第1178章 江南要修仙

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  煉油廠辦公室里,李承乾和李恪兩個人把煉油設備機組所有的技術資料、使用指南和維護手冊等等一大堆全都放在桌子上。

  兩個人準備再完整的把使用流程熟悉一遍,做到萬無一失,然後開機調試。

  「剩下沒我什麼事兒了吧?」江南問兩個人。

  李承乾抬起頭,朝江南擺了擺手:「嗯!沒你啥事兒了,玩去吧!」

  江南:「……」

  開車回到王府,小公主們依然在院子裡玩滑板。

  小公主雙手插兜,站在滑板上在院子裡轉圈圈,玩的已經很熟練了。

  城陽公主和高陽公主也差不多,看起來挺喜歡玩這個的。

  「哥哥你回來啦?」

  江南剛下車,小公主就滑到他跟前,後腳一踩,穩穩剎車。

  江南摸了摸小公主的腦袋,「很厲害啊!」

  「嗯吶!嘻嘻!」

  江南看了看院子裡,沒有看到靈兒和張錦秀。

  「靈兒和錦秀呢?」

  「去孫阿翁那裡了!今天不知道要學什麼東西!」

  「哦哦!」

  江南答應著進了屋,張錦禾正趴在茶几上畫畫,瑤瑤也趴在旁邊,兩條小短腿半跪在地上,時不時的伸出小手指一指:「紅謝~」

  張錦禾:「對!這裡塗紅色!」

  江南走過去揉了揉瑤瑤的小腦袋,「咱家裡沒凳子啊?這樣能舒服嗎?」

  瑤瑤點點頭:「嗯吶~」

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  「好吧!你喜歡就行!」

  袁桂芬從廚房出來,跟江南說道:「你去問問靈兒和錦秀回不回來吃飯?」

  「哦哦!好的!」

  江南忍不住笑起來,自己也就有這點用了。

  本來想叫著瑤瑤和張錦禾一起去的,但看到兩個人玩的挺認真,江南也就沒吱聲。

  出門之後,小公主倒是問了一句:「哥哥,你要出去嗎?」

  江南指了指外面:「我去問問靈兒和錦秀中午回不回來吃飯?」

  「我們一起去!」小公主說著後腳一踩滑板,身子一扭調了個頭,跟上江南。

  「哥哥,兕子,等等!我們也去!」

  城陽公主、高陽公主和李治也趕緊跟上。

  因為江南走著沒有幾個小傢伙踩滑板快,所以小公主滑到前面還要掉頭回來,圍著江南繞兩圈再往前滑,玩的很高興。

  到了孫思邈宅子門前,小公主和城陽公主幾個人把滑板抱起來,跟著江南往裡走。

  沒想到孫思邈正坐在房門口閉著眼睛曬太陽,靈兒和張錦秀兩個人的聲音從屋裡傳出來了,應該是在背什麼東西?

  江南朝小公主和城陽公主她們做了一個不要出聲的手勢,然後悄悄靠近。

  孫思邈靠在躺椅上,白頭髮白鬍子在陽光的照耀下閃閃發亮,雙目低垂,看起來很愜意。

  不過仔細瞧瞧,他放在腿上的兩隻手全都捏著手訣,大拇指和無名指捏在一起,就像打坐的那個手勢一樣。

  小公主看著奇怪,放低了聲音,問江南:「哥哥!孫阿翁在幹什麼呀?」

  江南搖了搖頭,他也看不太懂。

  像是睡著了,又像是沒睡著。

  意識到有人靠近,孫思邈慢慢睜開了眼睛,看到是江南和小公主她們,眼睛猛然一亮。

  趕緊坐直了身子,手扶著躺椅站起來,「呵呵呵…原來是郡王和幾位小殿下來了!」

  江南也笑起來:「是不是打擾孫好神仙休息了?」

  孫思邈抬手捋著白鬍子笑道:「沒有沒有沒有,郡王說的哪裡話?太客氣了!」

  小公主也仰著小腦袋說道:「我們還以為孫阿翁睡著了呢!」

  「呵呵…那倒是沒有,今天天氣好,老朽曬曬太陽,調調氣息而已!」

  聽孫思邈這樣說,江南也有點好奇,捏起大拇指和無名指問孫思邈:

  「老神仙!你剛才躺著的時候怎麼還捏手訣?」

  孫思邈又捋了捋長長的白鬍子,笑著搖了搖頭,「沒什麼!一點點調息的小技巧而已!」

  「調息是什麼意思?」江南好奇的看著孫思邈。

  看新聞的時候倒是經常聽到這個詞,每次央行調整基準利率,這個詞都會頻繁出現。

  顯然孫思邈說的不是這個,這老神仙看病還行,財經方面可能就一般了。

  「呵呵呵…」孫思邈笑道:「郡王要是對這個感興趣,老朽就說說…」

  「說說唄!閒著也是閒著!」江南說的蹲到躺椅旁邊,看著孫思邈。

  小公主和城陽公主幾個人也都坐到滑板上,聽孫思邈講「調息」是個什麼意思?

  孫思邈家裡的兩個侍女看到江南蹲下,趕緊搬了一個小凳子過來。

  「郡王殿下,請坐這個!」

  孫思邈又捋了一把鬍子,「其實這也沒什麼,就是練習一下呼吸方法而已…」

  江南把凳子接過來,墊到屁股下面,疑惑的看著孫思邈:「呼吸還用練習?」

  「那當然!」孫思邈接著說道:

  「世間最好的呼吸之法,莫過於腹間起落的嬰孩之息!你看那襁褓小兒,不知愁煩,呼吸時腹如圓鼓,一脹一癟,清氣能直入臟腑深處,濁氣亦能盡數排出,這是天生的養身之道。

  《素問》有云:『恬淡虛無,真氣從之』,這般呼吸,能讓宗氣積於胸中,貫於心脈,無形中按摩脾胃肝膽,令周身氣機順暢,元氣自然充盈,身體自會康健少疾。」

  「什麼意思呀?」小公主看看孫思邈,又看看江南。

  城陽公主,高陽公主和李治也是同樣的表情。

  江南跟幾個小傢伙解釋:「老神仙的意思是小孩兒都是用肚子呼吸的…」

  小公主聽完之後,低頭看著自己的小肚肚,「嗯吶!呼吸的時候肚子一鼓一鼓的!」

  其實江南也是剛剛意識到,小公主她們睡覺的時候肚子都是一鼓一鼓的,確實是很明顯,尤其是瑤瑤!

  不過江南還是疑惑的問孫思邈:「老神仙!小孩呼吸的時候肚子一鼓一鼓的,不是因為身子短嗎?」

  「呵呵…不是不是!小孩子本來就是用腹部呼吸,這也是天生的呼吸方式!」

  孫思邈說著又捋了捋鬍子,面色認真的接著解釋:

  「可嘆人隨著年紀的增長,思慮漸多,煩憂纏身,再加上勞作傷身,體態拘緊,這腹間的深沉呼吸,便慢慢變成了胸口的淺淺一喘。

  氣息浮於上,難沉於下,久而久之,臟腑失了清氣濡養,氣機鬱結,倦怠病痛便接踵而至。

  所以啊,閒暇無事之時,要記得時常練習這腹部的呼吸。

  吸氣時讓腹鼓如球,呼氣時讓腹癟如舟,呼吸深細綿長,正如嬰兒那胎息之法。

  如若這般返璞歸真,日日堅持,便能涵養元氣,調和氣血,身體也能多添幾分生機與康健!」

  聽孫思邈說完,江南自己也感受了一下,自己呼吸的時候確實是胸部在動,腹部幾乎不動。

  確實是跟小孩子用腹部呼吸的方式不一樣!

  「還真是這樣!」江南臉上露出不可思議的笑容,感覺很神奇,平時沒有注意過。

  孫思邈不僅是頂尖醫者,更是深通道術、兼修內外的道醫大家,後來還被追封「妙應真人」,後世道家也尊為「孫真人」。

  所以除了醫術之外,他還精通導引、吐納、存神、服氣、胎息等煉養術。

  他的《千金翼方·禁經》當中甚至還載有符禁、咒術等道術,就差沒跟江南表演捉鬼了。

  江南對孫思邈的話還是深信不疑的,好奇的問道:

  「老神仙!話說一半,怎樣練習腹部呼吸?」

  孫思邈又捋了捋鬍子,這是一個習慣動作。

  「呵呵!這個很簡單,就像老朽剛才那樣,掐訣打坐就可以了!」

  江南一腦袋問號,「你剛才那是打坐?我怎麼覺得你都要睡著了,躺的四平八穩的!我見人家打坐都是盤著腿。」

  「嗯吶嗯吶!我也見過,都是盤著腿的!」

  小公主雖然沒有見過真正的道士打坐,但不管看動畫片還是看短視頻,只要涉及打坐的都是盤著腿。

  「呵呵呵…」孫思邈擺了擺手:「打坐在於功用,不要在乎形式!盤坐可以,站著也可以,躺著也不是不行,甚至睡著了都沒關係,只要方法對就可以了…」

  孫思邈也不賣關子,直接又把手訣掐起來給江南和小公主們看。

  「只要這樣掐好了手訣,不管是坐著還是躺著,都是在用腹部呼吸,這樣就可以練習了!」

  江南還有點不相信,「就把拇指和無名指捏在一起,就是腹部呼吸了?」

  孫思邈點點頭,「試試便知!」

  江南坐在凳子上,兩隻手的拇指和無名指掐在一起,仔細感受了一下,忽然眼睛一亮,看向孫思邈,

  「臥…還真是這樣!」

  「呵呵呵…」孫思邈又捋了捋鬍子,「修道之人沒有不懂這個的,老朽自然也不會拿這個東西愚弄郡王…」

  小公主和城陽公主幾個人也都掐著手訣坐在滑板上,一個個像正在打坐的小道童。

  「嗯吶嗯吶!真是這樣!」

  江南看著小公主笑起來:「你本來就是用腹部呼吸的!」

  小公主:「哦!」

  江南忽然想起來觀音菩薩就整天是這個動作,還有其他的神仙,每次行禮的時候也都是這樣。

  「怪不得呢!」江南喃喃自語,跟孫思邈開玩笑:

  「老神仙!我照你說的練下去,能不能成仙?」

  「呵呵呵…」孫思邈被江南逗笑了:

  「郡王倒是會鑽空子!這腹間調息之法,是讓人涵養元氣、調和臟腑,求得身康體健、心神安寧,可成不了什麼仙!」

  他頓了頓,又嘆道:

  「世間哪有什麼憑空飛升的神仙?不過是有人把養身修心做到了極致,形神俱泰,壽元綿長,便被世人傳成了仙。若能日日堅持鍛鍊,不求成仙,倒能做個無病無災的快活閒人。」

  江南點點頭,心說這老頭嘴上說著成不了仙,自己都快100多歲的年紀了還身體健朗,耳聰目明,雙目有神的,這不是神仙又是什麼?

  「以後得常跟老神仙聊聊天,沒準能多活幾年!」江南說道。

  「呵呵呵…郡王又玩笑了!」

  小公主和城陽公主、高陽公主還有李治全都閉著眼睛,掐著手訣放在膝蓋,一本正經的打坐。

  江南伸手彈了彈小公主的小腦瓜,「別睡著了!」

  小公主睜開大眼睛,「嘻嘻嘻…」

  「差點忘了正事!」江南朝屋裡喊道:「錦秀、靈兒,還回不回家吃飯?」

  張錦秀和靈兒早就聽到江南和小公主她們來了,只是功課沒有做完,一直沒有出來。

  聽到哥哥在外面叫,這才跑出來。

  「我們中午跟著阿翁吃就行了!」靈兒說道。

  江南點點頭,也沒有強求。

  自從靈兒去了別墅那邊之後,家裡就只剩下孫思邈一個人,也怪孤單的。

  偶爾過來一起吃頓飯也是應該的。

  孫思邈也跟江南說:「郡王和幾位殿下也在這裡吃吧!雖是粗茶淡飯,好在也能填飽肚子!」

  「不了不了!」江南擺了擺手:「就不打擾你們,靈兒和錦秀還要學東西!我們回去吃就行了!」

  孫思邈說的粗茶淡飯,一點都沒有謙虛的意思,是真的粗茶淡飯。

  江南還好說,小公主這種無肉不歡的肉食人類幼崽可吃不慣。

  孫思邈曾經說過五氣化五穀,意思是脾胃消化食物、化生精微,需要消耗人體的元氣。

  所以吃的太多或者吃的太好,就會加大元氣的損耗,進而出現神疲乏力的現象。

  吃飽了犯困可能就是這個道理吧?

  小公主現在還是小孩子,元氣滿滿,正是長身體的時候,倒是無所謂!

  帶著小公主們回到家,張錦禾開開心心的拿著自己畫的畫給江南和小公主們看。

  「哥哥!姐姐!你們看我畫的畫好不好看?」

  畫紙上,大大小小好幾個孩子,大多數扎著丸子頭,腳下踩著滑板,一個個興高采烈。

  還有一個身體與地面45度角的大人,留著短髮,雙手亂舞,面露驚恐之色。

  「哎呦呵…」江南眼睛一亮,「畫的不錯嘛!就是這個要摔倒的人畫的不太帥!」

  「哈哈哈…哈哈哈…」

  小公主們全都笑起來,知道那個是哥哥。

  不得不說,張錦禾畫的確實很好看,雖然是卡通版,但很傳神。

  能看出來她有這方面的天賦。

  江南摸了摸張錦禾的小腦袋,「明天讓阮老師幫忙聯繫一下,給你找個美術老師!」

  袁桂芬聽到江南回來了,從廚房裡出來,又問了一遍:「怎麼樣?她倆回不回來吃?」

  「不回來了!」江南心裡還想著剛才自己學會了修煉方式的事情,跟袁桂芬說道:

  「以後我也不回來吃了,我要去跟著孫老神仙當道士…」

  袁桂芬:「……………………」


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