第8章 改善身體
第二天，天還沒亮，程然就爬了起來，他沒有手錶，不知道具體時間，為了不耽誤和李保國的約定，只能起的越早越好。
初春的西北，太陽出來的很晚，不過山上有積雪的映照，看清路還是沒問題的。
程然邊摸黑下山邊憑藉記憶，將昨晚做好的套子下在昨天觀察好的地方。
說到這裡，昨晚睡覺前，他發現自己並不是全然沒有其他重生者的福利。
比如他睡前看了一會關於養殖的書，忽然發現自己的記憶力竟然出奇的好，用過目不忘都不足以形容。
來到山腳的時候，李保國還沒有到，於是程然便掏出懷裡的饃，吃了起來，饃裡面夾的正是他孝敬二爺的那兩片肉，沒辦法，他得給這具身體補充營養。
吃完早飯，看著天色還早，程然開始圍著山腳下跑步，身體還很虛弱，只能慢跑先讓身子熱起來。
估摸著有半小時，一個高大的人影從村口緩緩走來，程然打眼一瞧，正是李保國。
「你啥時辰下山的？」李保國看著額頭霧氣蒸騰的程然，好奇的問道。
「沒多大功夫，見時間還早，我就先活動活動。李大哥，這個給你！」
程然將懷裡烤的金黃的肉包子遞給他，這是程然昨晚留下沒捨得吃，今早特意烤了烤，帶給李保國當早餐。
這年頭，西北地區的人都是吃兩餐，幾乎沒有吃早餐的，條件不允許。
「你小子不過啦，昨天給肉，今天給包子，你自己留著在山上吃吧，別又想上次餓出個好歹來！再說，你這身子骨想學功夫，也得好好補補虧空！」
李保國搖頭拒絕。
「李大哥，你就放心吧，我虧待不了自己，早就吃過了，肉夾饃咧！」
在程然的堅持下，李保國只好接過去吃了，肉包子真好吃！
剛開始，他只是教程然一些基礎的拉伸動作，和一套三體式樁功。
「這三體式是內家拳最好的樁功之一，從現在起，你每天必須早晚各站夠半個小時！
等你腰不酸，腿不抖，咱們就可以進行下一步了！」
李保國叮囑道。
程然很聽話，對他的安排一絲不苟的執行著。
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李保國就在一邊監督糾正著他的動作，每當程然堅持不住，姿勢開始晃動變形的時候，李保國就會用煙杆抽在他的屁股上。
天色大亮的時候，李保國終於告訴他可以停下了。
聞言，程然差點一屁股坐到地上，太難受了。
「不要休息，保持這個狀態慢慢回山上。
我得回去帶人上工了，往後幾天，你不用等我。每天早上山上山下跑個來回，然後專心站樁和練習我教你的那幾個姿勢！
過幾天你領口糧的日子，我給你送上去，順便看看你的進度！」
李保國回村前是這麼交代的。
程然回到破廟的時候，差點懷疑身體不是自己的，酸、麻、癢、痛各種滋味在他身上來回交織，但他還是咬牙堅持沒有去休息。
守山是隊裡交給自己的工作，不是讓自己來這摸魚的，每天有7個工分的（正常壯勞力10個工分）。
回過勁來以後，先解決午飯，一個冷饅頭烤熱，三兩口吃的乾乾淨淨。
眼看到了晌午，程然拎上一根棍子開始巡山，主要是看那些雪化了的地方，這個季節有哪些偷偷上山砍柴打獵的，這些人留下的火堆最有可能引發火災。
一路邊走邊檢查，還真被找到幾處生火的痕跡，程然扒拉來積雪，將這些灰燼掩埋，然後掉頭去檢查自己早上下的陷阱。
檢查了好幾個都是空的，程然都開始懷疑這山上到底有沒有兔子或者其他小動物。
但走到半山腰的時候，他的眼中突然露出喜色，不遠處的一個陷阱周圍的枯草在來回晃動，有門。
程然不禁大喜過望，拎著棍子就往那邊跑。
收穫真的不錯，兩個套子竟然弄出個雙黃蛋，一隻灰兔前腿被鐵絲纏的死死的，那傢伙還死心，在拼命掙扎。
程然差點笑出聲了，這都是肉啊！
將兩隻獵物綁好，棍子一頭栓一個，挑在肩上，程然哼著小調往山上走去，還剩下幾個陷阱他決定等明早再去檢視。
灰兔是只母的，他沒捨得吃，他有個想法，看看能不能逮到活的公兔，到時候可以嘗試養殖。
錦毛山雞則逃不過食物的命運，宰殺放血用積雪擦洗乾淨，用鐮刀切下一半，丟進鐵鍋里煮著，另一半用剩下的鐵絲串起來掛在屋簷下，風乾儲存。
本來這些東西可以送去黑市換錢，但程然想想，還是先把身子骨養起來，其他事以後再說吧！
山上沒有佐料，程然就將昨晚留下的滷肉切了兩片丟進去，增加一點鹹味。
不知道是饞的，還是這個年代純天然野生物種的緣故，雞湯和燉爛糊的肉格外鮮美，吃的程然直打飽嗝。
四仰八叉的躺在被褥上，程然開始有點喜歡這個日出而耕日落而作，月光明媚，繁星滿天，空氣香甜的時代。
心裡暗自腹誹，莫非自己已經開始了人性的第二重境界。
睡覺還早，於是他從供桌上又拿起那本種植類的書籍藉著火光看起來，當時買的時候沒注意，原來這本書是講藥材種植的。
他記得上一世就聽人說過，原州地區適合種植藥材，尤其是柴胡、黃芪、金銀花、甘草。
原主的記憶里也有村里人上山采柴胡的印象，外面這座大山上野生的柴胡就有不少。
看到書中對柴胡藥性和種植方式的介紹，程然突然靈機一動。
對啊，自己可以巡山的時候去找的挖一挖，昨天好像在西街就看到藥材公司在收。
這不是現成的財路嗎？進入睡夢前，程然決定明天就試一試。
旭日東升，春雪消融，又是新的一天，跑步、檢視陷阱、練功，程然的早晨開始變得規律而忙碌。
他越來越覺得原主央求來的這份差事，太適合現在的自己了。
初春的西北，太陽出來的很晚，不過山上有積雪的映照，看清路還是沒問題的。
程然邊摸黑下山邊憑藉記憶，將昨晚做好的套子下在昨天觀察好的地方。
說到這裡，昨晚睡覺前，他發現自己並不是全然沒有其他重生者的福利。
比如他睡前看了一會關於養殖的書，忽然發現自己的記憶力竟然出奇的好，用過目不忘都不足以形容。
來到山腳的時候，李保國還沒有到，於是程然便掏出懷裡的饃，吃了起來，饃裡面夾的正是他孝敬二爺的那兩片肉，沒辦法，他得給這具身體補充營養。
吃完早飯，看著天色還早，程然開始圍著山腳下跑步，身體還很虛弱，只能慢跑先讓身子熱起來。
估摸著有半小時，一個高大的人影從村口緩緩走來，程然打眼一瞧，正是李保國。
「你啥時辰下山的？」李保國看著額頭霧氣蒸騰的程然，好奇的問道。
「沒多大功夫，見時間還早，我就先活動活動。李大哥，這個給你！」
程然將懷裡烤的金黃的肉包子遞給他，這是程然昨晚留下沒捨得吃，今早特意烤了烤，帶給李保國當早餐。
這年頭，西北地區的人都是吃兩餐，幾乎沒有吃早餐的，條件不允許。
「你小子不過啦，昨天給肉，今天給包子，你自己留著在山上吃吧，別又想上次餓出個好歹來！再說，你這身子骨想學功夫，也得好好補補虧空！」
李保國搖頭拒絕。
「李大哥，你就放心吧，我虧待不了自己，早就吃過了，肉夾饃咧！」
在程然的堅持下，李保國只好接過去吃了，肉包子真好吃！
剛開始，他只是教程然一些基礎的拉伸動作，和一套三體式樁功。
「這三體式是內家拳最好的樁功之一，從現在起，你每天必須早晚各站夠半個小時！
等你腰不酸，腿不抖，咱們就可以進行下一步了！」
李保國叮囑道。
程然很聽話，對他的安排一絲不苟的執行著。
（由於緩存原因，請用戶直接瀏覽器訪問 看書就上 TW 看書網，𝐬𝐡𝐮.𝐭𝐰超實用 網站，觀看最快的章節更新）
李保國就在一邊監督糾正著他的動作，每當程然堅持不住，姿勢開始晃動變形的時候，李保國就會用煙杆抽在他的屁股上。
天色大亮的時候，李保國終於告訴他可以停下了。
聞言，程然差點一屁股坐到地上，太難受了。
「不要休息，保持這個狀態慢慢回山上。
我得回去帶人上工了，往後幾天，你不用等我。每天早上山上山下跑個來回，然後專心站樁和練習我教你的那幾個姿勢！
過幾天你領口糧的日子，我給你送上去，順便看看你的進度！」
李保國回村前是這麼交代的。
程然回到破廟的時候，差點懷疑身體不是自己的，酸、麻、癢、痛各種滋味在他身上來回交織，但他還是咬牙堅持沒有去休息。
守山是隊裡交給自己的工作，不是讓自己來這摸魚的，每天有7個工分的（正常壯勞力10個工分）。
回過勁來以後，先解決午飯，一個冷饅頭烤熱，三兩口吃的乾乾淨淨。
眼看到了晌午，程然拎上一根棍子開始巡山，主要是看那些雪化了的地方，這個季節有哪些偷偷上山砍柴打獵的，這些人留下的火堆最有可能引發火災。
一路邊走邊檢查，還真被找到幾處生火的痕跡，程然扒拉來積雪，將這些灰燼掩埋，然後掉頭去檢查自己早上下的陷阱。
檢查了好幾個都是空的，程然都開始懷疑這山上到底有沒有兔子或者其他小動物。
但走到半山腰的時候，他的眼中突然露出喜色，不遠處的一個陷阱周圍的枯草在來回晃動，有門。
程然不禁大喜過望，拎著棍子就往那邊跑。
收穫真的不錯，兩個套子竟然弄出個雙黃蛋，一隻灰兔前腿被鐵絲纏的死死的，那傢伙還死心，在拼命掙扎。
程然差點笑出聲了，這都是肉啊！
將兩隻獵物綁好，棍子一頭栓一個，挑在肩上，程然哼著小調往山上走去，還剩下幾個陷阱他決定等明早再去檢視。
灰兔是只母的，他沒捨得吃，他有個想法，看看能不能逮到活的公兔，到時候可以嘗試養殖。
錦毛山雞則逃不過食物的命運，宰殺放血用積雪擦洗乾淨，用鐮刀切下一半，丟進鐵鍋里煮著，另一半用剩下的鐵絲串起來掛在屋簷下，風乾儲存。
本來這些東西可以送去黑市換錢，但程然想想，還是先把身子骨養起來，其他事以後再說吧！
山上沒有佐料，程然就將昨晚留下的滷肉切了兩片丟進去，增加一點鹹味。
不知道是饞的，還是這個年代純天然野生物種的緣故，雞湯和燉爛糊的肉格外鮮美，吃的程然直打飽嗝。
四仰八叉的躺在被褥上，程然開始有點喜歡這個日出而耕日落而作，月光明媚，繁星滿天，空氣香甜的時代。
心裡暗自腹誹，莫非自己已經開始了人性的第二重境界。
睡覺還早，於是他從供桌上又拿起那本種植類的書籍藉著火光看起來，當時買的時候沒注意，原來這本書是講藥材種植的。
他記得上一世就聽人說過，原州地區適合種植藥材，尤其是柴胡、黃芪、金銀花、甘草。
原主的記憶里也有村里人上山采柴胡的印象，外面這座大山上野生的柴胡就有不少。
看到書中對柴胡藥性和種植方式的介紹，程然突然靈機一動。
對啊，自己可以巡山的時候去找的挖一挖，昨天好像在西街就看到藥材公司在收。
這不是現成的財路嗎？進入睡夢前，程然決定明天就試一試。
旭日東升，春雪消融，又是新的一天，跑步、檢視陷阱、練功，程然的早晨開始變得規律而忙碌。
他越來越覺得原主央求來的這份差事，太適合現在的自己了。