第7章 鍛體
現在靈氣稀薄，空間只能勉強運轉，所以也不能養活物。
敞櫃裡的玉瓶可以裝丹藥或藥劑，不腐不敗。
第六章只有六個字，「靜室」煉藥之所。
她根本沒發現靜室，找了一圈，發現藥堂的後邊有一個小閣，門匾就是「靜室」。
沈雲進去發現裡邊只有一個丹爐，其他什麼都沒有。
她也不會用這東西啊，算了，以後再說吧。
沈雲回到書房看著《濟世齋》，打算按書上的順序先練習鍛體訣。
在院子裡喝下靈泉水後運轉鍛體訣，同時練書上鍛體術的動作，慢慢身體有雜質排出體外。
一個大周天后沈雲感覺身體輕盈很多，皮膚已經有一層排出的雜質，她提了一桶靈泉水，走到藥園擦洗，不能浪費了靈泉水。
擦洗完沈雲出空間換了一身衣服，發現外界時間還是早晨，她收拾了幾件父母和自己的衣服拿去河邊洗。
沈雲到河邊的時候看到自己的身影有些不敢相信，她早晨起床還腫脹的頭臉和手已經恢復了，皮膚散發出冷白卻瑩潤光澤，像上好的美玉。
這變化太大了，根本瞞不住，早晨一起吃飯還腫著，中午回來就好了，連印子都沒有，這根本不合理。
沈雲端著衣服匆匆回家，把綠色的藥膏又在臉上手上擦了一層，拿起扁擔出去挑水，還是在家裡洗吧，洗完擦上藥膏，消腫了就說是因為輸液好的快。
沈雲挑第二擔水的時候在井邊遇到了也來挑水的趙成。
趙成眼神陰翳，上上下下打量了幾眼沈雲，然後突然笑了，問沈雲，「你家明天辦喜事吧？我給你們準備了大禮呢。」
沈雲和村裡的知青不熟悉，她平時天不亮就走路去上學了，放學回家也該吃飯了，就沒說什麼。
趙成也沒等她回答，挑起水就走了。
看著趙成挑著水晃晃悠悠離開的背影，沈雲覺得這人不懷好意。
中午雲青娥回來就發現沈雲臉和手都消腫了，但是有藥膏蓋著還看不清膚色。
沈雲只說可能是輸液起效果了，她上午一直睡覺，中午才起來洗衣服做飯，沒注意什麼時候消腫的。
大家都覺得還是打針輸液效果好，等下午大家都出去了，沈雲繼續進空間練鍛體訣。
下午煉完兩遍鍛體訣，身上只有薄薄一層灰色雜質排出體外，但是卻上了兩次廁所還巨臭。
這次沈雲覺得身體內外通透，身輕體暢。
接著她又練了一遍明心訣，五感也增強不少，主要是覺得頭腦特別清明。
沈雲看書的速度都快了，一目十行，過目不忘。
看了一本《行針秘術》，書案有三個抽屜，一個抽屜是兩盒粗細不一的銀針，一個抽屜是各種金針！有梅花針，三棱針，內針，火針。
她取了一根毫針在自己身上試試，每個穴位都找的很準。
對比腦海中的《藥草圖錄》和書上的內容又加深一遍印象，又去藥園中認了一遍藥材。
《藥草圖錄》和《行針秘術》都仔仔細細學過後又看了一本《推拿正骨》。
看了這本書沈雲對鍛體訣又有了新的認識，沒有力氣是沒辦法推拿正骨的，一些功法動作是配合正骨用的。
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煉了明心訣對望聞問切都是有極大幫助的。
沈雲還發現在這個空間裡學習效率極高，又把所有初中書本都拿進來好好學了一遍，畢竟已經好幾十年沒看這些書了。
今天沈雲一直心情非常好，誰得了這麼大的寶貝能忍住不笑呢，她嘴角就沒放下過，還哼著歌。
惹得沈月和沈援晉對視了一眼問她「咋著？這是撿著金疙瘩了？」
沈雲切了一聲，「金疙瘩？鐵疙瘩都沒見到過一個！不過我今天全好了，明天就能去要紅包了，高興點怎麼了？」
沈青山笑著說：「看你那點出息，明天把你這大綠臉洗了再去，別嚇著孩子。」
沈雲小嘴一撇，哼了一聲，「我就該把蜂子窩帶回來，讓你們都享受一下綠冬瓜套裝。」
沈援晉湊過來，瞄著沈青山對沈雲說，「我知道哪裡還有一個大的蜂子窩，你去捅不？我告訴你在哪，嘿嘿嘿。」
「你去拿個麻袋給捅回來，扔他被窩裡，不然他腫不過癮。」
雲青娥喝著粥對沈雲說。
全家轟然一笑，沈援晉看著雲青娥著急的說，「媽～你可是我親媽啊！你知道她真敢。」
「你知道她真敢啊，知道還敢告訴她？」
雲青娥說完拿筷子敲了一下沈援晉的腦門。
晚上沈雲給自己剪了個又厚又長的劉海，她不希望太多人關注自己。
第二天沈援東和沈援冀去接新媳婦，沈雲去了新房，酒席就擺在那邊，已經有親戚拿著菜刀菜板過來幫忙了。
四張方桌，一桌八個人，本來說只坐兩桌的，就只請兩家人吃一頓飯的，但是孫家說送親的人只有兩個，沈青山決定把自己家長輩都叫過來熱鬧一下，天太熱肉也留不住，都吃了。
做豆腐的大鐵鍋里燉著兩隻羊，蘿蔔切大塊放進去，乳白色的濃湯在鍋內翻滾，沈雲聞著都要流口水了。
旁邊的小鍋里放著一鍋炒好的羊雜，還有一盆切碎的，準備做羊雜湯。
她在院子裡轉了一圈，沒有看到趙成，看來是自己多心了，這人還有點分寸。
沒想到她剛說完這人有分寸，就在村長身後看到了他。
村長端著一屜豆腐，後邊的趙成也端著一屜豆腐。
沈雲趕緊迎過去接趙成手裡的籠屜，趙成一閃身躲過了說，「你看，我就說會來送大禮吧，這豆腐很沉，你端不動。」
村長笑呵呵的夸趙成，說這豆腐不一樣，今天多一個菜，讓大家都嘗嘗，他這屜是老豆腐，趙成那屜是他幫忙做的南方豆腐。
拿著豆腐的趙成笑呵呵的說，「這是我老家那邊的南豆腐，特別嫩，可以拌著吃，炒著吃，或是放在湯里。」
趙成說完就端著豆腐進了廚房，得，這回真趕不走了，人家是真來送禮的，還幫了忙。
來者是客，又是喜慶的事，沒有平白趕人的，但沈雲就是覺得看到這人，眼皮直跳。
敞櫃裡的玉瓶可以裝丹藥或藥劑，不腐不敗。
第六章只有六個字，「靜室」煉藥之所。
她根本沒發現靜室，找了一圈，發現藥堂的後邊有一個小閣，門匾就是「靜室」。
沈雲進去發現裡邊只有一個丹爐，其他什麼都沒有。
她也不會用這東西啊，算了，以後再說吧。
沈雲回到書房看著《濟世齋》，打算按書上的順序先練習鍛體訣。
在院子裡喝下靈泉水後運轉鍛體訣，同時練書上鍛體術的動作，慢慢身體有雜質排出體外。
一個大周天后沈雲感覺身體輕盈很多，皮膚已經有一層排出的雜質，她提了一桶靈泉水，走到藥園擦洗，不能浪費了靈泉水。
擦洗完沈雲出空間換了一身衣服，發現外界時間還是早晨，她收拾了幾件父母和自己的衣服拿去河邊洗。
沈雲到河邊的時候看到自己的身影有些不敢相信，她早晨起床還腫脹的頭臉和手已經恢復了，皮膚散發出冷白卻瑩潤光澤，像上好的美玉。
這變化太大了，根本瞞不住，早晨一起吃飯還腫著，中午回來就好了，連印子都沒有，這根本不合理。
沈雲端著衣服匆匆回家，把綠色的藥膏又在臉上手上擦了一層，拿起扁擔出去挑水，還是在家裡洗吧，洗完擦上藥膏，消腫了就說是因為輸液好的快。
沈雲挑第二擔水的時候在井邊遇到了也來挑水的趙成。
趙成眼神陰翳，上上下下打量了幾眼沈雲，然後突然笑了，問沈雲，「你家明天辦喜事吧？我給你們準備了大禮呢。」
沈雲和村裡的知青不熟悉，她平時天不亮就走路去上學了，放學回家也該吃飯了，就沒說什麼。
趙成也沒等她回答，挑起水就走了。
看著趙成挑著水晃晃悠悠離開的背影，沈雲覺得這人不懷好意。
中午雲青娥回來就發現沈雲臉和手都消腫了，但是有藥膏蓋著還看不清膚色。
沈雲只說可能是輸液起效果了，她上午一直睡覺，中午才起來洗衣服做飯，沒注意什麼時候消腫的。
大家都覺得還是打針輸液效果好，等下午大家都出去了，沈雲繼續進空間練鍛體訣。
下午煉完兩遍鍛體訣，身上只有薄薄一層灰色雜質排出體外，但是卻上了兩次廁所還巨臭。
這次沈雲覺得身體內外通透，身輕體暢。
接著她又練了一遍明心訣，五感也增強不少，主要是覺得頭腦特別清明。
沈雲看書的速度都快了，一目十行，過目不忘。
看了一本《行針秘術》，書案有三個抽屜，一個抽屜是兩盒粗細不一的銀針，一個抽屜是各種金針！有梅花針，三棱針，內針，火針。
她取了一根毫針在自己身上試試，每個穴位都找的很準。
對比腦海中的《藥草圖錄》和書上的內容又加深一遍印象，又去藥園中認了一遍藥材。
《藥草圖錄》和《行針秘術》都仔仔細細學過後又看了一本《推拿正骨》。
看了這本書沈雲對鍛體訣又有了新的認識，沒有力氣是沒辦法推拿正骨的，一些功法動作是配合正骨用的。
【寫到這裡我希望讀者記一下我們域名 TW 看書網藏書廣，𝓼𝓱𝓾.𝓽𝔀超實用 】
煉了明心訣對望聞問切都是有極大幫助的。
沈雲還發現在這個空間裡學習效率極高，又把所有初中書本都拿進來好好學了一遍，畢竟已經好幾十年沒看這些書了。
今天沈雲一直心情非常好，誰得了這麼大的寶貝能忍住不笑呢，她嘴角就沒放下過，還哼著歌。
惹得沈月和沈援晉對視了一眼問她「咋著？這是撿著金疙瘩了？」
沈雲切了一聲，「金疙瘩？鐵疙瘩都沒見到過一個！不過我今天全好了，明天就能去要紅包了，高興點怎麼了？」
沈青山笑著說：「看你那點出息，明天把你這大綠臉洗了再去，別嚇著孩子。」
沈雲小嘴一撇，哼了一聲，「我就該把蜂子窩帶回來，讓你們都享受一下綠冬瓜套裝。」
沈援晉湊過來，瞄著沈青山對沈雲說，「我知道哪裡還有一個大的蜂子窩，你去捅不？我告訴你在哪，嘿嘿嘿。」
「你去拿個麻袋給捅回來，扔他被窩裡，不然他腫不過癮。」
雲青娥喝著粥對沈雲說。
全家轟然一笑，沈援晉看著雲青娥著急的說，「媽～你可是我親媽啊！你知道她真敢。」
「你知道她真敢啊，知道還敢告訴她？」
雲青娥說完拿筷子敲了一下沈援晉的腦門。
晚上沈雲給自己剪了個又厚又長的劉海，她不希望太多人關注自己。
第二天沈援東和沈援冀去接新媳婦，沈雲去了新房，酒席就擺在那邊，已經有親戚拿著菜刀菜板過來幫忙了。
四張方桌，一桌八個人，本來說只坐兩桌的，就只請兩家人吃一頓飯的，但是孫家說送親的人只有兩個，沈青山決定把自己家長輩都叫過來熱鬧一下，天太熱肉也留不住，都吃了。
做豆腐的大鐵鍋里燉著兩隻羊，蘿蔔切大塊放進去，乳白色的濃湯在鍋內翻滾，沈雲聞著都要流口水了。
旁邊的小鍋里放著一鍋炒好的羊雜，還有一盆切碎的，準備做羊雜湯。
她在院子裡轉了一圈，沒有看到趙成，看來是自己多心了，這人還有點分寸。
沒想到她剛說完這人有分寸，就在村長身後看到了他。
村長端著一屜豆腐，後邊的趙成也端著一屜豆腐。
沈雲趕緊迎過去接趙成手裡的籠屜，趙成一閃身躲過了說，「你看，我就說會來送大禮吧，這豆腐很沉，你端不動。」
村長笑呵呵的夸趙成，說這豆腐不一樣，今天多一個菜，讓大家都嘗嘗，他這屜是老豆腐，趙成那屜是他幫忙做的南方豆腐。
拿著豆腐的趙成笑呵呵的說，「這是我老家那邊的南豆腐，特別嫩，可以拌著吃，炒著吃，或是放在湯里。」
趙成說完就端著豆腐進了廚房，得，這回真趕不走了，人家是真來送禮的，還幫了忙。
來者是客，又是喜慶的事，沒有平白趕人的，但沈雲就是覺得看到這人，眼皮直跳。