第四章 冬練三九，夏練三伏
周青看著激動的方遠，淡淡道：
「行了，小子我來教你練樁功，這段時間內，你中午的飲食由武館包了，晚上回去也要加餐，還有若是感受身體難受，虛弱，無力，不可再多練，傷及身體根本。」
「這是氣血不足，待白隼樁入門之後，可自生氣血，就會好上許多，你的根骨也會被蘊養回來。」
周青說到這裡，語氣中帶上了幾分嚴厲道：
「氣血是習武之基，若是你此時不顧身體，待到老了，各種傷病就會襲來，痛苦不堪。」
「現在聽我的，雙腿與肩寬，外八落地，扎地生根，脊椎豎直如柱，肩不聳，肘不塌，然後再提腳收腹……」
隨即方遠便按照周青的指示，擺好姿勢。
隨著時間推移，每當他姿勢有所變形的時候，周青的雙指，便直接戳了過來，方遠感覺如同被一根尖棍猛地戳了一下，疼痛無比。
令他好幾次，差點想叫出聲來，宣洩一番。
周青淡淡道：
「這痛，就是為了讓你更好的記住姿勢，只有這樣，你才不容易忘。」
「白隼樁不是靠著肌肉死扛，而是利用你的骨架與肌肉，尋找到獨屬於你的平衡點。」
周圍的人看著眼前的這一幕，不禁有些幸災樂禍，畢竟這種情形他們都經歷過，直到現在他們都忘不了，可謂是印象深刻。
「不知道這小子能堅持多久，叫出聲來。」
「我記得我當時第一下就忍不住了，就感覺被猛的戳了一下，脹痛無比，讓我實在是受不了。」
「第一次就受不了了，那你真是不行。」
「嘿嘿，畢竟我是第一次嘛。」
周圍的一些少女，聽著他們的對話，臉上不禁露出了紅暈，輕呸了一聲。
短短只是數分鐘，方遠便感覺渾身疼痛無比，身子也不斷的發抖，想要倒下，癱在地上好好的緩一緩。
但方遠想到了往日在城寨之中看到的種種事情，殺人，搶劫，隨處可見，唯有快速獲得自保之力，才能護全這個家。
他若是今日就輕易放棄，想要舒坦，就算有燭照圖，未來也難以登登臨武道之巔。
周青看著此刻臉已經漲紅，還沒有叫出一聲的方遠，微微頷首。
方遠倒是有些出乎他的意料之外，意志足夠堅定。
可惜，骨相一般，加上已經錯過了習武的最佳年紀，註定了修行速度慢，還有根子骨太弱，想要養回根骨，就需要幾個月的時間。
而且看其衣物，怕是家境一般。
若是捨得錢財的話，日後最多入皮膜，一輩子在這個境界中打轉，若是捨不得，怕是皮膜都難入。
他開武館以來，來來往往，見過不知多少習武之人，皆是這般，窮苦人家想要通過習武改命，但沒有上佳骨相，難如登天。
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窮文富武，道盡了武道真諦。
若是當年他不缺資源的話，早就能踏進下一步，不必這麼多年來，還在原地。
時間流逝，又過去了10分鐘。
此時，周圍的議論聲盡皆消失，大多數人眼中都對方遠升起了一絲敬佩之意，周青的手指戳在身上有多痛，他們可清楚的很，這麼久能一聲不叫，屬實厲害。
方遠此時完全感覺不到周圍發生的事，只覺得雙腿酸疼發麻，天上的太陽越發的毒辣，呼吐之間全是熱氣。
周青道：「行了，休息一下吧，等到日後但出了樁感之後，你白隼樁也就算入門了。」
「不要直接坐下，否則晚上會更痛。」
方遠聽到周青的話，停了下來，大口大口的喘氣，此時汗水不斷的從他的臉頰滑落，滴在地板之上，形成了一片水漬。
他咽了咽口水氣喘吁吁的問道：
「樁…樁感？」
周青解釋道：
「沒錯，樁感就是樁功的靈魂。」
「把握住了樁感的話，然後你再練習樁功，效率將會大大增強，能堅持的時間，也會翻上數倍，而不是靠著身體素質硬撐。」
「一旦把握住樁感，那你就會步入一次磨皮，其皮如牛，條紋分明，皮膜堅韌無比，你的抗擊打能力大大增強，尋常人三兩個都不是你對手。」
方遠聽到這裡心念一動，想起了之前見到的豪哥，追問道：
「師傅，那若是樁功小成和大成，皮膜會有什麼樣的變化？」
周青看著此時追問的方遠，嗤笑了一聲道：
「好高騖遠，你能到把握住樁感再說，我見過太多你們這種，認為自己能輕而易舉把握樁感，一次磨皮的傢伙。」
「我不妨直接告訴你，以你資質和根子骨，要是不用藥的話，能在三個月內把握住樁感，都是走運。」
「你今日所受之苦，只不過是開始，練武者，冬練三九，夏練三伏，勤練不輟，一旦放鬆一日，那麼之前幾日的功夫都白費。」
「若是你覺得這樣的日子受不住，那你就不要白費錢了，練完這段時間，就回家吧。」
方遠聽著周青的話語，沒有絲毫退縮道：
「還請周師，教我。」
練武本就應當如此，他若是想放棄的話，當初就不會抱著進社團，只求習武的想法。
來到這武道昌盛的時代，他不見識一番武道絕巔的景象，他怎麼甘心。
周青看著方遠的這番作態，解釋道：
「二次磨皮，手上的條紋將會越發明顯，但皮膜之下將會隱隱泛著紫色，三次磨皮，身上皮膜將會潔白如玉，從表面再也看不出，任何痕跡。」
「你若是真能到三次磨皮這一步，若是去混社團，就足以成為一些小社團的檔口大佬，日後富貴唾手可得。」
「行了，白隼樁大抵就是如此，我估摸你已經將樁功記熟，後面你就和其他師兄師姐們互相交流了，樁感只能靠自身，我教再多也沒用。」
而後周青便不再理方遠，繼續坐在椅子上，閉著眼睛，拿起了一旁的扇子，扇風。
方遠見此情形，緩了一陣之後，腦海一邊回憶著剛剛周青所教的樁功，一邊朝著人群走了過去。
他剛來到人群之中，便看到了一個身材壯碩，面容憨厚的青年憨聲道：
「師弟你叫啥名字，剛剛真厲害，你竟然這麼久下來，一聲都沒叫出來，俺熊強佩服你。」
「你樁功要是有什麼不懂的，都可以來問我，我雖然知道的不多，但也把握了樁感，還是能夠教教你的。」
「行了，小子我來教你練樁功，這段時間內，你中午的飲食由武館包了，晚上回去也要加餐，還有若是感受身體難受，虛弱，無力，不可再多練，傷及身體根本。」
「這是氣血不足，待白隼樁入門之後，可自生氣血，就會好上許多，你的根骨也會被蘊養回來。」
周青說到這裡，語氣中帶上了幾分嚴厲道：
「氣血是習武之基，若是你此時不顧身體，待到老了，各種傷病就會襲來，痛苦不堪。」
「現在聽我的，雙腿與肩寬，外八落地，扎地生根，脊椎豎直如柱，肩不聳，肘不塌，然後再提腳收腹……」
隨即方遠便按照周青的指示，擺好姿勢。
隨著時間推移，每當他姿勢有所變形的時候，周青的雙指，便直接戳了過來，方遠感覺如同被一根尖棍猛地戳了一下，疼痛無比。
令他好幾次，差點想叫出聲來，宣洩一番。
周青淡淡道：
「這痛，就是為了讓你更好的記住姿勢，只有這樣，你才不容易忘。」
「白隼樁不是靠著肌肉死扛，而是利用你的骨架與肌肉，尋找到獨屬於你的平衡點。」
周圍的人看著眼前的這一幕，不禁有些幸災樂禍，畢竟這種情形他們都經歷過，直到現在他們都忘不了，可謂是印象深刻。
「不知道這小子能堅持多久，叫出聲來。」
「我記得我當時第一下就忍不住了，就感覺被猛的戳了一下，脹痛無比，讓我實在是受不了。」
「第一次就受不了了，那你真是不行。」
「嘿嘿，畢竟我是第一次嘛。」
周圍的一些少女，聽著他們的對話，臉上不禁露出了紅暈，輕呸了一聲。
短短只是數分鐘，方遠便感覺渾身疼痛無比，身子也不斷的發抖，想要倒下，癱在地上好好的緩一緩。
但方遠想到了往日在城寨之中看到的種種事情，殺人，搶劫，隨處可見，唯有快速獲得自保之力，才能護全這個家。
他若是今日就輕易放棄，想要舒坦，就算有燭照圖，未來也難以登登臨武道之巔。
周青看著此刻臉已經漲紅，還沒有叫出一聲的方遠，微微頷首。
方遠倒是有些出乎他的意料之外，意志足夠堅定。
可惜，骨相一般，加上已經錯過了習武的最佳年紀，註定了修行速度慢，還有根子骨太弱，想要養回根骨，就需要幾個月的時間。
而且看其衣物，怕是家境一般。
若是捨得錢財的話，日後最多入皮膜，一輩子在這個境界中打轉，若是捨不得，怕是皮膜都難入。
他開武館以來，來來往往，見過不知多少習武之人，皆是這般，窮苦人家想要通過習武改命，但沒有上佳骨相，難如登天。
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若是當年他不缺資源的話，早就能踏進下一步，不必這麼多年來，還在原地。
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此時，周圍的議論聲盡皆消失，大多數人眼中都對方遠升起了一絲敬佩之意，周青的手指戳在身上有多痛，他們可清楚的很，這麼久能一聲不叫，屬實厲害。
方遠此時完全感覺不到周圍發生的事，只覺得雙腿酸疼發麻，天上的太陽越發的毒辣，呼吐之間全是熱氣。
周青道：「行了，休息一下吧，等到日後但出了樁感之後，你白隼樁也就算入門了。」
「不要直接坐下，否則晚上會更痛。」
方遠聽到周青的話，停了下來，大口大口的喘氣，此時汗水不斷的從他的臉頰滑落，滴在地板之上，形成了一片水漬。
他咽了咽口水氣喘吁吁的問道：
「樁…樁感？」
周青解釋道：
「沒錯，樁感就是樁功的靈魂。」
「把握住了樁感的話，然後你再練習樁功，效率將會大大增強，能堅持的時間，也會翻上數倍，而不是靠著身體素質硬撐。」
「一旦把握住樁感，那你就會步入一次磨皮，其皮如牛，條紋分明，皮膜堅韌無比，你的抗擊打能力大大增強，尋常人三兩個都不是你對手。」
方遠聽到這裡心念一動，想起了之前見到的豪哥，追問道：
「師傅，那若是樁功小成和大成，皮膜會有什麼樣的變化？」
周青看著此時追問的方遠，嗤笑了一聲道：
「好高騖遠，你能到把握住樁感再說，我見過太多你們這種，認為自己能輕而易舉把握樁感，一次磨皮的傢伙。」
「我不妨直接告訴你，以你資質和根子骨，要是不用藥的話，能在三個月內把握住樁感，都是走運。」
「你今日所受之苦，只不過是開始，練武者，冬練三九，夏練三伏，勤練不輟，一旦放鬆一日，那麼之前幾日的功夫都白費。」
「若是你覺得這樣的日子受不住，那你就不要白費錢了，練完這段時間，就回家吧。」
方遠聽著周青的話語，沒有絲毫退縮道：
「還請周師，教我。」
練武本就應當如此，他若是想放棄的話，當初就不會抱著進社團，只求習武的想法。
來到這武道昌盛的時代，他不見識一番武道絕巔的景象，他怎麼甘心。
周青看著方遠的這番作態，解釋道：
「二次磨皮，手上的條紋將會越發明顯，但皮膜之下將會隱隱泛著紫色，三次磨皮，身上皮膜將會潔白如玉，從表面再也看不出，任何痕跡。」
「你若是真能到三次磨皮這一步，若是去混社團，就足以成為一些小社團的檔口大佬，日後富貴唾手可得。」
「行了，白隼樁大抵就是如此，我估摸你已經將樁功記熟，後面你就和其他師兄師姐們互相交流了，樁感只能靠自身，我教再多也沒用。」
而後周青便不再理方遠，繼續坐在椅子上，閉著眼睛，拿起了一旁的扇子，扇風。
方遠見此情形，緩了一陣之後，腦海一邊回憶著剛剛周青所教的樁功，一邊朝著人群走了過去。
他剛來到人群之中，便看到了一個身材壯碩，面容憨厚的青年憨聲道：
「師弟你叫啥名字，剛剛真厲害，你竟然這麼久下來，一聲都沒叫出來，俺熊強佩服你。」
「你樁功要是有什麼不懂的，都可以來問我，我雖然知道的不多，但也把握了樁感，還是能夠教教你的。」