第61章 入校田徑隊
「愛你孤身走暗巷,愛你不貴的模樣~」
陳浮帶著耳機跑步,聽著音樂唱著歌,以一種「舒服」的節奏在奔跑。
【檢測到跑步進步,馬拉松等級由專業級2段提升到專業級5段,獎勵金+30000!】
「有氧能力強化劑(中級)」的時效時間剛剛過去,果然升級版的效果就是不一樣。
現在的升級效率又回來了,才跑了半個小時,馬拉松等級就已經提升了3段。
【檢測到歌聲進步,唱歌等級由入門級80段提升至入門級82段,獎勵金+200元!】
如今一邊跑步一邊唱歌,系統兩個領域的升級同時進行,這讓陳浮覺得自己真是個天才。
「去嗎!~」
「配嗎!~」
...
「喂,陳浮,別跑了!」
錢簡博這時想在操場上叫住他,但是見他沒什麼反應,於是就迅速追了上去。
「嗯?」
陳浮感覺到有人拍了拍自己的肩膀,轉頭看去說道:
「老錢啊,你怎麼才來?」
「你這是還唱上歌了,不怕岔氣昂。」
錢簡博湊近時就聽到陳浮在小聲的哼唱,趕緊叫住了他。
「我今天本就沒想著來,現在腿還疼著,你以為誰都像你一樣啊。」
錢簡博給了陳浮一個白眼,「走,給你介紹一下,我們田徑隊的教練,劉教練,劉永望。」
「劉教練,你好,我叫陳浮。」錢簡博帶著陳浮來到這位壯碩的中年人面前,陳浮打招呼說道。
沒想到錢簡博昨天才跟他說加入田徑隊的事,今天就給他安排上了。
「嗯,聽簡博說,你上周第一次參加馬拉松,成績就和他差不多了?」
劉永望點點頭說道,看了看陳浮的體型,高瘦類型的確實適合搞體育。
要是真如錢簡博所說的那樣,這小子長跑方面的天賦很高啊。
所以他對陳浮確實挺感興趣。
「成績馬馬虎虎吧。」陳浮謙虛的說道。
「行了,相信你知道我來的目的,有沒有興趣加入學校的田徑隊?」
劉永望揮了揮手說道,看到陳浮並沒有因為一點小成績而沾沾自喜,對他印象不錯。
現在學校田徑隊練中長跑的人員,沒有什麼好苗子,正需要這種有天賦的新人。
所以劉永望晚上吃完飯,從學校家屬院出來遛彎的時候便給錢簡博打電話,迫不及待的想要見一見陳浮。
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「我嗎?可是我平時得上課,可能沒時間訓練...」陳浮稍感意外,沒想到劉教練這麼直接。
「你先別不要考慮別的,口說無憑,現場跑個5公里,讓我看看你有沒有這個實力。」
劉永望走近,打斷了陳浮的話,決定還是親自測試一下陳浮的實力,「要是有的話,再聊其他的也不遲。」
「沒問題啊,那我現在開始跑?」
陳浮對此並沒有什麼異議,要是光憑錢簡博的三言兩語就入隊的話,豈不是太過兒戲了。
「不用再休息會兒?剛才可是見你跑好幾圈了。」劉永望問道,他和錢簡博剛才到操場的時候,已經觀察陳浮跑了兩圈。
這小子恢復能力可以啊,而且昨天剛跑完馬拉松,今天看著跟沒事人一樣。
「沒問題,麻煩你計個時吧。」
陳浮感覺體力已經恢復了大半,點點頭說道。
劉永望拿出了隨身攜帶的計時器,給陳浮示意了一個即將開始的眼神。
「開始!」
陳浮迅速啟動,在操場的跑道上,全力跑了起來。
....
12圈半之後。
「滴!」
「好!停!」
陳浮心裡早已記不住跑的圈數,只是聽到劉永望喊「停」,才滿頭大汗的停下了腳步。
「呼~呼~」
「教...教練,多長時間?」陳浮喘氣如牛的問道。
「不錯,5公里,15:42:31」
劉永望點點頭,這個成績快達標了中等二級運動員的水平,比他預估的還要好一些。
這幾年,學校中長跑的成績日益沒落,出去比賽更是無緣領獎台多年,讓他這個分管中長跑的教練臉上也很是無光。
所以他從開學到現在招了好幾個長跑不錯的新生進田徑隊,想要給學校的中長跑榮譽添磚加瓦。
如今陳浮所表現出的天賦好像讓他看到了這個希望。
「教練,我就說吧,這小子沒問題的。這成績馬上超過我了都。」
錢簡博在一旁說道,陳浮能跑出這個成績他也感覺很意外。
「你還有臉說,人家可是剛練長跑倆月,昨天還跑了馬拉松。」
劉永望沒好氣的瞪了錢簡博一眼,這傢伙馬上就快被一個新手超過,還在一點也不著急。
「行了,這成績,我們學校田徑隊收了。」
劉永望一錘定音,如此有天賦的好苗子哪裡有放過的道理
好好培養的話,沒準真的會有驚喜。
「劉教練,這樣就ok了嗎?」陳浮問道,這就加入校田徑隊了?這麼簡單啊,也沒有個流程啥的。
「嗯,對了,記得以後每天6點來體育場訓練,一周四天。」
「還有以後晚自習和體育課都可以不用上了,可以來操場訓練。」
陳浮沒想到還有這福利,難怪錢簡博每次都比自己早來操場,原來是沒去上晚自習啊。
「簡博記得到時候給他補一張田徑隊的申請表。」
劉永望說完,便轉身利落的離去,向著學校家屬樓那邊走去。
...
第二天早上6點。
陳浮揉著惺忪的睡眼來到學校體育場集合,還是錢簡博打電話給他薅起來的。
沒想到劉教練昨天說的六點,是早上六點鐘。
隨著田徑隊來人的到齊,男男女女幾十個人的隊伍集合完畢。
「好了,給大家介紹一下,這是新加入田徑隊的陳浮,主要是練習中長跑的。」
「從今天起跟著大家一起訓練。」
「啪啪啪!」劉永望說完,隊伍中響起零落的掌聲。
「老劉怎麼又挖掘新人呢」
「練中長跑的,不會也是新生吧」
「哎,現在咱們田徑隊,唯一能拿得出手的也只有宋學長。」
「就是,可惜他已經大四馬上畢業了。」
隊內開始有人竊竊私語。
「現在大家先跑個5KM熱熱身,活動一下。」
劉永望分配完訓練計劃,拍了拍手掌,對著在場眾人說道。
陳浮帶著耳機跑步,聽著音樂唱著歌,以一種「舒服」的節奏在奔跑。
【檢測到跑步進步,馬拉松等級由專業級2段提升到專業級5段,獎勵金+30000!】
「有氧能力強化劑(中級)」的時效時間剛剛過去,果然升級版的效果就是不一樣。
現在的升級效率又回來了,才跑了半個小時,馬拉松等級就已經提升了3段。
【檢測到歌聲進步,唱歌等級由入門級80段提升至入門級82段,獎勵金+200元!】
如今一邊跑步一邊唱歌,系統兩個領域的升級同時進行,這讓陳浮覺得自己真是個天才。
「去嗎!~」
「配嗎!~」
...
「喂,陳浮,別跑了!」
錢簡博這時想在操場上叫住他,但是見他沒什麼反應,於是就迅速追了上去。
「嗯?」
陳浮感覺到有人拍了拍自己的肩膀,轉頭看去說道:
「老錢啊,你怎麼才來?」
「你這是還唱上歌了,不怕岔氣昂。」
錢簡博湊近時就聽到陳浮在小聲的哼唱,趕緊叫住了他。
「我今天本就沒想著來,現在腿還疼著,你以為誰都像你一樣啊。」
錢簡博給了陳浮一個白眼,「走,給你介紹一下,我們田徑隊的教練,劉教練,劉永望。」
「劉教練,你好,我叫陳浮。」錢簡博帶著陳浮來到這位壯碩的中年人面前,陳浮打招呼說道。
沒想到錢簡博昨天才跟他說加入田徑隊的事,今天就給他安排上了。
「嗯,聽簡博說,你上周第一次參加馬拉松,成績就和他差不多了?」
劉永望點點頭說道,看了看陳浮的體型,高瘦類型的確實適合搞體育。
要是真如錢簡博所說的那樣,這小子長跑方面的天賦很高啊。
所以他對陳浮確實挺感興趣。
「成績馬馬虎虎吧。」陳浮謙虛的說道。
「行了,相信你知道我來的目的,有沒有興趣加入學校的田徑隊?」
劉永望揮了揮手說道,看到陳浮並沒有因為一點小成績而沾沾自喜,對他印象不錯。
現在學校田徑隊練中長跑的人員,沒有什麼好苗子,正需要這種有天賦的新人。
所以劉永望晚上吃完飯,從學校家屬院出來遛彎的時候便給錢簡博打電話,迫不及待的想要見一見陳浮。
追書神器 TW 看書網,𝘀𝗵𝘂.𝘁𝘄超方便
「我嗎?可是我平時得上課,可能沒時間訓練...」陳浮稍感意外,沒想到劉教練這麼直接。
「你先別不要考慮別的,口說無憑,現場跑個5公里,讓我看看你有沒有這個實力。」
劉永望走近,打斷了陳浮的話,決定還是親自測試一下陳浮的實力,「要是有的話,再聊其他的也不遲。」
「沒問題啊,那我現在開始跑?」
陳浮對此並沒有什麼異議,要是光憑錢簡博的三言兩語就入隊的話,豈不是太過兒戲了。
「不用再休息會兒?剛才可是見你跑好幾圈了。」劉永望問道,他和錢簡博剛才到操場的時候,已經觀察陳浮跑了兩圈。
這小子恢復能力可以啊,而且昨天剛跑完馬拉松,今天看著跟沒事人一樣。
「沒問題,麻煩你計個時吧。」
陳浮感覺體力已經恢復了大半,點點頭說道。
劉永望拿出了隨身攜帶的計時器,給陳浮示意了一個即將開始的眼神。
「開始!」
陳浮迅速啟動,在操場的跑道上,全力跑了起來。
....
12圈半之後。
「滴!」
「好!停!」
陳浮心裡早已記不住跑的圈數,只是聽到劉永望喊「停」,才滿頭大汗的停下了腳步。
「呼~呼~」
「教...教練,多長時間?」陳浮喘氣如牛的問道。
「不錯,5公里,15:42:31」
劉永望點點頭,這個成績快達標了中等二級運動員的水平,比他預估的還要好一些。
這幾年,學校中長跑的成績日益沒落,出去比賽更是無緣領獎台多年,讓他這個分管中長跑的教練臉上也很是無光。
所以他從開學到現在招了好幾個長跑不錯的新生進田徑隊,想要給學校的中長跑榮譽添磚加瓦。
如今陳浮所表現出的天賦好像讓他看到了這個希望。
「教練,我就說吧,這小子沒問題的。這成績馬上超過我了都。」
錢簡博在一旁說道,陳浮能跑出這個成績他也感覺很意外。
「你還有臉說,人家可是剛練長跑倆月,昨天還跑了馬拉松。」
劉永望沒好氣的瞪了錢簡博一眼,這傢伙馬上就快被一個新手超過,還在一點也不著急。
「行了,這成績,我們學校田徑隊收了。」
劉永望一錘定音,如此有天賦的好苗子哪裡有放過的道理
好好培養的話,沒準真的會有驚喜。
「劉教練,這樣就ok了嗎?」陳浮問道,這就加入校田徑隊了?這麼簡單啊,也沒有個流程啥的。
「嗯,對了,記得以後每天6點來體育場訓練,一周四天。」
「還有以後晚自習和體育課都可以不用上了,可以來操場訓練。」
陳浮沒想到還有這福利,難怪錢簡博每次都比自己早來操場,原來是沒去上晚自習啊。
「簡博記得到時候給他補一張田徑隊的申請表。」
劉永望說完,便轉身利落的離去,向著學校家屬樓那邊走去。
...
第二天早上6點。
陳浮揉著惺忪的睡眼來到學校體育場集合,還是錢簡博打電話給他薅起來的。
沒想到劉教練昨天說的六點,是早上六點鐘。
隨著田徑隊來人的到齊,男男女女幾十個人的隊伍集合完畢。
「好了,給大家介紹一下,這是新加入田徑隊的陳浮,主要是練習中長跑的。」
「從今天起跟著大家一起訓練。」
「啪啪啪!」劉永望說完,隊伍中響起零落的掌聲。
「老劉怎麼又挖掘新人呢」
「練中長跑的,不會也是新生吧」
「哎,現在咱們田徑隊,唯一能拿得出手的也只有宋學長。」
「就是,可惜他已經大四馬上畢業了。」
隊內開始有人竊竊私語。
「現在大家先跑個5KM熱熱身,活動一下。」
劉永望分配完訓練計劃,拍了拍手掌,對著在場眾人說道。