第239章 陳北玄的魔鬼課程
「不打了。」陳北玄拍了拍沾上灰塵的衣角往後退開一大步。
陳棺順勢收回鐮刀站直身體。
「你這底子比旁邊那個叫龍傲的要紮實得多。」陳北玄摸著下巴上青色的胡茬給出了一個很中肯的評價。
龍傲：「……」
一定要提一下我嗎？
【可憐的龍傲。】
【加強牢龍！】
彈幕紛紛飄過，陳北玄轉過身看向全班已經看呆了的同學：「熱身環節到此結束。」
「你沒受傷吧。」安長青仔細打量著陳棺握著鐮刀的雙手。
「沒事。」陳棺重新把那鐮刀收起。
就剛才的感覺而言，他覺得陳北玄的實力要遠在厲岩之上。
作為老師，實在是有點大材小用了。
「都安靜一下。」陳北玄用力拍了拍手打斷了下面學生們的低聲交談。
「現在我們開始按照我的規矩上課。」
「所有人聽好。」陳北玄指著體術館外面的大型環形操場。
「今天第一項訓練內容就是去外面跑圈。」
隊伍里立刻傳出好幾聲鬆了一口氣的呼氣聲。
跑圈而已，簡直太基礎了。
「你們別高興得太早。」陳北玄咧開嘴笑了一下。
「我的規矩很簡單。」
「跑圈全程禁止任何人使用任何形式的靈力。」
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「哪怕是一丁點靈力波動被我察覺到。」陳北玄指了指體術館敞開的大門。
「這門體術課我直接算你們不及格重修。」
一些同學的臉色聽到這句話瞬間變得難看了不少。
像是知識系，精神系一類的，通常都不會注意肉體素質，本身在體力方面就比普通人強不了多少。
純靠肉體力量去跑圈簡直是要了這些人的半條命。
「老師。」安長青舉起右手提出疑問。
「我們需要在沒有輔助的情況下跑多少圈。」
「不多。」陳北玄慢悠悠地豎起兩根手指。
「二十圈而已。」
人群中立刻爆發出一陣劇烈的抗議聲。
純肉體跑完對非肌肉狂魔的學生來說絕對是一個巨大的災難。
這比厲岩還魔鬼。
「這裡是課堂，抗議無效。」陳北玄轉身走向門口的陰涼處。
「現在開始計時。」
「最後十名跑完的同學，會得到我親自準備的特殊獎勵。」
學生們根本不敢再耽擱時間，紛紛朝著操場狂奔而去。
陳棺背著那具沉重的棺材跟在隊伍的中後方保持著勻速，好在他是五邊形戰士，跑個步也是小事情。
陳北玄不知從哪裡搬了把躺椅舒舒服服地坐在操場邊上。
他手裡拿著個掉漆的保溫杯慢條斯理地喝著熱水。
「快點跑啊。」陳北玄衝著路過的隊伍大聲喊道。
「華清的精英們，都沒吃早飯嗎。」
陳北玄慢悠悠地喝了幾口水，又摸出一個剛洗好的紅蘋果，在衣服上擦了擦，津津有味地啃了起來。
清脆的咔嚓聲在寂靜的操場上異常清晰，讓奔跑中的學生們忍不住咽了咽口水，感覺嗓子更幹了。
「哎喲，這位同學，跑得太慢了啊。」
他突然拿起不知何時準備好的擴音器，聲音震耳欲聾地響徹操場：「你這是老年人散步呢？要是跑不下來，我可以給你們加個課間操，跑一步跳一下怎麼樣？」
他甚至還拿出手機，播放了一段節奏感極強的動感音樂，音量開到最大，仿佛在用音浪催促著學生們。
當有學生因為體力不支稍顯踉蹌時，陳北玄會不失時機地拿起擴音器喊道：「哎呀，沒力氣了？是不是昨天晚上遊戲打太晚了？年輕人，精力不夠旺盛可不行啊！」
甚至，他不知從哪裡變出來一個遮陽傘，舒舒服服地撐在自己躺椅旁邊，又拿出一包薯片，撕開包裝，咔嚓咔嚓地吃著。
那聲音順著風飄散開來，引得不少學生側目，卻又不敢停下腳步。
他甚至還對著一個跑得氣喘吁吁的學生比了個「加油」的手勢，卻用口型無聲地說了句：「真慢。」
無數學生氣的牙痒痒，卻無可奈何。
大家對厲岩的思念在這一刻達到了高峰。
漫長的兩小時後這項折磨人的跑圈終於結束了。
天璇天樞兩個班級的學生毫無形象地橫七豎八躺在地上大口呼吸。
蘇月荷癱軟在地上，連動一下手指的力氣都沒了。
就連龍傲的衣服都已經被流出的汗水徹底浸透，可見強度。
陳北玄從躺椅上站起身走到躺平的眾人面前。
「原地休息五分鐘。」陳北玄低頭看了一眼手腕上的手錶。
「好好休息吧，因為接下來的訓練做完之後，我估計你們連拿筷子的力氣都沒了。」
學生們再次發出一陣絕望的哀嚎聲，卻被陳北玄輕易鎮壓下了所有的不滿。
鎮壓方式也很簡單，就是單純以物理服人。
五分鐘後，所有人拖著灌鉛般沉重的步伐重新回到寬敞的場館內。
場館中央的空地上已經降下來一長排特製的金屬單槓。
「第二項訓練內容。」陳北玄伸手重重地拍了拍單槓的合金立柱。
「引體向上。」
「規矩跟剛才跑圈完全一樣。」
「禁止使用任何異能或者道具輔助。」
「全班男女不限，一視同仁。」
「每人及格線一百個。」
此話一出全場頓時譁然一片。
不帶任何異能去做一百個標準的引體向上。
這完全是在無底線地壓榨他們這具肉體的極限潛能。
「今天做不完一百個的人就不用從這個大門走出去了。」陳北玄指著上方那排單槓下達了死命令。
「現在立刻開始。」
龍傲第一個大步走到單槓前用力跳了上去。
強化系的肉體底子在這一刻體現出了絕對的硬實力優勢。
【一百個引體向上還要封印異能？我滴媽，風姿老師。】
【這新老師絕對是剛從刑訊室里調出來的魔鬼吧。】
【做引體向上一百個，我連做夢都不敢這麼想。】
不論彈幕如何群情激憤，都影響不到陳北玄的魔鬼訓練開始。
寬闊的場館裡很快就只剩下粗重的喘息聲和衣服摩擦的細微聲響。
前面的時候大家靠著平時的底子還能勉強堅持住。
到了五十個的時候已經有不少人手臂脫力從槓上掉了下來。
陳北玄端著保溫杯在人群中悠閒地來回走動巡視。
他時不時出聲指點一下那些動作已經嚴重變形的同學。
「注意核心部位收緊。」陳北玄走到渾身顫抖的龍傲身邊。
「別光靠手臂的蠻力去硬拉。」
龍傲咬著牙憋紅了脖子。
陳棺順勢收回鐮刀站直身體。
「你這底子比旁邊那個叫龍傲的要紮實得多。」陳北玄摸著下巴上青色的胡茬給出了一個很中肯的評價。
龍傲：「……」
一定要提一下我嗎？
【可憐的龍傲。】
【加強牢龍！】
彈幕紛紛飄過，陳北玄轉過身看向全班已經看呆了的同學：「熱身環節到此結束。」
「你沒受傷吧。」安長青仔細打量著陳棺握著鐮刀的雙手。
「沒事。」陳棺重新把那鐮刀收起。
就剛才的感覺而言，他覺得陳北玄的實力要遠在厲岩之上。
作為老師，實在是有點大材小用了。
「都安靜一下。」陳北玄用力拍了拍手打斷了下面學生們的低聲交談。
「現在我們開始按照我的規矩上課。」
「所有人聽好。」陳北玄指著體術館外面的大型環形操場。
「今天第一項訓練內容就是去外面跑圈。」
隊伍里立刻傳出好幾聲鬆了一口氣的呼氣聲。
跑圈而已，簡直太基礎了。
「你們別高興得太早。」陳北玄咧開嘴笑了一下。
「我的規矩很簡單。」
「跑圈全程禁止任何人使用任何形式的靈力。」
TW 看書網藏書全，𝑠ℎ𝑢.𝑡𝑤超靠譜
「哪怕是一丁點靈力波動被我察覺到。」陳北玄指了指體術館敞開的大門。
「這門體術課我直接算你們不及格重修。」
一些同學的臉色聽到這句話瞬間變得難看了不少。
像是知識系，精神系一類的，通常都不會注意肉體素質，本身在體力方面就比普通人強不了多少。
純靠肉體力量去跑圈簡直是要了這些人的半條命。
「老師。」安長青舉起右手提出疑問。
「我們需要在沒有輔助的情況下跑多少圈。」
「不多。」陳北玄慢悠悠地豎起兩根手指。
「二十圈而已。」
人群中立刻爆發出一陣劇烈的抗議聲。
純肉體跑完對非肌肉狂魔的學生來說絕對是一個巨大的災難。
這比厲岩還魔鬼。
「這裡是課堂，抗議無效。」陳北玄轉身走向門口的陰涼處。
「現在開始計時。」
「最後十名跑完的同學，會得到我親自準備的特殊獎勵。」
學生們根本不敢再耽擱時間，紛紛朝著操場狂奔而去。
陳棺背著那具沉重的棺材跟在隊伍的中後方保持著勻速，好在他是五邊形戰士，跑個步也是小事情。
陳北玄不知從哪裡搬了把躺椅舒舒服服地坐在操場邊上。
他手裡拿著個掉漆的保溫杯慢條斯理地喝著熱水。
「快點跑啊。」陳北玄衝著路過的隊伍大聲喊道。
「華清的精英們，都沒吃早飯嗎。」
陳北玄慢悠悠地喝了幾口水，又摸出一個剛洗好的紅蘋果，在衣服上擦了擦，津津有味地啃了起來。
清脆的咔嚓聲在寂靜的操場上異常清晰，讓奔跑中的學生們忍不住咽了咽口水，感覺嗓子更幹了。
「哎喲，這位同學，跑得太慢了啊。」
他突然拿起不知何時準備好的擴音器，聲音震耳欲聾地響徹操場：「你這是老年人散步呢？要是跑不下來，我可以給你們加個課間操，跑一步跳一下怎麼樣？」
他甚至還拿出手機，播放了一段節奏感極強的動感音樂，音量開到最大，仿佛在用音浪催促著學生們。
當有學生因為體力不支稍顯踉蹌時，陳北玄會不失時機地拿起擴音器喊道：「哎呀，沒力氣了？是不是昨天晚上遊戲打太晚了？年輕人，精力不夠旺盛可不行啊！」
甚至，他不知從哪裡變出來一個遮陽傘，舒舒服服地撐在自己躺椅旁邊，又拿出一包薯片，撕開包裝，咔嚓咔嚓地吃著。
那聲音順著風飄散開來，引得不少學生側目，卻又不敢停下腳步。
他甚至還對著一個跑得氣喘吁吁的學生比了個「加油」的手勢，卻用口型無聲地說了句：「真慢。」
無數學生氣的牙痒痒，卻無可奈何。
大家對厲岩的思念在這一刻達到了高峰。
漫長的兩小時後這項折磨人的跑圈終於結束了。
天璇天樞兩個班級的學生毫無形象地橫七豎八躺在地上大口呼吸。
蘇月荷癱軟在地上，連動一下手指的力氣都沒了。
就連龍傲的衣服都已經被流出的汗水徹底浸透，可見強度。
陳北玄從躺椅上站起身走到躺平的眾人面前。
「原地休息五分鐘。」陳北玄低頭看了一眼手腕上的手錶。
「好好休息吧，因為接下來的訓練做完之後，我估計你們連拿筷子的力氣都沒了。」
學生們再次發出一陣絕望的哀嚎聲，卻被陳北玄輕易鎮壓下了所有的不滿。
鎮壓方式也很簡單，就是單純以物理服人。
五分鐘後，所有人拖著灌鉛般沉重的步伐重新回到寬敞的場館內。
場館中央的空地上已經降下來一長排特製的金屬單槓。
「第二項訓練內容。」陳北玄伸手重重地拍了拍單槓的合金立柱。
「引體向上。」
「規矩跟剛才跑圈完全一樣。」
「禁止使用任何異能或者道具輔助。」
「全班男女不限，一視同仁。」
「每人及格線一百個。」
此話一出全場頓時譁然一片。
不帶任何異能去做一百個標準的引體向上。
這完全是在無底線地壓榨他們這具肉體的極限潛能。
「今天做不完一百個的人就不用從這個大門走出去了。」陳北玄指著上方那排單槓下達了死命令。
「現在立刻開始。」
龍傲第一個大步走到單槓前用力跳了上去。
強化系的肉體底子在這一刻體現出了絕對的硬實力優勢。
【一百個引體向上還要封印異能？我滴媽，風姿老師。】
【這新老師絕對是剛從刑訊室里調出來的魔鬼吧。】
【做引體向上一百個，我連做夢都不敢這麼想。】
不論彈幕如何群情激憤，都影響不到陳北玄的魔鬼訓練開始。
寬闊的場館裡很快就只剩下粗重的喘息聲和衣服摩擦的細微聲響。
前面的時候大家靠著平時的底子還能勉強堅持住。
到了五十個的時候已經有不少人手臂脫力從槓上掉了下來。
陳北玄端著保溫杯在人群中悠閒地來回走動巡視。
他時不時出聲指點一下那些動作已經嚴重變形的同學。
「注意核心部位收緊。」陳北玄走到渾身顫抖的龍傲身邊。
「別光靠手臂的蠻力去硬拉。」
龍傲咬著牙憋紅了脖子。