第63章 訓練
「我感覺還不錯，先待一段時間，試試看吧。」
如今自己單練，還不如在田徑隊待著，大家一起來練，更何況還有更專業的教練。
沒準之後還能參加比賽，要是在更大型的賽事上奪冠的話，那系統情緒值的收集不得起飛啊。
說到情緒值，自從開始兌換「有氧能力強化劑（中級）」之後，雖然升級效率提升的很快。
但是也架不住，每次使用都得花費1000點情緒值的消耗。
要是想保持馬拉松等級如此高的提升效率，那麼花費情緒值的速度必然會超越其增加的速度。
所以現在他急需情緒值的補充。
得看看最近學校有什麼活動或者馬拉松比賽自己能參加一下子的。
「我在小城夏天陪你遇見浪漫～」
「晚風吹過耳畔你顯得很好看～」
...
【檢測到歌聲進步，唱歌等級由入門級82段提升至入門級83段，獎勵金+100元！】
陳浮一邊走路一邊哼起了歌，不浪費每一個讓系統升級的時間。
奇怪，怎麼還唱起來了？一旁的李玉超聽到陳浮的哼唱內心想道。
自己記得他在KVT的時候，唱歌唱的稀爛啊，如今哼的好像還不錯。
不解的撓了撓頭，不再多想，四人迅速向教室走去。
...
下午最後一節課，不到六點，陳浮就去了操場訓練。
田徑隊的人已經有零星幾個到場，簡單活動著身體。
「你是昨天劉教練新招入的隊員吧，咱們都是練中長跑的。」
陳浮走到訓練場地，一個身形高挑，皮膚有些黝黑的短髮女生主動過來打招呼說道。
「師姐好...」陳浮簡單的回應道，這提前到的這些人都是中長跑的娘子軍？
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很快這位師姐的話便驗證了他的想法。
「過來給你介紹一下，這幾個都是中長跑的。」
由於還沒到訓練時間，眾人就聚在一起，簡單著聊著天。
這些練體育的女生們大多都皮膚黝黑卻緊緻，個頭不低，身體肌肉線條明顯，有一種力量與柔美結合。
湊在一起嘰嘰喳喳，吵的陳浮頭都有點大了起來。
「聽說你是跑馬拉松的....」
「學弟你的皮膚好白啊，羨慕...」
「你是怎麼被劉教練說動加入咱們田徑隊的...」
...
「陳浮！你怎麼來這麼早？」幸好錢簡博的出現及時給他解了圍，讓他逃離了和女生們的聊天。
「不用上晚自習了就是爽！來早點不行啊。」陳浮暗自鬆了一口氣，朝他走了過去說道。
「哎，我剛才可看見了啊，被女生包圍住了。」
錢簡博擠眉弄眼的對他說道，目光從上而下掃視了他一遍，「不過你小子確實，皮膚挺白的，顏值的話照我還差了一點點。」
「難怪田徑隊這幾個女生會對你感興趣。」
「滾蛋！」
的確，陳浮這段時間的變化是肉眼可見的，運動使他整個人變得自信精神起來。
獎勵金的每天增加讓他的內心更有底氣。
整體來看也算是小帥哥一枚了，對普通女生還是有一定的吸引力的。
「不過你這髮型，到時候得搞一個適合你的。」錢簡博看著陳浮那土老帽的三七分髮型搖了搖頭說道。
「我去！不聊了，教練來了！」陳浮聽到錢簡博語氣的變化，轉頭向他目光方向看去。
「咻咻！」兩聲哨聲傳來。
只見一個身穿綠色運動服的體型消瘦戴眼鏡的中年人，由遠及近的走了過來。
「好了！田徑隊的來集合了！」低沉有力的聲音從他口中發出。
「這就是，『二劉』之一的另一個，劉延。」集合後，錢簡博在陳浮後邊對他悄悄說道。
陳浮看著負手站在隊伍前方的劉延教練，樣貌似乎比劉永望年輕幾歲，一張國字臉上面寫滿了嚴肅的神情。
「現在，長跑隊的先跑5公里熱身，之後按照你們劉永望教練的計劃來訓練。」
劉延低下頭，看了看手中的訓練計劃表先給長跑隊的安排了任務，「至於短跑隊的跟我來！咱們去室內訓練。」
「沃日，什麼情況，這老劉又給短跑隊的人開小灶。」錢簡博見到劉延帶著短跑隊人員走遠後，抱怨說道。
顯然這種情況不是第一次發生了。
「行了，別看了，大家先跟我跑圈熱身去！」
平翔飛大手一揮，起身開始領頭帶著長跑隊員們訓練起來，現在這種情況正是他這個「長跑一哥」站出來的時候。
「切，又讓他給裝上了。」錢簡博在後邊撇撇嘴小聲嘀咕道。
平翔飛仗著自己在長跑隊的實力強橫，沒事總喜歡愛出風頭。
在劉永望和宋越澤都不在的情況下，頗有一種山中無老虎，猴子稱霸王的風範。
「都給我跟上了！別懶懶散散的！」
「就你們這樣的什麼時候才能出成績！？」
平翔飛帶著大家跑了兩圈後，自己乾脆不跑了，而是停了下來指揮著隊伍，一副「大家長」的做派。
錢簡博看著平翔飛裝B的樣子，暗自咬牙。
不就是比我們早練幾年嘛，等著，不出一年，勞資必然超過你這個裝B犯。
...
【檢測到跑步進步，馬拉松等級由專業級10段提升到專業級15段，獎勵金+50000！】
七點多訓練結束，剛剛完成八組400米強度跑的田徑隊男生們，大汗淋漓的喘著氣。
「呼～呼～不...不行了。」錢簡博雙手叉著腰，大口呼吸著，顯然是精疲力盡了，「我都懷疑這是這平翔飛故意整咱們！」
陳浮的狀況比錢簡博要好一些，而另外兩個新生跑完直接累癱在跑道上。
他也感覺到這強度好像和教練的計劃有些不一致啊，平翔飛肯定是給他們穿小鞋了。
他們的訓練計劃本來是四百米68秒一圈的，每次跑完會休息一分鐘，中間的休息時間絕對是讓這小子給縮短了。
所以他們才會跑的這麼累。
「怎麼，這就不行了？師弟們可得加把勁啊。」
「要是實在不行的話，趁早跟劉教練說退出田徑隊。」
平翔飛貌似「關心」的向幾人提議道，他確實偷偷減半了他們的休息時間，今天給新來的師弟們上了一課。
得讓他們懂得誰才是這個田徑隊的「長跑一哥」。
「師兄！我有個事想問一下！」
陳浮可沒有忍氣吞聲的習慣，剛剛的「忍氣吞聲」是因為這種強度自己確實能接受。
可是能接受是一回事，但你在我面前裝大尾巴狼這就是我不能忍得了。
如今自己單練，還不如在田徑隊待著，大家一起來練，更何況還有更專業的教練。
沒準之後還能參加比賽，要是在更大型的賽事上奪冠的話，那系統情緒值的收集不得起飛啊。
說到情緒值，自從開始兌換「有氧能力強化劑（中級）」之後，雖然升級效率提升的很快。
但是也架不住，每次使用都得花費1000點情緒值的消耗。
要是想保持馬拉松等級如此高的提升效率，那麼花費情緒值的速度必然會超越其增加的速度。
所以現在他急需情緒值的補充。
得看看最近學校有什麼活動或者馬拉松比賽自己能參加一下子的。
「我在小城夏天陪你遇見浪漫～」
「晚風吹過耳畔你顯得很好看～」
...
【檢測到歌聲進步，唱歌等級由入門級82段提升至入門級83段，獎勵金+100元！】
陳浮一邊走路一邊哼起了歌，不浪費每一個讓系統升級的時間。
奇怪，怎麼還唱起來了？一旁的李玉超聽到陳浮的哼唱內心想道。
自己記得他在KVT的時候，唱歌唱的稀爛啊，如今哼的好像還不錯。
不解的撓了撓頭，不再多想，四人迅速向教室走去。
...
下午最後一節課，不到六點，陳浮就去了操場訓練。
田徑隊的人已經有零星幾個到場，簡單活動著身體。
「你是昨天劉教練新招入的隊員吧，咱們都是練中長跑的。」
陳浮走到訓練場地，一個身形高挑，皮膚有些黝黑的短髮女生主動過來打招呼說道。
「師姐好...」陳浮簡單的回應道，這提前到的這些人都是中長跑的娘子軍？
本書首發𝕿𝖂看書📕𝖘𝖍𝖚.𝖙𝖜,提供給你無錯章節，無亂序章節的閱讀體驗
很快這位師姐的話便驗證了他的想法。
「過來給你介紹一下，這幾個都是中長跑的。」
由於還沒到訓練時間，眾人就聚在一起，簡單著聊著天。
這些練體育的女生們大多都皮膚黝黑卻緊緻，個頭不低，身體肌肉線條明顯，有一種力量與柔美結合。
湊在一起嘰嘰喳喳，吵的陳浮頭都有點大了起來。
「聽說你是跑馬拉松的....」
「學弟你的皮膚好白啊，羨慕...」
「你是怎麼被劉教練說動加入咱們田徑隊的...」
...
「陳浮！你怎麼來這麼早？」幸好錢簡博的出現及時給他解了圍，讓他逃離了和女生們的聊天。
「不用上晚自習了就是爽！來早點不行啊。」陳浮暗自鬆了一口氣，朝他走了過去說道。
「哎，我剛才可看見了啊，被女生包圍住了。」
錢簡博擠眉弄眼的對他說道，目光從上而下掃視了他一遍，「不過你小子確實，皮膚挺白的，顏值的話照我還差了一點點。」
「難怪田徑隊這幾個女生會對你感興趣。」
「滾蛋！」
的確，陳浮這段時間的變化是肉眼可見的，運動使他整個人變得自信精神起來。
獎勵金的每天增加讓他的內心更有底氣。
整體來看也算是小帥哥一枚了，對普通女生還是有一定的吸引力的。
「不過你這髮型，到時候得搞一個適合你的。」錢簡博看著陳浮那土老帽的三七分髮型搖了搖頭說道。
「我去！不聊了，教練來了！」陳浮聽到錢簡博語氣的變化，轉頭向他目光方向看去。
「咻咻！」兩聲哨聲傳來。
只見一個身穿綠色運動服的體型消瘦戴眼鏡的中年人，由遠及近的走了過來。
「好了！田徑隊的來集合了！」低沉有力的聲音從他口中發出。
「這就是，『二劉』之一的另一個，劉延。」集合後，錢簡博在陳浮後邊對他悄悄說道。
陳浮看著負手站在隊伍前方的劉延教練，樣貌似乎比劉永望年輕幾歲，一張國字臉上面寫滿了嚴肅的神情。
「現在，長跑隊的先跑5公里熱身，之後按照你們劉永望教練的計劃來訓練。」
劉延低下頭，看了看手中的訓練計劃表先給長跑隊的安排了任務，「至於短跑隊的跟我來！咱們去室內訓練。」
「沃日，什麼情況，這老劉又給短跑隊的人開小灶。」錢簡博見到劉延帶著短跑隊人員走遠後，抱怨說道。
顯然這種情況不是第一次發生了。
「行了，別看了，大家先跟我跑圈熱身去！」
平翔飛大手一揮，起身開始領頭帶著長跑隊員們訓練起來，現在這種情況正是他這個「長跑一哥」站出來的時候。
「切，又讓他給裝上了。」錢簡博在後邊撇撇嘴小聲嘀咕道。
平翔飛仗著自己在長跑隊的實力強橫，沒事總喜歡愛出風頭。
在劉永望和宋越澤都不在的情況下，頗有一種山中無老虎，猴子稱霸王的風範。
「都給我跟上了！別懶懶散散的！」
「就你們這樣的什麼時候才能出成績！？」
平翔飛帶著大家跑了兩圈後，自己乾脆不跑了，而是停了下來指揮著隊伍，一副「大家長」的做派。
錢簡博看著平翔飛裝B的樣子，暗自咬牙。
不就是比我們早練幾年嘛，等著，不出一年，勞資必然超過你這個裝B犯。
...
【檢測到跑步進步，馬拉松等級由專業級10段提升到專業級15段，獎勵金+50000！】
七點多訓練結束，剛剛完成八組400米強度跑的田徑隊男生們，大汗淋漓的喘著氣。
「呼～呼～不...不行了。」錢簡博雙手叉著腰，大口呼吸著，顯然是精疲力盡了，「我都懷疑這是這平翔飛故意整咱們！」
陳浮的狀況比錢簡博要好一些，而另外兩個新生跑完直接累癱在跑道上。
他也感覺到這強度好像和教練的計劃有些不一致啊，平翔飛肯定是給他們穿小鞋了。
他們的訓練計劃本來是四百米68秒一圈的，每次跑完會休息一分鐘，中間的休息時間絕對是讓這小子給縮短了。
所以他們才會跑的這麼累。
「怎麼，這就不行了？師弟們可得加把勁啊。」
「要是實在不行的話，趁早跟劉教練說退出田徑隊。」
平翔飛貌似「關心」的向幾人提議道，他確實偷偷減半了他們的休息時間，今天給新來的師弟們上了一課。
得讓他們懂得誰才是這個田徑隊的「長跑一哥」。
「師兄！我有個事想問一下！」
陳浮可沒有忍氣吞聲的習慣，剛剛的「忍氣吞聲」是因為這種強度自己確實能接受。
可是能接受是一回事，但你在我面前裝大尾巴狼這就是我不能忍得了。