第438章 孕期堅持吃燕窩
這幾天孕吐的反應比鄭潯佳預期的輕，除了偶爾對某些氣味敏感，早上起來有時候有點輕微的噁心感，倒也不至於趴在馬桶邊上吐得昏天黑地。
或許是因為運動的緣故，林醫生說過，孕期保持適當鍛鍊的人，孕吐反應普遍比不運動的輕。
鄭潯佳早上起來，去浴室洗了把臉，換上了昨天備好的一套深藍色連體泳衣，外頭套了件寬鬆的運動罩衫，裝了水杯、浴巾、洗漱包，背著小包下樓。
梁阿姨已經來了，正在廚房處理食材，見她這身打扮，先是愣了一下，然後反應過來。
「太太去游泳？」
「嗯，出去一個多小時，回來再吃早飯。」鄭潯佳換了外出的鞋，「不用急，我回來再弄。」
梁阿姨在圍裙上擦了擦手，叮囑她：「太太慢點，別游太快。」
「知道了梁阿姨。」
小區會所泳池這個時間點，早上人少。
鄭潯佳換好泳帽和泳鏡，站在泳池邊，看了一眼水面。
藍綠色的水在燈光下透明乾淨，水面上只有一道細碎的波紋，整個泳池只有靠近慢速泳道的地方有一個老先生在悠然自得地蛙泳。
鄭潯佳選了最靠邊的慢速泳道，沿著池壁的扶梯下水。
水溫是恆溫的，二十六度，不涼不熱，皮膚接觸的瞬間有一股輕柔的包裹感。
她沒有急著出發，先扶著池壁適應了一會兒，感受了一下身體的浮力，深呼吸了幾次，再慢慢地游起來。
游的是蛙泳，節奏慢，動作輕，手臂在水裡劃開，身體順勢往前滑行。
浮力托著她，那種壓在腹部的感覺幾乎沒有，身體輕盈得像是懸浮在空氣里。
鄭潯佳遊了兩個來回，感覺心肺微微熱起來，頭腦也跟著清醒了。
她以為游泳會很累，但實際游起來，節奏慢下來之後，反而有一種極其舒服的流動感，說不出的放鬆。
就這樣不急不躁地遊了大約四十分鐘，鄭潯佳在感覺到輕微疲憊之前主動停了下來，扶著扶梯上了岸。
林醫生說過，微微出汗、稍有呼吸感就夠了，不要到精疲力竭。
她換下泳衣，沖了個澡，把頭髮用浴巾包好，背著包慢悠悠地走回家。
初夏的早晨，小區裡的香樟樹把陽光篩得碎碎的，落在地上是一片搖曳的光影。
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鄭潯佳走在小徑上，感覺整個人神清氣爽，身體裡有一種輕盈通透的舒適感。
推開家門，廚房裡已經飄出了一股淡淡的甜香。
鄭潯佳走進廚房，看到梁阿姨正在把一隻白瓷燉盅從電燉鍋里端出來，放在托盤上。
燉盅蓋子一揭，熱氣裊裊升起，那股甜香立刻濃郁了三分。
「燕窩好了。」梁阿姨笑眯眯地說，「趁熱吃，我放了一點點冰糖，不甜，就是潤潤。」
鄭潯佳端過燉盅，坐到餐桌旁，用小銀勺舀了一勺送進嘴裡。
口感細膩溫滑，燕窩的絲縷已經燉得軟爛，輕輕一抿就化開，甜度很低，清清淡淡的，帶著一股說不清楚的溫潤感直接滋進喉嚨里。
「梁阿姨，這次的燕窩從哪兒買的？」鄭潯佳邊喝邊問。
「是厲先生讓程助理定的，馬來西亞進口的燕盞，品質最好的。」梁阿姨坐在一旁擇菜，抬起頭，語氣篤定，「太太，你放心，我專門問過老家那邊生了孩子的鄰居，都說孕期堅持吃燕窩，娃兒生下來白白嫩嫩的，皮膚好，身體也壯實。」
鄭潯佳聽完，忍不住在心裡噗嗤一聲。
小孩白不白，大概率還是遺傳決定的。
她自己冷白皮，厲鋒是小麥色，兩個人的基因放在一起，實在不好說孩子會偏哪個方向。
不過她倒是不太擔心這個，不管偏哪邊，想來都不會太差。
白嫩嫩是很可愛，但小麥色皮膚的寶寶，看起來健康有活力。
但話說回來，梁阿姨一周三次燉燕窩，風雨無阻，鄭潯佳也漸漸習慣了每天早上這一盅。
至於小孩白不白，目前還沒有定論。
但鄭潯佳最近照鏡子，確實發現自己氣色好得離譜。
懷孕之後，臉頰比之前微微圓潤了一點，孕期特有的光澤感讓她的皮膚比以往更細膩柔亮，透著一種不可方物的嬌嫩感。
以前她的皮膚就很好，但現在這種狀態，連她自己看著都覺得有些不真實。
孕早期原本就容易發胖，她之前也擔心自己會變成小圓球，但每天游泳把臉上多餘的水腫悄悄消掉了，現在還完全看不出懷孕的樣子。
吃過飯之後，今天的重點是給周太太準備禮物。
鄭潯佳走進步入式衣櫃，在棲枝那一側的區域慢慢翻起來。
這裡掛的都是她自己留樣的棲枝出品，每個系列最好的幾件，款式和工藝都是她親自把關過的。
周太太穿的永遠是低調但用料考究的針織或真絲款，顏色以深藍、藏青、菸灰為主，整體氣質沉穩大方，不追潮流，但有獨特的精緻感。
四十歲左右的女人，講究得體，講究品質，不喜歡太強烈的設計感，但也絕對不接受廉價貨。
鄭潯佳在衣櫃裡翻了一圈，抽出了三件備選。
一件寬鬆版的菸灰色桑蠶絲上衣。
領口是法式V領，深度適中，不暴露，但頸線修長。袖口有細微的暗紋提花，不仔細看看不出來，但湊近了就能感受到工藝的用心。垂墜感極好，穿上去微微透氣，是正式場合穿得，休閒下午穿也舒服的百搭款。
第二件是一條藏青色的高腰直筒九分褲。
面料是進口的壓縮棉混紡，挺括不起皺，版型修身但腰圍有餘量，既顯腿長，又不顯腿粗。
腰頭是寬腰帶式設計，好看，也舒服。這是棲枝本季賣得最好的單品之一，鄭潯佳自己穿這條，厲鋒多看了好幾眼。
最後是一件珠白色的輕薄羊絨開衫。
這個季節穿有點早，但濱城的夏天空調很足，大部分室內場所溫度低，一件輕薄的羊絨開衫放在包里隨時備著，是很實用的需求。
而且這件開衫的顏色是非常乾淨的珠白，沒有螢光感，米白和純白之間，襯任何膚色都好看，領口有一圈細小的手工滾邊，細節很別致。
三件搭在一起，幾乎可以組成一套完整的通勤穿搭，又不會顯得刻意，恰到好處。
鄭潯佳把這三件衣服輕輕疊好，用棲枝的環保棉布袋仔細裝好，又找出了一張原色的厚磅數名片卡，用鋼筆在背面寫了幾個字：
「周太親啟，新品留樣，不成敬意。」
她把名片夾進袋子，把棉布袋放進一個簡潔的啞光紙禮袋裡，系上細麻繩。
或許是因為運動的緣故，林醫生說過，孕期保持適當鍛鍊的人，孕吐反應普遍比不運動的輕。
鄭潯佳早上起來，去浴室洗了把臉，換上了昨天備好的一套深藍色連體泳衣，外頭套了件寬鬆的運動罩衫，裝了水杯、浴巾、洗漱包，背著小包下樓。
梁阿姨已經來了，正在廚房處理食材，見她這身打扮，先是愣了一下，然後反應過來。
「太太去游泳？」
「嗯，出去一個多小時，回來再吃早飯。」鄭潯佳換了外出的鞋，「不用急，我回來再弄。」
梁阿姨在圍裙上擦了擦手，叮囑她：「太太慢點，別游太快。」
「知道了梁阿姨。」
小區會所泳池這個時間點，早上人少。
鄭潯佳換好泳帽和泳鏡，站在泳池邊，看了一眼水面。
藍綠色的水在燈光下透明乾淨，水面上只有一道細碎的波紋，整個泳池只有靠近慢速泳道的地方有一個老先生在悠然自得地蛙泳。
鄭潯佳選了最靠邊的慢速泳道，沿著池壁的扶梯下水。
水溫是恆溫的，二十六度，不涼不熱，皮膚接觸的瞬間有一股輕柔的包裹感。
她沒有急著出發，先扶著池壁適應了一會兒，感受了一下身體的浮力，深呼吸了幾次，再慢慢地游起來。
游的是蛙泳，節奏慢，動作輕，手臂在水裡劃開，身體順勢往前滑行。
浮力托著她，那種壓在腹部的感覺幾乎沒有，身體輕盈得像是懸浮在空氣里。
鄭潯佳遊了兩個來回，感覺心肺微微熱起來，頭腦也跟著清醒了。
她以為游泳會很累，但實際游起來，節奏慢下來之後，反而有一種極其舒服的流動感，說不出的放鬆。
就這樣不急不躁地遊了大約四十分鐘，鄭潯佳在感覺到輕微疲憊之前主動停了下來，扶著扶梯上了岸。
林醫生說過，微微出汗、稍有呼吸感就夠了，不要到精疲力竭。
她換下泳衣，沖了個澡，把頭髮用浴巾包好，背著包慢悠悠地走回家。
初夏的早晨，小區裡的香樟樹把陽光篩得碎碎的，落在地上是一片搖曳的光影。
【寫到這裡我希望讀者記一下我們域名ⓉⓌ看書📕ⓢⓗⓤ.ⓣⓦ】
鄭潯佳走在小徑上，感覺整個人神清氣爽，身體裡有一種輕盈通透的舒適感。
推開家門，廚房裡已經飄出了一股淡淡的甜香。
鄭潯佳走進廚房，看到梁阿姨正在把一隻白瓷燉盅從電燉鍋里端出來，放在托盤上。
燉盅蓋子一揭，熱氣裊裊升起，那股甜香立刻濃郁了三分。
「燕窩好了。」梁阿姨笑眯眯地說，「趁熱吃，我放了一點點冰糖，不甜，就是潤潤。」
鄭潯佳端過燉盅，坐到餐桌旁，用小銀勺舀了一勺送進嘴裡。
口感細膩溫滑，燕窩的絲縷已經燉得軟爛，輕輕一抿就化開，甜度很低，清清淡淡的，帶著一股說不清楚的溫潤感直接滋進喉嚨里。
「梁阿姨，這次的燕窩從哪兒買的？」鄭潯佳邊喝邊問。
「是厲先生讓程助理定的，馬來西亞進口的燕盞，品質最好的。」梁阿姨坐在一旁擇菜，抬起頭，語氣篤定，「太太，你放心，我專門問過老家那邊生了孩子的鄰居，都說孕期堅持吃燕窩，娃兒生下來白白嫩嫩的，皮膚好，身體也壯實。」
鄭潯佳聽完，忍不住在心裡噗嗤一聲。
小孩白不白，大概率還是遺傳決定的。
她自己冷白皮，厲鋒是小麥色，兩個人的基因放在一起，實在不好說孩子會偏哪個方向。
不過她倒是不太擔心這個，不管偏哪邊，想來都不會太差。
白嫩嫩是很可愛，但小麥色皮膚的寶寶，看起來健康有活力。
但話說回來，梁阿姨一周三次燉燕窩，風雨無阻，鄭潯佳也漸漸習慣了每天早上這一盅。
至於小孩白不白，目前還沒有定論。
但鄭潯佳最近照鏡子，確實發現自己氣色好得離譜。
懷孕之後，臉頰比之前微微圓潤了一點，孕期特有的光澤感讓她的皮膚比以往更細膩柔亮，透著一種不可方物的嬌嫩感。
以前她的皮膚就很好，但現在這種狀態，連她自己看著都覺得有些不真實。
孕早期原本就容易發胖，她之前也擔心自己會變成小圓球，但每天游泳把臉上多餘的水腫悄悄消掉了，現在還完全看不出懷孕的樣子。
吃過飯之後，今天的重點是給周太太準備禮物。
鄭潯佳走進步入式衣櫃，在棲枝那一側的區域慢慢翻起來。
這裡掛的都是她自己留樣的棲枝出品，每個系列最好的幾件，款式和工藝都是她親自把關過的。
周太太穿的永遠是低調但用料考究的針織或真絲款，顏色以深藍、藏青、菸灰為主，整體氣質沉穩大方，不追潮流，但有獨特的精緻感。
四十歲左右的女人，講究得體，講究品質，不喜歡太強烈的設計感，但也絕對不接受廉價貨。
鄭潯佳在衣櫃裡翻了一圈，抽出了三件備選。
一件寬鬆版的菸灰色桑蠶絲上衣。
領口是法式V領，深度適中，不暴露，但頸線修長。袖口有細微的暗紋提花，不仔細看看不出來，但湊近了就能感受到工藝的用心。垂墜感極好，穿上去微微透氣，是正式場合穿得，休閒下午穿也舒服的百搭款。
第二件是一條藏青色的高腰直筒九分褲。
面料是進口的壓縮棉混紡，挺括不起皺，版型修身但腰圍有餘量，既顯腿長，又不顯腿粗。
腰頭是寬腰帶式設計，好看，也舒服。這是棲枝本季賣得最好的單品之一，鄭潯佳自己穿這條，厲鋒多看了好幾眼。
最後是一件珠白色的輕薄羊絨開衫。
這個季節穿有點早，但濱城的夏天空調很足，大部分室內場所溫度低，一件輕薄的羊絨開衫放在包里隨時備著，是很實用的需求。
而且這件開衫的顏色是非常乾淨的珠白，沒有螢光感，米白和純白之間，襯任何膚色都好看，領口有一圈細小的手工滾邊，細節很別致。
三件搭在一起，幾乎可以組成一套完整的通勤穿搭，又不會顯得刻意，恰到好處。
鄭潯佳把這三件衣服輕輕疊好，用棲枝的環保棉布袋仔細裝好，又找出了一張原色的厚磅數名片卡，用鋼筆在背面寫了幾個字：
「周太親啟，新品留樣，不成敬意。」
她把名片夾進袋子，把棉布袋放進一個簡潔的啞光紙禮袋裡，系上細麻繩。