第十五章、強化地面
秦陽剛結束當天的訓練，正在籠邊拆手帶，拳館的門被人從外面推開。
特謝拉大步走進來，臉上掛著那種標誌性的笑容，一把摟住秦陽的肩膀，力氣大得秦陽差點踉蹌。
「兄弟！羅伯茨的比賽我看了好幾遍了。「特謝拉鬆開手，掏出手機，直接放到長凳上，「你這場比賽我幫你備戰。」
「你上次幫我找律師的事，我一直記著。案子有進展了，律師說再等幾個月就有結果。這次輪到我幫你。」特謝拉已經調出羅伯茨的比賽錄像，
視頻開始播放。特謝拉按了暫停，指著屏幕上羅伯茨的站姿：「他是撲摔型摔跤手，這種選手的摔倒率很高，但是他會過度以來體能。第一回合就沖，用體重和爆發力把你摁地上。」
特謝拉站起來，做了一個下潛的動作，速度極快，秦陽本能地往後仰了一下。
「這種選手，強勢期就前面。「特謝拉豎起一根手指，「第一回合體能最足，爆發力最猛，抱摔成功率最高。第二回合速度就下來了。」
「所以第一回合是關鍵。」秦陽說。
「對。但你第一回合要注意一件事，那就是少出拳。」
秦陽皺了皺眉：「少出拳？」
「你出拳的時候，身體會往前送。「特謝拉走到墊子中央，示意秦陽站起來，「你往前送，他正好往下撲，你拳頭還沒收回來，他已經抱住你的腰了。」
「來，你像平時一樣打刺拳。」
秦陽站好，出了一記刺拳。
特謝拉幾乎是同時下潛，雙手扣住秦陽的腰，一個漂亮的抱摔把秦陽掀翻在地。
「看見沒？「特謝拉鬆開手，把秦陽拉起來，「你出拳的時候重心前移了。就這一瞬間，我就能鑽進來。」
秦陽揉了揉後背，點了點頭。
「所以第一回合，少出拳。「特謝拉豎起兩根手指，「用低掃控距離，刺拳試探但別發力，腳別停。第一回合你不是去贏點數的，是去活命的。第二回合開始加拳，他體能下來了，抱摔速度會變慢，你每多出一拳，他就多耗一分。」
秦陽消化了一下，問：「地面呢？」
特謝拉的表情變了：「這才是重點。」
他讓秦陽躺到墊子上，自己跨坐在秦陽的胸口。
「這個選手摔倒對手後，通常會選擇地面砸拳。而你要做的就是保全自己的前提下，去破壞他的中心，消耗他的體能。」
「這傢伙裝的像頭牛，是個「小鋼炮」，爆發好，耐力差。不要僥倖，他肯定會摔倒你，你要做好防守。只要等到第二回合，他的體能下降，站立你想怎麼打，就怎麼打。」
秦陽上午進行組合拳法的訓練，下午跟隨特謝拉學習防摔與下位防守。
惠特曼會參考特謝拉的建議指定戰術，秦陽的團隊變得更加強大。
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一段時間後，杜安返回拳館，埃里克和惠特曼訓練占比上升，但埃里克的訓練成為主導，秦陽才體會到，體能訓練才是真正的地獄。這個沉默寡言的男人平時不顯山漏水，但他才是這個團隊中，訓練最狠的人。
「當你力竭時，訓練才剛剛開始。」埃里克常常說道。
他的訓練與其他的不同，耐力上升就是一次次突破身體與意志的極限，輕鬆是不可能的。而且本次秦陽進行了增肌，訓練便更加艱難，還好埃里克不是瘋子，當他判斷訓練量開始影響秦陽的健康時，便會立即叫停，這一點上，他是非常專業的。
秦陽再次完成一天的訓練，購置了食物，交給埃里克處理，他實在累的不行。
「我想你該給我加工資。」
「沒門。」
「要不你雇個營養師？」
「沒錢。」
「COOL。」
秦陽飯後打開手機，發現自己比賽官宣的事，已經在一個格鬥論壇中轉發了，他點進去，好奇拳迷們對他的看法。
「這個傢伙性格確實討喜，但要我說夥計，他不是很強，但好在年輕。」
「支持你夥計，他很偏科，這場對陣摔跤手就是他的證明之戰。」
「但是他們沒注意他那個踢擊嗎？雖然他只會這一招，但真的有用！」
「確實，要是沒有這招，我估計托尼第二回合就把他KO了，都進不了UFC。」
秦陽將信息收進眼裡，心中暗嘆：「這個時期的拳迷，眼光還真是毒辣，說的基本都對。看來想要出名，還是要有貨真價實的實力才行。」
秦陽拖著疲憊的身體很快睡著，醒來便繼續投入訓練之中。
「耐力上升0.5點，拳法上升0.5點，防摔提升0.5點，柔術提升1點。看來還是越差的項目，提升越快啊，畢竟上升空間很高。」
距離比賽開始還有一周，UFC142：奧爾多vs門德斯作為頭條主賽。秦陽本次的比賽仍舊為複賽的第一場，看來自己上次表現還不錯。
團隊核心成員前往比賽場地，杜安也前往作為邊角。
秦陽一行人剛到酒店大廳，就有個UFC周邊T恤的白人小伙，臉上堆著笑：「嘿，你是秦陽吧？能合個影嗎？」
秦陽愣了一下，點了點頭。
小伙把一張秦陽的照片遞過來，秦陽接過筆簽了名，舉著手機湊過來，「咔嚓「一聲，笑得比秦陽還開心。
「加油夥計，我賭你贏。」
秦陽關上門，杜安靠在門框上，嘴角帶笑：「哪個沒眼光的，找你拍照。」
惠特曼已經把筆記本電腦打開，放在房間的小圓桌上。特謝拉拉了把椅子坐下，埃里克靠在窗邊，胳膊交叉在胸前。
「最後一次戰術總結。「惠特曼敲了敲桌子，屏幕上播放著羅伯茨的比賽錄像，「第一回合，低掃控距，刺拳試探，保持腳步移動。羅伯茨下潛的時候，下壓接側移，不跟他硬碰硬。第二回合加大打擊密度。」
特謝拉補充：「籠邊防摔，前臂頂下巴，後撤步拉開。地面縮下巴、抓手腕、頂胯。」
秦陽一一記在腦海里。
秦陽的體重現在停在184磅。需要在一天內減掉將近14磅。
這會遠遠比他想像的困難……
特謝拉大步走進來，臉上掛著那種標誌性的笑容，一把摟住秦陽的肩膀，力氣大得秦陽差點踉蹌。
「兄弟！羅伯茨的比賽我看了好幾遍了。「特謝拉鬆開手，掏出手機，直接放到長凳上，「你這場比賽我幫你備戰。」
「你上次幫我找律師的事，我一直記著。案子有進展了，律師說再等幾個月就有結果。這次輪到我幫你。」特謝拉已經調出羅伯茨的比賽錄像，
視頻開始播放。特謝拉按了暫停，指著屏幕上羅伯茨的站姿：「他是撲摔型摔跤手，這種選手的摔倒率很高，但是他會過度以來體能。第一回合就沖，用體重和爆發力把你摁地上。」
特謝拉站起來，做了一個下潛的動作，速度極快，秦陽本能地往後仰了一下。
「這種選手，強勢期就前面。「特謝拉豎起一根手指，「第一回合體能最足，爆發力最猛，抱摔成功率最高。第二回合速度就下來了。」
「所以第一回合是關鍵。」秦陽說。
「對。但你第一回合要注意一件事，那就是少出拳。」
秦陽皺了皺眉：「少出拳？」
「你出拳的時候，身體會往前送。「特謝拉走到墊子中央，示意秦陽站起來，「你往前送，他正好往下撲，你拳頭還沒收回來，他已經抱住你的腰了。」
「來，你像平時一樣打刺拳。」
秦陽站好，出了一記刺拳。
特謝拉幾乎是同時下潛，雙手扣住秦陽的腰，一個漂亮的抱摔把秦陽掀翻在地。
「看見沒？「特謝拉鬆開手，把秦陽拉起來，「你出拳的時候重心前移了。就這一瞬間，我就能鑽進來。」
秦陽揉了揉後背，點了點頭。
「所以第一回合，少出拳。「特謝拉豎起兩根手指，「用低掃控距離，刺拳試探但別發力，腳別停。第一回合你不是去贏點數的，是去活命的。第二回合開始加拳，他體能下來了，抱摔速度會變慢，你每多出一拳，他就多耗一分。」
秦陽消化了一下，問：「地面呢？」
特謝拉的表情變了：「這才是重點。」
他讓秦陽躺到墊子上，自己跨坐在秦陽的胸口。
「這個選手摔倒對手後，通常會選擇地面砸拳。而你要做的就是保全自己的前提下，去破壞他的中心，消耗他的體能。」
「這傢伙裝的像頭牛，是個「小鋼炮」，爆發好，耐力差。不要僥倖，他肯定會摔倒你，你要做好防守。只要等到第二回合，他的體能下降，站立你想怎麼打，就怎麼打。」
秦陽上午進行組合拳法的訓練，下午跟隨特謝拉學習防摔與下位防守。
惠特曼會參考特謝拉的建議指定戰術，秦陽的團隊變得更加強大。
看書就來 TW 看書網，🅢🅗🅤.🅣🅦超靠譜
一段時間後，杜安返回拳館，埃里克和惠特曼訓練占比上升，但埃里克的訓練成為主導，秦陽才體會到，體能訓練才是真正的地獄。這個沉默寡言的男人平時不顯山漏水，但他才是這個團隊中，訓練最狠的人。
「當你力竭時，訓練才剛剛開始。」埃里克常常說道。
他的訓練與其他的不同，耐力上升就是一次次突破身體與意志的極限，輕鬆是不可能的。而且本次秦陽進行了增肌，訓練便更加艱難，還好埃里克不是瘋子，當他判斷訓練量開始影響秦陽的健康時，便會立即叫停，這一點上，他是非常專業的。
秦陽再次完成一天的訓練，購置了食物，交給埃里克處理，他實在累的不行。
「我想你該給我加工資。」
「沒門。」
「要不你雇個營養師？」
「沒錢。」
「COOL。」
秦陽飯後打開手機，發現自己比賽官宣的事，已經在一個格鬥論壇中轉發了，他點進去，好奇拳迷們對他的看法。
「這個傢伙性格確實討喜，但要我說夥計，他不是很強，但好在年輕。」
「支持你夥計，他很偏科，這場對陣摔跤手就是他的證明之戰。」
「但是他們沒注意他那個踢擊嗎？雖然他只會這一招，但真的有用！」
「確實，要是沒有這招，我估計托尼第二回合就把他KO了，都進不了UFC。」
秦陽將信息收進眼裡，心中暗嘆：「這個時期的拳迷，眼光還真是毒辣，說的基本都對。看來想要出名，還是要有貨真價實的實力才行。」
秦陽拖著疲憊的身體很快睡著，醒來便繼續投入訓練之中。
「耐力上升0.5點，拳法上升0.5點，防摔提升0.5點，柔術提升1點。看來還是越差的項目，提升越快啊，畢竟上升空間很高。」
距離比賽開始還有一周，UFC142：奧爾多vs門德斯作為頭條主賽。秦陽本次的比賽仍舊為複賽的第一場，看來自己上次表現還不錯。
團隊核心成員前往比賽場地，杜安也前往作為邊角。
秦陽一行人剛到酒店大廳，就有個UFC周邊T恤的白人小伙，臉上堆著笑：「嘿，你是秦陽吧？能合個影嗎？」
秦陽愣了一下，點了點頭。
小伙把一張秦陽的照片遞過來，秦陽接過筆簽了名，舉著手機湊過來，「咔嚓「一聲，笑得比秦陽還開心。
「加油夥計，我賭你贏。」
秦陽關上門，杜安靠在門框上，嘴角帶笑：「哪個沒眼光的，找你拍照。」
惠特曼已經把筆記本電腦打開，放在房間的小圓桌上。特謝拉拉了把椅子坐下，埃里克靠在窗邊，胳膊交叉在胸前。
「最後一次戰術總結。「惠特曼敲了敲桌子，屏幕上播放著羅伯茨的比賽錄像，「第一回合，低掃控距，刺拳試探，保持腳步移動。羅伯茨下潛的時候，下壓接側移，不跟他硬碰硬。第二回合加大打擊密度。」
特謝拉補充：「籠邊防摔，前臂頂下巴，後撤步拉開。地面縮下巴、抓手腕、頂胯。」
秦陽一一記在腦海里。
秦陽的體重現在停在184磅。需要在一天內減掉將近14磅。
這會遠遠比他想像的困難……