第83章 修行理論大師秦啟，睡覺也是一種修行！
「小羅冕你這是什麼意思，什麼叫自斷根基！」
「雷霆鍛體決可是我們家族傳承多年的功法，絕對不會有問題的。」
玉元震皺起了眉頭，他從小就修行雷霆鍛體決，他可以保證這個功法沒問題。
而且這功法是家族修行的根基，是絕對不能出問題的！
「雷霆鍛體決本身沒問題，有問題的是你們，是你們的修行方法。」
秦啟稍微停頓了一下，將思維從成雙入對中抽出來。
「什麼意思？」
玉元震追問道。
「雷霆鍛體決，是極其霸道的鍛體功法，藍電霸王龍武魂也是極其強大的獸武魂。」
「兩者疊加，前期能讓練習者擁有著強大的體魄。」
「可是，功法和武魂太過霸道，人的肉體無法承受，會造成細小的損傷。」
「剛開始不會有什麼大影響，但日積月累的高強度鍛鍊，身體根基會逐漸虧空。」
「簡單說就是前期強勢，中期逐漸弱勢，後期停滯不前。」
秦啟早就在第一次看到雷霆鍛體決的時候就讓系統分析過了。
這功法是調動雷霆之力鍛體，效果很好，很霸道。
但對身體的損傷也是如此，哪怕有每日的藥浴修補，可根基依舊充滿暗傷。
「…………」
玉元震沉默不語，他回憶家族中的情況，片刻後確定和秦啟說的一樣。
藍電霸王龍武魂境界越高修煉速度越慢，剛開始眾人都以為是天賦問題。
可後來發現基本上所有人都有這個情況，這才排除了天賦問題。
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經過一番研究，他們覺得可能是武魂的缺陷，但現在新的可能出現了。
「照你這麼說我們從以前就錯了？家族這麼多人都是錯的？」
「開創這門功法的宗門祖師也是錯的？」
玉元震不願意相信他們修煉了這麼多年都是錯的，他質問道。
「不，我之前說了功法沒錯，錯的是你們。」
「我猜測創造這門功法的人，天生體魄一定異於常人。」
「他的強大體魄讓他可以承受這種高強度的鍛鍊。」
「可是普通人體魄沒有那麼強，強行模仿他的修煉方式自然是自尋死路了。」
秦啟覺得這個情況很熟悉，以前看過一個叫做鬼滅的動漫。
其中有一個叫做繼國緣一的掛哥，天生擁有日之呼吸和斑紋。
後來人模仿日之呼吸，根本學不會，模仿開啟斑紋，二十五歲就死了。
這能說明是日之呼吸和斑紋錯了嗎？
「那個人的記錄可能找不到了，但我沒猜錯的話，宗主你從小體魄就比別人強吧？」
秦啟看著玉元震，功法祖師不知道是什麼時候的人了。
想要找記錄很難，但是眼前就有個現成的例子。
「你，說得都沒錯。」
玉元震仰頭看向了天花板，心中有些無力。
家族中確實有關於那個祖師前輩的記載。
記載中那個祖師身高極高，天生壯碩，一頓能吃一頭牛。
他確定秦啟不可能看過關於祖師的記載，但秦啟推測出的東西完全正確！
「你既然知道問題所在，那有解決的辦法嗎？」
玉元震感嘆，悲哀了一會後，很快就調整好了情緒。
他覺得秦啟能發現問題，那肯定也能解決問題吧。
「當然有啊，第一，每天中午不修行，睡三十分鐘午覺。」
秦啟舉起一根手指，龍珠龜仙人說過睡午覺也是修行。
這不是玩笑，而是真的，每天適當的休息可以提升訓練效果。
「嗯，我一會就讓人釋出命令，從今天開始宗門弟子必須睡午覺。」
玉元震毫不遲疑的相信了秦啟的話，畢竟秦啟每天都堅持睡午覺。
身體棒棒的，吃嘛嘛香，所以睡午覺肯定是正確的。
「第二，每天的藥浴不能少，但增加一點藥膳，食補是最溫和的補充方式。」
「早上最好是養氣，補血的藥膳粥。」
秦啟伸出第二根手指頭，藍電霸王龍的伙食很好。
肉食很多，還有魂獸肉，可是菜品太單調了，秦啟不想天天吃肉，他想要喝粥。
喝粥養胃，養氣血。
「我讓家族中的藥師按你說的做，每天必須有藥膳粥，不會做就讓他去外面學習！」
玉元震再次點了點頭，食補聽起來就很貼近生活。
「第三，每七天訓練後休息一天，這一天什麼也不做就是休息，放鬆。」
秦啟豎起了第三根手指，藍電霸王龍家族的人真的是戰鬥狂啊。
他們是真的每天都要修行，累的跟狗一樣，比現代牛馬還牛馬呢。
「好，以後每七天強制休息一天，誰不聽話就打斷誰的腿。」
「小羅冕，這樣就行了嗎？不需要什麼珍貴的藥材？不需要大幅度改變什麼嗎？」
玉元震此時很信任秦啟，但還是感覺這些改變太廉價了。
這麼簡單的改變真的能抵消雷霆煉體決的缺點嗎？
「不需要，這本來就不是什麼急症，這完全就是小問題照顧不當。」
「日積月累產生小問題變成大問題，現在從最開始就解決小問題。」
「那未來就不會出現大問題的。」
秦啟擺了擺手，雷霆煉體決的問題說白了就是高強度工作積累出來的職業病。
如果能適當的休息，合理的鍛鍊，搭配修養身體的藥浴和藥膳。
那問題很簡單就能解決的。
「不會再出現大問題……那已經出現大問題的怎麼辦？」
玉元震想到了家族中那些歲數大的，這些人已經有大問題，已經傷了根基啊。
他們怎麼辦啊？還有救嗎？
「這是個問題，我也沒想出怎麼辦，不過問題也不大，死不了的。」
秦啟摸摸下巴，他只考慮如何解決鍛鍊過程中的問題了。
至於說那些已經出問題的該怎麼治療，他完全沒想過。
「死不了可不行，小羅冕，你努努力，想一想解決的辦法。」
「想出來之後，你要什麼我給你弄什麼！」
玉元震急了，他卡在九十五級很多年了，他想要突破啊。
「我想要什麼你給什麼？」
秦啟本來想說沒辦法，但聽著玉元震的話，他靈機一動。
「對。」
玉元震點點頭。
「那行，我現在要離開家族去外面遊歷，你給贊助點資金，我去求學。」
秦啟看著玉元震，之前沒想到合適的理由離開，但現在有了。
「可以，你要多少資金的都行，我再給你配兩個魂聖保鏢。」
玉元震點頭同意了，並且還給秦啟配了保鏢。
以前秦啟只是天賦好，是未來的封號斗羅，但現在秦啟重要性再次提升。
秦啟未來可能會成為魂師理論大師，是能提升整個家族實力的人！
秦啟是萬萬不能出事的！
「那算了，你和書庫那邊打個招呼，我查點資料。」
現在兩個魂聖跟著，那出去不出去還有什麼區別。
「雷霆鍛體決可是我們家族傳承多年的功法，絕對不會有問題的。」
玉元震皺起了眉頭，他從小就修行雷霆鍛體決，他可以保證這個功法沒問題。
而且這功法是家族修行的根基，是絕對不能出問題的！
「雷霆鍛體決本身沒問題，有問題的是你們，是你們的修行方法。」
秦啟稍微停頓了一下，將思維從成雙入對中抽出來。
「什麼意思？」
玉元震追問道。
「雷霆鍛體決，是極其霸道的鍛體功法，藍電霸王龍武魂也是極其強大的獸武魂。」
「兩者疊加，前期能讓練習者擁有著強大的體魄。」
「可是，功法和武魂太過霸道，人的肉體無法承受，會造成細小的損傷。」
「剛開始不會有什麼大影響，但日積月累的高強度鍛鍊，身體根基會逐漸虧空。」
「簡單說就是前期強勢，中期逐漸弱勢，後期停滯不前。」
秦啟早就在第一次看到雷霆鍛體決的時候就讓系統分析過了。
這功法是調動雷霆之力鍛體，效果很好，很霸道。
但對身體的損傷也是如此，哪怕有每日的藥浴修補，可根基依舊充滿暗傷。
「…………」
玉元震沉默不語，他回憶家族中的情況，片刻後確定和秦啟說的一樣。
藍電霸王龍武魂境界越高修煉速度越慢，剛開始眾人都以為是天賦問題。
可後來發現基本上所有人都有這個情況，這才排除了天賦問題。
全網首發更新 TW 看書網超貼心，𝙨𝙝𝙪.𝙩𝙬等你讀
經過一番研究，他們覺得可能是武魂的缺陷，但現在新的可能出現了。
「照你這麼說我們從以前就錯了？家族這麼多人都是錯的？」
「開創這門功法的宗門祖師也是錯的？」
玉元震不願意相信他們修煉了這麼多年都是錯的，他質問道。
「不，我之前說了功法沒錯，錯的是你們。」
「我猜測創造這門功法的人，天生體魄一定異於常人。」
「他的強大體魄讓他可以承受這種高強度的鍛鍊。」
「可是普通人體魄沒有那麼強，強行模仿他的修煉方式自然是自尋死路了。」
秦啟覺得這個情況很熟悉，以前看過一個叫做鬼滅的動漫。
其中有一個叫做繼國緣一的掛哥，天生擁有日之呼吸和斑紋。
後來人模仿日之呼吸，根本學不會，模仿開啟斑紋，二十五歲就死了。
這能說明是日之呼吸和斑紋錯了嗎？
「那個人的記錄可能找不到了，但我沒猜錯的話，宗主你從小體魄就比別人強吧？」
秦啟看著玉元震，功法祖師不知道是什麼時候的人了。
想要找記錄很難，但是眼前就有個現成的例子。
「你，說得都沒錯。」
玉元震仰頭看向了天花板，心中有些無力。
家族中確實有關於那個祖師前輩的記載。
記載中那個祖師身高極高，天生壯碩，一頓能吃一頭牛。
他確定秦啟不可能看過關於祖師的記載，但秦啟推測出的東西完全正確！
「你既然知道問題所在，那有解決的辦法嗎？」
玉元震感嘆，悲哀了一會後，很快就調整好了情緒。
他覺得秦啟能發現問題，那肯定也能解決問題吧。
「當然有啊，第一，每天中午不修行，睡三十分鐘午覺。」
秦啟舉起一根手指，龍珠龜仙人說過睡午覺也是修行。
這不是玩笑，而是真的，每天適當的休息可以提升訓練效果。
「嗯，我一會就讓人釋出命令，從今天開始宗門弟子必須睡午覺。」
玉元震毫不遲疑的相信了秦啟的話，畢竟秦啟每天都堅持睡午覺。
身體棒棒的，吃嘛嘛香，所以睡午覺肯定是正確的。
「第二，每天的藥浴不能少，但增加一點藥膳，食補是最溫和的補充方式。」
「早上最好是養氣，補血的藥膳粥。」
秦啟伸出第二根手指頭，藍電霸王龍的伙食很好。
肉食很多，還有魂獸肉，可是菜品太單調了，秦啟不想天天吃肉，他想要喝粥。
喝粥養胃，養氣血。
「我讓家族中的藥師按你說的做，每天必須有藥膳粥，不會做就讓他去外面學習！」
玉元震再次點了點頭，食補聽起來就很貼近生活。
「第三，每七天訓練後休息一天，這一天什麼也不做就是休息，放鬆。」
秦啟豎起了第三根手指，藍電霸王龍家族的人真的是戰鬥狂啊。
他們是真的每天都要修行，累的跟狗一樣，比現代牛馬還牛馬呢。
「好，以後每七天強制休息一天，誰不聽話就打斷誰的腿。」
「小羅冕，這樣就行了嗎？不需要什麼珍貴的藥材？不需要大幅度改變什麼嗎？」
玉元震此時很信任秦啟，但還是感覺這些改變太廉價了。
這麼簡單的改變真的能抵消雷霆煉體決的缺點嗎？
「不需要，這本來就不是什麼急症，這完全就是小問題照顧不當。」
「日積月累產生小問題變成大問題，現在從最開始就解決小問題。」
「那未來就不會出現大問題的。」
秦啟擺了擺手，雷霆煉體決的問題說白了就是高強度工作積累出來的職業病。
如果能適當的休息，合理的鍛鍊，搭配修養身體的藥浴和藥膳。
那問題很簡單就能解決的。
「不會再出現大問題……那已經出現大問題的怎麼辦？」
玉元震想到了家族中那些歲數大的，這些人已經有大問題，已經傷了根基啊。
他們怎麼辦啊？還有救嗎？
「這是個問題，我也沒想出怎麼辦，不過問題也不大，死不了的。」
秦啟摸摸下巴，他只考慮如何解決鍛鍊過程中的問題了。
至於說那些已經出問題的該怎麼治療，他完全沒想過。
「死不了可不行，小羅冕，你努努力，想一想解決的辦法。」
「想出來之後，你要什麼我給你弄什麼！」
玉元震急了，他卡在九十五級很多年了，他想要突破啊。
「我想要什麼你給什麼？」
秦啟本來想說沒辦法，但聽著玉元震的話，他靈機一動。
「對。」
玉元震點點頭。
「那行，我現在要離開家族去外面遊歷，你給贊助點資金，我去求學。」
秦啟看著玉元震，之前沒想到合適的理由離開，但現在有了。
「可以，你要多少資金的都行，我再給你配兩個魂聖保鏢。」
玉元震點頭同意了，並且還給秦啟配了保鏢。
以前秦啟只是天賦好，是未來的封號斗羅，但現在秦啟重要性再次提升。
秦啟未來可能會成為魂師理論大師，是能提升整個家族實力的人！
秦啟是萬萬不能出事的！
「那算了，你和書庫那邊打個招呼，我查點資料。」
現在兩個魂聖跟著，那出去不出去還有什麼區別。