第375章 小萌，爸爸告訴你一個好消息
練到快四點，陳峰看了看時間，拍了拍手：「好了，今天就到這兒。明天繼續。」
隊員們停下來，雖然累，但臉上的表情都很滿足。
「陳教練，明天練什麼？」李浩問。
陳峰想了想：「明天練進攻戰術。今天防守和快攻練得不錯，明天把進攻套路豐富一下。」
「好！」大家齊聲應道。
陳峰走出活動中心，一邊往電梯走一邊給江映雪打電話。
「映雪，我去接小萌了。你下班自己回家？」
「好，你去吧。我這邊還有點事，處理完就回去。」江映雪的聲音從電話里傳來。
「別太晚。」
「知道了。」
陳峰掛了電話，乘電梯下到地庫，開車往史蒂芬國際雙語幼兒園駛去。
到幼兒園門口的時候，還差幾分鐘才放學。
他把車停好，走到門口等著。
過了一會兒，放學鈴聲響了，大門打開，小朋友們排著隊走出來。
陳峰往裡面張望，很快就看見了小萌。
她穿著那件粉色的外套，扎著兩個小辮子，背著小書包，正蹦蹦跳跳地往外走。
她一眼就看見了爸爸，小臉上立刻綻開笑容，張開雙臂就朝陳峰這邊跑過來。
「爸爸！」
陳峰彎腰，一把將小萌抱起來，在她小臉上親了一口：「小萌，今天乖不乖？」
「乖！」小萌摟著爸爸的脖子，「爸爸，我今天又得了一朵小紅花！」
「真的？怎麼得的？」
「畫畫課，我畫了一幅大海，老師說我畫得可好啦，就獎勵我一朵小紅花！」
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陳峰笑了：「小萌真棒。走，回家。」
他抱著小萌走到車邊，打開后座的門，把她放到兒童座椅上，系好安全帶。
然後上了駕駛座，發動車子，往家的方向開去。
小萌坐在后座，晃著兩條小腿，嘴裡哼著不知名的小調。
陳峰從後視鏡里看了小萌一眼，嘴角彎了彎。
「小萌，爸爸告訴你一個好消息。」
小萌立刻停下哼歌，好奇地湊上前：「什麼好消息？」
陳峰說：「《安安和悅悅歷險記》動畫片已經做好了。今天晚上，就會在電視上播放。」
小萌愣了一下，然後眼睛猛地亮了起來，整個人在座椅上蹦了一下。
「真的嗎？真的嗎？」她的聲音又尖又脆，興奮得不行，「爸爸，你沒騙我吧？」
「爸爸什麼時候騙過你？」
「太好了！太好了！」小萌拍著小手，激動得臉都紅了，
「我終於能看到安安和悅悅的動畫片了！爸爸，今晚我一定要看！」
「好，今晚我們一起看。」陳峰笑著說。
車子很快到了家。
陳峰停好車，抱著小萌上樓。
進了門，他把小萌放到客廳，打開電視調到她喜歡看的動畫頻道。
「小萌，你自己先看一會兒，爸爸去做晚飯。」
「好！」小萌抱著小玩偶，窩在沙發上，眼睛盯著電視。
陳峰走進廚房，系上圍裙，開始準備晚飯。
冰箱裡有早上買的食材——一塊上好的牛裡脊，幾隻大蝦，一把蘆筍，還有幾朵香菇。
他想了想，決定做三道菜一個湯：黑椒牛柳、蒜蓉粉絲蒸蝦、清炒蘆筍，再配一個香菇雞湯。
先處理牛肉。
牛裡脊切成薄片，用刀背輕輕拍松，加入料酒、生抽、澱粉、黑胡椒粉，抓勻醃製。
然後處理大蝦，去頭去殼去蝦線，留下蝦尾，用刀在蝦背上劃一刀，挑出蝦線，洗淨備用。
粉絲用溫水泡軟，蒜蓉剁碎，加生抽、蚝油調成蒜蓉醬。
系統提示響起：
【食材處理精細，刀工精準，廚藝熟練度+230！】
陳峰沒理會，繼續手上的活。
蘆筍洗淨，削去老皮，切成段。
香菇泡發，雞肉切塊，焯水去血沫。
熱鍋涼油，下入醃好的牛肉，快速滑炒。
牛肉在鍋里變色，立刻盛出。
鍋里留底油，下入洋蔥絲、青紅椒絲爆香，再倒入牛肉，加黑胡椒醬，快速翻炒均勻，出鍋裝盤。
黑椒牛柳，肉質嫩滑，黑椒味濃郁。
系統提示：
【黑椒牛柳火候精準，肉質鮮嫩，廚藝熟練度+320！】
接著做蒜蓉粉絲蒸蝦。
泡好的粉絲鋪在盤底，蝦整齊地碼在上面，澆上調好的蒜蓉醬，上鍋蒸八分鐘。
蒸蝦的同時，炒蘆筍。
鍋里燒水，加少許鹽和油，蘆筍焯水一分鐘，撈出過涼。
熱鍋下油，下蒜末爆香，倒入蘆筍快速翻炒，加鹽調味，出鍋。
蒜蓉粉絲蒸蝦也好了。
蝦肉晶瑩剔透，粉絲吸飽了蒜蓉和蝦的鮮味，香氣撲鼻。
系統提示：
【蒜蓉粉絲蒸蝦火候精準，蝦肉鮮甜，廚藝熟練度+340！】
最後是香菇雞湯。
焯過水的雞塊放入砂鍋，加薑片、蔥段、香菇，加水沒過食材，大火燒開，轉小火燉了半個小時，湯色清亮，浮著一層薄薄的金黃油珠。
加鹽調味，撒上蔥花，出鍋。
三道菜一個湯，擺滿了餐桌。
黑椒牛柳油亮亮的，蒜蓉粉絲蒸蝦香氣撲鼻，清炒蘆筍翠綠欲滴，香菇雞湯熱氣騰騰。
系統提示：
【三菜一湯營養搭配合理，廚藝技能熟練度+380！】
陳峰解下圍裙，正要叫小萌吃飯，門鎖響了。
江映雪推門進來，換好鞋，走進客廳。
小萌正窩在沙發上看電視，聽見動靜，立刻丟下小玩偶，從沙發上跳下來，噔噔噔地跑過去，撲進媽媽懷裡。
「媽媽！媽媽！」她的聲音又尖又脆，小臉上滿是興奮，
「爸爸的動畫片今天做出來了！今晚就要在電視上播放了！」
江映雪彎腰把她抱起來，在她小臉上親了一口，笑著說：
「媽媽知道。爸爸告訴媽媽了。」
「那媽媽今晚也一起看！」小萌摟著媽媽的脖子。
「好，一起看。」
陳峰從廚房探出頭，笑著說：「晚飯快好了，再等五分鐘。」
隊員們停下來，雖然累，但臉上的表情都很滿足。
「陳教練，明天練什麼？」李浩問。
陳峰想了想：「明天練進攻戰術。今天防守和快攻練得不錯，明天把進攻套路豐富一下。」
「好！」大家齊聲應道。
陳峰走出活動中心，一邊往電梯走一邊給江映雪打電話。
「映雪，我去接小萌了。你下班自己回家？」
「好，你去吧。我這邊還有點事，處理完就回去。」江映雪的聲音從電話里傳來。
「別太晚。」
「知道了。」
陳峰掛了電話，乘電梯下到地庫，開車往史蒂芬國際雙語幼兒園駛去。
到幼兒園門口的時候，還差幾分鐘才放學。
他把車停好，走到門口等著。
過了一會兒，放學鈴聲響了，大門打開，小朋友們排著隊走出來。
陳峰往裡面張望，很快就看見了小萌。
她穿著那件粉色的外套，扎著兩個小辮子，背著小書包，正蹦蹦跳跳地往外走。
她一眼就看見了爸爸，小臉上立刻綻開笑容，張開雙臂就朝陳峰這邊跑過來。
「爸爸！」
陳峰彎腰，一把將小萌抱起來，在她小臉上親了一口：「小萌，今天乖不乖？」
「乖！」小萌摟著爸爸的脖子，「爸爸，我今天又得了一朵小紅花！」
「真的？怎麼得的？」
「畫畫課，我畫了一幅大海，老師說我畫得可好啦，就獎勵我一朵小紅花！」
【寫到這裡我希望讀者記一下我們域名𝕋𝕎看書網→𝕤𝕙𝕦.𝕥𝕨】
陳峰笑了：「小萌真棒。走，回家。」
他抱著小萌走到車邊，打開后座的門，把她放到兒童座椅上，系好安全帶。
然後上了駕駛座，發動車子，往家的方向開去。
小萌坐在后座，晃著兩條小腿，嘴裡哼著不知名的小調。
陳峰從後視鏡里看了小萌一眼，嘴角彎了彎。
「小萌，爸爸告訴你一個好消息。」
小萌立刻停下哼歌，好奇地湊上前：「什麼好消息？」
陳峰說：「《安安和悅悅歷險記》動畫片已經做好了。今天晚上，就會在電視上播放。」
小萌愣了一下，然後眼睛猛地亮了起來，整個人在座椅上蹦了一下。
「真的嗎？真的嗎？」她的聲音又尖又脆，興奮得不行，「爸爸，你沒騙我吧？」
「爸爸什麼時候騙過你？」
「太好了！太好了！」小萌拍著小手，激動得臉都紅了，
「我終於能看到安安和悅悅的動畫片了！爸爸，今晚我一定要看！」
「好，今晚我們一起看。」陳峰笑著說。
車子很快到了家。
陳峰停好車，抱著小萌上樓。
進了門，他把小萌放到客廳，打開電視調到她喜歡看的動畫頻道。
「小萌，你自己先看一會兒，爸爸去做晚飯。」
「好！」小萌抱著小玩偶，窩在沙發上，眼睛盯著電視。
陳峰走進廚房，系上圍裙，開始準備晚飯。
冰箱裡有早上買的食材——一塊上好的牛裡脊，幾隻大蝦，一把蘆筍，還有幾朵香菇。
他想了想，決定做三道菜一個湯：黑椒牛柳、蒜蓉粉絲蒸蝦、清炒蘆筍，再配一個香菇雞湯。
先處理牛肉。
牛裡脊切成薄片，用刀背輕輕拍松，加入料酒、生抽、澱粉、黑胡椒粉，抓勻醃製。
然後處理大蝦，去頭去殼去蝦線，留下蝦尾，用刀在蝦背上劃一刀，挑出蝦線，洗淨備用。
粉絲用溫水泡軟，蒜蓉剁碎，加生抽、蚝油調成蒜蓉醬。
系統提示響起：
【食材處理精細，刀工精準，廚藝熟練度+230！】
陳峰沒理會，繼續手上的活。
蘆筍洗淨，削去老皮，切成段。
香菇泡發，雞肉切塊，焯水去血沫。
熱鍋涼油，下入醃好的牛肉，快速滑炒。
牛肉在鍋里變色，立刻盛出。
鍋里留底油，下入洋蔥絲、青紅椒絲爆香，再倒入牛肉，加黑胡椒醬，快速翻炒均勻，出鍋裝盤。
黑椒牛柳，肉質嫩滑，黑椒味濃郁。
系統提示：
【黑椒牛柳火候精準，肉質鮮嫩，廚藝熟練度+320！】
接著做蒜蓉粉絲蒸蝦。
泡好的粉絲鋪在盤底，蝦整齊地碼在上面，澆上調好的蒜蓉醬，上鍋蒸八分鐘。
蒸蝦的同時，炒蘆筍。
鍋里燒水，加少許鹽和油，蘆筍焯水一分鐘，撈出過涼。
熱鍋下油，下蒜末爆香，倒入蘆筍快速翻炒，加鹽調味，出鍋。
蒜蓉粉絲蒸蝦也好了。
蝦肉晶瑩剔透，粉絲吸飽了蒜蓉和蝦的鮮味，香氣撲鼻。
系統提示：
【蒜蓉粉絲蒸蝦火候精準，蝦肉鮮甜，廚藝熟練度+340！】
最後是香菇雞湯。
焯過水的雞塊放入砂鍋，加薑片、蔥段、香菇，加水沒過食材，大火燒開，轉小火燉了半個小時，湯色清亮，浮著一層薄薄的金黃油珠。
加鹽調味，撒上蔥花，出鍋。
三道菜一個湯，擺滿了餐桌。
黑椒牛柳油亮亮的，蒜蓉粉絲蒸蝦香氣撲鼻，清炒蘆筍翠綠欲滴，香菇雞湯熱氣騰騰。
系統提示：
【三菜一湯營養搭配合理，廚藝技能熟練度+380！】
陳峰解下圍裙，正要叫小萌吃飯，門鎖響了。
江映雪推門進來，換好鞋，走進客廳。
小萌正窩在沙發上看電視，聽見動靜，立刻丟下小玩偶，從沙發上跳下來，噔噔噔地跑過去，撲進媽媽懷裡。
「媽媽！媽媽！」她的聲音又尖又脆，小臉上滿是興奮，
「爸爸的動畫片今天做出來了！今晚就要在電視上播放了！」
江映雪彎腰把她抱起來，在她小臉上親了一口，笑著說：
「媽媽知道。爸爸告訴媽媽了。」
「那媽媽今晚也一起看！」小萌摟著媽媽的脖子。
「好，一起看。」
陳峰從廚房探出頭，笑著說：「晚飯快好了，再等五分鐘。」