第1147章 脫鞋之後，腰痛的病根露了出來
趙磊站在診室中央，左腳足弓塌陷的情況比穿鞋時更加明顯。
他的左腳內側幾乎貼地，腳跟也向外偏移了一點。
右腳仍然保持著正常的弧度，兩隻腳放在一起，差異一眼就能看出來。
許嘉木蹲在旁邊，認真記錄著雙腳的受力變化。
「左側足跟外翻，前腳掌有向外分散的趨勢。」
「右腳呢？」
「右腳基本正常，只有輕度疲勞性扁平。」
林長生點了點頭，讓趙磊抬起腳跟。
趙磊先抬右腳，動作完成得很順。
輪到左腳時，他試了兩次，腳跟只能勉強離地。
「腳後跟抬不起來？」
「以前沒注意。」趙磊說道，「現在好像確實沒力。」
「疼不疼？」
「腳踝內側有點疼，腳底也緊。」
林長生讓他坐下，用手固定住小腿，再讓趙磊主動向內翻腳掌。
左腳的動作幅度很小，力量也明顯不足。
右腳卻可以完成完整的內翻動作。
「這不是單純的平底足。」
許嘉木問道：「主要是脛後肌腱功能下降？」
「至少存在慢性損傷和力量不足，還要排除局部粘連與關節活動受限。」
林長生沿著脛後肌腱走向逐段檢查。
趙磊一開始還能忍住，按到內踝後方時，身體明顯繃緊。
「這裡疼得厲害？」
「像被針扎一樣。」
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「平時走路也會有這種感覺嗎？」
「走久了像燒起來，晚上躺下之後還會酸。」
林長生繼續檢查足底。
足底內側的軟組織明顯緊張，跟骨與距骨的活動也不像右側靈活。
他用雙手固定住趙磊的小腿與足部，分別測試踝關節和距下關節的活動方向。
趙磊的腳被輕輕向內外調整時，腰部竟然也跟著繃了一下。
許嘉木察覺到這一點，立刻抬頭。
「老師，他腳動的時候，腰也在用力。」
「因為他已經習慣用腰來代替腳維持平衡。」
林長生沒有馬上進行復位，而是讓趙磊重新站起來。
「現在把雙手自然垂下，不要刻意挺胸。」
趙磊站直之後，身體明顯向右側偏。
林長生用手掌輕輕貼在他的骨盆兩側，感受站立時的重心變化。
左側承重一增加，骨盆就會向下沉。
腰椎為了保持視線水平，只能向右側彎曲。
「左膝也有代償。」
「我左膝確實疼。」趙磊說道，「尤其是下樓的時候，裡面像頂著一根針。」
林長生讓他屈膝，再讓他保持膝蓋朝向第二腳趾。
趙磊剛屈膝，左膝便向內扣去。
他努力調整之後，足底卻更加不穩。
「如果我不這麼站，就感覺要倒。」
「這就是代償已經固定了。」
林長生讓他坐回床邊，語氣依舊平緩。
「你的三個問題其實連在一起。」
趙磊認真聽著。
「左側脛後肌腱慢性損傷，導致足弓塌陷，足部受力改變。」
「足部受力改變後，左膝為了維持穩定出現內翻代償。」
趙磊低頭看著自己的腳。
「所以我搬水只是把原來的問題弄疼了？」
「對。」
「那如果我只貼腰上的膏藥呢？」
「可能暫時舒服一點，但腳和膝蓋的問題還在。」
「如果繼續跑呢？」
「足弓可能繼續塌，腰痛也會反覆。」
趙磊一時沒有說話。
他每天送件都要趕時間，站立和奔跑幾乎占了大半天。
為了省錢，他一直穿著這雙買來的便宜平底鞋。
鞋底看起來還沒有破，他就從來沒有想過更換。
許嘉木拿起那雙舊鞋，翻過鞋底看了看。
「左腳鞋底內側和外側的磨損不對稱，支撐已經完全不夠了。」
趙磊苦笑一聲。
「這鞋當時才二十多塊，我以為穿壞了再買。」
「鞋子沒壞，不代表腳沒有壞。」林長生說道。
趙磊抬起頭。
「林醫生，那我會不會以後走不了路？」
「目前沒有到那個程度。」
「真的？」
「你的足弓雖然塌陷，但關節還沒有完全僵住，局部軟組織也不是不可調整。」
林長生說到這裡，趙磊的眼神才重新亮起來。
「能恢復嗎？」
「先說改善，不說恢復。」
「差別很大嗎？」
「很大。」林長生說道，「醫生說恢復，患者容易以為以後什麼都能做，改善則意味著你必須配合保護。」
趙磊連忙點頭。
「我聽您的。」
林長生讓韓笑拿來軟尺和足部評估板。
韓笑很快完成了兩側足弓高度、足跟偏移角度和站立受力記錄。
林長生又讓趙磊閉眼站立幾秒。
不到三秒，趙磊的身體便向左側晃了一下。
韓笑立即扶住他。
「左腳的本體感覺也受影響了。」
「長期疼痛和錯誤受力會讓身體逐漸適應錯誤姿勢。」
林長生取出一支筆，在趙磊左腳內側輕輕標記了幾個位置。
「今天先處理關節活動和局部經絡，不直接強行拉高足弓。」
趙磊聽見經絡兩個字，下意識看向銀針盒。
「要紮腳嗎？」
「要。」
「會不會很疼？」
「你先別急著問疼不疼，先問該不該扎。」
趙磊怔了一下，隨即認真說道：「那該扎嗎？」
「該，但要分層。」
許嘉木站在一旁，已經完全忘了自己剛才準備開膏藥的事。
林長生讓趙磊平躺，先用雙手固定左側小腿和足部。
他沒有立刻施力，而是反覆測試距下關節的活動方向。
趙磊只感覺腳踝附近有輕微牽拉，腰部卻不再像站立時那樣緊繃。
「左腳的活動方向已經受限。」
「現在能調整嗎？」
「可以試。」
林長生看了一眼時間。
「先做一次微調，再觀察你腰部的變化。」
趙磊點頭，雙手緊緊抓住床單。
他還不知道，自己以為的腰部勞損，真正的病根很快就會在腳下顯露出來。
他的左腳內側幾乎貼地，腳跟也向外偏移了一點。
右腳仍然保持著正常的弧度，兩隻腳放在一起，差異一眼就能看出來。
許嘉木蹲在旁邊，認真記錄著雙腳的受力變化。
「左側足跟外翻，前腳掌有向外分散的趨勢。」
「右腳呢？」
「右腳基本正常，只有輕度疲勞性扁平。」
林長生點了點頭，讓趙磊抬起腳跟。
趙磊先抬右腳，動作完成得很順。
輪到左腳時，他試了兩次，腳跟只能勉強離地。
「腳後跟抬不起來？」
「以前沒注意。」趙磊說道，「現在好像確實沒力。」
「疼不疼？」
「腳踝內側有點疼，腳底也緊。」
林長生讓他坐下，用手固定住小腿，再讓趙磊主動向內翻腳掌。
左腳的動作幅度很小，力量也明顯不足。
右腳卻可以完成完整的內翻動作。
「這不是單純的平底足。」
許嘉木問道：「主要是脛後肌腱功能下降？」
「至少存在慢性損傷和力量不足，還要排除局部粘連與關節活動受限。」
林長生沿著脛後肌腱走向逐段檢查。
趙磊一開始還能忍住，按到內踝後方時，身體明顯繃緊。
「這裡疼得厲害？」
「像被針扎一樣。」
（由於緩存原因，請用戶直接瀏覽器訪問 追書認準 TW 看書網，𝔰𝔥𝔲.𝔱𝔴超省心 網站，觀看最快的章節更新）
「平時走路也會有這種感覺嗎？」
「走久了像燒起來，晚上躺下之後還會酸。」
林長生繼續檢查足底。
足底內側的軟組織明顯緊張，跟骨與距骨的活動也不像右側靈活。
他用雙手固定住趙磊的小腿與足部，分別測試踝關節和距下關節的活動方向。
趙磊的腳被輕輕向內外調整時，腰部竟然也跟著繃了一下。
許嘉木察覺到這一點，立刻抬頭。
「老師，他腳動的時候，腰也在用力。」
「因為他已經習慣用腰來代替腳維持平衡。」
林長生沒有馬上進行復位，而是讓趙磊重新站起來。
「現在把雙手自然垂下，不要刻意挺胸。」
趙磊站直之後，身體明顯向右側偏。
林長生用手掌輕輕貼在他的骨盆兩側，感受站立時的重心變化。
左側承重一增加，骨盆就會向下沉。
腰椎為了保持視線水平，只能向右側彎曲。
「左膝也有代償。」
「我左膝確實疼。」趙磊說道，「尤其是下樓的時候，裡面像頂著一根針。」
林長生讓他屈膝，再讓他保持膝蓋朝向第二腳趾。
趙磊剛屈膝，左膝便向內扣去。
他努力調整之後，足底卻更加不穩。
「如果我不這麼站，就感覺要倒。」
「這就是代償已經固定了。」
林長生讓他坐回床邊，語氣依舊平緩。
「你的三個問題其實連在一起。」
趙磊認真聽著。
「左側脛後肌腱慢性損傷，導致足弓塌陷，足部受力改變。」
「足部受力改變後，左膝為了維持穩定出現內翻代償。」
趙磊低頭看著自己的腳。
「所以我搬水只是把原來的問題弄疼了？」
「對。」
「那如果我只貼腰上的膏藥呢？」
「可能暫時舒服一點，但腳和膝蓋的問題還在。」
「如果繼續跑呢？」
「足弓可能繼續塌，腰痛也會反覆。」
趙磊一時沒有說話。
他每天送件都要趕時間，站立和奔跑幾乎占了大半天。
為了省錢，他一直穿著這雙買來的便宜平底鞋。
鞋底看起來還沒有破，他就從來沒有想過更換。
許嘉木拿起那雙舊鞋，翻過鞋底看了看。
「左腳鞋底內側和外側的磨損不對稱，支撐已經完全不夠了。」
趙磊苦笑一聲。
「這鞋當時才二十多塊，我以為穿壞了再買。」
「鞋子沒壞，不代表腳沒有壞。」林長生說道。
趙磊抬起頭。
「林醫生，那我會不會以後走不了路？」
「目前沒有到那個程度。」
「真的？」
「你的足弓雖然塌陷，但關節還沒有完全僵住，局部軟組織也不是不可調整。」
林長生說到這裡，趙磊的眼神才重新亮起來。
「能恢復嗎？」
「先說改善，不說恢復。」
「差別很大嗎？」
「很大。」林長生說道，「醫生說恢復，患者容易以為以後什麼都能做，改善則意味著你必須配合保護。」
趙磊連忙點頭。
「我聽您的。」
林長生讓韓笑拿來軟尺和足部評估板。
韓笑很快完成了兩側足弓高度、足跟偏移角度和站立受力記錄。
林長生又讓趙磊閉眼站立幾秒。
不到三秒，趙磊的身體便向左側晃了一下。
韓笑立即扶住他。
「左腳的本體感覺也受影響了。」
「長期疼痛和錯誤受力會讓身體逐漸適應錯誤姿勢。」
林長生取出一支筆，在趙磊左腳內側輕輕標記了幾個位置。
「今天先處理關節活動和局部經絡，不直接強行拉高足弓。」
趙磊聽見經絡兩個字，下意識看向銀針盒。
「要紮腳嗎？」
「要。」
「會不會很疼？」
「你先別急著問疼不疼，先問該不該扎。」
趙磊怔了一下，隨即認真說道：「那該扎嗎？」
「該，但要分層。」
許嘉木站在一旁，已經完全忘了自己剛才準備開膏藥的事。
林長生讓趙磊平躺，先用雙手固定左側小腿和足部。
他沒有立刻施力，而是反覆測試距下關節的活動方向。
趙磊只感覺腳踝附近有輕微牽拉，腰部卻不再像站立時那樣緊繃。
「左腳的活動方向已經受限。」
「現在能調整嗎？」
「可以試。」
林長生看了一眼時間。
「先做一次微調，再觀察你腰部的變化。」
趙磊點頭，雙手緊緊抓住床單。
他還不知道，自己以為的腰部勞損，真正的病根很快就會在腳下顯露出來。