第95章 任務觸發：朱·霍勒迪
科比站在場地中央，拍了拍手示意大家集合，那些正在各自進行不同準備工作的球員們都停了下來，朝向他的方向匯聚。
科比站在球場中央，等所有人的目光都匯聚過來之後才緩緩開口。
「這五天，我們不會跑戰術，不會演練配合，但是我會教你們一些動作，以及這些動作的使用場景，銜接方式，以及它們適合出現的對位情況。
如果你們只想練體能和投籃，那你們來錯了地方，但如果你們想學習如何在防守者面前創造空間，那接下來幾天會對你們有幫助。」
他停了一下，目光掃過面前的稚嫩面孔（雖然其中一個臉龐在其中略顯突兀）:「今天上午，先做腳步訓練，只有腳步能做出正確的反應之後，球才會聽你的話。」
蘇杭和其他人一起，按照科比的指令，開始在場地上進行一系列以腳步為核心的練習。
那些動作看起來並不複雜：交叉步、滑步、轉髖、急停後的重心轉換，但科比要求的速度和精度比他們平時訓練中的標準更高。
每完成一組，他都會走過去調整某個人的動作，從而讓他的動作更加迅速流暢。
蘇杭在訓練中感覺自己的重心正在逐漸下沉，每一次腳步的切換都在變得更加順暢，老大果然有點東西，這訓練營得常來啊。
四十分鐘後，科比叫了暫停，給大家休息5分鐘。
球員們紛紛走向場邊喝水，蘇杭剛擰開瓶蓋，視野邊緣突然亮起一道熟悉的光幕，那個他已經很久沒有主動打開過的系統界面，在那一刻終於自己浮現了出來。
「狗系統終於發布任務！」
【休賽季的夏天，你和朱·霍勒迪在訓練營中相遇】
【時年36歲的朱·霍樂迪雖然不再年輕，但是他仍然能在攻防兩端發揮不小的作用】
【你和霍樂迪的隊友楊瀚森一樣同為華國人，他對你非常親切】
【觸發任務：帶領霍樂迪完成一場訓練賽的勝利，讓他體驗一下來自東方的神秘力量】
【任務時間：休賽期內完成】
【任務獎勵：隨機抽取朱·霍樂迪的一項技能】
霍樂迪的技能！
蘇杭眼前一亮，現在已經有了小卡的防守技能，這要再抽一個霍樂迪的防守技能，那下賽季不得給老詹防哭了啊？
朱·霍勒迪是聯盟中少數在攻防兩端都能始終保持穩定輸出的後衛之一。
他的防守判斷基於對持球人重心的持續追蹤，而非簡單的身體對抗。
他的進攻選擇則傾向於在節奏變化中尋找空間，更多依靠變速和身體控制來創造出手機會。
蘇杭把水瓶放在長凳上，餘光掃過場地另一端正在彎腰拉伸小腿的霍勒迪，在休賽期完成任務，看來最好是能在這次訓練營完成。
等訓練營散夥之後，之後還不知道要去哪找他。
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五分鐘後，科比重新拍了拍手，訓練繼續，這次的訓練內容從腳步訓練轉向了持球進攻，球員們被分成兩人一組進行對抗練習。
一組進攻，一組防守，每次進攻限時六秒，六秒內必須完成出手或傳球。
蘇杭被分到和克萊·湯普森一組，兩人輪流攻防，克萊的出手動作極其簡潔，沒有多餘的擺動，接球後下沉、起跳、出手，整個過程乾淨利落。
蘇杭在防守端倒是沒有使出全力，不過他仍然防下了其中三球，也被克萊投進了兩球。
下午的訓練從兩點半開始，科比站在場地中央直接開口：「下午我們來練習背身進攻技巧，不管你是後衛還是前鋒，背身技術都能讓你在面對壓迫防守時多一個選擇。」
他側過身，示意德羅贊過來防守，德羅贊站到他身後，屈膝，雙手張開。
科比接球後背身靠住德羅贊，沒有急著做動作，先是感知德羅贊的重心分布，然後向底線方向做了一個轉身假動作，在德羅贊移動的瞬間轉回中路，起跳，出手，球從德羅贊頭頂越過，落入籃筐。
整個動作流暢而穩定，蘇杭暗暗點頭，不愧是老大，進攻美如畫。
「背身的核心不是力量，你要感覺到防守人的重心在哪一側，然後向相反方向移動，重心越穩，動作越快，防守人就越難跟上。」
接下來的一段時間裡，球員們被分成兩人一組，輪流練習背身進攻和防守。
幾個回合之後，他開始能夠更清晰地感知到湯普森施加在他身上的壓力方向，在轉身時機上比之前更加從容。
當他防守克萊時，克萊的背身動作比他的更簡潔，克萊不會做太複雜的假動作，接到球後做一次感知，然後直接轉身出手，幅度不大但效率很高。
蘇杭在第二球時成功預判了克萊的轉身方向，提前卡住位置，迫使克萊改變出手角度，這一球偏離了籃筐，砸在籃筐邊緣彈了出去。
克萊落地後看了蘇杭一眼，難受的搖了搖頭，不愧是冠軍級別的外線防守大閘，即便他知道蘇杭沒有傾盡全力，但仍然讓他非常難受。
正倚著場邊矮櫃喝水科比，目光掃過蘇杭和湯普森這對組合的時候，緩緩停了下來。
「蘇杭這傢伙也不知道讓讓小朋友，克萊的自信心都快被他給打沒了。」科比搖了搖頭，還是我親自上場給他們演示一下吧。
科比伸手示意湯普森將球傳給他，「蘇，你的防守又進步了，看來總決賽之旅對你的提升很大！」
看到科比親自下場，蘇杭也有點躍躍欲試，畢竟這可是最接近神的男人：「哈哈，科比，你終於忍不住下場了嗎！」
「你欺負小朋友欺負的太狠了，我再不下場克萊明天可能都不來了！」科比忍不住翻了個白眼。
蘇杭也自知有點理虧，本來上午的時候他還在放水，結果放著放著就忍不住加大防守力度了，即便沒有全力施為，但也確實不是還在讀高中的湯普森能夠承受的住的。
科比站在球場中央，等所有人的目光都匯聚過來之後才緩緩開口。
「這五天，我們不會跑戰術，不會演練配合，但是我會教你們一些動作，以及這些動作的使用場景，銜接方式，以及它們適合出現的對位情況。
如果你們只想練體能和投籃，那你們來錯了地方，但如果你們想學習如何在防守者面前創造空間，那接下來幾天會對你們有幫助。」
他停了一下，目光掃過面前的稚嫩面孔（雖然其中一個臉龐在其中略顯突兀）:「今天上午，先做腳步訓練，只有腳步能做出正確的反應之後，球才會聽你的話。」
蘇杭和其他人一起，按照科比的指令，開始在場地上進行一系列以腳步為核心的練習。
那些動作看起來並不複雜：交叉步、滑步、轉髖、急停後的重心轉換，但科比要求的速度和精度比他們平時訓練中的標準更高。
每完成一組，他都會走過去調整某個人的動作，從而讓他的動作更加迅速流暢。
蘇杭在訓練中感覺自己的重心正在逐漸下沉，每一次腳步的切換都在變得更加順暢，老大果然有點東西，這訓練營得常來啊。
四十分鐘後，科比叫了暫停，給大家休息5分鐘。
球員們紛紛走向場邊喝水，蘇杭剛擰開瓶蓋，視野邊緣突然亮起一道熟悉的光幕，那個他已經很久沒有主動打開過的系統界面，在那一刻終於自己浮現了出來。
「狗系統終於發布任務！」
【休賽季的夏天，你和朱·霍勒迪在訓練營中相遇】
【時年36歲的朱·霍樂迪雖然不再年輕，但是他仍然能在攻防兩端發揮不小的作用】
【你和霍樂迪的隊友楊瀚森一樣同為華國人，他對你非常親切】
【觸發任務：帶領霍樂迪完成一場訓練賽的勝利，讓他體驗一下來自東方的神秘力量】
【任務時間：休賽期內完成】
【任務獎勵：隨機抽取朱·霍樂迪的一項技能】
霍樂迪的技能！
蘇杭眼前一亮，現在已經有了小卡的防守技能，這要再抽一個霍樂迪的防守技能，那下賽季不得給老詹防哭了啊？
朱·霍勒迪是聯盟中少數在攻防兩端都能始終保持穩定輸出的後衛之一。
他的防守判斷基於對持球人重心的持續追蹤，而非簡單的身體對抗。
他的進攻選擇則傾向於在節奏變化中尋找空間，更多依靠變速和身體控制來創造出手機會。
蘇杭把水瓶放在長凳上，餘光掃過場地另一端正在彎腰拉伸小腿的霍勒迪，在休賽期完成任務，看來最好是能在這次訓練營完成。
等訓練營散夥之後，之後還不知道要去哪找他。
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五分鐘後，科比重新拍了拍手，訓練繼續，這次的訓練內容從腳步訓練轉向了持球進攻，球員們被分成兩人一組進行對抗練習。
一組進攻，一組防守，每次進攻限時六秒，六秒內必須完成出手或傳球。
蘇杭被分到和克萊·湯普森一組，兩人輪流攻防，克萊的出手動作極其簡潔，沒有多餘的擺動，接球後下沉、起跳、出手，整個過程乾淨利落。
蘇杭在防守端倒是沒有使出全力，不過他仍然防下了其中三球，也被克萊投進了兩球。
下午的訓練從兩點半開始，科比站在場地中央直接開口：「下午我們來練習背身進攻技巧，不管你是後衛還是前鋒，背身技術都能讓你在面對壓迫防守時多一個選擇。」
他側過身，示意德羅贊過來防守，德羅贊站到他身後，屈膝，雙手張開。
科比接球後背身靠住德羅贊，沒有急著做動作，先是感知德羅贊的重心分布，然後向底線方向做了一個轉身假動作，在德羅贊移動的瞬間轉回中路，起跳，出手，球從德羅贊頭頂越過，落入籃筐。
整個動作流暢而穩定，蘇杭暗暗點頭，不愧是老大，進攻美如畫。
「背身的核心不是力量，你要感覺到防守人的重心在哪一側，然後向相反方向移動，重心越穩，動作越快，防守人就越難跟上。」
接下來的一段時間裡，球員們被分成兩人一組，輪流練習背身進攻和防守。
幾個回合之後，他開始能夠更清晰地感知到湯普森施加在他身上的壓力方向，在轉身時機上比之前更加從容。
當他防守克萊時，克萊的背身動作比他的更簡潔，克萊不會做太複雜的假動作，接到球後做一次感知，然後直接轉身出手，幅度不大但效率很高。
蘇杭在第二球時成功預判了克萊的轉身方向，提前卡住位置，迫使克萊改變出手角度，這一球偏離了籃筐，砸在籃筐邊緣彈了出去。
克萊落地後看了蘇杭一眼，難受的搖了搖頭，不愧是冠軍級別的外線防守大閘，即便他知道蘇杭沒有傾盡全力，但仍然讓他非常難受。
正倚著場邊矮櫃喝水科比，目光掃過蘇杭和湯普森這對組合的時候，緩緩停了下來。
「蘇杭這傢伙也不知道讓讓小朋友，克萊的自信心都快被他給打沒了。」科比搖了搖頭，還是我親自上場給他們演示一下吧。
科比伸手示意湯普森將球傳給他，「蘇，你的防守又進步了，看來總決賽之旅對你的提升很大！」
看到科比親自下場，蘇杭也有點躍躍欲試，畢竟這可是最接近神的男人：「哈哈，科比，你終於忍不住下場了嗎！」
「你欺負小朋友欺負的太狠了，我再不下場克萊明天可能都不來了！」科比忍不住翻了個白眼。
蘇杭也自知有點理虧，本來上午的時候他還在放水，結果放著放著就忍不住加大防守力度了，即便沒有全力施為，但也確實不是還在讀高中的湯普森能夠承受的住的。