第432章 身體是革命的本錢
江映雪的眉頭舒展開了一些，睫毛又顫了幾下，慢慢睜開眼。
看見陳峰正盯著自己看，她愣了一下，然後嘴角彎起來，聲音帶著剛睡醒的那種慵懶和沙啞：「看什麼看？」
陳峰笑了笑，沒說話，低頭在她唇上親了一下。
不是蜻蜓點水的那種，而是停留了一會兒，嘴唇貼著嘴唇，感受著彼此的呼吸和溫度。
江映雪的手從被子裡伸出來，搭在他肩上，回應著這個吻。
她的手心還有點涼，指尖輕輕抓著他的肩膀。
兩人就這麼溫存了好一會兒，才依依不捨地分開。
「起床吧。」江映雪說，聲音比剛才清明了一些，但眉頭又微微皺了起來。
陳峰知道她在想什麼——那批貨，那個只剩幾天的交貨期。
他沒有提，只是先坐起來，然後伸手拉了她一把。
兩人穿好衣服，陳峰一邊系扣子一邊說：「我去叫小萌，然後一起去練武。」
江映雪系扣子的手頓了一下，搖了搖頭：
「今天不想練了，沒心情。」
她的聲音有些悶，像是有東西堵在喉嚨里，咽不下去也吐不出來。
陳峰走到她面前，幫她把最後一顆扣子系好，手指在她的衣領上輕輕拂過，把翻起來的領子壓平。
「身體是革命的本錢。沒有好身體，做其他事情也沒有精力。
鍛鍊身體需要每天堅持，不能半途而廢。」
他的語氣不重，但每一個字都很篤定，像是在說一個不容置疑的道理。
他看著江映雪的眼睛，目光很平和，沒有說教的意思，就是很認真地在說這件事。
江映雪看著他，沉默了幾秒，然後點了點頭：「好。」
陳峰笑了，在她額頭上又親了一下，轉身走出臥室。
他來到小萌的房間。
門沒關，他輕輕推開門，小萌還窩在被子裡，只露出一個小腦袋，頭髮亂蓬蓬的像個小鳥窩，睡得正香，小嘴微微張著，呼吸聲均勻而輕柔。
他走到床邊，彎腰在她小臉上親了一下，輕聲說：「小萌，起床了。
起來練太極拳了。」
小萌的眼皮動了幾下，慢慢睜開眼，眼神還有點迷糊，看見是爸爸，小臉上立刻露出笑容，脆生生地應了一聲：「好！」
她坐起來，揉了揉眼睛，自己拿起床頭的衣服，套上袖子，扣扣子。
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雖然動作還有些笨拙，扣子扣歪了一顆，但她扣得很認真，小眉頭皺著，一副在做一件很重要的事情的樣子。
陳峰蹲下來幫她把扣子重新扣好，小萌仰著臉說：「爸爸，我今天自己穿的。」
陳峰笑了：「看到了，小萌真棒。」
一家三口來到健身房。
地墊已經鋪好了，牆上的鏡子擦得鋥亮，把三個人的影子照得清清楚楚。
小萌走到地墊中央，紮好馬步，兩隻小手端在腰間，開始打太極拳。
她的動作越來越流暢了，雖然還是那種小孩子特有的軟綿綿，但節奏感和協調性都很好，起勢、野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步……
一招一式，有板有眼，小臉上的表情還挺認真。
江映雪站在她旁邊，也開始打拳。
她的動作比小萌慢一些，但更加沉穩舒展。
這些天她每天都練，進步很明顯，每一個招式的轉換都自然流暢，沒有那種生澀和卡頓的感覺，呼吸和動作也漸漸配合上了。
陳峰站在前面，帶著她們一起打。
三人的動作漸漸同步，起落開合，像三株在風中輕輕搖曳的樹。
系統提示在陳峰腦海里響起：
【太極拳演練，動作規範，流暢自然，熟練度+260！】
練完一遍，三人收勢。
小萌長長地呼了口氣，小臉紅撲撲的，額頭上有一層細密的汗珠。
江映雪的臉也有些紅，額頭上一層薄汗，但眉頭比剛才舒展了一些，整個人看起來沒有那麼緊繃了。
練完太極拳，一家三口去衛生間洗漱。
小萌踩著她的小板凳，自己擠牙膏，自己刷牙，刷得滿嘴白沫，還對著鏡子做了個鬼臉。
陳峰站在她旁邊，也刷著牙，從鏡子裡看著江映雪。
她正在洗臉，水珠順著臉頰往下淌，頭髮用一根皮筋隨意扎在腦後，有幾縷碎發貼在額頭上。
她洗得很慢，很仔細，像是在用這個動作讓自己平靜下來。
洗漱完，一家三口來到廚房。
今天陳峰打算做雞蛋煎餅。
他從冰箱裡拿出雞蛋、麵粉、牛奶、蔥花，小萌踩著她的小板凳，站在料理台前，兩隻小手扒著台面，眼睛亮晶晶地看著爸爸忙活。
江映雪站在旁邊，靠在櫥柜上，看著父女倆忙碌。
陳峰把麵粉倒進大碗裡，加入雞蛋、牛奶、鹽和切好的蔥花，用筷子順著一個方向攪拌均勻。
他的動作很快，但很細緻，手腕轉得均勻有力，麵糊調得細膩順滑，沒有一粒乾粉，稠度剛剛好。
系統提示：
【麵糊調配比例精準，口感鬆軟，廚藝熟練度+250！】
「小萌，幫爸爸把平底鍋拿過來。」
小萌踮起腳尖，從架子上把小平底鍋取下來，兩隻手抱著，小心翼翼地遞給爸爸，小臉憋得有點紅，生怕把鍋摔了。
陳峰接過鍋，放在灶台上，開小火，倒了一點油，用刷子刷勻，油在鍋里慢慢化開，亮汪汪的。
然後舀了一勺麵糊倒進鍋里，輕輕轉動鍋柄，讓麵糊均勻地鋪滿鍋底。
麵糊在熱油里迅速凝固，邊緣變成金黃色，冒出滋滋的聲響，香氣一下子就飄出來了。
陳峰拿起鍋鏟，輕輕掀了一下餅邊，看了看顏色，然後手腕一抖，煎餅在空中翻了個身，完美地落在鍋里，另一面朝上，金黃的斑點均勻分布。
這一手翻鍋的功夫，小萌看得眼睛都直了，嘴巴張得圓圓的，拍著小手說：
「爸爸好厲害！爸爸你好厲害呀！」
江映雪站在旁邊，看著這一幕，嘴角不自覺地彎了起來。
她雖然還在擔心那批貨，腦子裡還在想著那些煩心的事，但此刻站在廚房裡，
看著丈夫翻餅、女兒拍手叫好，心裡的那些沉重，好像被什麼東西輕輕地托住了一些，沒有那麼往下墜了。
系統提示：
【煎餅火候精準，外酥里嫩，廚藝熟練度+280！】
看見陳峰正盯著自己看，她愣了一下，然後嘴角彎起來，聲音帶著剛睡醒的那種慵懶和沙啞：「看什麼看？」
陳峰笑了笑，沒說話，低頭在她唇上親了一下。
不是蜻蜓點水的那種，而是停留了一會兒，嘴唇貼著嘴唇，感受著彼此的呼吸和溫度。
江映雪的手從被子裡伸出來，搭在他肩上，回應著這個吻。
她的手心還有點涼，指尖輕輕抓著他的肩膀。
兩人就這麼溫存了好一會兒，才依依不捨地分開。
「起床吧。」江映雪說，聲音比剛才清明了一些，但眉頭又微微皺了起來。
陳峰知道她在想什麼——那批貨，那個只剩幾天的交貨期。
他沒有提，只是先坐起來，然後伸手拉了她一把。
兩人穿好衣服，陳峰一邊系扣子一邊說：「我去叫小萌，然後一起去練武。」
江映雪系扣子的手頓了一下，搖了搖頭：
「今天不想練了，沒心情。」
她的聲音有些悶，像是有東西堵在喉嚨里，咽不下去也吐不出來。
陳峰走到她面前，幫她把最後一顆扣子系好，手指在她的衣領上輕輕拂過，把翻起來的領子壓平。
「身體是革命的本錢。沒有好身體，做其他事情也沒有精力。
鍛鍊身體需要每天堅持，不能半途而廢。」
他的語氣不重，但每一個字都很篤定，像是在說一個不容置疑的道理。
他看著江映雪的眼睛，目光很平和，沒有說教的意思，就是很認真地在說這件事。
江映雪看著他，沉默了幾秒，然後點了點頭：「好。」
陳峰笑了，在她額頭上又親了一下，轉身走出臥室。
他來到小萌的房間。
門沒關，他輕輕推開門，小萌還窩在被子裡，只露出一個小腦袋，頭髮亂蓬蓬的像個小鳥窩，睡得正香，小嘴微微張著，呼吸聲均勻而輕柔。
他走到床邊，彎腰在她小臉上親了一下，輕聲說：「小萌，起床了。
起來練太極拳了。」
小萌的眼皮動了幾下，慢慢睜開眼，眼神還有點迷糊，看見是爸爸，小臉上立刻露出笑容，脆生生地應了一聲：「好！」
她坐起來，揉了揉眼睛，自己拿起床頭的衣服，套上袖子，扣扣子。
（由於緩存原因，請用戶直接瀏覽器訪問 TW 看書網藏書廣，🆂🅷🆄.🆃🆆任你讀 網站，觀看最快的章節更新）
雖然動作還有些笨拙，扣子扣歪了一顆，但她扣得很認真，小眉頭皺著，一副在做一件很重要的事情的樣子。
陳峰蹲下來幫她把扣子重新扣好，小萌仰著臉說：「爸爸，我今天自己穿的。」
陳峰笑了：「看到了，小萌真棒。」
一家三口來到健身房。
地墊已經鋪好了，牆上的鏡子擦得鋥亮，把三個人的影子照得清清楚楚。
小萌走到地墊中央，紮好馬步，兩隻小手端在腰間，開始打太極拳。
她的動作越來越流暢了，雖然還是那種小孩子特有的軟綿綿，但節奏感和協調性都很好，起勢、野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步……
一招一式，有板有眼，小臉上的表情還挺認真。
江映雪站在她旁邊，也開始打拳。
她的動作比小萌慢一些，但更加沉穩舒展。
這些天她每天都練，進步很明顯，每一個招式的轉換都自然流暢，沒有那種生澀和卡頓的感覺，呼吸和動作也漸漸配合上了。
陳峰站在前面，帶著她們一起打。
三人的動作漸漸同步，起落開合，像三株在風中輕輕搖曳的樹。
系統提示在陳峰腦海里響起：
【太極拳演練，動作規範，流暢自然，熟練度+260！】
練完一遍，三人收勢。
小萌長長地呼了口氣，小臉紅撲撲的，額頭上有一層細密的汗珠。
江映雪的臉也有些紅，額頭上一層薄汗，但眉頭比剛才舒展了一些，整個人看起來沒有那麼緊繃了。
練完太極拳，一家三口去衛生間洗漱。
小萌踩著她的小板凳，自己擠牙膏，自己刷牙，刷得滿嘴白沫，還對著鏡子做了個鬼臉。
陳峰站在她旁邊，也刷著牙，從鏡子裡看著江映雪。
她正在洗臉，水珠順著臉頰往下淌，頭髮用一根皮筋隨意扎在腦後，有幾縷碎發貼在額頭上。
她洗得很慢，很仔細，像是在用這個動作讓自己平靜下來。
洗漱完，一家三口來到廚房。
今天陳峰打算做雞蛋煎餅。
他從冰箱裡拿出雞蛋、麵粉、牛奶、蔥花，小萌踩著她的小板凳，站在料理台前，兩隻小手扒著台面，眼睛亮晶晶地看著爸爸忙活。
江映雪站在旁邊，靠在櫥柜上，看著父女倆忙碌。
陳峰把麵粉倒進大碗裡，加入雞蛋、牛奶、鹽和切好的蔥花，用筷子順著一個方向攪拌均勻。
他的動作很快，但很細緻，手腕轉得均勻有力，麵糊調得細膩順滑，沒有一粒乾粉，稠度剛剛好。
系統提示：
【麵糊調配比例精準，口感鬆軟，廚藝熟練度+250！】
「小萌，幫爸爸把平底鍋拿過來。」
小萌踮起腳尖，從架子上把小平底鍋取下來，兩隻手抱著，小心翼翼地遞給爸爸，小臉憋得有點紅，生怕把鍋摔了。
陳峰接過鍋，放在灶台上，開小火，倒了一點油，用刷子刷勻，油在鍋里慢慢化開，亮汪汪的。
然後舀了一勺麵糊倒進鍋里，輕輕轉動鍋柄，讓麵糊均勻地鋪滿鍋底。
麵糊在熱油里迅速凝固，邊緣變成金黃色，冒出滋滋的聲響，香氣一下子就飄出來了。
陳峰拿起鍋鏟，輕輕掀了一下餅邊，看了看顏色，然後手腕一抖，煎餅在空中翻了個身，完美地落在鍋里，另一面朝上，金黃的斑點均勻分布。
這一手翻鍋的功夫，小萌看得眼睛都直了，嘴巴張得圓圓的，拍著小手說：
「爸爸好厲害！爸爸你好厲害呀！」
江映雪站在旁邊，看著這一幕，嘴角不自覺地彎了起來。
她雖然還在擔心那批貨，腦子裡還在想著那些煩心的事，但此刻站在廚房裡，
看著丈夫翻餅、女兒拍手叫好，心裡的那些沉重，好像被什麼東西輕輕地托住了一些，沒有那麼往下墜了。
系統提示：
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