第448章 膈肌的鍛鍊方法
「快點。」
唐風一臉期待看著黃雪若。
黃雪若身高腿長，體態豐腴婀娜，她乖巧溫馴趴著，一頭烏黑如瀑的秀髮散落在一邊，一眼就可以看到頎長優美的背部曲線。
那曲線一路而下，到柳腰處明顯一收，勾勒出婀娜豐盈的勻稱線條。
繼續往下，線條急劇擴張起伏，將臀部的布料勾勒出豐滿寬厚的磨盤形狀，與一雙雪白豐美的大長腿構成完美動人的比例。
在唐風眼中，這簡直是一副史詩名畫，完美到挑不出一挑毛病。
更不可思議的是，這個絕色尤物是他的。
「滾！」
黃雪若先是一愣，隨後全身雪膩泛起陣陣羞人的紅暈，恨不得一腳踢飛唐風。
她說有一個位置沒有推拿，那個小壞蛋卻讓她起來跪著。
不會是覺得她想要……
可惡，把她黃雪若當成什麼人了，她是那種壞女人嗎？哼！
她明明想說的是劍突四周和肝區，這兩個地方一直隱痛，或者刺痛。
她感覺自己的肝臟可能出了問題。
但去醫院檢查過，胃鏡也做過，所有指標都正常，她自己給自己開藥吃，也有效果，但是一到變天的時候，會出現症狀。
但是，不過不等她開口，唐風用著推拿的力道，掌心順著腿部高挑勻稱的曲線，一路向上，直到盡頭。
已經開始幫她推拿了。
「別！——」
黃雪若雪白豐美的身體瞬間緊繃，急得快哭出來了。
唐風一本正經的道：「放心吧雪姨，中醫推拿我是專業的，被我治療過的，沒有說我不好的。」
「保證讓你今晚睡個好覺。」
黃雪若滿臉羞恥，欲哭無淚：「我說是肝區和劍突區域隱痛，不是推拿的那裡，嗚~」
唐風聲音一緊：「啊？肝區和劍突隱痛？」
「什麼時候出現了症狀啊？」
詢問歸詢問，但唐風手上推拿的動作並沒有停下。
那種尋找不到邊界的宏偉和豐滿，讓唐風雙掌幾乎都要融化了。
要是沒有一點真本事，還真降不住這個冷酷霸道的女人。
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「滾啊，不用你推拿了~」
黃雪若玉頸通紅，想死心都有了。
唐風紅著臉，認真道：「在醫生眼裡，不分男女！」
「還有呢，雪姨你應該經常感覺，沒坐下多久，就會腰酸背痛對吧？」
「那是因為，身體中焦被堵住了，體內的氣不能下達雙腳，所以雙腳夏天經常發熱，冬天發冷捂不熱，得天天泡腳。」
「胡說八道，我沒有這個症狀，嗚~」
黃雪若欲哭無淚，像是一條美女蛇一般輕輕扭動著，用這種方式發出她的抗議。
不過，她不得不承認，唐風推拿堪稱中醫界的瑰寶。
不到一分鐘，她就有一種全身被打通，渾身通透的感覺。
難道，真如唐風說的一樣，推拿腰和腿之間的區域，可以打通體內的氣？
她甚至能感覺到，體內有一股熱濁之氣，化作涓涓細流，正在被排出體外。
她誤會唐風了嗎？
這小子不是占她便宜？
「那我肝區和劍突下隱痛，檢查不出來，那是怎麼回事？」
黃雪若發現唐風對中醫了解也很深刻，下意識問了出來。
唐風一邊耐心的推拿著，一邊問道：「傻女人，你是不是覺得你的胃和肝有問題？」
「難道不是嗎？」
黃雪若挪了挪有些僵硬的身子，才說道，「如果不是肝臟和胃出了問題，為什麼這兩個地方偶爾不舒服？」
「嗯，是偶爾，天氣反覆的時候會出現，而且吃胃藥和疏肝解郁的藥也有一點效果。」
Pia！
唐風抬手就給雪姨一巴掌。
「你幹嘛？！」
屁股吃痛，黃雪若差點炸毛。
唐風有些無語道：「你心情不好，隱痛肯定加劇啊。」
「這時候疏肝解郁的藥，肯定化肝氣，降肝火，有一定效果，疼痛自然會減輕。」
「但是，真正的疼痛根源，不在胃和肝，而是在膈肌。」
「胸腔和腹腔之間，有一層肌肉隔開，也就是膈肌，當膈肌過多緊張緊繃收縮的時候，胃部就會受到擠壓，容易出現乾嘔不吐的症狀。」
「也會出現雪姨你說的劍突下隱痛，還有肝區隱痛的事情。」
「膈肌是藏在體內的肌肉，不能透過推拿放鬆，所以症狀都會非常明顯，讓人難受，疑神疑鬼。」
「當然，得排除其他疾病之後，才能確定是膈肌疼痛。」
黃雪若恍然大悟：「膈肌緊張收縮……原來如此，是不是膈肌有炎症？」
唐風搖頭：「要是膈肌有驗證，你早就疼得起不來了，每天跟病貓一樣，你才能帶隊外出？」
黃雪若嘴角微微上揚，聽完唐風的話，她整個人如釋重負。
不知道，還以為自己生有大病和隱疾呢。
看不出來，這小子在推拿和植物神經學方面，有這麼深的造詣。
「為什麼會這樣呢？怎麼方法可以解決？」
黃雪若一雙高挑修長，肌肉勻稱的小腿，忍不住輕輕來回踢動，可以看出她心情非常放鬆，身心愉悅。
開始逐漸信任唐風了，任由唐風推拿著腰腿之間這快核心區域。
唐風一邊推拿一邊心不在焉的說道：「騎馬！」
黃雪若一愣：「騎馬？」
唐風認真說道：「具體的說，你之所以會有神經性疼痛，那是因為你遊歷回來後，接下了一個重擔，壓力太大了，沒有睡好，所以才出現這種疼痛。」
「這裡，我要代表五大家族感謝你的付出，古往今來那些帝王將相，基本絕大部分都有你身上的症狀，都是壓力壓出來的。」
「當然，他們的徵兆比你嚴重百倍，有時候走路都感覺天旋地轉的。」
「雪姨你這個很輕，而且我現在幫你分擔了很大的壓力，所以我想最近兩個月，你的症狀一定減輕的。」
黃雪若聽得一愣一愣的。
似乎，自從唐風崛起之後，她症狀就明顯好了很多。
「雪姨，你都不知道，在我出頭之前，大家是怎麼評價你的嗎？」
「他們都說你是母老虎，凶著呢。」
唐風剛說完，黃雪若就氣得牙根痒痒：「說在背後嚼我舌根？說出來了。」
「不重要了。」
唐風似笑非笑，「言歸正傳，我為什麼說騎馬呢？你看局長阿姨就知道了，她為什麼騎馬，那就是因為騎馬能鍛鍊膈肌，讓膈肌更加有韌性，耐力，就不容易疼了。」
「膈肌疼，主要是緊張酥軟堆積造成的，為什麼會乳酸堆積呢，因為很少鍛鍊，經常鍛鍊乳酸就少了。」
黃雪若眼前一亮，旋即輕輕咬牙道：「怪不得，雲婉華壓力那麼大，每天熬夜工作，還跟你折騰，第二天還能這麼精神，哼！」
唐風嚇得不敢接茬：「好好休息，很快就好了，不用吃什麼藥。」
「有空多去騎馬，練一練膈肌。」
黃雪若問道：「鍛鍊膈肌，除了騎馬，還有什麼運動有同樣的效果？」
唐風直接被問住了，雪姨的求知慾真是旺盛呢。
「騎馬為什麼能鍛鍊膈肌？原理是身體上下起伏，必須調動膈肌，保持臟腑的穩定性。」
「你自己品吧。」
唐風壞壞一笑。
黃雪若頓時，頓時美麗高貴的鵝臉蛋上，泛起一抹深深的羞紅。
唐風搖頭一笑：「其他運動你學得明白吧？老實學習騎馬吧。」
「嗯。」
黃雪若紅著臉，乖巧溫應了一聲。
唐風還是第一次看到這麼溫馴聽話的雪姨，她還是往日那位人前霸道女王嗎？
黃雪若不再說話，閉上眼睛，仔細體味著唐風的推拿，耳根越來越燙。
身為五大家族的大族長，女王級別的人物，要是讓外人知道，被唐風一個小壞蛋推拿，不知道有多丟人呢。
而且，這個小壞蛋十指修長，指力渾厚，力道掌控極好，不斷在輕重緩急中變化著，每一次指力變化，都在她的心裡醞釀出一場風暴。
這個小壞人，真的能折騰。
「雪姨，我的推拿感覺怎麼樣？」
唐風壞壞一笑。
黃雪若雪白豐美的大長腿微微夾緊，臉埋在枕頭裡，不想說話。
「雪姨，你不說話那就用這樣的力道，繼續給你推拿了。」
唐風得意一笑。
黃雪若玉頸通紅，依舊不說話。
不過吊帶睡裙下，成熟豐腴的身子像美女蛇一樣輕輕扭動著，這就是最好的回應，說明她處在極為舒適的狀態下。
對唐風的推拿，極為滿意。
不過唐風很快就不耐煩了，滿頭大汗的他，累得不輕，很快就停下了手頭的動作。
注意力開始落在雪姨今天穿的口罩上。
今天的純白純棉口罩非常好看，小巧輕薄，透氣性很好。
不過，純棉有一個弱點，就是容易吸水吸汗，夏天穿不太合適。
這不，估計是太熱的緣故，雪姨現在的口罩，已經被汗水侵透了，完全貼住肌膚，被勾勒出雪厚的唇線。
若隱若現的絕色風光，唐風看得頭腦發熱。
大夏天，穿什麼口罩呢，信不過自己人嗎？
要不要摘下來？
此時，黃雪若也是一愣，推拿結束了嗎？
內心居然湧起一股意猶未盡的失望。
不過，她是唐風的師父，朝夕相處，下次不舒服，再找唐風治療就好了。
下一刻，她感覺到了什麼，突然驚呼而起：
「不要！——」
但晚了，唐風手指一條，就把她的口罩給扒拉走了。
剎那間，黃雪若方寸大亂。
「雪姨，你不戴口罩的樣子真好看！~」
唐風聲音低沉，目光如煉。
「口罩還我！嗚！」
黃雪若羞憤欲死，伸手就奪回了口罩。
但是。
唐風的目標並不是她口罩。
身體一低，像一個死士，彷佛一頭撞死在大磨盤上。
「不！——」
一聲嬌怨的悲鳴，讓此間夜色變得迷離。
唐風一臉期待看著黃雪若。
黃雪若身高腿長，體態豐腴婀娜，她乖巧溫馴趴著，一頭烏黑如瀑的秀髮散落在一邊，一眼就可以看到頎長優美的背部曲線。
那曲線一路而下，到柳腰處明顯一收，勾勒出婀娜豐盈的勻稱線條。
繼續往下，線條急劇擴張起伏，將臀部的布料勾勒出豐滿寬厚的磨盤形狀，與一雙雪白豐美的大長腿構成完美動人的比例。
在唐風眼中，這簡直是一副史詩名畫，完美到挑不出一挑毛病。
更不可思議的是，這個絕色尤物是他的。
「滾！」
黃雪若先是一愣，隨後全身雪膩泛起陣陣羞人的紅暈，恨不得一腳踢飛唐風。
她說有一個位置沒有推拿，那個小壞蛋卻讓她起來跪著。
不會是覺得她想要……
可惡，把她黃雪若當成什麼人了，她是那種壞女人嗎？哼！
她明明想說的是劍突四周和肝區，這兩個地方一直隱痛，或者刺痛。
她感覺自己的肝臟可能出了問題。
但去醫院檢查過，胃鏡也做過，所有指標都正常，她自己給自己開藥吃，也有效果，但是一到變天的時候，會出現症狀。
但是，不過不等她開口，唐風用著推拿的力道，掌心順著腿部高挑勻稱的曲線，一路向上，直到盡頭。
已經開始幫她推拿了。
「別！——」
黃雪若雪白豐美的身體瞬間緊繃，急得快哭出來了。
唐風一本正經的道：「放心吧雪姨，中醫推拿我是專業的，被我治療過的，沒有說我不好的。」
「保證讓你今晚睡個好覺。」
黃雪若滿臉羞恥，欲哭無淚：「我說是肝區和劍突區域隱痛，不是推拿的那裡，嗚~」
唐風聲音一緊：「啊？肝區和劍突隱痛？」
「什麼時候出現了症狀啊？」
詢問歸詢問，但唐風手上推拿的動作並沒有停下。
那種尋找不到邊界的宏偉和豐滿，讓唐風雙掌幾乎都要融化了。
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黃雪若玉頸通紅，想死心都有了。
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「還有呢，雪姨你應該經常感覺，沒坐下多久，就會腰酸背痛對吧？」
「那是因為，身體中焦被堵住了，體內的氣不能下達雙腳，所以雙腳夏天經常發熱，冬天發冷捂不熱，得天天泡腳。」
「胡說八道，我沒有這個症狀，嗚~」
黃雪若欲哭無淚，像是一條美女蛇一般輕輕扭動著，用這種方式發出她的抗議。
不過，她不得不承認，唐風推拿堪稱中醫界的瑰寶。
不到一分鐘，她就有一種全身被打通，渾身通透的感覺。
難道，真如唐風說的一樣，推拿腰和腿之間的區域，可以打通體內的氣？
她甚至能感覺到，體內有一股熱濁之氣，化作涓涓細流，正在被排出體外。
她誤會唐風了嗎？
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「那我肝區和劍突下隱痛，檢查不出來，那是怎麼回事？」
黃雪若發現唐風對中醫了解也很深刻，下意識問了出來。
唐風一邊耐心的推拿著，一邊問道：「傻女人，你是不是覺得你的胃和肝有問題？」
「難道不是嗎？」
黃雪若挪了挪有些僵硬的身子，才說道，「如果不是肝臟和胃出了問題，為什麼這兩個地方偶爾不舒服？」
「嗯，是偶爾，天氣反覆的時候會出現，而且吃胃藥和疏肝解郁的藥也有一點效果。」
Pia！
唐風抬手就給雪姨一巴掌。
「你幹嘛？！」
屁股吃痛，黃雪若差點炸毛。
唐風有些無語道：「你心情不好，隱痛肯定加劇啊。」
「這時候疏肝解郁的藥，肯定化肝氣，降肝火，有一定效果，疼痛自然會減輕。」
「但是，真正的疼痛根源，不在胃和肝，而是在膈肌。」
「胸腔和腹腔之間，有一層肌肉隔開，也就是膈肌，當膈肌過多緊張緊繃收縮的時候，胃部就會受到擠壓，容易出現乾嘔不吐的症狀。」
「也會出現雪姨你說的劍突下隱痛，還有肝區隱痛的事情。」
「膈肌是藏在體內的肌肉，不能透過推拿放鬆，所以症狀都會非常明顯，讓人難受，疑神疑鬼。」
「當然，得排除其他疾病之後，才能確定是膈肌疼痛。」
黃雪若恍然大悟：「膈肌緊張收縮……原來如此，是不是膈肌有炎症？」
唐風搖頭：「要是膈肌有驗證，你早就疼得起不來了，每天跟病貓一樣，你才能帶隊外出？」
黃雪若嘴角微微上揚，聽完唐風的話，她整個人如釋重負。
不知道，還以為自己生有大病和隱疾呢。
看不出來，這小子在推拿和植物神經學方面，有這麼深的造詣。
「為什麼會這樣呢？怎麼方法可以解決？」
黃雪若一雙高挑修長，肌肉勻稱的小腿，忍不住輕輕來回踢動，可以看出她心情非常放鬆，身心愉悅。
開始逐漸信任唐風了，任由唐風推拿著腰腿之間這快核心區域。
唐風一邊推拿一邊心不在焉的說道：「騎馬！」
黃雪若一愣：「騎馬？」
唐風認真說道：「具體的說，你之所以會有神經性疼痛，那是因為你遊歷回來後，接下了一個重擔，壓力太大了，沒有睡好，所以才出現這種疼痛。」
「這裡，我要代表五大家族感謝你的付出，古往今來那些帝王將相，基本絕大部分都有你身上的症狀，都是壓力壓出來的。」
「當然，他們的徵兆比你嚴重百倍，有時候走路都感覺天旋地轉的。」
「雪姨你這個很輕，而且我現在幫你分擔了很大的壓力，所以我想最近兩個月，你的症狀一定減輕的。」
黃雪若聽得一愣一愣的。
似乎，自從唐風崛起之後，她症狀就明顯好了很多。
「雪姨，你都不知道，在我出頭之前，大家是怎麼評價你的嗎？」
「他們都說你是母老虎，凶著呢。」
唐風剛說完，黃雪若就氣得牙根痒痒：「說在背後嚼我舌根？說出來了。」
「不重要了。」
唐風似笑非笑，「言歸正傳，我為什麼說騎馬呢？你看局長阿姨就知道了，她為什麼騎馬，那就是因為騎馬能鍛鍊膈肌，讓膈肌更加有韌性，耐力，就不容易疼了。」
「膈肌疼，主要是緊張酥軟堆積造成的，為什麼會乳酸堆積呢，因為很少鍛鍊，經常鍛鍊乳酸就少了。」
黃雪若眼前一亮，旋即輕輕咬牙道：「怪不得，雲婉華壓力那麼大，每天熬夜工作，還跟你折騰，第二天還能這麼精神，哼！」
唐風嚇得不敢接茬：「好好休息，很快就好了，不用吃什麼藥。」
「有空多去騎馬，練一練膈肌。」
黃雪若問道：「鍛鍊膈肌，除了騎馬，還有什麼運動有同樣的效果？」
唐風直接被問住了，雪姨的求知慾真是旺盛呢。
「騎馬為什麼能鍛鍊膈肌？原理是身體上下起伏，必須調動膈肌，保持臟腑的穩定性。」
「你自己品吧。」
唐風壞壞一笑。
黃雪若頓時，頓時美麗高貴的鵝臉蛋上，泛起一抹深深的羞紅。
唐風搖頭一笑：「其他運動你學得明白吧？老實學習騎馬吧。」
「嗯。」
黃雪若紅著臉，乖巧溫應了一聲。
唐風還是第一次看到這麼溫馴聽話的雪姨，她還是往日那位人前霸道女王嗎？
黃雪若不再說話，閉上眼睛，仔細體味著唐風的推拿，耳根越來越燙。
身為五大家族的大族長，女王級別的人物，要是讓外人知道，被唐風一個小壞蛋推拿，不知道有多丟人呢。
而且，這個小壞蛋十指修長，指力渾厚，力道掌控極好，不斷在輕重緩急中變化著，每一次指力變化，都在她的心裡醞釀出一場風暴。
這個小壞人，真的能折騰。
「雪姨，我的推拿感覺怎麼樣？」
唐風壞壞一笑。
黃雪若雪白豐美的大長腿微微夾緊，臉埋在枕頭裡，不想說話。
「雪姨，你不說話那就用這樣的力道，繼續給你推拿了。」
唐風得意一笑。
黃雪若玉頸通紅，依舊不說話。
不過吊帶睡裙下，成熟豐腴的身子像美女蛇一樣輕輕扭動著，這就是最好的回應，說明她處在極為舒適的狀態下。
對唐風的推拿，極為滿意。
不過唐風很快就不耐煩了，滿頭大汗的他，累得不輕，很快就停下了手頭的動作。
注意力開始落在雪姨今天穿的口罩上。
今天的純白純棉口罩非常好看，小巧輕薄，透氣性很好。
不過，純棉有一個弱點，就是容易吸水吸汗，夏天穿不太合適。
這不，估計是太熱的緣故，雪姨現在的口罩，已經被汗水侵透了，完全貼住肌膚，被勾勒出雪厚的唇線。
若隱若現的絕色風光，唐風看得頭腦發熱。
大夏天，穿什麼口罩呢，信不過自己人嗎？
要不要摘下來？
此時，黃雪若也是一愣，推拿結束了嗎？
內心居然湧起一股意猶未盡的失望。
不過，她是唐風的師父，朝夕相處，下次不舒服，再找唐風治療就好了。
下一刻，她感覺到了什麼，突然驚呼而起：
「不要！——」
但晚了，唐風手指一條，就把她的口罩給扒拉走了。
剎那間，黃雪若方寸大亂。
「雪姨，你不戴口罩的樣子真好看！~」
唐風聲音低沉，目光如煉。
「口罩還我！嗚！」
黃雪若羞憤欲死，伸手就奪回了口罩。
但是。
唐風的目標並不是她口罩。
身體一低，像一個死士，彷佛一頭撞死在大磨盤上。
「不！——」
一聲嬌怨的悲鳴，讓此間夜色變得迷離。