這也是寧季能堅持下去的動力。
好不容易跑完5公里，寧季只感覺自己的腿都不是自己的了，軟弱無力，彷佛再多跑一會，自己都能直接腿軟倒地。
跑完並不代表著結束，老大帶著大家慢慢走向牆邊，開始做起了拉伸運動。
寧季將腳貼在牆上的一瞬間，整個小腿瞬間繃緊，一根筋酸痛的不行，痛到寧季立馬想把腳放下來。
可還沒等寧季落實，就被室友發現了，尷尬的寧季只好繼續咬牙堅持下去，直到雙腿都拉伸完畢後，這才結束了鍛鍊。
早餐水煮蛋加玉米，寧季昨天吃的太多，胃已經被撐開，因此吃兩個水煮蛋和玉米根本沒飽，感覺只是將將溜了個縫。
好在老大說自己沒吃飽，這才給了寧季加餐的機會。
吃完飯後大家回到了宿舍，只是老四不知道怎麼回事，不小心踢到了寧季桌下的快遞箱。
怕自己不小心踢壞快遞盒裡的東西，在老四的強烈要求下，寧季只好在眾目睽睽下開啟了快遞箱。
只是一開啟快遞箱，看到裡面裝著的東西，寧季整個人傻眼了，爸爸不是給自己寄的醬菜嗎？怎麼箱子裡都是果汁和零食？
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「找個飯館咱們先坐下來吃東西吧，吃飽喝足咱們再好好逛逛玩玩。」
老大看了看周邊，指了指斜對面一家客源不多的店說道。
見大家都沒有異議，老大便帶頭朝著飯店走去。
這是一家賣餛飩水餃的店, 店面不大但勝在乾淨，老大找了一張乾淨的桌子讓大家一起坐了下來。
借了人家的桌椅，大家都不好意思不點東西，因此每個人隨便點了碗小份的餛飩，在等待餛飩的過程中，開始分享起了剛買的小吃。
見老三老四開始分起了小吃, 寧季也不落後，把自己剛買的4個豬蹄, 每人分了一個。
老大的炸物除了雞排，其餘的不太好分，乾脆放在了桌子中間，讓大家不要客氣，隨便吃。
寧季開開心心的啃著豬蹄，沒一會，4碗小餛飩上來了，寧季一口餛飩一口豬蹄，吃得好不快活，完全把自己要少吃管住嘴拋到了腦後。
豬蹄吃完，小餛飩也見了底，寧季的手便伸向了面前的一盒章魚小丸子，吃吃吃，寧季好久沒吃的這麼痛快了, 整個身心都愉悅了不少。
吃完章魚小丸子吃雞排吃雞柳吃雞鎖骨，總之寧季的嘴根本沒有停下來，室友們的胃口小, 沒吃多少就不吃了, 剩下沒吃完的全都堆到了寧季的面前。
寧季吃的頭也不抬，滿嘴流油，直到肚子裡傳來實實在在的飽脹感，這才意識到，自己說的話全被拋在了腦後。
看到面前自己吃完的空袋子，寧季簡直痛不欲生，心裡更是把自己罵的狗血噴頭。
怎麼回事，說好少吃少吃，根本沒管住嘴，到頭來竟然吃了這麼多東西。
原本寧季以為事情到這就結束了，然而並沒有。
在街上逛逛，直到消化的差不多的時候，大家一起去玩了劇本殺，密室逃脫，鬼屋歷險等遊戲，室外過山車，大轉盤，跳樓機更是玩了個遍。
玩到天色變暗, 玩到肚子再次咕咕叫了起來，老大帶著大家去了一家很好吃的寶藏館子。
老大駕輕就熟的進了店, 拿起選單唰唰唰打了幾個勾, 便把選單交給了服務員。
沒一會，一個個菜街而上桌，大家前面吃的還算熱烈，越吃到後面越是有心無力，所以掃尾的工作依舊是寧季來做。
為了不浪費錢，寧季爭取光碟，直到最後一盤菜吃個精光，這才放下了筷子拿了張紙巾擦了擦嘴。
吃時一直爽，第二天稱體重火葬場說的就是寧季本人。
在稱體重前寧季也想到過自己的體重會增長，畢竟昨天自己吃了那麼多東西，不長也不現實。
只是體重計上顯示的數字一度讓寧季陷入了懷疑中。
自己昨天一天竟然吃胖了5斤，體重從257斤又回到了262斤。
【寫到這裡我希望讀者記一下我們域名 TW 看書網伴你閒，𝓈𝒽𝓊.𝓉𝓌超貼心 】
怎麼可能！絕對不可能！自己就昨天一天放縱了下，怎麼會胖這麼多！一定是體重計有問題！一定是這樣！
正巧起來上廁所的老大看到了站在體重計上一臉懷疑加無措的寧季，老大走上前去想要詢問情況。
卻不想自己的手才剛碰到寧季的肩膀，寧季就像受到極大的刺激一般，崩潰的大叫了一聲，這一聲把還在熟睡的老三老四直接驚醒。
見老大二哥都在下面，老三老四相視一眼，表示並不知道發生了什麼事情，只得下床看看情況。
「老二，怎麼了，發生什麼事了，說出來大家能一起想想辦法。」
看到有些崩潰的寧季，老大立馬開口安慰。
好不容易調整好心情的寧季看到身邊圍著關心自己的室友，指了指體重計上的數字，滿臉委屈，「我太胖了，現在都262斤了，昨天一天就吃胖了5斤。」
聽到這話，大家瞬間就明白了，原來寧季是在為體重發愁，一個人減肥確實很難，但如果有人陪同的話，想必會更容易堅持下來。
想到這裡的老大有了主意，立馬走到自己桌前，開啟本本子就開始寫起了減肥計劃。
減肥說簡單也簡單，說難也難，無外乎管住嘴邁開腿，可通常人們都很難堅持下去，長時間無法享受美食，還要堅持枯燥的運動，這對減肥人士來說簡直就是雙重打擊，更容易讓人崩潰。
第一步：管住嘴。具體落實在全宿舍早餐水煮蛋加玉米，午餐蕎麥麵加雞胸肉，晚餐兩個蘋果。
第二步：邁開腿。具體落實在全宿舍每天早上操場跑5公里，跑完後拉伸運動。
計劃很簡單，難的是堅持。
老大將列出來的減肥計劃跟大家說了一聲後，便開始洗漱換上衣服，帶著室友們一塊前往操場跑步。
5公里對於寧季來說難度不小，畢竟在之前減肥跑步過程中，寧季將將跑完2公里，哪怕多跑100米都累的不行，更別說現在要跑整整5公里了，聽到這個數字，寧季心裡就充滿了無力感。
可是不跑不行啊，室友們都陪著自己，自己還有什麼理由堅持不下去。
寧季給自己加油鼓勁後，慢慢跑著操場跑了起來，每當寧季想放棄的時候，身後總會響起室友們的鼓勵聲，這也是寧季能堅持下去的動力。
好不容易跑完5公里，寧季只感覺自己的腿都不是自己的了，軟弱無力，彷佛再多跑一會，自己都能直接腿軟倒地。
跑完並不代表著結束，老大帶著大家慢慢走向牆邊，開始做起了拉伸運動。
寧季將腳貼在牆上的一瞬間，整個小腿瞬間繃緊，一根筋酸痛的不行，痛到寧季立馬想把腳放下來。
可還沒等寧季落實，就被室友發現了，尷尬的寧季只好繼續咬牙堅持下去，直到雙腿都拉伸完畢後，這才結束了鍛鍊。
早餐水煮蛋加玉米，寧季昨天吃的太多，胃已經被撐開，因此吃兩個水煮蛋和玉米根本沒飽，感覺只是將將溜了個縫。
好在老大說自己沒吃飽，這才給了寧季加餐的機會。
吃完飯後大家回到了宿舍，只是老四不知道怎麼回事，不小心踢到了寧季桌下的快遞箱。
怕自己不小心踢壞快遞盒裡的東西，在老四的強烈要求下，寧季只好在眾目睽睽下開啟了快遞箱。
只是一開啟快遞箱，看到裡面裝著的東西，寧季整個人傻眼了，爸爸不是給自己寄的醬菜嗎？怎麼箱子裡都是果汁和零食？
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