第四十一章 兜射訓練，利用好自己的優勢。（求追讀！）
第41章 兜射訓練，利用好自己的優勢。（求追讀！）
下午的訓練場上，陽光炙烤著草皮，仿佛是灰太狼做的烤全羊香味。
盧卡在禁區前沿擺好了人牆標誌盤，光著膀子。
他的身材在經過這段時間的系統訓練後已經肉眼可見地壯了一圈，肌肉線條在陽光下泛著光澤。
卡列洪也光著膀子走了過來，手裡拿著一瓶水，邊走邊喝。
「盧卡，我們先來試一下，我來看看你的節奏和射門！」他把水瓶放到場邊，走到盧卡身邊。
盧卡點了點頭，腳下踩著球，面對卡列洪的防守，開始慢慢逼近。
他的腳下頻率很快，球像是黏在腳上一樣，隨著身體的晃動不斷地左右搖擺。
卡列洪壓低重心，眼睛死死地盯著球。
他心裡暗暗感嘆。
以前都作為隊友看盧卡過人，今天親自站在他對面，才算真正體會到那些防守球員的壓力。
這小子把球卡得太死了。
你伸腳，他就能直接過你。
你不伸腳，他就步步緊逼，直到把你逼到不得不做出選擇的境地。
除非你的重心極其穩定，能在被晃之後快速調整回來，同時身體對抗也不落下風，才有可能靠身體擠掉他，把球搶下來。
但放眼整個意甲，能做到這一點的後衛，掰著手指頭都能數得過來。
卡列洪作為邊鋒，顯然不在這個行列里。
盧卡一個沉肩假動作，騙得卡列洪重心微微一動，隨即快速變向，輕鬆將他過掉。
緊接著，盧卡跨步變向，朝內線橫切，瞄著遠角，擺動小腿一兜射！
「嘭——！」
足球呼嘯著飛了出去，然後————偏出了球門範圍，遠遠地飛向了旁邊的空地。
盧卡叉著腰，看著在空地上滾動的足球，無奈地嘆了口氣。
卡列洪走到他身邊，摸了摸下巴，若有所思。
「你剛才從過人到射門，整個動作一氣呵成，看起來很流暢，但其實你的身體還沒有完全調整好就起腳了。」
卡列洪比劃了一下，「你可以先不要銜接那麼快，先原地來一腳試試————就像踢定位球那樣，找找觸球的感覺。」
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盧卡若有所思地點了點頭。
他把球撿回來，放在原地，退後兩步，抬頭看了一眼球門。
助跑，擺腿，一腳弧線球。
「哐當！」
足球重重地砸在門框上，彈了回來。
卡列洪忍不住笑了：「角度倒是夠刁，但你太追求死角了。可以嘗試壓低一點，先把球打在門框範圍內再說。」
他走到球前，把球重新擺好，然後看向盧卡：「看好了，我給你示範一遍。」
卡列洪助跑，擺腿，觸球足球劃出一道優美的弧線，繞過人牆，精準地落入球門的上角。
乾淨利落。
「看到了嗎？我教你一個小技巧，那就是觸球的那一下，腳弓要包住球，發力要乾脆，不要拖泥帶水。」卡列洪拍了拍手，「你來試試。」
盧卡模仿著卡列洪的動作，一遍遍地重複著原地射門。
起初幾腳還是偏得離譜，但在卡列洪不斷地糾正和調整下，他的動作逐漸規範了起來。
第六腳的時候，足球就終於聽話地鑽進了球門死角。
「對！就是這個感覺！」卡列洪拍了拍巴掌，「記住這個觸球的部位和發力方式，後面就是重複練習，形成肌肉記憶。」
盧卡擦了擦額頭上的汗，點了點頭。
但接下來的練習又回到了老問題上。
原地射門沒問題，可一旦加上快速盤帶後的銜接，盧卡的射門精度就又開始飄忽不定了。
開始抽保底了！
十腳里能踢進一兩腳，剩下的不是打高就是打偏。
盧卡沉默了一會兒，自己也有些鬱悶。
原地兜射，他有足夠的時間調整步伐和身體姿態，精度自然高。
但快速內切之後，身體的平衡和發力都會受到影響，射門動作就容易變形。
卡列洪站在一旁，觀察了很久，忽然開口說了一句話：「盧卡，你有沒有想過一個問題？」
盧卡抬起頭看他。
「你的視野是你的天賦，對吧？」卡列洪說，「但你在內切射門的時候，好像完全忘記了自己的這個天賦。
你一直在刻意模仿傳統的邊鋒內切。
低頭、加速、擺腿、射門。
但你有沒有試過————慢下來？」
「慢下來？」
「對。」卡列洪走到他身邊，用手比劃著名，「你的視野可以覆蓋全場，你在拿球之前就已經知道防守球員的位置、門將的位置、隊友的位置。
那你為什麼不在內切的時候，把更多的注意力集中在足球上，然後再決定怎麼射門呢？
「」
盧卡愣了一下。
他忽然想到了羅本。
巔峰時期的羅本，內切的時候幾乎不怎麼抬頭看門將。
因為他根本不需要————他在拿球之前就已經知道門將站在哪裡了。
他的注意力全部放在了觸球的感覺和身體的平衡上，剩下的交給肌肉記憶。
但羅本之所以能做到這一點，是因為他練了成千上萬次，已經把內切射門刻進了骨髓里。
而自己現在還沒有那個肌肉記憶。
那為什麼不換個思路——————用自己的視野來彌補射術的不足？
他撿起一顆球，重新站在了人牆前面。
這一次，他沒有急著啟動。
他先抬頭，掃了一眼球門————假人門將的站位、球門的四個角、防守人排的位置分布，全部清晰地印在了他的腦海里。
他啟動了。
盤帶，逼近，內切。
然後他低下頭，把所有的注意力集中在觸球的那一瞬間。
擺腿，兜射！
「嘭！」
足球劃出一道弧線，繞過想像中的防守球員，精準地砸在遠門柱內側，彈入了球網！
死角！
「oh！」盧卡自己都愣了一下。
卡列洪眼前一亮，用力地鼓了鼓掌：「對！就是這樣！你可以儘量避免自己的弱點，用你的強項來彌補！這腳射門，已經有頂級內切的味道了！」
盧卡站在原地，回味著剛才那一腳的感覺。
那種在觸球之前就已經知道球會飛向哪裡的掌控感，和之前瞎矇一腳的感覺完全不同。
「再來。」
他又撿起一顆球，重複了一遍剛才的過程。
這一次，足球直接鑽入了球門的右下角，沒有碰到門框。
「好球！」卡列洪忍不住鼓起掌來。
盧卡咧嘴笑了。
他好像找到了一點感覺。
有點遊戲中搓射的感覺了。
接下來的時間裡，他一腳接一腳地練著，卡列洪在旁邊不時地給出一些調整建議。
觸球的部位、身體的傾斜角度、擺腿的幅度————
但作為球隊的主力邊鋒，他也有自己的訓練計劃。
速度和對抗練習，一樣都不能落下。
盧卡一個人留在場上，繼續重複著內切射門的練習。
他知道，像卡列洪這樣的頂級邊鋒願意抽出時間來指點他，是多少年輕球員求都求不來的機會。
要是去外面找專門的射門教練，不知道要花多少時間才能找到合適的。
一下午的時間，就在這一腳又一腳的射門中過去了。
等到夕陽西下，盧卡的射門精度已經從最初的「十腳中一」提升到了「五腳中一」。
而且都是門將最不願意面對的角度。
他站在球門前，看著滿地散落的足球，胸口起伏著，汗水順著下巴滴落在草皮上。
他的嘴角慢慢翹了起來。
想到以後那些防守球員面對自己時，不僅要防他的傳球，還要防他的內切射門————
他忍不住露出了一個微笑。
哈哈哈！
他打開系統面板，掃了一眼射門屬性：
【射門：72→78】（↑提升6點）
一天漲了六點。
當然，他心裡也清楚，這點進步還遠遠不夠。
78的射門屬性，在意甲中場裡算是不錯的水平，但和那些頂級邊鋒比起來，還有不小的差距。
但沒關係。
他有的是時間，有的是耐心。
總有一天，他也會成為那種「全世界都知道他要內切，但就是防不住」的球員。
晚上。
那不勒斯俱樂部的官方社交媒體帳號發布了一段訓練視頻。
視頻里，盧卡和卡列洪光著膀子在訓練場上加練射門，兩人有說有笑，氣氛輕鬆融洽。
評論區很快就熱鬧了起來：「偉大的訓練！偉大的那不勒斯！」
「今年那不勒斯在我這兒已經貸款冠軍了！」
——
「看到盧卡這麼努力，我就放心了。」
當然，也有一些不那麼和諧的聲音：「這射門姿勢不對啊，應該這樣這樣那樣那樣————」
「作為一個專業球迷，我覺得盧卡這姿勢很不標準。你看看羅本的姿勢————」
但這些評論很快就被懟了回去：「人家職業球員還沒你會踢球？」
「經典《我覺得》系列。」
「所以我只能說，如果放在現實當中，我可能會舔著臉和你要簽名。
但是放在網上，我只能說，盧卡，你還不夠我點評的資格。
值得我點評的只有梅西和c羅。
儘量成長吧，不要讓我等太久。」
「梅西和C羅在我這也得練！」
（ps：求追讀，求追讀！等會還有一章，離譜，加拿大太離譜了，黑馬了！）
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下午的訓練場上，陽光炙烤著草皮，仿佛是灰太狼做的烤全羊香味。
盧卡在禁區前沿擺好了人牆標誌盤，光著膀子。
他的身材在經過這段時間的系統訓練後已經肉眼可見地壯了一圈，肌肉線條在陽光下泛著光澤。
卡列洪也光著膀子走了過來，手裡拿著一瓶水，邊走邊喝。
「盧卡，我們先來試一下，我來看看你的節奏和射門！」他把水瓶放到場邊，走到盧卡身邊。
盧卡點了點頭，腳下踩著球，面對卡列洪的防守，開始慢慢逼近。
他的腳下頻率很快，球像是黏在腳上一樣，隨著身體的晃動不斷地左右搖擺。
卡列洪壓低重心，眼睛死死地盯著球。
他心裡暗暗感嘆。
以前都作為隊友看盧卡過人，今天親自站在他對面，才算真正體會到那些防守球員的壓力。
這小子把球卡得太死了。
你伸腳，他就能直接過你。
你不伸腳，他就步步緊逼，直到把你逼到不得不做出選擇的境地。
除非你的重心極其穩定，能在被晃之後快速調整回來，同時身體對抗也不落下風，才有可能靠身體擠掉他，把球搶下來。
但放眼整個意甲，能做到這一點的後衛，掰著手指頭都能數得過來。
卡列洪作為邊鋒，顯然不在這個行列里。
盧卡一個沉肩假動作，騙得卡列洪重心微微一動，隨即快速變向，輕鬆將他過掉。
緊接著，盧卡跨步變向，朝內線橫切，瞄著遠角，擺動小腿一兜射！
「嘭——！」
足球呼嘯著飛了出去，然後————偏出了球門範圍，遠遠地飛向了旁邊的空地。
盧卡叉著腰，看著在空地上滾動的足球，無奈地嘆了口氣。
卡列洪走到他身邊，摸了摸下巴，若有所思。
「你剛才從過人到射門，整個動作一氣呵成，看起來很流暢，但其實你的身體還沒有完全調整好就起腳了。」
卡列洪比劃了一下，「你可以先不要銜接那麼快，先原地來一腳試試————就像踢定位球那樣，找找觸球的感覺。」
本書首發 讀小說就上 TW 看書網，𝓈𝒽𝓊.𝓉𝓌超順暢 ,提供給你無錯章節，無亂序章節的閱讀體驗
盧卡若有所思地點了點頭。
他把球撿回來，放在原地，退後兩步，抬頭看了一眼球門。
助跑，擺腿，一腳弧線球。
「哐當！」
足球重重地砸在門框上，彈了回來。
卡列洪忍不住笑了：「角度倒是夠刁，但你太追求死角了。可以嘗試壓低一點，先把球打在門框範圍內再說。」
他走到球前，把球重新擺好，然後看向盧卡：「看好了，我給你示範一遍。」
卡列洪助跑，擺腿，觸球足球劃出一道優美的弧線，繞過人牆，精準地落入球門的上角。
乾淨利落。
「看到了嗎？我教你一個小技巧，那就是觸球的那一下，腳弓要包住球，發力要乾脆，不要拖泥帶水。」卡列洪拍了拍手，「你來試試。」
盧卡模仿著卡列洪的動作，一遍遍地重複著原地射門。
起初幾腳還是偏得離譜，但在卡列洪不斷地糾正和調整下，他的動作逐漸規範了起來。
第六腳的時候，足球就終於聽話地鑽進了球門死角。
「對！就是這個感覺！」卡列洪拍了拍巴掌，「記住這個觸球的部位和發力方式，後面就是重複練習，形成肌肉記憶。」
盧卡擦了擦額頭上的汗，點了點頭。
但接下來的練習又回到了老問題上。
原地射門沒問題，可一旦加上快速盤帶後的銜接，盧卡的射門精度就又開始飄忽不定了。
開始抽保底了！
十腳里能踢進一兩腳，剩下的不是打高就是打偏。
盧卡沉默了一會兒，自己也有些鬱悶。
原地兜射，他有足夠的時間調整步伐和身體姿態，精度自然高。
但快速內切之後，身體的平衡和發力都會受到影響，射門動作就容易變形。
卡列洪站在一旁，觀察了很久，忽然開口說了一句話：「盧卡，你有沒有想過一個問題？」
盧卡抬起頭看他。
「你的視野是你的天賦，對吧？」卡列洪說，「但你在內切射門的時候，好像完全忘記了自己的這個天賦。
你一直在刻意模仿傳統的邊鋒內切。
低頭、加速、擺腿、射門。
但你有沒有試過————慢下來？」
「慢下來？」
「對。」卡列洪走到他身邊，用手比劃著名，「你的視野可以覆蓋全場，你在拿球之前就已經知道防守球員的位置、門將的位置、隊友的位置。
那你為什麼不在內切的時候，把更多的注意力集中在足球上，然後再決定怎麼射門呢？
「」
盧卡愣了一下。
他忽然想到了羅本。
巔峰時期的羅本，內切的時候幾乎不怎麼抬頭看門將。
因為他根本不需要————他在拿球之前就已經知道門將站在哪裡了。
他的注意力全部放在了觸球的感覺和身體的平衡上，剩下的交給肌肉記憶。
但羅本之所以能做到這一點，是因為他練了成千上萬次，已經把內切射門刻進了骨髓里。
而自己現在還沒有那個肌肉記憶。
那為什麼不換個思路——————用自己的視野來彌補射術的不足？
他撿起一顆球，重新站在了人牆前面。
這一次，他沒有急著啟動。
他先抬頭，掃了一眼球門————假人門將的站位、球門的四個角、防守人排的位置分布，全部清晰地印在了他的腦海里。
他啟動了。
盤帶，逼近，內切。
然後他低下頭，把所有的注意力集中在觸球的那一瞬間。
擺腿，兜射！
「嘭！」
足球劃出一道弧線，繞過想像中的防守球員，精準地砸在遠門柱內側，彈入了球網！
死角！
「oh！」盧卡自己都愣了一下。
卡列洪眼前一亮，用力地鼓了鼓掌：「對！就是這樣！你可以儘量避免自己的弱點，用你的強項來彌補！這腳射門，已經有頂級內切的味道了！」
盧卡站在原地，回味著剛才那一腳的感覺。
那種在觸球之前就已經知道球會飛向哪裡的掌控感，和之前瞎矇一腳的感覺完全不同。
「再來。」
他又撿起一顆球，重複了一遍剛才的過程。
這一次，足球直接鑽入了球門的右下角，沒有碰到門框。
「好球！」卡列洪忍不住鼓起掌來。
盧卡咧嘴笑了。
他好像找到了一點感覺。
有點遊戲中搓射的感覺了。
接下來的時間裡，他一腳接一腳地練著，卡列洪在旁邊不時地給出一些調整建議。
觸球的部位、身體的傾斜角度、擺腿的幅度————
但作為球隊的主力邊鋒，他也有自己的訓練計劃。
速度和對抗練習，一樣都不能落下。
盧卡一個人留在場上，繼續重複著內切射門的練習。
他知道，像卡列洪這樣的頂級邊鋒願意抽出時間來指點他，是多少年輕球員求都求不來的機會。
要是去外面找專門的射門教練，不知道要花多少時間才能找到合適的。
一下午的時間，就在這一腳又一腳的射門中過去了。
等到夕陽西下，盧卡的射門精度已經從最初的「十腳中一」提升到了「五腳中一」。
而且都是門將最不願意面對的角度。
他站在球門前，看著滿地散落的足球，胸口起伏著，汗水順著下巴滴落在草皮上。
他的嘴角慢慢翹了起來。
想到以後那些防守球員面對自己時，不僅要防他的傳球，還要防他的內切射門————
他忍不住露出了一個微笑。
哈哈哈！
他打開系統面板，掃了一眼射門屬性：
【射門：72→78】（↑提升6點）
一天漲了六點。
當然，他心裡也清楚，這點進步還遠遠不夠。
78的射門屬性，在意甲中場裡算是不錯的水平，但和那些頂級邊鋒比起來，還有不小的差距。
但沒關係。
他有的是時間，有的是耐心。
總有一天，他也會成為那種「全世界都知道他要內切，但就是防不住」的球員。
晚上。
那不勒斯俱樂部的官方社交媒體帳號發布了一段訓練視頻。
視頻里，盧卡和卡列洪光著膀子在訓練場上加練射門，兩人有說有笑，氣氛輕鬆融洽。
評論區很快就熱鬧了起來：「偉大的訓練！偉大的那不勒斯！」
「今年那不勒斯在我這兒已經貸款冠軍了！」
——
「看到盧卡這麼努力，我就放心了。」
當然，也有一些不那麼和諧的聲音：「這射門姿勢不對啊，應該這樣這樣那樣那樣————」
「作為一個專業球迷，我覺得盧卡這姿勢很不標準。你看看羅本的姿勢————」
但這些評論很快就被懟了回去：「人家職業球員還沒你會踢球？」
「經典《我覺得》系列。」
「所以我只能說，如果放在現實當中，我可能會舔著臉和你要簽名。
但是放在網上，我只能說，盧卡，你還不夠我點評的資格。
值得我點評的只有梅西和c羅。
儘量成長吧，不要讓我等太久。」
「梅西和C羅在我這也得練！」
（ps：求追讀，求追讀！等會還有一章，離譜，加拿大太離譜了，黑馬了！）
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